登陆注册
476600000030

第30章 人生创意心理课 (2)

懂得每一天都为自己打开一片新天地,明白每一天并不是在和时间赛跑,而是让时间在为自己而流逝。虽然时间大把大把地过去了,哪怕我们的容颜已经不再年轻,但是我们不会再抱怨时间的无情,不会再感觉到生命的短暂,因为我们一直在用心感觉着每一天的生命,我们的内心充斥着无价的经验宝藏,我们的富有已经让我们自己无愧于此生。我们也不会因为在早上看到的太阳和中午看到的太阳感觉不一样,就来怀疑人生的感觉,因为有理性在,足够的理性完全可以让我们战胜错觉的存在。

越老愈意味着新生的醇香,秘诀如下:

1.好心情,懂得知足常乐,会让生活永远一副和谐模样。

2.坦然面对人生、正视人生,坚强的自信让人越活越觉得有趣味。

3.成熟的魅力来源于对人生的接受、赞美,还有了解。不只是要勇敢地面对人生,更重要的是乐于发觉生活中的美好,感觉生活是有色彩的,心情才会有活力。

4.每一天都需要做一种反思与感恩。反思自己一天所作所为,感恩每一天的经历。每天的思考,会成就闪光的智慧。

5.腹有诗书气自华,多看书、爱学习,心中的智慧自会积淀下来。

6.注重修身养性。林肯说过:“人到了四十岁,就应该对自己的相貌负责”,意指,人即将奔入老年的时候,更应该注重的是内在美,一种可以通过后天修炼的不受岁月本身容貌影响的美。

延伸思维触角,开辟放射状创意通道

延伸思维触角,就意味着要打破思维定势。思维定势,是指由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态,是按照已有的思维规律,在反复使用中所形成的定型化了的思维。思维定势,对创意的发生存在着重大的阻碍。

美国心理学家迈克曾做过这样一个实验:他把两根绳子悬吊在天花板上,使两根绳子之间的距离超过人的两臂长。这样的话,如果用一只手抓住一根绳子,那么将不能够用另一只手抓不到另外一根绳子。在这种情况下,迈克的实验要求是,将这两根绳子绑在一起。可是,实验结果不太理想,没有人解决系绳子的问题并最终完成任务。因为,他们在参加实验的过程中,并没有在意迈克放在绳子不远处的一个滑轮。即使有人看到了滑轮,也并没有想到她会跟系绳活动有关。其实,只要发散一下思维,从各方面的角度思考解决问题的方法,问题就会迎刃而解。而心理学家迈克的这个实验其实很简单,就是将滑轮系到一根绳子的末端,用力将它荡起来,然后再去抓住另一外根绳子的末端,等到滑轮荡到面前时抓住它,就能将两根绳子系到一起。

生活中所有的事物都不是单独的存在,任何看似随机无意义的关联总有它背后的意义,请扩散你的思维触角,发散式地搜索事物间的任何可能联系。见微知著,见叶知秋。看到一片落叶能想到一棵树、一座森林,甚至想到秋日风景的人,能真正体会人生创意的无限。发散的思维拥有最广阔的创意源泉。

一个星期天,法国著名医生雷内克瓦带着女儿到公园玩。女儿要求爸爸跟她玩跷跷板,他答应了。玩了一会儿,医生觉得有点累,就将半边脸贴在跷跷板的一端,假装睡着了。女儿见父亲的样子,觉得十分开心。突然,医生听到一声清脆的响声。睁眼一看,原来是女儿用小木棒在敲跷跷板的另一端。这一现象,立即使他联想到自己在医疗中遇到的一个问题:当时医生听诊,采用的方式是将耳朵直接贴在患者有病部位,既不方便也不科学。

他想:既然敲跷跷板的一端,另一端就能清晰听到,那么,是不是也可以通过某样东西,使病人身体某个部位的声响让医生能够清楚地听见呢?

雷内克瓦用硬纸卷了一个长喇叭筒,大的一头靠在病人胸口,小的一端塞在自己耳朵里,结果听到的心音十分清楚。世界上的第一个听诊器就这样产生了。后来,他又用木料代替了硬纸做成了单耳式的木制听诊器,后人又在此基础上研制了现代广泛应用的双耳听诊器。

雷内克瓦的思维将跷跷板与听筒器联系在了一起,这是典型的发散思维。拥有发散思维的会用多种角度的思考问题,将问题分解开来,将自己的思维触角延伸到每一个问题点中,从而开辟新的解决之道,他的创意源泉自然拥有了众多通道。

发散思维是有独创性的,它表现在思维发生时的某些独到见解与方法。它有着巨大的潜在能量,它通过分解问题,搜索所有的可能性,然后激发出一个全新的创意。这个创意重在突破常规,它不怕奇思妙想,也不怕荒诞不经。再比如享誉世界的高露洁品牌,在销售业绩不是很理想的情况下,他们只是将高露洁牙膏的管口放大50%,那么消费者每天在匆忙中所挤出的牙膏,自然会多出一半,牙膏的销路自然会激增。

一个简单的方法可以成就一个公司,也可以成就一个人才,这就是发散思维的力量。让思维的触角沿着可能存在的点尽量向外延伸,让自己站在可能的点上去看不同方向上的人生版本。不同的问题以一种不同的态度去解决、面对,可以补足我们多面向的生命创意,而只有一种面向的生命很难拥有最精彩的结果。

用加法积淀创意,以减法计算人生

第一天做事,最后一天做人

第一天做事,最后一天做人的心态能让我们明白时间的价值;能使我们在生命的每一个阶段都以空杯心态面对生命进程;能令我们对生活充满感激。

国画大师齐白石,据说他27岁专攻国画以后,一直到去世70多年间,只有两次间断过作画。一次是他63岁生病昏迷不醒数日,一次是64岁时因母亲去世过度忧伤而搁笔。两次间断时间加起来也不过十多天。85岁那年的一天,他上午一连画了四张条幅,到吃午饭时仍不停笔,又画了一张。他在第五张画上题字道:“昨日大风雨,心绪不宁,不曾作画,今朝作此补充之,不教一日闲过也。”

对于齐白石来说,他一心专注于自己的事业,忧郁、烦躁,甚至空虚,简直就是一种奢侈品。全心用于作画的时间尚且不够,哪还有心思去让自己体会心情的焦躁。不要借此说齐白石先生不懂得跟自己的身体对话,其实他已经能完全在根据自己的身体需求而行动着,他的身心在告诉他要追求事业的成就、活着的价值,就需要让自己充实起来。他不会把大量的时间花费在没有价值的事情上。时间对他们来说,是何等宝贵。

第一天做事,即是这样一种永远充满兴奋、热情与活力的做事态度。由于是第一天开始做事,故而在美好的憧憬与祈愿中几乎迸发了所有的韧劲。如果我们每一个人每一天都怀有这种第一天做事的心态,世界上又将会多出无数的成功人士。

不仅要怀有第一天做事的积极,也应该具备最后一天做人的心情。最后一天做人,我们会对周围的一切存在着一份感激之心。很多时候,我们总对自己身边的人与事熟视无睹,想要等着以后再去关心,以后再去关注,殊不知,你能等,那人与风景是否可以等?

所以,当遇到你真正的爱人时,要努力争取和他相伴一生的机会,因为当他离去时,一切都来不及了;遇到可相信的朋友时,要好好地和他相处下去,因为在人的一生中,能遇到一个知己实属不易;遇到人生中的贵人时,要记得好好感激,因为他是你人生的转折点;遇到曾经爱过的人,记得微笑着向他感激,因为他是让你更懂得爱的人;遇到曾经恨过的人时,要微笑着向他打招呼,因为他让你变得更坚强;遇到现在和你相伴一生的人,要百分百感谢他爱你,因为你们现在都得到了幸福和真爱;遇到背叛你的人时,要跟他好好聊一聊,因为若不是他,今天你不会懂得这个世界;遇到曾经偷偷喜欢的人时,要祝他幸福啊,因为你喜欢他时,是希望他幸福快乐;遇到匆匆离开你人生的人,要谢谢他走过你的人生,因为他是你精彩回忆的一部分。

这便是“最后一天做人”的心态,时时处处怀抱着一颗感恩的心,我们的生活会变得更加美好,我们会更懂得尊重,尊重生命、尊重劳动、尊重创造。感受和感激他人恩惠的能力,是个人维护自己的内心安宁感、提高自己的幸福充裕感必不可少的心理能力。

二十岁拥有三十岁的视域,三十岁具备二十岁的为

“二十岁时把自己当三十岁,三十岁时把自己当二十岁”,这是一种与时间作战的智慧。二十岁往往缺乏三十岁人的冷静与沉稳,也不像三十岁人那样充满忧患意识,因此在二十岁时把自己当三十岁,会让年轻人具有危机意识与稳重的架势。

对于二十几岁的年轻人来说,最怕的就是无法感知危险的临近,被眼前的安逸生活所迷惑,最后莫名其妙地葬送了自身的性命。一颗具有忧患意识的心,保持平稳的步伐,我们成长的脚步才能从容不迫。

正所谓忧劳可以兴国,逸豫可以亡身。忧患意可以拯救一家企业,同样也可以改变本来通向绝路命运的人。二十几岁的年轻人要想独步职场,利用危机充分挖掘自身的潜能的意识不可没有。

危机是个人成长的信号。如果安于现状,看不到自己所面临的竞争和危机,那么你必定会被未来社会所淘汰。一个人应当让自己跟得上时代前进的步伐,要学会和自己比赛,每天都要淘汰掉那个已经落后的自己。如果你不主动去淘汰自己、超越自己,那么你必将被别人超越和淘汰。

除了具有危机感,二十多岁的人还应该学会三十多岁人的沉稳持重。古语说:“轻则失本,躁则失君。”可见,急躁往往不利于事情的发展,因此,与其让急躁影响我们正常的思维,不如放开胸怀,静下心来,默享生活的原味。心情浮躁就像水温不够,水温够了茶香自会飘散而出。人只有沉稳下来,才能体会到生活的乐趣。

一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺,慕名寻到老僧释圆,沮丧地对他说:“人生总不如意,活着也是苟且,有什么意思呢?”

释圆静静听着年轻人的叹息和絮叨,末了才吩咐小和尚说:“施主远道而来,烧一壶温水送过来。”不一会儿,小和尚送来了一壶温水,释圆抓了茶叶放进杯子,然后用温水沏了,放在茶几上,微笑着请年轻人喝茶。杯子冒出微微的水汽,茶叶静静地浮着。年轻人不解地问:“宝刹怎么是温茶?”释圆笑而不语。年轻人喝一口细品,不由摇摇头:“一点茶香都没有呢!”释圆说:“这可是闽地名茶铁观音啊!”年轻人又端起杯子品尝,然后肯定地说:“真的没有一丝茶香。”释圆又吩咐小和尚:“再去烧一壶开水送过来。”又过了一会儿,小和尚提着一壶开水进来。释圆起身,又取过一个杯子,放茶叶,倒开水,再放在茶几上。年轻人俯首看去,茶叶在杯子里沉浮,丝丝清香不绝如缕,令人望而生津。年轻人欲去端杯,释圆作势挡开,又提起水壶注入一些开水。茶叶翻腾得更厉害了,一缕茶香袅袅升腾,在禅房弥漫开来。释圆这样注了五次水,杯子终于满了。那绿绿的一杯茶水,端在手上清香扑鼻,入口沁人心脾。

释圆笑着问:“施主可知道,同是铁观音,为什么茶味迥异吗?”年轻人思忖着说:“一杯用温水,一杯用沸水,冲沏的水不同。”释圆点头:“用水不同,则茶叶的沉浮就不一样。温水沏茶,茶叶轻浮水上,怎会散发清香?开水沏茶,反复几次,茶叶沉沉浮浮,释放出四季的风韵:既有春的幽静和夏的炽热,又有秋的丰盈和冬的清冽。世间之事,和沏茶是同一个道理。沏茶的水温度不够,想要沏出散发诱人香味的茶水不可能;你自己的能力不足,要想处处得力、事事顺心自然很难。要想摆脱失意,最有效的方法就是苦练内功,提高自己的能力。”年轻人茅塞顿开,回去后刻苦学习,虚心向人求教,不久就得到了单位领导的重视。

二十岁时用三十岁的阅历看待问题,三十岁时让自己拥有二十岁的积极与热情,做生活中最有智慧的人与时间作战,超越年龄的界限,永远以最新鲜的姿态跑在世界最前面。

高估一年之内,低估十年之后

罗森塔尔效应又称皮格马利翁效应,是由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学的实验上予以验证提出。

1968年,两位美国心理学家来到一所小学,要对学生进行了一次煞有介事的“发展测验”。 他们从一至六年级中各选3个班,每个班中随机抽选出几位同学,并以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知了有关老师。8个月后,当他们再次来到学校实验的时候,居然发现名单上的学生成绩都有了显著的进步不说,而且比以往具有更强的求知欲和更豁达的情感以及开朗的性格。

心理学家罗森塔尔先生向我们展示了暗示、赞美与信任的力量。积极的暗示与对自己的信任,将会是一种巨大的前进能量。于是,在奋斗的人生目标定位上,我们应该首先提醒自己要合理制定最近的目标,不能因为未来目标的宏远,就忽视了眼前目标的完成;也不能把未来的目标定在高高在上的位置,对眼前的目标却可以轻而易举地实现。

同类推荐
  • 重口味心理学

    重口味心理学

    在当今这个复杂的世界里,存在很多奇怪的人和事,如果你看不懂,那么很有可能糊里糊涂地被利用。本书便结合社会现实,通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象,少了些小清新,多了些重口味,给大家新鲜刺激的阅读感受的同时,让你轻松掌握心理掌控术、读心术和攻心术。
  • 感觉累了,就冥想吧

    感觉累了,就冥想吧

    随着社会生活节奏逐渐加快,当加班熬夜成为工作常态,当失眠多梦成为困扰人们的常见疾病,人们开始去思考怎样才能让压力消失,让心灵恢复简单纯净。冥想并非是如今才有的心灵修养方式,它有着悠久的历史,长期以来,被一些社会顶尖人才所使用。1973年诺贝尔物理学奖获得者、英国物理学家约瑟夫森说:“以冥想开启直觉,可获得发明的启示。”美国前副总统科尔、苹果“教父”乔布斯、好莱坞知名演员兼导演克林特?伊斯特伍德以及日本松下电器创始人松下幸之助等,都是冥想的受益者和拥护者。
  • 哈佛心理学大全

    哈佛心理学大全

    内心强大才能真正强大,心理健康才会真正健康。哈佛大学被誉为“美国人的思想库”,是诞生世界精英的摇篮,为全世界培养了众多商业名流、政治领袖和知名学者,其中包括美国总统、诺贝尔奖得主。哈佛人的成功与哈佛心理学理念密不可分,哈佛人用亲身实践启迪我们完善健康心理,享受幸福人生!
  • 笑话中的心理学

    笑话中的心理学

    心理学是一门有趣的学科,具有很重要的现实意义,但是专业的心理学书籍往往布满了偏僻的专业术语,导致非心理学专业的人们被拒之门外,无法享受其中的奥妙。本书则正是为了弥补这个遗憾——一本以笑话之名,化繁为简地讲述心理学知识的书籍。希望它可以实现的使命——有助于读者离开懵懂之门,进入自我体察与社会认知的大门——哪怕它只是提供了微小的帮助。
  • 哈佛教授讲述的300个心理学故事

    哈佛教授讲述的300个心理学故事

    《哈佛教授讲述的300个心理学故事》精选了哈佛教授在心理学课程中引用、讲述的300个极富思考意义的小故事,旨在让更多的人走进哈佛校园,听一堂生动有趣的哈佛心理课。《哈佛教授讲述的300个心理学故事》由牧之等编著。
热门推荐
  • 囧神传

    囧神传

    某年某月的某一天,泡的发绿的殇无痕被好心人从海中捞起,半吊子法师哈里波波用几道雷电将其激了个半死不活,他虽口吐白沫,却还是睁开了眼,瞬间知道自己穿越到了异界……
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 元史是个什么玩意儿:话说元朝十五帝

    元史是个什么玩意儿:话说元朝十五帝

    纵观蒙元历史,就是血淋淋的征服与统治的历史。成吉思汗及其后继者在50多年的时间里, 以总数不到40万人的军队,建立了人类历史上版图最大的国家一一蒙古帝国。本书以元朝十五位帝王为主线,从不同的角度再现了成吉思汗家族的兴衰荣辱。文中既有小故事的穿插, 又再现了历史原貌,极具知识性,是一部完整的元朝历史。
  • 都市修仙大高手

    都市修仙大高手

    三年前,他驰骋非洲,当之无愧的兵王之王;三年后,他重回都市,无车无房还麻烦不断。应聘公司当保安,不上战场入职场,低调机智有内涵,保安也会有春天。每次被人问起,为神马倒霉的总是你?雷刃常羞涩地说,只怪哥帅得太明显!……[新书《花都圣医》已上传,欢迎关注。]
  • 王牌

    王牌

    在扑克牌中,最为邪恶的一张牌叫做小丑,嗜杀、夺命、人间人死、鬼见鬼愁,但是,在小丑的之后,还有一张牌,就叫做……王牌!这是一个空战为尊的世界,战机成为了战斗的主导,在这里王牌就是绝对的核心,就是天空的主宰!贫民区出身的岳鹏,原本一事无成、碌碌无为,混迹在贫困的边缘,在偶然收到一份神秘礼物后,从此命运出现了巨大的转折,他找到的人生的道路,并且通过坚毅与刻苦,迈向了通往空战王牌的道路……
  • 王爷很杯具:只怪本妃太多情

    王爷很杯具:只怪本妃太多情

    穿越不混个皇亲贵族富二代,都不好意思说自己到过古代。<br/>要了有美男有金子有身份的好命,却又因这身体前任的情人太多让王爷老公又爱又恨。<br/>所幸成功回归了富二代单身贵族身份……等等,王爷前夫你不是休了我吗,凭什么还在勾搭美男的时候老来妨碍我,你爸又不是李刚,管得着我吗!&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
  • 魅世妖颜:女主独行天下

    魅世妖颜:女主独行天下

    她异世重生,是江湖上令人闻风丧胆的罗刹女,一柄青玉刃杀人如麻,嗜血成瘾,剑下亡魂无数。他是北城半仙湖主,掌天下大计运筹帷幄,江湖翩翩美男子。世人皆知他驻颜有术可媲美长生不老,却不知他不过是只剩半条性命的活死人,生无所求只为寻找曾经惊鸿一瞥的她。他是南城香渺门主,传她杀人秘术诱敌之计,亲手将她打造成冷血无情的杀人利器,将所有男人的尊严无情的践踏脚下,却从未想过有朝一日他亦沦陷。他是平烟渡药派嫡传,初遇她时便被她那一双清眉冷目所吸引,决意以举世无双的血灵珠向她礼聘,但奈何他的聘礼竟为他人做了嫁衣?江湖逍遥,美男为伴,是仅拥一人入怀,还是,一拥?再拥?拥到白发苍鬓,永不停止?且看一张魅世妖颜如何惑乱苍生,美人无情无心如何潇洒江湖!
  • 兽宠天下:异界全能召唤师

    兽宠天下:异界全能召唤师

    【带着兽兽闯异界】风靡全国的全息网游《天下》,楚言三年建国,三个小时毁灭。开国女王楚言带着系统神器暗黑神戒穿越到风华大陆,成为楚家废柴嫡女。意外获得家族暗黑传承,自此与黑暗为伍,以血为祭,以咒为启,召唤神戒之中的的召唤兽,驾驭一切暗黑系魔兽。三阶到十阶,应有尽有;卖萌到耍酷,层出不穷……欠我的,我会一个一个拿回来!曾经天堂是你们的,但不好意思,今天起一起体味地狱滋味吧!
  • 跟巴菲特学投资

    跟巴菲特学投资

    本书总结了巴菲特40多年的投资经验,本着实用、全面的原则,从怎样选股,怎样评估股票价值、怎样找到最佳买卖时机、怎样持股等9个方面,结合具体的投资经典案例,教你在投资中怎样实践操作,让你迅速领会予菲特集中投资、长期持股、价值投资等投资策略、方法和思维。