你画画的时候,整个眼睛里满满的都是映象,都是呼之欲出的灵魂。每一个物体,虚无的或者是实体的,在你的心里,都有一个全新的美丽的实相存在。你觉得它美,它就会有存在的意义。你赋予它意义,它就会在你的手中活出意义来。你的每一个姿势、每一次着笔,都能造就出你心灵的世界来。你和你的世界同生同灭,你和你的世界同呼吸共命运。你无所不能,你的世界也无所不能。你在你的世界里无所不能,你就活在无所不能的心灵里,你就是富足的。
所以,你和你的画在一起,你就有了另一个生命。你也比别人多活了一个生命。你的价值被赋予了画的灵魂,你的心灵也因此获得了解脱。你和爱在一起,你的画也被赋予了爱的意义,你活出了爱的感觉;你和画魂在一起,你就成就了自己。
你歌唱的时候,整个身体里流淌的是对声音的热爱。你的细胞里充盈着热情,你就会放飞热情。你充满勃勃生机,你就会让声音传递你的勃勃生机。你的心灵常驻在你热情的歌唱里,你的身体就会爆发出热情的力量。你的爱滋润你的声音,你的声音就会为此而将爱传达世人。
你和你的声音在一起,你就能听懂你想要什么,不想要什么。你能为此确定你想要做的人,想要做的事。你和自己在一起,和你的歌唱之魂在一起。你用心灵的声音,塑造你的身心合一的自在胜景。你把现在的快乐,通过声音的振动,向着你的外在传达。你要向世界宣告:“我是美的,我是幸福的,我是高昂的,我是万能的。”
你和你的歌声在一起,你就活出了超越纷扰的生命,你赋予了世间那些熙来攘往的困顿一个超脱的意义。你为了这个意义而存在,你就活出了自己的味道。
你读书的时候,你就是在和你的心在一起。你读到的那些句子,其实都是一颗颗心灵,和你一起轻轻地私语。你和它们在一起,你们把洋溢着的喜悦和真诚互相传递。你把你的灵性和对方分享。在每一个字句里,渗透着对这个世界深切的爱,你也会接收到这些真爱,你的心灵就会释放这些真爱。你获得的不是疲倦,而是满载而归的幸福。
在你仔细翻阅的动作里,渗透了你对你自己的珍视,你和自己在一起,就是这样自然而唯美,毫无芥蒂,毫无阻力。你不用添加外力来读书,也不用为了读书而读书。你只是喜欢在这里,静静地看看你自己。通过那些文字,和你在一起。
你运动的时候,你和你的身体完美地在一起。你让灵魂附着在你的胳膊、腿、肩膀和头部之上,你奔跑自如,你虎虎生威。你用勇气打开自我受限的门锁,你不再遥看别人,你相信你可以用自己的身体,创造你自己的奇迹。
你看着你的身体,从一步开始,到一万步,再到更远的路程。你给自己足够的信心,悉心地呵护你的每一步前进的脚印。你有理由让自己明白,你距离别人并不遥远,你只要再坚持一下,坚持你对自己的身体的热爱,你就可以走到你想要到的地方。
没有什么可以让你放弃。你的身体、你的大脑、你的眼睛、你的心灵,这些都是因为你的爱,才会如此全面地和它们在一起。你的爱好,发展了你的身体、你的灵魂。你用你的爱好,和你在一起。你就会在这一刻,在这个现在的时间维度里,不抛弃自己,不斥责自己,也不宠溺自己。你好好地和你在一起。
你和自己在一起,就是用爱和你在一起。你把爱的能量赐予了自己,就是承认并且信仰了自己。所以,发挥你的爱好,就是和你的爱在一起。想要获得超越的能量,就要好好地用爱来荣耀自己。
现在,你的爱就在你那里,找一个你最大的爱好,武装你的身体,武装你的心灵。和你的爱好在一起,像呼吸一样,自然而平静。这就是从25岁开始你要做的很重要的事情之一。
想象你要成为的人
确定你想要的,明确你不想要的。你就会据此明了你想要成为的人。你希望心灵宁静淡泊,内在富足而淡定。那么,你就大胆地决定做这样的人吧。
其实这只是一个很简单的决定,但困难却在于,你常常会忘记你想要做什么样的人。你的潜在意识里总认为你不能做这样的人。你总给自己设置障碍,说你做不到;你也总给自己设置障碍,让自己做不到。
在别人的眼里,做自己想做的人有多么困难。在外在的世界里,你也被灌输了这样的思想:别人可以做的事,别人能做的人,你未必可以做到。你做你自己很难,所以你要做别人,你模仿别人才能成功。
当你被这些消极的思想所喂养,你就无法走出你独立的步子。你亦步亦趋地相信,你想做的人,就是别人。你看见别人有看得见的豪车和房产,你心里就想极力地模仿。你以为这就是幸福所在,你希望也能和他们一样,被人千呼万唤,镁光灯闪烁,成为众人瞩目的焦点,你以为这就是成功。
于是你想学着别人如何创业,如何做事:他们怎么做,你也要怎么做;他们怎么样恋爱,你也怎么样恋爱;他们怎么对待自己,你也怎么对待自己。你活在他人的影子里,做的是别人要做的事,做的是别人要做的人。你在夜深人静,总会感到孤独。
因为你没有活在你的世界里。你不想要的,你却强迫自己去做,强迫自己去要。也许你会说,你这叫做上进,叫做坚强。可是你这样只是在远离你自己。你把你的心、你的愿望和别人混为一谈。
你在外在的舆论熏染之下,学会了过分地攀比,却迷失了你想要做的人。结果你屡次失败,屡次受挫。你因为比不过别人,因为没有超越他人,于是你站在别人的阴影下面,慨叹自己的运气、命运,想通过痛骂自己不够优秀,不够聪明来安慰自己。
可是你知道吗?不是你不够努力,不是你不够优秀,而是你放弃了做你自己,放弃了做你想要做的人。你到底是什么样的,你都没有确认。你跟着别人的步子,走得越快,你就越没有机会看见你自己。
25岁,你曾经想过,也曾经有过决定:要做一个自己想要做的人,并且据此创造自我的价值。那么,你要做的人到底有一副怎样的容颜?有怎样的言谈举止?你想要做的自己,会呈现出怎样的一种人生状态?这些你都得在心灵深处勾画出来,这才是问题的关键所在。
你静下心来,好好地问问你自己。然后,放开舒缓的音乐,倾听你想要做的人的声音,观看他在怎么做事,怎么做人。想象他的前景是怎样的。在你的眼前,出现了你想要做的人,这幅画面真实而灿烂,你为之萌发热情和力量——你可以看见他走在你喜欢的路上,他和你最喜欢的人、最欣赏的人一起。大家交流合作,畅所欲言地做朋友,在你们的周围,没有那些消极低层次的能量,你能从他那里感受到喜悦和快乐。
你看见它穿着那种自然风格的服饰,你看见它阅读你心灵也极度爱好的文化书籍。你看着它为你读书,为你歌唱;你看着它为你舞蹈,看着它为你喝彩;你让它带领着你走进你想要到的地方。
你看见它有一副不自卑自怜的心灵魔方。它随时转动它,让它和内在契合。它可以调整自己的情绪,让自己随遇而安,为生命的每一个拐角惊喜。
你有没有试过,在你想象当中,你的心里很平静,很幸福。然后不经意间,你发现你的一切都在悄然地改变。你用你的笔,写下来你想要做的人,确定你的状态,你的未来就会从现在出发。你就是把自己的内在和这个人牢牢地连接在一起。
你的意识接收到你的讯息,会把你想要做的人的资料,反馈到你的内在,灵魂就会持续不断地向你发出指令,并且会促成你达成这个愿望。
你深信你可以做成这样的人,你不惊慌,不急躁,不会恐惧你会失去你自己。你的心灵已经澄澈如镜,纯净的灵魂会对你的所有指令照单全收。当然,如果你觉得恐慌,你对你想要的一切歇斯底里,灵魂也会把这些交给宇宙,你最后收获的,也将是那些鱼龙混杂的、不堪的现实。
如果你想要做你想做的人,就把你想要的内在,通过潜在的意识,发送给内在的万能意识,也就是你的灵魂之所,或者说是大我,也就是你心灵的上帝。在睡觉前,在孤独时,想象你的样子,确定你想要做的样子。给你内心的上帝发送心灵的讯息,它就会据此配合你,让你达到你的内在所想的那样。早晨和晚上,你安静地冥想你想要的快乐,然后记录下来,就像安排自己的计划一样从容淡定。再接下去,就是按照计划一步步走下去。在这中间,没有任何恐惧和犹豫的负面情绪来伤害你。
不要怀疑你自己的能力,不要放弃做自己的内在意愿。因为这很简单,只要你从想象开始迈出第一步,你就能做到。
安排好你的作息制度
你和时间是好朋友,它不会把你留在空虚寂寞里。你和它也许还没有深入地交流,但当你孤单的时候,时间会静静地等待你。等你从空虚里走出来,它会带你寻觅快乐,寻觅你可以超越的一切。
不管有什么样的挫折,受伤后的你,转过头看看,还是时间留在原地,为你拂去满身的尘土。你爬起来重新开始,时间依然像往日那样,静静地陪伴你。从不过问你的苦痛,从不追问你的从前。这就是接纳,就是接受。它有信心等你回来,有信心等你找到原来的单纯。只要你给自己一个机会,也给它一个机会。
你和自己在一起,时间给了你最好的一切。在时间里,你就可以做成你想要做的人,也能做成你想要做的人。所以,和你的时间来一次真诚的交流吧。你和时间,从生命的初始到现在的25岁,你问问你自己,到底使用了多少?你到底从时间那里,做了些什么呢?
你会觉得时间不够用。你觉得这么多日月,你几乎一直都在奔忙,却不知道忙碌能换来什么。你收获的外在,也许有显赫的声名,但你的心,却愤愤不平,于是你将你的理由推给了时间。你质问你的时间:“为什么没有给我想要的?为什么别人可以,而我没有?你太不公平了!”
可是你有没有想过,你对时间了解多少?你如何使用你的时间,如何用它来给你工作?你在时间的流逝里,一直执著于和他人闲聊,诉说永远都不变的琐碎小事,感叹似乎一成不变的困境。你倾向于抱怨时间,质疑你在时间里的创造力,你和时间,怎么能有真诚的交流呢?
你的时间信任你,它随时随地跟着你。它相信你能找到你的方向,走你自己要走的路。可是你把时间抛洒在毫无意义的角落,而你却未必自知。
你今天跑到那里去说一会儿闲话,明天跑到这里来演一场闹剧。你的一整天时间,就这样悄然地溜走。等到天色已晚,你会发现,你要做的事,都还没有完成,你的理想都悄然消散了。这个时候,你还会用“我很忙”来推脱罪责吗?你还会用“有些事可以等等”来安慰你自己吗?
其实做这些貌似忙碌的事情,都是你为了逃避自己内心的拷问,才在下意识中抛洒浪费。可是你要知道,在你这样自我安慰的同时,心里却会烙下一个永远无法抚平的伤痕,你会就此感叹:成功很难,因为其中常常会出现一些无可预料的困难!
你不想承认,事实上,这些困难都是你制造的。你给自己的时间设置了障碍,你让自己困在这些障碍里。你的目的就是约束你自己,让你自己获得不成功的现实困境,虽然这并非是你所要的。