问题：清除粉刺就可以让毛孔变小吗？
回答：长了粉刺后，会把毛孔撑大，适当地清除粉刺有助毛孔缩小。但如果只将阻塞物清除掉，没有后续处理，毛孔撑太久后可能定型，所以清完粉刺一定要做肌肤收敛。不过要注意最好不要以外力将粉刺拔除，会增加毛孔周围肌肤受损发炎的机会。
问题：我长期上夜班，睡眠不足导致黑眼圈很严重，是不是我只要不上夜班黑眼圈就会消失了？
回答：睡眠不足肯定是引发黑眼圈的原因之一，但不是说所有人都一定如此。你可以先加强眼部的热敷与按摩，也许会有所改善。
问题：用来修饰毛孔的底妆产品，会阻塞毛孔吗？
回答：不管是一般彩妆品还是用来修饰毛孔的底妆产品，都必须加强卸妆及洗脸。这些产品可能会用较细的粉末将毛孔遮盖住，或是利用光线反射的原理让毛孔看起来较小，只要使用了，就必须彻底清洗干净，否则长期下来脏东西就会阻塞毛孔。
问题：我每天的护肤步骤是先用保湿水，然后用保湿锁水霜，再擦上隔离霜，最后抹上粉，本来我想已经够保湿的了，可是一笑，嘴角就出现两条深深的皱纹，该怎么办呢？
回答：常见皱纹有表皮细纹和表情纹两种。保湿营养只能暂时抚平细纹，而你在笑时出现的两条较深的皱纹应该是表情纹。这与皮下肌肉形成方向有关，任何护肤品都不能将它去除。不过，你可以靠控制来缓解，如控制习惯性的面部动作，不要大笑；坚持美容护理，多做按摩；多吃胶原蛋白含量高的食物。
问题：“汇仁乌鸡白凤丸，女人的问题女人办”，这广告词让我心里直痒痒。最近肤色暗黄，朋友都说是气血两亏所至，建议我吃乌鸡白凤丸，她们说的正确吗？
回答：很多人都说乌鸡白凤丸有美容作用，其实只有当服药者正好属于乌鸡白凤丸的治疗范围，比如说，患者脸上的色斑、色泽是由气虚、血虚、阴虚、阳虚所引起，那么服药后可能会有所改善，达到所谓的美容效果。反之，如果皮肤问题是其他原因导致，服用乌鸡白凤丸则不会有效果。
问题：我面色发黄，给人气色很差的感觉，也做过面膜之类的护理，但似乎收效甚微，不知道要怎么调理？
回答：问题出在体质上，气血运行不畅，如果伴有月经不调、痛经等问题就要看中医妇科了。如果只是阶段性的，注意休息，保持心绪平和，多食补气行血食品。可坚持每天泡饮红花、枸杞。注意做晒后修复护理。
问题：是不是每个人都可以去角质啊？
回答：一般来说是这样的，但是有以下状况的千万不能去角质：已出现干燥或脱皮的千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会降低皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。长痘痘也不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。如果有皮肤方面的疾病，为避免传染，也不适合去角质，例如扁平疣。
问题：我今年18岁，听说眼部非常容易长皱纹，越早保养越好，我这年龄适合用眼霜吗？
回答：如果眼部皮肤没有出现异常(过干、细小皱纹、黑眼圈、眼袋)，你还处于青春发育期，没有必要使用眼霜，周末时用黄瓜片贴贴眼部就够了。
问题：减脂肪为什么那么难？
回答：那是当然。谁让我们的身体在储存脂肪方面很在行呢！一个普通人，如果每天摄入的脂肪量超过100卡，那么，其中的98%会转化为身体脂肪，最终囤积成多余脂肪，甚至形成赘肉。但是，如果你吃的是蛋白质和碳水化合物，就不必为此担忧了。这些食品即使摄入再多，也不易导致脂肪囤积，因为将蛋白质和碳水化合物中的热量转化成脂肪，是一个极其复杂的过程，不像脂肪那样，可以直接储存。所以，如果你实在控制不住自己的嘴，就尽情地扫荡蔬菜水果吧。切忌，不要放肆地摄入脂肪！
问题：含按摩珠的洗面奶是不是不能每天用，否则会使毛孔变大？
回答：将膏体中的按摩颗粒取出，放在手心中轻轻按压，如果破碎或融化消失，说明是由硬化油脂或纤维素原料制成，非常柔软，不会破坏表皮角质层，按摩后能够促进血液循环，每天用没问题。反之，如果颗粒坚硬，不易破碎，用力过大有磨痛感，说明是硬材质制成(如聚乙烯、果壳、蛭石等)，会划伤表皮，导致真皮感染，含这种按摩珠的洗面奶一周使用一次为宜。
问题：因油脂分泌旺盛造成的毛孔粗大，是不是要勤洗脸才对？
回答：很多人因为脸容易出油，就拼命洗脸，事实上这是不对的！肌肤有自我保护能力，当你过度清洁带走油脂，肌肤反而会分泌更多油脂来保护。如果真的觉得脸油油的很不舒服，洗脸次数也不要多，可以利用吸油面纸，或是只用清水洗脸。
问题：我看起来比实际年龄大，朋友给我推荐了一些中药“排毒养颜”，说是可以延缓皮肤衰老，请问长期排毒对人体有没有害？
回答：人体绝大部分的“毒素”来源于自身的新陈代谢。健康人完全可以通过粪便、尿液、出汗等途径，以及呕吐、咳嗽、腹泻等非正常方式，及时把体内毒素排出体外，无须依靠外力。以中药排毒养颜，只能偶尔为之，因为排毒中药多属苦寒之物，易伤脾胃，影响人体吸收营养，长期服用不仅达不到美容效果，而且越吃面容越憔悴。
延缓皮肤衰老主要还应多吃蔬菜、水果和杂粮；多喝水，保持大便通畅；保持心情舒畅以及充足的睡眠；加强运动，适当地出出汗；少食高脂肪食物。
问题：过敏性的肌肤可以用起泡沫的洗面奶吗？
回答：脱脂力强的泡沫洗面奶会刺激耐受力差的敏感肤质，引发过敏，也不利于表皮的修复。建议减少洗脸次数，同时要使用无泡沫的乳状洗面奶。
问题：每天早上可以只用清水洗脸，不使用洗面奶等清洁用品吗？
回答：很多女性认为睡觉前才洗过脸，一晚上只躺在床上，脸应该不会太脏，所以早晨可以不使用洗面奶。其实这是错误的观念。即使在睡梦中，皮脂与汗液仍会持续分泌，而污垢、油脂并不是清水就可以洗去的，所以一定要使用洗面奶洗脸，也能让上妆效果更好、彩妆更持久。
问题：下午去美容院做了美容，到了晚上脸上还有那种刚做完美容的感觉，很湿润。那么晚上还用得着洗脸吗？
回答：应该洗脸。在做美容的时候，是把美容品按摩渗透进了皮肤，它会慢慢吸收，而脸部表面上的是在做完护肤后，美容师给涂的化妆品，所以一定要洗掉。
问题：使用橄榄油和盐就可以使毛孔变小吗？怎么用？
回答：先将橄榄油抹在脸部毛孔粗的部位，再用手蘸精制盐，在涂过橄榄油的部位轻轻地摩擦，让盐与橄榄油适度结合，不仅不会伤到皮肤，还可使血液循环转好。感觉皮肤变热后，即可停止，过10～15分钟后，将盐及橄榄油抹掉，再用温水洗净。持续一两个月，毛孔就会变小。
问题：吃脂肪类食品就一定会长脂肪吗？
回答：不一定。但是如果一定量的运动不能帮你消耗完所吃的脂肪，那么你肯定会发胖的。因为脂肪含有的热量很高，与1克蛋白质或者碳水化合物相比，脂肪所含的热量是它们的两倍之多，所以，最好的办法还是控制饮食。
问题：水果晚上吃好，还是早上吃好呢？
回答：在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，下午3点到晚上6点是铜，晚上6点之后的则是铅”。上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量多的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
问题：一直用最好的化妆品，皮肤也不见改善，怎么办？
回答：人们说以内养外，才能表里如一，很多美女在皮肤上下了不少工夫，却忽略了内调。其实更应该注重内调，内调方能外透，俗话说白里透红，那个红可不是抹出来的。
问题：嘴唇上的死皮应该怎么去除？
回答：要去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在晚上刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都能有效地去除死皮，再涂上润唇膏，就可以放心地去睡觉了。
问题：用醋洗头发，有哪些好处？
回答：每晚睡觉前用醋涂抹头发，揉搓头发根部，有减少头皮屑的作用。
取醋20~50毫升，加300~500毫升温水洗头，每天一次，久之能治头发脱落及头皮发痒。洗头后，再用加了少量食醋的温水漂洗一下，20分钟后用清水冲洗，可使头发逐渐变黑，并富有光泽。
问题：酸奶在什么时候喝更有益健康？
回答：对于大多数人来讲，牛奶是一种不易消化的饮品，晚上喝不利于被人体消化吸收，肠胃不好者还有可能因此产生消化不良的症状。而酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还有助于防止便秘。
问题：吃海带可以养发吗？
回答：海带含有相当丰富的胶质、氨基酸、矿物质及B族维生素、叶酸等，对人体而言是非常好的营养补充剂及美容圣品。常吃海带，可以使秀发乌黑亮丽。对肌肤来说，海带则具有保湿、活肤，促进肌肤新陈代谢的功效。
