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第21章 远离依赖型性格

远离依赖型性格

有依赖型性格缺陷的人常常有无助感,总感到自己懦弱无助、无能、笨拙、缺乏精力,同时还有被遗弃感。这类型的人将自己的需求依附于别人,过分顺从于别人的意思,一切悉听别人决定,深怕被别人遗弃。当亲密关系终结时,他们则有被毁灭和无助的体验。这种性格的人当然就缺乏独立性,不能独立生活,在生活上多需他人为其承担责任,从事何种职业都得由他人决定。他们把所有的希望都放在别人身上,遇到困难时,总是想获得别人的帮助。这类人都有一种将责任推给他人,让别人来对付逆境的倾向。一般来说,这类人没有深刻而复杂的思维活动,亦无远大的理想抱负与追求,满足于得过且过的生活现状。

依赖型性格缺陷的心理纠正方法有以下两种:

首先要破除习惯性的依赖。

依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯,首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做,哪些是自作决定的。你可以每天做记录,记满一个星期,然后将这些事件分为自主意识强、中等、较差三等,每周一小结。

其次要增强自控能力。

对自主意识强的事件,以后遇到同类情况应坚持自己做。对自主意识中等的事件,你应提出改进方法,并在以后的行动中逐步实施。对自主意识较差的事件,你可以采取提高自我控制能力,提高自主意识。为防止依赖行为反复出现,可以找一个监督者,最好是找最依赖的人监督训练。

拂去自满自大的尘埃

有人说江山易改,本性难移。

其实这话只说对了一半。人的本性是比较难改,但并不是不能改变的。我国赫赫有名的民族英雄林则徐为了改掉自己急躁的性格,曾在书房醒目处挂起自己亲笔书写的“制怒”的横幅,以此自警自戒,陶冶自己的情操。美国人本杰明?富兰克林不仅对美国的独立战争和科学发明有过重大贡献,还因为他有很强的自我意识能力和良好的性格给后人树立了光辉的榜样,从而受到后人的尊敬。

有人曾批评富兰克林主观傲慢,他认真反思后,给自己立下了一条规矩:绝不正面反对别人的意见,也不准自己武断行事。他还给自己提出了具体改正的要求,以克服自己性格中的缺陷,这也正是他成功的一个秘诀。

那么,当我们受到不公正的批评时该怎么办?罗宾逊告诉我们一个办法:“当你因为觉得自己受到不公正的批评而生气的时候,先停下来说‘等一等’。我离所谓完美的程度还差多远呢?如果爱因斯坦承认百分之九十九的时候他都是错的,也许我至少有百分之八十的时候是错的,也许我该受到这样的批评。如果确实是这样的话,我倒应该表示感谢,并想办法由这里得到益处。”

查尔斯?卢克曼是一家公司的总裁,每年花一百万美金资助鲍勃霍伯的节目。他从来不看那些称赞这个节目的信件,却坚持要看那些批评的信件。他知道可以从那些信件中学到很多东西。

福特公司也急于找出他们在管理和业务方面有什么样的缺点,他们经常对全体员工做意见调查,请他们来批评公司。

有一个推销肥皂的人,当他刚开始为柯盖公司推销肥皂的时候,订单来得非常慢,他很担心会失去这份工作。他知道肥皂和价钱都没有什么问题,问题肯定出在他自己身上。因此,每次生意没有做成的时候,他就在街上走来走去,想弄清楚问题到底出在哪里。是不是他说的话太含糊?是不是他的态度不够热诚?

于是,他会回到客户面前说:“我之所以回来,不是想再向你推销肥皂。我回来是希望能得到你的忠告和批评,可不可以麻烦你告诉我,几分钟以前我向你推销肥皂的时候有什么地方做得不对?你的经验比我多,也比我成功,请你给我批评,请你很坦诚地、不加掩饰地告诉我。”

这种态度使他赢得了很多朋友和很多无价的忠告。我们应该善意地正视别人的批评,做到“有则改之,无则加勉”。这样才能防止自满自大的性格在我们身上作怪。

培养兴趣,克服分裂性格的缺陷

分裂性格缺陷者的主要表现是过分胆小、羞怯退缩、回避社交、离群独处、我行我素而自得其乐、沉醉于内心的幻想而缺乏行动;行为外表古怪、离奇,不修边幅,性情怪癖,喜欢自言自语;情感淡漠,对人缺乏热情,兴趣贫乏,对外界事物缺乏激情,对批评和表扬常持无动于衷的淡漠态度。这种类型的人极少有攻击行为,一般不会给他人制造麻烦,但由于他们很少顾及别人的需要,总是独来独往,沉浸在自己的“白日梦”中,难以完成责任性强的工作。这类性格缺陷容易进一步发展为精神分裂症,有些人存在严重的或者突然发展的分裂性格缺陷,可能是早期精神分裂的重要信号。

多种兴趣爱好可以培育出向往生活的良好情感,丰富人们的生活色彩。因此,兴趣培养法是克服分裂性格缺陷的最好方法。分裂性格缺陷者要有意识地分析自己的心理不足,确定积极探求人生的理想目标,并有为之奋斗的自信心和决心。

修补性格缺陷的高招

不同的方法对心理以及性格所起的作用不同,以下两种方法可以说是修补性格缺陷比较好的方法,你不妨尝试一下:

用运动法修补性格缺陷

不同的运动项目,对人的心理所起的作用不尽相同,各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、坚韧刚毅的意志与果断的性格等心理品质作为基础。因此,有针对性地进行体育锻炼,对培养健全的性格、克服性格缺陷是一种有益的尝试。

多疑型

除了神经质式的多疑,一般人的疑虑与猜忌主要源于自信心不足。这类人可以选择乒乓球、羽毛球、网球等体育运动项目。

这些球类运动玩得好了,会有“一切尽在自己掌握”的自豪感,能消除对周边事物的疑虑。

胆怯型

有的人天性胆小,动辄害羞脸红,性格腼腆。这些人应该多参加游泳、搏击、单双杠、平衡木、拳击、摔跤等项目的活动。

游泳的时候,人在浮力的状态下,身心舒展、放松,有种安全感,减压效果颇为不错。另外搏击、平衡木、摔跤这些活动,要求人们不断克服害怕摔倒、跌痛等各种胆怯心理。

急躁型

急性子的人多有遇事易急躁、感情易冲动的毛病,要克服这种性格缺陷,可以考虑选择瑜珈、太极拳、慢跑、长距离步行、游泳、骑自行车等运动强度不高、节奏缓慢而持久的项目。这一类体育活动能帮助调节神经活动,增强自我控制能力,稳定情绪,使容易急躁、冲动的弱点得以改善。

孤僻型

假如你觉得自己不大合群,不习惯与同伴交往,那你就应该少从事个人化的运动,多选择足球、篮球、排球等团队的运动项目。

集体运动项目讲求团体的配合,这种团队合作精神能帮助不合群的人慢慢地改变孤僻的性格,逐步适应与同伴的交往,并学会与更多的人相处。

食疗是纠治性格缺陷的捷径

性格缺陷的疗法有多种途径,其中食疗也是不错的一种纠治方法,如果你能长期坚持,效果肯定不错。

焦虑不安的人:多吃富含钙质和维生素B族的食品,并要多吃些动物性蛋白质。

恐惧抑郁的人:不妨多吃些柠檬、生菜、土豆以及带麦麸的面食和燕麦等。

优柔寡断的人:要形成以肉类为中心的饮食习惯,同时,经常食用水果、蔬菜。

激动易怒的人:应减少盐分及糖分的摄取,少吃零食。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品,同时多吃些含维生素B丰富的食物。

消极依赖的人:应少吃甜食,多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。

做事虎头蛇尾的人:宜多吃田螺、牡蛎、鸡肝、胡萝卜、卷心菜、番茄、柠檬、柑橘等,而要少吃肉类食物。

固执己见的人:减少肉类食物,但可多吃鱼,并尽量生吃。蔬菜以黄色为主,少吃盐。

洞悉他人的性格

人的性格何止以上几种,大千世界林林总总,无法逐一而论。如何轻松识别对方的性格,这在职场、交友和各种交际场合上,是非常重要的关键一环。因为每一个人的面相、肢体语言,都是其性格使然。

从穿衣风格了解他人

所谓“一样米养百种人”,同样的道理,一件衣服也可以穿出百种风情,而且每个人因为审美观的不同,在穿衣的表现上也往往因人而异。这种在衣着上的表现手法和一个人的性格是密不可分的,如果从服装样式去归类,不难瞧出一个人性格上的些许特征。

喜欢穿华丽服装的人,大多自我表现欲强,甚至于华丽过度,成了所谓的奇装异服。一般而言,这一类人除了自我表现欲极强之外,还伴随有歇斯底里的性格倾向,对于金钱的拥有也持强烈的欲望。

衣着朴素的人,则多半属于顺应体制的类型。这类人通常都执著于传统,对事物的观察缺乏主体性。而平常衣着朴素,但在特定场合、情况下喜欢穿华丽服装的人,虽属于顺应体制型,但也能拥有个性化的自我主张,经常利用声东击西的手法来掩饰身上的弱点。例如对自己的容貌缺乏信心的女子,通过穿迷你裙来转移别人的注意力;秃头的男士则通过进口的高级皮鞋,来削减他人对顶上毛发稀疏的注意力。

对流行时装敏感的人,也是属于顺应体制型。这类人不但缺乏主见,也对自己缺乏信心,看到别人穿什么,不考虑身材、年龄是否适合随即跟进,借着混在流行服饰的浪潮中,让自己消失在统一的格调里,因为这样他们就不需要直接面对自己,或思考自己应该如何展现自我。

完全无视于自我的喜好,一味追求流行赶时髦的人,大都有孤独感,情绪亦不稳定。

而对流行服饰毫不在乎的人,则属于个性强烈的典型。但也有一种人由于种种原因,把自己关在象牙塔里,唯恐被“社会化”,而失去自我的特殊性。这种人不易与人相处或共事。

衣着无固定类型,式样、颜色、质料变幻无常,让人无法了解他的真正喜好的人,大多属于情绪不稳定,缺乏协调性的类型。他们在潜意识里有一种逃避现实的心理。

还有一种人,原本穿着特定格调的服饰,突然之间风格大变,穿起与以往格调完全不同的服装来。这种人很可能在物质或精神方面受到了刺激,情绪有所变化,或内心有了新的决定,外表上也出现了崭新的造型。

衣着是与人交往中给人的第一印象,如果你能轻易地从对方的衣着看清他的性格,将有助于你轻松赢得好人缘。

言行举止是性格的外在表现

所谓“听其言,观其行”,人们通常从与人交谈当中,去剖析事理,了解事情真相,如果可以同时参考说话者的态度,看准一个人或一件事的几率将更高。经心理学家长期的观察,对上千人次做了调查研究,将一些人的行为举止进行归纳分析,发现人的动作表情能反映他们的内心世界,并显现出他们的真实性格。

与人谈话或聆听别人诉说时习惯性点头,这种人较能关心他人和体贴别人,同时也是愿意向他人伸出援助之手的人,属于热心助人性格者。

与人交谈时,习惯长时间注视着对方的眼睛,显示此人的性格和意志非常坚定,眼神充满力量。

大部分习惯凝视对方眼神者,表示想了解或看透对方内心的变化,与上述凝视对方眼神稍有不同的地方,就是有些人喜欢与对方的眼光频频接触。此种人的性格充满着自信与直爽,做任何事都能专心一致,待人接物讲究礼貌,为他人设想周到,善于和他人结交共处。

平时习惯把手放在口袋里的人,善于自我保护;相对的,也缺少安全感。

有些人经常会做出一些夸张的举动,例如握拳、拍人肩膀等,这类人的性格热情,认为单单用语言不能完全表达自己的情感,所以加上动作来弥补言语的不足。而一般动作意犹未尽,只有夸张的动作才能让他的热情达到顶点。

有些人谈话时东拉西扯,还频频打断别人的话题,这类人的性格倾向是躁进、欠缺稳重,做事往往虎头蛇尾,雷声大雨点小。

有些人在交谈时,目光斜视,心不在焉,这类人属于精神涣散者,表现在外的是办事拖拉,得过且过,不能集中精神处理接手的任务,毫无责任感。

有些人眼光飘忽,眼神捉摸不定,喜欢乘人不注意时窥视他人,这种人工于心计,机关算尽,属于心术不正的类型。

从工作态度分析性格

从工作态度与责任心的角度来看,总想抓住工作机会的人,属于外向型,而在承担、接受工作之前,首先考虑这项工作所意味的责任的人,则属于内向性格。

在工作中出现问题时,总是将所有责任归咎于己,将自己逼入走投无路的境地中,甚至往往会形成所谓的神经衰弱,这类人属于“内疚反应型”;相反的,总想逃避责任,想方设法找出种种理由来推卸责任,这种人称为“推卸反应型”,这是团体中最令人头痛和厌恶的人;还有一种,能按照客观发生的事实为依据,分析失败原因,勇敢承担自己应该承担的责任,不属于自己的责任便据理力争,这种人称为“适中反应型”。

工作中喜欢故作忙碌的人,大都对自己的能力缺乏自信心,这种人经常会在别人面前做出一副忙碌不堪的样子。表面看来,工作勤勤恳恳的,实际上,这类人中有不少是工作能力较差的。形成工作忙碌状态,往往是对工作能力低下的一种掩饰。同时,这种人在心里头总怀着自己的弱点有一天会被同事或上司发现的忧虑,因此尽量装出对工作尽心尽责、勤奋不懈的样子。

对工作表现出极大热心,并经常嘀咕同事不热心的工作者,往往自己心里也怀有惰性。这种人表面上很热心工作,而实际上只做一些表面上的工作,遇到困难或复杂的事情便退缩,而且总觉得其他同事游手好闲,只有自己才是真正热爱工作的人,并由此想得到领导的表扬和提拔。实际上,这类人在本性上比较懒惰,唯恐自己比别人做得多了。

有的人当上级在场时,工作效率非常高,而主管一离开,干劲也随之降低。这种人大多表里不一,具有两面性格,平时生活亦是如此。言行不一,习惯以不诚实的态度面对人生。

相反的,有些人当上司或主管在场时,工作效率反而会降低。这种人属于内向性格,具有自卑感。

由办公环境看对方的性格

在办公室里我们和同事交往时,可以从对方的抽屉了解对方的性格特征。了解了同事的性格,在工作中我们便可以更好地与他们相处。

在办公室里,每一个人的抽屉都可以暴露出他的性格。

美国一所大学的心理学教授凯奈医生经过长期实验,已证明可以从抽屉分析一个人的性格:

1.异常整齐的抽屉

通常是办事极有效率的人。他们目标崇高,不喜欢浪费时间,什么事都要有个预算和计划,但相对的,这种人不太接受一些计划以外的变量,应变能力显得不足。

2.抽屉里习惯放置纪念品

有些人喜欢把旧信件、学生舞会的节目表也放在抽屉里。这些人性格较内向,喜欢保留美好的回忆,情感较脆弱且容易受伤害。

3.乱七八糟的抽屉

有些人喜欢把所有东西都塞进抽屉里去,而且不会叠放整齐,这类人性格随和,对小事不会介意,平时做事缺少计划,也不喜欢把事情规划得太详细、想得太远,但却有较强的应变能力。

另外,美国一位效率研究专家经过调查发现,从一个人在工作时的办公桌上的情形,可以看出其主人的某些性格和心理特点。

1.叠式性格

平时总能把桌面上、抽屉里的所有文件材料都叠得整整齐齐、干干净净。这类人工作有条理,组织能力较强,办事效率高,有较强的工作责任心,他们凡事小心谨慎,一丝不苟;但往往缺乏开拓与创新的精神。

2.塞式性格

桌面上可能很干净,一尘不染,但抽屉里却很乱,不管什么东西都一股脑地统统塞进抽屉里。这种人多半聪明、机灵,喜欢做表面文章,只注重外观,投机取巧,文过饰非。此外,这类人大都作风涣散、懒惰,为人不太可靠。

3.散式性格

桌上的文件东放一堆,西放一堆,既没有归类,也区别不出轻重缓急。这类人工作没有头绪,干起活来有头无尾,很难集中精力,缺乏自我管理能力。

4.堆式性格

桌上如同垃圾堆,文件资料乱堆乱放。这种人工作能力差,缺乏条理性,也缺乏责任心,应该从头接受训练,或改做其他职位较低的工作。

为自己的性格会诊

每个人的性格都不可能是完美的,总会有这样那样的毛病。因此,及时为自己的性格会诊是非常重要的。

每个人的性格都有优缺点

1769年8月15日,拿破仑出生于科西嘉首府阿雅克修。他的独立果敢和热情洋溢都体现了科西嘉岛人的性格。

拿破仑8岁时被送到雷科神父的学校学习意大利文。他酷爱计算,经常几小时全神贯注地演算算术题。10岁以后,他在法国布里埃纳军事学校学习,表现得非常羞怯、畏缩和孤单。这所学校,同当时其他12所学校一样,只招收贵族子弟。在这里,拿破仑学习了5年时间,并且做了一个影响他一生的决定——当一个兵。他精密而敏锐的思考、果决的判断和灵活的指挥在这里已显露出来了。

1789年7月14日,法国爆发了大革命,拿破仑当时正在奥松服役。他同情革命者,不久,他到了科西嘉积极进行政治活动。他支持法国制宪议会的决议,拥护法国的民主政体,并认为法国革命为科西嘉的发展创造了条件。

8月9日,巴黎群众向市中心出发,攻占了王宫,国王带着家眷逃到议会厅请求庇护,路易十六的君主政体被推翻。后来,拿破仑参加了共和国军向英军的作战,他第一次参与了指挥,不仅判断正确,而且冲锋陷阵,身先士卒。很快,国民公众特派员授予拿破仑准将军衔,任命他为意大利军团的炮兵指挥。

不久,反对共和派的二月党人发动了政变,拿破仑对叛乱分子的镇压获得了胜利。由于这次军事行动,拿破仑不仅在军界,而且在社会各阶层中,都威名大震。巴黎人把他看成一个具有指挥天才、果断精神和有坚强毅力的将军。

在这期间,拿破仑认识了一位名叫约瑟芬的寡妇。她的丈夫因犯“叛国罪”被送上断头台,留下一子一女。约瑟芬是巴黎沙龙中引人注目的女性,拿破仑深深地爱上了她。

自强、独立的人往往极有主见,为了达到自己的目标,不会放弃任何东西,也不会受任何人影响。

太自强、太独立的人的缺点,就是自以为是,武断且好大喜功,拿破仑也不例外。拿破仑军事上的辉煌胜利,古老王室元首和显贵们对他的卑躬屈膝,人民对他的信任、爱戴和顺从,以及对自己形象的竭力神化,使他的自我意志无限扩张,谋求新的胜利、新的荣誉、新的权力、新的空间已成为他生命中不可缺少的因素。在他看来,世界不过是他的自我意志得以充分表演的场所。拿破仑受到中欧胜利的陶醉,认为自己的战略和谋略完整无缺。他趾高气扬,认为他的意志可以决定一切,而法国又赋予了他这样的权力。这样,他就做出了战略和谋略上的错误,甚至是狂妄的决策。

1806年,拿破仑大军在普鲁士全境所向无敌,他颁布了“大陆封锁令”,强迫整个大陆与英军作战,这一决策引起了对西班牙的战争和奥地利的参战,因而拿破仑面临两线作战的局面。接着,他又发动了大规模的侵俄战争,激起整个欧洲起来反对法国。这样,拿破仑在欧洲东西部的战役接连失败,拿破仑帝国已摇摇欲坠了。

1815年4月12日,法国元老院决定废黜皇帝,立法院获得同意,并以两院联合宣布拿破仑退位。拿破仑当时45岁,他同意退位,并企图自杀,但毒药没有把他致死,之后他摒弃了自杀的念头。4月11日,拿破仑同奥地利、普鲁士、俄国签订了条约,按照条约他放弃了在法国的一切权利,到厄尔巴岛去。这是一个介于意大利和科西嘉岛之间的小岛,名为皇帝,实为囚犯。但是,拿破仑自强不息,刚毅的性格再一次让他名震欧亚大陆。拿破仑带领一小队几乎没有武装的队伍,逃离了小岛,在法国登陆。在短短的3个星期,没有杀伤一个人,他再一次成为法兰西的皇帝,这个奇迹来自于他的决心和勇气。

1821年5月5日下午6时,拿破仑与世长辞了。拿破仑最伟大之处就在于性格的伟大。精密而敏锐的思考和果决的判断,是他雄霸天下的成功基石。

为自己的性格会诊

人的灵魂深处往往会交织着善与恶、美与丑、悲与喜、崇高与卑下、圣洁与鄙俗、伟大与渺小、天使与魔鬼、光明与黑暗等情感认识的激烈搏击,这种搏击使人的内心世界不再是一潭死水,而是波澜起伏的江河,它不断地动荡,不断地突破平衡,又不断地回归平衡。这种互相搏击、互相转化的状态,便构成了每个人性格的多样性和复杂性。

谚语有云:播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。甜蜜的爱情、美满的婚姻、幸福的家庭、亲密的朋友、信赖的知己、腾达的事业、辉煌的成就、别人的仰慕……这一切我们每个人都想拥有,没有人希望自己在人生的路上遭遇失败。但成功除了离不开机遇与自己的拼搏外,首先要做和必须要做的,不是战胜外在,而是战胜自己;不是了解别人,而是了解自己。

了解自己主要是指认识自己的性格:自己是内向的还是外向的,是封闭的还是开明的,是自卑的还是自信的,是懒惰的还是勤劳的,是虚荣的还是朴素的,是偏执的还是随和的,是狭隘的还是心胸宽大的,是贪婪的还是怯懦的还是多疑的……不管是什么样的性格都不要惧怕,因为性格是可以塑造的。优良的性格可以发扬,有缺点的性格可以克服。歌德说过,人人都有惊人的潜力,要相信自己的力量与青春,要不断地告诉自己,万事全依赖自己。

正确地认识自己的性格,找出性格中的长处和缺陷——长处要保持,缺陷应先克服。只有这样,我们才能在生活和工作的各个方面获得成功。每个人生来就与众不同,世界上只有一个自己,绝对不会有第二个人和自己一模一样。每个人的性格各不相同,但没有谁会有绝对的性格优越,也没有谁绝对一无是处。同一种性格特征,从不同的角度看,可能会有不同的利弊结论,这关键要看自己在确定目标后如何去发挥性格的长处,比如某人可能孤僻偏执,因此朋友很少,生活乏味,没有快乐,但他却可能会超乎寻常地专心研究某个科学问题或刻苦工作,从而在事业上更易成功。

我们都知道米开朗基罗创造了很多流传至今的杰作。米开朗基罗准备雕刻大卫像时,他经常会花很长的时间去挑选大理石。因为他知道,材料的质地将决定作品的美感。他明白,他可以改变作品的外形,但改变不了它的基本成分。而当时,米开朗基罗最大的心愿就是创造两件完全相同的杰作。为了这个心愿,他甚至从相同的大理石上切割另一块下来,甚至试图找到两块完全相同的大理石。但结果是,雕刻出来的两件作品还是不能完全相同,总是会有一些细微的差别。

作品不能完全相同,性格也一样。人的性格千差万别,我们每个人都有与众不同之处。我们每个人天生就有着与兄弟姐妹不同的组合特征,天生就有着自己的性情、自己的组合材料、自己与生俱来的特质。虽然环境、智商、父母的影响都能塑造一个人的性格,但内在的本质却改变不了,所以我们应该运用自己独特的天赋、性格和智慧,去追寻人生的美好目标。

客观体察自我性格

要想打造优质性格,就应首先根据气质类型来界定自己应当属于哪一类,而后根据这一气质类型的性格特点扬长避短,自我改造,自我历练。时间长了,自觉的心理制衡也就变成了不自觉的性格定型了。

朱明瑛是一位蜚声中外乐坛的著名歌舞表演艺术家。她集美声、民族、通俗唱法于一身,其能歌善舞的特殊才华给中外观众留下了深刻的印象。她录制的唱片和歌曲曾荣获过“云雀奖”和“金唱片奖”。她出访过19个国家,能用26种语言表演不同国家民族风格的歌舞。她那歌与舞、情与声融为一体的演唱魅力,征服了世界各地的观众,并因此而享有盛誉……

是什么使她取得了如此惊人的成就,赢得了观众的厚爱呢?

原因很多,比如坚韧不拔、吃苦耐劳的品格以及对艺术的献身精神等等。然而,有很重要的一点却是不能忽略的,那就是:她能够清醒地认识自我,注意发挥自己的特长。

“文革”结束后,由于某种原因,朱明瑛一直处于受人冷落的地位。但是,她并未放弃对艺术的执著追求,当别人忙着告状和怠工时,她反而更加“发愤努力”。她说,人还是得有本事,有贡献,人家才会承认你。

在陈祖芬所写的录音专访《一个成功者的自述》一文中,朱明瑛这样说:“你知道吗?我曾经一夜一夜地睡不着,看着天一点一点地亮起来。我对自己进行剖析。我想,我乐感好,学外语的接受能力强,还有这么多年的舞蹈训练。我把我的舞蹈、外语和音乐的才能结合起来,是可以闯出一条一边舞蹈一边演唱外国歌曲的新路子的。亚非拉的艺术很需要载歌载舞,团里还没有这样的演员,我要来填补这个空白。我应该相信,自己对于某种事业有特殊的才干,并且不惜任何代价来完成这个事业。”

其实,这个世界上,最了解自己的人大概只有自己了。认识自己,发挥自己的主动性,走别人没走过的路,根据自己的特点,运用自己的主见,培养不同于其他人的特殊才能,就一定能取得成功。

每个人都有自己的性格,每一种性格都有自己的优点,但我们怎么样才能真正认识自己呢?

首先,要通过别人对自己的评价来认识自己。他人的评价比自己的主观认识具有更大的客观性,如果自我评价与周围人的评价相差不大,表明自我认识能力较好,反之,则表明在自我认知上有偏差,需要调整。

然而,对待别人的评价,也要有认知上的完整性,不可只以自己的心理需要而只注意某一方面的评价,应该全面听取,综合分析,恰如其分地对自己做出评价。

其次,可以通过生活阅历了解自己。大多数人通过别人的看法来观察自己,从而获得别人的客观评价。但是,仅凭别人的一面之词,把对自己的认识建立在别人身上,就会面临严重束缚自己的危险。人生的棋局该由自己来摆,不要从别人身上找寻自己,应该经常自省并塑造自我。

此外,还可以通过自我省察认识自己。客观而中肯地评价自己,常常比正确地认识和评价别人要更困难得多。能够自省自察的人,是有大智大勇的人。

自省是自我动机与行为的审视与反思,用以清理和克服自身缺陷,以达到心理上的健康完善。它是自我净化心灵的一种手段,情商高的人最善于通过自省来了解自我。

自省者能通过审视自我,使个性心理健康完善,摆脱低级情趣,克服病态畸形,净化心灵。自省有助于强化伦理人格的完善和培养良好的心理品质,同时也是成为强者的特征之一。

保持自己优秀的个性

在这个世界上,每个人都是独一无二的。因此,我们有理由保持自己优秀的个性。我们不该再浪费任何一分一秒,去忧虑我们与其他人不同的这一点。我们应该尽量利用大自然所赋予自己的一切。

苔丝?里得太太从小就特别敏感而腼腆,她的身体一直太胖,而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。苔丝有一个很古板的母亲,她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对苔丝说:“宽衣好穿,窄衣易破。”而母亲总照这句话来帮苔丝穿衣服。所以,苔丝从来不和其他的孩子一起做室外活动,甚至不上体育课。她非常害羞,觉得自己和其他的人都“不一样”,完全不讨人喜欢。

长大之后,苔丝嫁给一个比她大好几岁的男人。她丈夫一家人都很好,都是充满自信的人。苔丝尽了最大的努力要像他们一样,可是她做不到。他们为了使苔丝能开朗地做每一件事情,都尽量不纠正她的自卑心理,这样反而使她更加退缩。苔丝变得紧张不安,躲开了所有的朋友,情形坏到怕听到门铃响。苔丝知道自己是一个失败者,又怕她的丈夫会发现这一点,所以每次他们出现在公共场合的时候,她假装很开心,结果常常做得太过分。事后,苔丝会为此难过好几天。最后不开心到使她觉得再活下去也没有什么意思了,苔丝开始想自杀。

后来,是什么改变了这个不快乐女人的生活呢?只是一句随口说出的话,这句话改变了苔丝的整个生活。有一天,她的婆婆正在谈她怎么教养她的几个孩子,她说:“不管事情怎么样,我总会要求他们保持自己优秀的性格。”

“保持自己优秀的性格”,就是这句话!在刹那之间,苔丝才发现自己之所以那么苦恼,就是因为她一直在试着让自己去适合一个并不适合自己的模式。

苔丝后来回忆道:“在一夜之间我整个改变了,我开始保持本色。我试着研究我自己的个性,自己的优点,尽我所能去学色彩和服饰知识,尽量以适合我的方式去穿衣服。为了主动地去交朋友,我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动,我吓坏了。可是我每一次发言,就增加了一点勇气。我从来没想到会得到这么多的快乐。在教育我自己的孩子时,我也总是把我从痛苦的经验中所学到的结果教给他们:‘不管事情怎么样,总要保持本色。’”

优化性格才能改变命运

人总希望自己有所作为,能够做出一番事业。一般认为德、智、体全面发展的人,在事业上获得成功的几率比较大。但其实,性格对人们在事业上获得成功,也起着相当重要的作用。

在逆境中性格决定一切

“葛布拉”行星远行三法则的发现者约哈内?葛布拉是一位逆境中的成功者,他的贡献远远超过了他在这个世界所获得的个人利益。虽然他到死都为疾病贫困所困扰,但他留给后人的却是一个无限富有的世界。

他是个早产儿。在那个年代,这种婴儿几乎是不可能活命的,而葛布拉却奇迹般地活了下来,但却终身被疾病缠身。

葛布拉的第一位太太是一个已结过两次婚、年龄比他大的女人,好唠叨又喜欢跟人吵架。他的第二个妻子是个婢女出身的中年妇女,常常因为丈夫领不到薪金、买不起化妆品,就板起面孔。可是这些还不算什么,更可怜的是,葛布拉的主人又是清道夫皇帝——一个精神病患者。他曾经叫葛布拉占卜星象,让他预言发动战争的最好时间。

为了满足偏执狂的皇帝及自己的妻子,他虚弱的身体及不良的视力愈加恶化。葛布拉常常通宵不眠地埋头研究。他曾因书写时眼睛太靠近桌面,眉毛几乎被蜡烛的火焰烧光,痼疾恶寒也使他吃了不少苦。

尽管如此,葛布拉却以他模糊的视力,在一连串的数字中发现了具有无限魅力的星球幻象。葛布拉看见的不仅仅是纸上的数字,他还看见了打开宇宙神秘之门的钥匙。

身体虚弱的葛布拉,以他坚强的毅力,几十年如一日地坚持研究。时间如流水,他被淹没在像山一样高的观测及计算的纸堆里。天花夺走了他的孩子,但他仍不停地研究。鼠疫袭来了,他身上披着破烂的毛毯,带着家人逃避灾难,却始终不忘带着满皮袋的原稿。疾病、灾难、空空如洗的钱袋都不能妨碍他工作,他被工作深深地吸引了。

经过多年日以继夜不间断的研究计算,他终于绘制出有1000颗星球的正确图。他发现了两个凸镜头与测量用交错点的使用方法,为发明现代天体望远镜奠定了基础。谁能相信,发现了所谓“葛布拉”的有关行星运行三法则的人,竟是这样一个病人。他虽被种种困难苦恼着,但还是给新的微积分学构筑了基础。

成功者并不一定具有超常的智能,命运之神也不会给予特殊的照顾。相反,几乎所有成功的人都经历过坎坷,命运多难。著名的心理学家贝佛时齐说得好:“人们最出色的成绩是在处于逆境的情况下做出的。思想上的压力,甚至肉体上痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。很多杰出的伟人都曾遭受过心理上的打击及形形色色的困难。”他同时还指出:“忍受压力而不气馁,勇于知难而进,是最终获得成功的重要因素。”

发挥性格的长处就能获得幸福

作为一名财富女性,杨澜无疑是成功而幸福的。

杨澜既是红遍中国的节目主持人,又是中国最富有的女人之一,而且她还拥有一个幸福的家庭。总之,一个幸福女人该有的她都有了。这样的女人,肯定会让很多女性羡慕。

究竟是什么使她获得了如此巨大的成功呢?答案只有一点,因为她拥有良好的性格,并且善于利用它。

1986年,杨澜凭借优异的成绩考上了北京外国语大学。

毕业之后,杨澜在近千名候选人当中脱颖而出,成为中央电视台《正大综艺》女主持人。这是杨澜人生中的第一个机遇,她幸运地抓住了。

1994年初,杨澜凭借良好的主持风格,获得了中国首届主持人“金话筒奖”。1998年1月,由杨澜主持的访谈节目《杨澜工作室》开播。人物访谈节目,让杨澜接触了大量的社会精英和名人。这些重量级的人物成了杨澜人生交际的一部分。不少人在节目之后仍和杨澜保持着密切的联系,与这些人的交往在一定程度上给杨澜的事业带来了一些帮助。

敢想敢干是杨澜性格的另一个特点。1999年9月,杨澜辞去凤凰卫视节目主持人的职务,成立了阳光文化电视控股有限公司。这一举动使她的事业迈上了又一座高峰。杨澜与阳光文化一路风光,一路坎坷地走进了2004年。在这期间,阳光文化经历过低投入、高产出的强势增长,也经历过巨额亏损,更经历过阳光与新浪的并购事件,以及阳光与四通组合的风浪。但杨澜与阳光文化一步步闯过难关,进入了一个崭新的“新阳光”时期。

和许多女人一样,杨澜坦然承认自己也有软弱的一面,她说:“我这个人还是比较中庸,或者说比较保守,害怕有危险、有可能失败的事情。这里我非常感谢我的先生吴征,他经常不厌其烦地鼓励我,宁可在尝试中失败,也不能在保守中成功。正是这样一种理念推动我不断地尝试新的东西。”

杨澜以个性鲜活的性格打造了她多姿多彩的人生。虽然她的性格并非完美,但有效利用性格中的长处最终使她获得了成功和幸福的人生。

优化性格才能发挥潜能

现代许多科学家认为,只要充分发挥自身的潜力,大部分人都有可能成为科学家和发明家。然而事实上,能够有所发现、有所发明、有所创造的人太少了。造成人们才能埋没有多方面的原因,而缺少优良的性格就是其中重要的一项。

一个人要把自己的才能充分发掘出来,需要具备优良的性格。对此,不少优秀的科学家都曾有过精辟的论述。

克服通向真理途中的无数艰难险阻也需要大无畏的精神。正如马克思所说:“在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。”没有勇气的人,会对科学的险峰望而却步,当然也就谈不上充分发挥他的才能。

有人曾对美国大发明家爱迪生说:“要做一个伟大的发明家,必须有惊人的天才。”爱迪生却回答说:“要做一个发明家,天才只占百分之一,百分之九十九决定于勤奋和汗水。”英国生物学家达尔文也说他自己“所完成的任何科学工作,都是经过长期的考虑、忍耐和勤奋得来的”。

近年来,日本京都大学一个叫田口英子的研究者,曾对有创造能力的科学家的性格特征专门进行过一次征询调查,被她列入调查对象的共有288人,其中个人持有30项以上专利和受到过国家表彰的科学家、发明家有110人,从事电气实验研究而获有特殊成绩和贡献的研究员有50人。征询结果显示,这些人都具有不同常人的性格特征:

1.儿童时代就具有顽强追求知识的欲望

他们幼年时常常“对难以想象的新奇东西看得入了迷”,“不管要挨多么严厉的训斥,但受好奇心的驱使,总想去试试。”

2.具有鲜明的自立、自主的独立倾向和独创性格

“凡事有主见,不以别人指示的方法作为自己工作的准则。”

有雄心,肯努力,不甘虚度一生,“想为世间留下一点卓著的业绩”。

充满自信,敢于“坚持自己的意见,同时和他人展开热烈的争论”,而且争论中常常有“居于支配地位的倾向”。

3.具有恒心、韧劲和能力的持续性

他们都能“长期从事极为艰苦的工作”,“甚至在别人看来希望渺茫的情况下,仍然坚持到底。”

优良的性格,是保证我们的智力、才能得到充分发挥的必不可少的条件。如果忽视性格修养,让许多不良性格支配着自己,即使有较高的智力和才能,也会被不良性格所压抑而发挥不出来。在日常生活中,在我们的周围,因性格的缺陷而导致才能被压抑的人相当普遍。

没有雄心和抱负,甘愿随波逐流,追求现实的安乐和享受,是压抑智力、才能的性格特征之一。许多青年未能成才,往往并不是不能干,而是不想干。有些人有见识,有才华,本来很有成才的希望,可就是不想争取。他们思想懒惰,追求舒适,宁愿在安闲中过日子,也不愿作长期的艰苦的努力。这样,他们的智力、才能就被懒惰这把锈锁锁住了,天赋再高,智力再好,也因得不到充分发掘而被白白浪费掉。

严重的自卑感,是压抑智力、才能的性格特征之二。有的人本来在某些方面很有发展潜力,但由于不相信自己,认识不了自己的才能潜力,即使露出了具有真知灼见的思想萌芽,也因为自我怀疑而遭到自我否定。一个对自己的能力缺乏自信的人,永远不会提出大胆的构想和独到的见解。

依赖和顺从,易受暗示,容易接受现成的结论,是压抑智力、才能的性格特征之三。有的人天赋智力素质不错,如果把自己的思想机器充分开动起来,独立思考,可以提出许多独到的发现和见解,但由于性格易受暗示,容易顺从,有了现成的观点和结论就全盘接受,不愿再去动脑筋想,当然也就提不出什么独到的发现和见解了。

缺乏毅力,意志薄弱,也是压抑智力、才能的一种不良性格。有的人在从事某项研究之初,曾表现出很大的热情和才华,但若遇到十几次、几十次的挫折和失败,便心灰意懒,“收兵回朝”,不想再干了,结果也造成了自己智慧和才能的埋没。

其他如兴趣容易转移,注意力不能长久地集中于一个目标;虚荣心强,目光短浅,总想在细小事情上胜过别人而忽视对事业的追求等等,也都是压抑智力和才能的不良性格特征。显然,不认真地进行性格修养,不克服上述妨碍聪明才智充分发挥的不良性格,就会增加成才的阻力和困难,使自己难以成为出色的人才。

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