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第12章 对孩子的生活教育 (1)

健康是教育的出发点

我们深信健康是生活的出发点,也就是教育的出发点。

——陶行知

关心孩子的健康,是教育者的最重要的工作。孩子的精神生活、世界观、智力发展、知识巩固性、对自己力量的信心,都取决于他的生命的活力和精力充沛的程度。

——苏霍姆林斯基

精力充沛和它带来的饱满情绪,既然比任何其他事情在幸福中占较重要的地位,教人保持良好健康和饱满情绪就比什么都重要。

——斯宾塞

长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

——斯宾塞

体育对于孩子的脑力紧张不会增加负担,相反,它在脑力作业之后起一种松弛作用,使脑力得到特殊的休息。

——加里宁

我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。

——苏霍姆林斯基

孔门习行礼乐射御之学,健人筋骨,和人血气,调人情性,长人仁义。一时学行,受一时之福;一日习行,受一日之福;一人体之,赐福一人;一家体之,赐福一家;一国天下皆然。小之却一身之疾,大之措民物之安;为其动生阳和,不积痰郁色,安内扞外也。

——颜元

我们的身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能够保持健康精壮。

——夸美纽斯

要依照生长的速度来控制体力和智力的运用。

——斯宾塞

健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。

——蒙田

保持健康的秘密是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。

——雨果

欢乐就是健康,反之忧郁就是病魔。

——哈利伯顿

一个人无法不变老。但是他可以抵制衰朽。

——塞缪尔

世界上最幸福的人莫过于医生,他们的丰功伟绩为世人称颂,而他们的过失则被黄土掩没了。

——夸尔斯

疾病能感觉到,健康却根本感觉不到。

——富勒

懒惰像生锈一样,比操劳更能消耗身体。

——富兰克林

咸水——汗水、泪水或者海水是治疗一切的良药。

——丁尼生

吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡。

——谢觉哉

健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。

——亚美路

健康是智慧的条件,是愉快的标志。

——爱默生

最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

——科尔顿

人的生活就是运动。

——列夫·托尔斯泰

幸福的首要条件在于健康。

——科蒂斯

人世间最好的医生是:节制饮食、心平气和以及心情愉快。

——斯威夫特

健康的思想寓于健康的身体之中。

——朱文诺尔

有目标的人才能有真正的健康。

——安德森

锻炼身体要经常,要坚持。人同机器一样,经常运动才能不生锈。

——朱德

人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!

——叔本华

从锻炼成健康的身体中锻炼出健康的精神,这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则。

——朱光潜

健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。

——卡莱尔

易怒的人像一只反过来蜷缩的刺猬,用自己的刺折磨自己。

——胡德

健康本身是欢乐与满足的源泉。

——彼得

健康的价值,贵重无比。它是人类为了追求它而唯一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。

——蒙田

豁达者长寿。

——莎士比亚

早睡早起会使人健康、富有和聪明。

——富兰克林

健康是人生第一财富。

——爱默生

爱美是健康人天性的重要组成部分。

——罗斯金

没有什么不治之症,只有人类尚未发现其疗法之症。

——巴鲁克

表露思想与展露身体之间存在极大的不同。

——哈兹里特

没有健康就没有乐趣。

——博林布鲁克

忽略健康的人,就是等于在与自己生命开玩笑。

——陶行知

健康的身体是良好生活习惯的结果。

——无名氏

幸福首先在于健康。

——寇第斯

健康胜过财富。

——雷伊

健康当然比金钱更为重要,因为我们赖以获得金钱的就是健康。

——约翰

要是相信医生的话,什么也不卫生;要是相信士兵的话,什么也不安全。

——索尔兹伯里

笑,全世界都跟你笑;打鼾,只有你自己独自睡觉。

——伯吉斯

寿星也不会嫌寿长。

——雷伊

健康本身是欢乐与满足的源泉。

——彼得

保持健康的秘密是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。

——雨果

健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。

——蒙田

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

——巴尔扎克

人世间最好的医生是:节制饮食、心平气和以及心情愉快。

——斯威夫特

一天洗两次澡是真干净,一天洗一次澡也说得过去,一周洗一次只是避免对公共场合造成污染。

——伯吉斯

良药苦口利于病。

——无名氏

心情愉快是健康的增进剂。

——阿狄生

心灵上的疾病比身体上的疾病更危险。

——西塞罗

水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。

头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

若要身体安,三分饥和寒。

早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。

吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。

不登高山,不见平地。不经锻炼,不会强健。

行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

细粮四,粗粮六;主食四,副食六;动物四,植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。

古今中外大凡成功者对健康的重要性都体会颇深,对健康也应是“一日三省吾身”吧。

世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

——马雅可夫斯基

良好的健康状况和高度的身体训练,是有效的脑力劳动的重要条件。

——杰普莉茨卡娅

健康就是金子一样的东西。

——高尔基

要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧!

——恩里科?费米

保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。

——富兰克林

健康是智慧的条件,是愉快的标志。

——爱默生

健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。

——艾迪夫人

保持健康是做人的责任。

——斯宾诺莎

理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

——木村久一

不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。

——欧洲谚语

健全的身体比皇冠更有价值。

——英国谚语

和疾病相比较,方能识得健康之可贵。

——英国谚语

有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。

——阿拉伯格言

有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。

——阿拉伯谚语

盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。

——曹操

一个人的身体,绝不是个人的,要把它看做是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。

——徐特立

必须从年青时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。

——徐特立

只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。

——周恩来

是中学生,一定得有这个气魄:有一个挨得起饿、受得起冻、经得起跌打的身体,有一个不怕风吹、不会失眠、不知道什么叫做眩晕的脑袋……

——茅盾

古语说:业精于勤。据我看,光勤于用脑力而总不用体力,业也许不见得能精;两样都用,心身并健,一定更有好处。

——老舍

体弱病欺人,体强人欺病。

身体健康常年轻,不欠人债常富裕。

拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

让安全永驻孩子心中

将安全牢牢地记在心中,平安将会伴随我们度过美好的一生。

安全记在心,平安走天下。

道路牵着你我他,安全系着千万家。

平安,平安,平平安安,人人平安,家家欢喜。

家中煤气经常关,莫用生命买教训。

穿马路时左右看,用家电时看插头,用火电时要小心,做工作时要认真,平平安安过一生。

人的生命是很宝贵的,可是,要有生命,就必须把安全放在第一位,时时刻刻都想着安全,这样才能拥有生命。

小朋友,要小心,玩火自焚泪从泣。小朋友,要注意,电线落地不能踢。小朋友,要牢记,安全时刻伴你行。

危险无处不在,只有谨记安全,才能平平安安过好每一天。

时间,金钱,一切,没有了安全就没有时间,没有金钱,也没有了一切。

生命就像一支蜡烛,你不珍惜它,它就会熄灭。

事故警钟时时敲,安全之弦紧紧绷。

马路工地太危险,用火用电要小心。

过马路要像孙悟空——东张西望。遇到红灯要像老虎——耐心。骑车要像海龟——慢点。

千里之堤,溃于蚁穴;生命之舟,覆于疏忽。

举安全之盾,防事故之患。

过马路要眼观六路,耳听八方。

开开心心上学,平平安安回家。平安到家,家人放心。

平安校园在我心,安全行动手中行,时时注意危险在,要让安全护我行。

火灾隐患,溺水丧生,安全第一,生活之本。

在马路上踢足球和玩耍——危险,没有大人陪你去游泳——小心,过马路要走在马的背上——斑马线。

行万里平安路,做百年长乐人。

人生美好,步步小心。

路无规不畅,国无法不宁。

狭路相逢,“让”者胜。

处罚违章不留情,看似无情最深情。

超载超速,危机四伏。

一秒钟车祸,一辈子痛苦。

实线虚线斑马线,都是生命安全线。

生命只有一次,平安伴君一生。

礼让三先,路畅民安。

宁绕百步远,不抢一步险。

一人出车全家念,一人平安全家福。

人病不上车,车病不上路。

居安思危危自小,有备无患患可除。

大路朝天,请走右边。

道路连着你和他,安全系着千万家。

祸起瞬间,防患未然。

护栏保安全,翻越最危险。

乱穿马路,游戏人生。

逞一时之勇,得一世之悔。

绷紧安全琴弦,奏响生命旋律。

警惕安全在,麻痹事故来。

停让躲慢要果断,犹豫不决出祸端。

大意与事故挂钩,小心与平安交友。

十字路口易闯祸,一慢二看三通过。

生活的态度和观念决定生活的品质

谁要是不会爱,谁就不能理解生活。

——高尔基

只有对人类的强烈的爱,才能激化出一种必要力量来探求和领会生活的意义。

——高尔基

只有两种生活方式:腐烂或燃烧。胆怯而贪婪的人选择前者,勇敢而胸怀博大的人选择后者。

——高尔基

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