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第30章 你的潜能在等待你的召唤 (3)

自我暗示对人的心理作用很大,有时甚至会创造奇迹。二战前苏联一位天才的演员N·H·毕甫佐夫,平时老是口吃,但是当他演出时克服了这个缺陷。所用的办法就是利用积极的自我暗示,暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他,而完全是另一个人—剧中的角色,这个人是不口吃的。

在自我暗示的作用下,一个人可以突然变得耳聋眼瞎。这种视力的丧失不是因为视神经受损,而仅仅是由于大脑管理视觉的那个区域的机能受到扰乱。这种病人的治疗也可以用暗示的方法。

当我们要参加某种活动前或面临竞争之时,注意不要受到消极的环境暗示,言语暗示和他人的行为暗示,而应适当用积极的自我暗示的方法使自己产生勇气,产生自信,争取意想不到的效果。

美国有两位心理学家公开宣称,他们发明了一种绝对正确的智能测验方式。为了证实他们的研究成果,他们两人选择了一所小学的一个班级,让全班的小学生做了一次测验,并于隔日批改试卷后,公布了该班五位天才儿童的姓名。

20年之后,追踪研究的专家发现,这五名天才儿童长大后,在社会都有极为卓越的成就。这项发现马上引起教育界的重视,他们请求那两位心理学家公布当年测验的试卷,弄清其中的奥秘所在。

那两位已是满头白发的心理学家,在众人面前取出一只布满尘埃、封条完整的箱子,打开箱盖后,告诉在场的专家及记者:“当年的试卷就在这里,我们完全没有批改,只不过是随便抽出了五个名字,将名字公布。不是我们的测验准确,而是这五个孩子的意念正确,再加上父母、师长、社会大众给予他们的协助,使得他们成为真正的天才。”

有人曾经告诉过你,你是一位天才吗?如果你在幼年时,也像那五名幸运的学童一样,被告知自己是一位天才儿童,那么,你今天的成就会如何呢?或许你对自己的要求会更高;或许你每天愿意多花一个钟头去看书,而不是看电视;或许你会更卖力地投入自己的工作中,以获得更佳的成果。这一切都是你自愿的,因为你是一位天才。而你的父母、老师又将如何看待你呢?或许他们会更用心地来教导你;而你周围的朋友、同学、同事,也将给你提供更多协助。这一切也是他们自愿的,因为你是一位天才;而他们也有这份使命感来协助你,帮你负起天才与生俱来的责任。

或许在过去的岁月中,你并未被告知是一位天才,所以不知道自己的使命何在。但就在此刻,在看完这个故事之后,相信你已明了,自己将是一位大师,一位顶尖的大师。所以,不妨放下书来,仔细思考,上天所赋予你的重大使命究竟是什么?如果通过自己的深思,犹未能有所得,不妨谦卑地祈祷,来了解自己所负的使命;然后站起身来,勇敢地踏出成功的第一步。

在学习自我暗示时,要牢记以下几个要点:

(1)简洁:你给自己制定的精神标语要简单有力。例如:“我越来越富有。”

(2)积极:这点是极重要的。如果你说“我不要受穷”,这消极的语言会将“受穷”观念印在你的潜意识里。因此,你要正面地说:“我越来越富有。”

(3)信念:你的句子要有“可行性”,令你不会产生矛盾与抗拒心理。如果你觉得“我会在今年之内赚到100万”是不太可能的话,选择一个你能够接受的数目。例如:“我今年之内会赚到5万元。”

(4)观想:默诵或朗诵你自己定下的语句时,你要在脑海里清晰地见到自己变成理想中的那个人。

(5)感情:观想自己健康,你要有浑身是劲的感觉。观想自己创富,你要有丰富人生的感受。当你朗诵(或默诵)你的语句时,要把感情贯注进去,否则光嘴里念着是不会有结果的,你的潜意识是依靠思想和感受的协调去运作的。

想要成功的你,要每天不辍地在心中念诵自励的暗示宣言,并牢记成功心法:你要有强烈的成功欲望、无坚不摧的自信心。如果你按照所教导的步骤,使精神与行动一致的话,一种神奇的宇宙力量,将会替你打开宝库之门。

你要有一个计划书。这计划是指导你如何用质与量都是最佳的服务去换取报酬——你希望得到的成功是你全身心努力为人类作出贡献而获得的“奖品”。懂得服务他人的人是最富有的。服务他人就是进入幸福之城的公路。我们要用一颗真诚的心去服务,要养成这样的一个习惯,你服务他人的质与量,都要超出他们的期望。能够如此,你会得到更大的报酬。人的思维就是一个有目标的电脑系统。萦绕在你头脑中的潜意识,就有如电脑程序,直接影响这机制运作的结果。如果在你的潜意识中自己是一个失败的人,你会不断地在自己内心那“荧屏”上看到一个垂头丧气、难当大任的自我,听到“你没有出息”这一类的负面信息,然后感受到沮丧、自卑、无奈与无能——而你在现实生活中便会“注定”失败。

如果在你的潜意识中自己是一个成功人士,你会不断地在你内心的“荧屏”上见到一个趾高气扬、八面玲珑的自我,听到“你做得很好,但你会做得更好”这一类的鼓舞信息;然后感受到喜悦、自尊、安慰与卓越——而你在现实生活中便会“注定”成功。

的确,如果大清早一起床,你的第一句话是今天真好,和第一句话是今天真倒霉,对自我和他人的影响决不会一样。让我们用积极的暗示影响和改造生活,远离那些消极、悲观的情绪。

时时激发你的潜能

人的一生不可能用完自己的全部智慧,厚重的潜力就埋藏在你灵魂最深层的地方,必须像树根一样,不断向泥土深处拓展,才能吸足水分。

学会挖掘潜力,有时这样的工作并不是智慧者专有的权利。即使没有文化的农民,他也会在年复一年的劳动实践中,找到少流汗水的捷径。潜力是在你寻找的视线里,不断将生命的根须向前延伸的。你要相信自己,哪怕是你已经碰壁到绝望的境地,也不要回头,潜力的底层,是最坚硬、顽固的。

当然,我们的潜力一部分是天生的,另一部分是后天努力生成的。天生的那一部分构成了你的悟性;而后天生成的部分沉积着你的智慧。所以,你必须经常用知识补给潜力生长所需要的养料,这样,潜力的源泉才永远不会枯竭。

年轻是潜力的资本,但年轻也很容易被我们当做资本一次使用殆尽,而失去培育年轻资本的时间。为此,当我们年轻时,要把潜力的资本放养到老年的思维土壤里,我们的眼光越放得远大,潜力就越瑰丽、丰厚。

学会挖掘潜力,学会比较你的优势,从你囤积的潜力资本里,精选出你眼前需要挖掘的智慧能量。如果你的优势强大,潜力的挖掘是可取的;如果优势处在下风,你就要先规避风险,等待真正成熟的时机到来再出击。

那么,我们如何做才能时时激发我们的潜能呢?

1在危机中激发潜能

每年10月底时,欧美国家的人都要过万圣节。这一天,人们都会购买大南瓜、糖果和各种调皮或恐怖的服饰穿在身上。万圣节的晚上,小孩子纷纷扮成各种精灵鬼怪,挨门逐户地去要糖果吃,大人们则喜欢开派对来庆祝。

一个万圣节的晚上,有个人在参加过派对以后,独自醉醺醺地往家走,不知不觉便走进了一个坟场。那里有一个新挖的墓坑,虽然很深,但还没有安放棺木。那人蹒跚着一路前行,一不小心就跌进了墓坑里。

“咦!这是什么地方,怎么地上忽然有个大洞呢?”这个人感到十分奇怪。他想尝试着跳出去,可是因为墓坑很深,他试了多次都没能成功。“真倒霉!”经过多次尝试后,这个人累得气喘吁吁,精疲力竭,就索性蹲在里面等天亮再说。

过了一会儿,他突然听见“哎呀”一声,原来又有一个酒鬼掉下来了。这个酒鬼为了赶时间,便刻意取道坟场回家,不小心也跌进了这个墓坑。“是哪个该死的家伙挖了这样一个又深又大的墓坑!”第二个酒鬼自言自语地说。

“你也来了呀!”一个阴森森的声音说。“哇!我撞见鬼了!”第二个酒鬼万万没有想到这里会有人,真的以为自己遇到鬼了。于是,他马上用尽全身力气一跳,竟然真的跃出了墓坑,头也不回地跑了。

“怎么这个人一跳就成功了?”于是,先掉下来的酒鬼又试着跳了几次,可是仍然没法上去。因此他梦呓般地说:“大概他是一流的跳高选手吧!”然后,他便又沉沉地睡去了。

两个酒鬼,为什么第二个人跌入墓坑后能一跳就上去,而第一个却怎么试也无法成功?因为第二个酒鬼知道自己跌进了一个空墓坑,又忽然听到有人说话,便认为自己遇到鬼了。他的心里因此产生了巨大的压力,这种压力使他的潜能被充分激发出来,所以一下子就跳出了墓坑。

心理学家威廉·詹姆斯说:“每个人都用不到自己天赋才能的10%。”如果人们能把自己的潜能充分发挥出来,那么产生的威力是无比巨大的。可是,为什么人们普遍做不到这一点呢?因为人们没有给自己足够的压力。没有压力,就不会产生动力;没有足够的压力,也就无法激发和利用自己的巨大潜能。因此,每个人都需要给自己主动施压,即给自己立下远大的志向,许下宏大的愿望,这样就会使自己拥有巨大的动力,成长为社会的强者。

2坚定自己的信念

为了使你的目标和计划获得成功,你必须充分激发并利用自己的潜能。这一点是非常关键的。激发潜能的最重要方法,就是牢记“第一”胜过“更好”的原则,拥有要做“第一”的雄心壮志。也就是说,你要永远做得比要求的更多、更好。

“第一”之所以胜过“更好”,其原因在于,人们总是对“第一”的印象更加深刻,而对第二、第三却没有兴趣。比如,我们能记住世界上最高的山峰,但对第二高的山峰却印象淡薄;我们能记住中国最高的人,但却不在乎谁是第二高的人。这是人类的普遍心理,我们无权责备世人。其实,想一想,我们自己不也是如此吗?

因此,你必须在心中牢牢树立起“第一”胜过“更好”的坚定信念。而要使这个信念成为现实,就应当注意以下几点:

第一,永远不要对自己说“不”字。拿破仑说过这样一句话:“困难要靠自己克服,障碍要靠自己冲破,在我的字典里是没有‘不’字的。”对自己说“不”会阻碍创造力的开发,要激发自己的潜能,必须从自己的字典里去掉“不”字。你可以确定“积极思维日”,即每周选定一天为“积极思维日”,在这一天从你的用语中消灭掉“不能”、“绝不”、“不会”等字眼。当你本来想说“这没用”、“从来没有这么做过”、“我做不了”等话语的时候,应当问一问自己有什么办法可想。

第二,要牢记“麦可斯韦尔定律”,相信任何事情都能办好。“麦可斯韦尔定律”的表述是这样的:任何事情都是看似很难,但实际上并不难;任何事情都比你预期的更令人满意;任何事情都能办好,而且是在最佳的时刻办好。

第三,要使自己走出“墨菲定律”的阴影。“墨菲定律”与“麦可斯韦尔定律”恰恰相反,就是指:“任何事情都看似容易,但实际上很难;任何事情所需花费的时间都比你预期的多;任何事情都会出差错,而且是在最坏的时刻出差错。”如果你有“墨菲定律”所说的这种思维倾向,那就赶快把它转变成“麦可斯韦尔定律”的状态。

3了解兴趣,投己所好

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