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第10章 走出忧虑的泥淖(1)

一位哲人曾说:“人生最重要的是要有一个好心情。”拥有一份好心情是生命最真实也是最珍贵的回馈。一个人的心态、心情与心境是一个人生命渐悟的流程,它决定着你的生活质量。生活中,面对打翻的牛奶,聪明的人会找出教训,然后忘掉这些不愉快;而愚蠢的人会为其“哭泣”。殊不知,人非圣贤,孰能无过?谁都有可能有后悔的事情,但你开始为已经过去的事情忧虑时,你应想到不能为打翻的牛奶而哭泣。

1不要为打翻的牛奶哭泣

泰戈尔说:如果你因为错过太阳而流泪,那么你也将错过月亮和星辰。繁琐的日常生活中,诸如撞碎油瓶、打翻牛奶的事总是在所难免,但总有人一味沉溺在已经发生的事情中,不停地抱怨,不断地自责,长期这样,就会把自己的心境弄得越来越沮丧。像这类只看到眼前困境而一味抱怨的人,注定会活在愚昧的混沌状态中,永远看不见人生的前方正亮着一片明朗的天空。

宇宙之间,变数往往太多,就像手中的油瓶刹那间被石头撞碎,牛奶突然之间被打翻了一样,事情一旦发生,一个人的心境绝对是不能改变什么的。所以,黯然伤神无济于事,懊恼郁闷也不起作用,只有一心向着目标走,才是最好的选择。

不为打翻的牛奶哭泣

生活中,不要整天为过去的错误而悔恨,为过去的失误而惋惜。因为,沉溺于过去的错误之中,不管对于事业还是生活,都是一大障碍。

保罗博士在纽约市一所中学授课,他曾给他的学生上过一堂永生难忘的课。这个班的大多数学生有一个共同特点,那就是为自己过去的成绩感到不安。他们总是在交完考卷后充满了忧虑,担心自己不能及格,以致影响下阶段的学习。

一天,保罗在实验室里讲课,他先在桌上放了一瓶牛奶,沉默不语。学生们不明白这瓶牛奶和所学的课程有什么关系,只是静静地坐着,望着老师。保罗忽然站了起来,一巴掌把那瓶牛奶打翻到了水槽里,同时大喊了一句:“不要为打翻的牛奶哭泣。”然后他让学生们围到水槽周围仔细地看一看,“我希望你们永远记住这个道理,牛奶已经淌光了,不论你怎么样后悔和抱怨,都没有办法把它们取回。你们要是事先想一想,加以预防,那瓶牛奶还可以保住,可是现在晚了,我们现在所能做到的,就是把它忘记,不再犯同样的错误,然后集中精力去做下一件事情。”

漫漫人生路,总会伴随许多困难、挫折,重要的不是你失去了什么,而是你学会了什么,得到了什么。你每做一件事情,都会有经验和教训产生,经验固然可贵,教训也是不容忽视的。但你不能沉湎于教训的打击,因为你还要前进。

或许,因为你的不小心,把一杯很好的牛奶打翻了,一段时间内,你会不断地自责,但请记住:千万别为打翻的牛奶哭泣!牛奶打翻在地既成事实,再怎样也于事无补。假如你还在为错过昨天的太阳而后悔,那么你将错过今晚的星星和月亮。所以,只要不是连续打翻牛奶,只要调整好心态,敢于直面现实,通过自己的努力,你可以再换一杯更纯、更好的“牛奶”。

美国着名的大众心理教育家卡耐基,年轻时,他在密苏里州办了个成年人教育班,过了一段时间,他发现投入很多,回报太少,等于白白地丢掉了很多钱。他抱怨自己,为自己的疏忽感到苦恼,甚至为事业的挫折而精神恍惚。他找到中学时的老师乔治·约翰逊,老师只对他说了一句话:“不要为打翻的牛奶哭泣”。有悟性的人,一点就透,老师的一句话如醍醐灌顶,卡耐基的苦恼顿时消失,精神也振作起来,径直投向事业的怀抱。

牛奶被打翻,不可能重新装回杯中。任你后悔,任你懊恼,任你捶胸顿足、呼天喊地,任你三天不吃饭五天不睡觉,任你悔断肠子心疼肝疼胃疼,也肯定不会改变这个已经发生的事实。聪明的作法,就是不为打翻的牛奶哭泣,才是人生的大智慧。

忘记过去,重新开始

“不要为打翻的牛奶哭泣”,这句话包含了丰富而深刻的内涵,要想发挥自己的潜能,取得事业的成功,必须勇于忘却过去的不幸,重新开始新的生活。

英国史学家卡莱尔耗尽心血,历经多年的艰辛努力,总算完成了《法国大革命史》的全部文稿,他将这本巨着的原件送给他的朋友米尔阅读,请米尔批评指教。谁知没过多久,米尔脸色苍白、浑身颤抖地跑来,他向卡莱尔报告了一个悲惨的消息。原来法国大革命的原稿,除了少数几张散页外,已经全被他家的女佣当作废纸,丢入火化炉化为灰烬了。失望陡然间充塞于卡莱尔心间,因为这是他呕心沥血、多年辛苦耕耘的成果,当初他每写完一章,随手就把原来的笔记撕成碎片,所以没有留下任何记录。但第二天,卡莱尔就调整好心态,重新振作精神,又买了一大叠稿纸。后来他说:“这一切就像我把笔记簿交给小学老师批改时,老师对我说:“不行!孩子,你一定要写得更好些!”而我们现在所看到的法国大革命史,正是卡莱尔重新写过的。

在时间的长河里,昨天已经过去了,明天还没有来,只有今天属于自己。但很多时候,人们却把时间用在了沉湎往事上,用在了对往事中某些失误的悔恨上。为已经过去的事情忏悔、愁闷、叹息,实在是毫无价值的。因为这样做不但浪费了你的时间,也浪费了你的精力。

所以,在我们以后的成长过程中,不要为碎了的甄伤神,不要为打翻的牛奶哭泣,对于任何人来说,今天过去了,还有明天,把握住明天就会有做为。过去的就让它过去,只有抓住现在,珍惜今天的拥有,做好现在我们该做的事情,就一定会拥有一个美好的明天。

心灵悟语

在当今社会,更应具有这样的生存智慧,因为在社会激烈的竞争中,我们手中的“甑”随时可被他人打破,杯中的牛奶也可能被打翻。遇到这样不如意的事,不怨天尤人,不哭天抹泪,不消沉颓唐,不心灰意冷,汲取经验,挺直腰杆,义无反顾,只向前看。生活中只有这样的人,才能成为强者,才能出类拔萃,才能超越他人,才能品尝到成功的喜悦,才会有鲜花掌声相伴。

2“空杯”让你远离忧虑

每一个人要想应对时代和环境的变化,须随需应变。以变应变,要求我们具有空杯心态。做事的前提是先要有好心态,如果想学到更多学问,提升能力,要把自己想象成“一个空着的杯子”,而不是骄傲自满、故步自封。

空杯就是要把自己“当人看”。人无完人,任何人都有自己的缺陷,都有自己相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹经纶并十分成功,也许你已经具备了丰富的技能,但是对于新的环境、新的政策、新的对手,你仍然没有任何特别。你需要用空杯的心态去重新整理自己的智慧,去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西。如果你不去领悟,不去感受,不去学习,仍然高枕无忧地躺在过去成功的经验之上,那将是很可怕的结局。

学习“空杯”

曾子曰:“将三省吾身”。生活中还流行着一句充满智慧的哲言:“认识你自己。”认识自己很重要,认清自己是非常困难的,否定自己更是难上加难。否定自我需要胸襟、需要坦诚、需要胆魄,需要真正的空杯心态,只有否定自我才能超越自我。

相传在很远的古代,知了是不会飞的。一天,它看见一只大雁在空中自由自在地飞翔,十分羡慕。它就请大雁教它学飞。大雁高兴地答应了。

学习是一件很辛苦的事。知了怕吃苦,一会儿东张西望,一会儿跑东窜西,学得很不认真。大雁给它讲怎样飞,它听了几句,就不耐烦地说:知了!知了!大雁让它多试着飞一飞,它只飞了几次,就自满地嚷道:知了!知了!秋天到了,大雁要到南方去了。知了很想跟大雁一起展翅高飞,可是,它扑腾着翅膀,怎么也飞不高。

这时候,知了望着大雁在万里长空飞翔,十分懊悔自己当初太自满,没有努力练习。可是,已经晚了,它只好叹息道:迟了!迟了!

在我们的身边,有多少这样的“知了”,就有多少这样的“迟了”。

空杯心态就是随时对自己拥有的知识和能力进行重整,空过时的,给新知识、新能力的进入留出空间,让自己的知识与能力总是最新;永远不自满,永远在学习,永远在进步,永远保持身心的活力。在攀登者的心目中,下一座山峰,才是最有魅力的。攀越的过程,最让人沉醉,因为这个过程,充满了新奇和挑战,空杯心态将使你的人生不断渐入佳境。

昨天正确的东西,今天不见得正确;上一次成功的路径和方法,可能会成为这一次失败的原因。不论组织还是个人,不犯错误都是美好的愿望,犯错误才是客观的现实。受到批评要警惕、警醒,得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前,看到差距;在困难和挫折面前,不失信心。这便是成熟和进步,这便是空杯心态。

“人要有空杯心态,让自己从学徒的心态开始前行”。如果总是守着自己的半桶水,晃呀晃的,就会陷入孤芳自赏、敝帚自珍的封闭境地,就会成为孤陋寡闻、不思进取的井底之蛙。保持空杯心态的唯一的方法就是把杯子里原来的水给倒掉。人的大脑就如同电脑一样,只有不断删除那些过时的知识和经验,我们才能不断接受新的东西。否则,你内存有限的大脑和心灵就会被一些无用的垃圾塞满而死机。

空杯就是经常给自己的心智洗澡。文韬武略的商汤王在他的洗澡盆上写了九个字——“苟日新,日日新,又日新”他在洗澡的时候,外洗身,内洗心,所以他在洗完澡后“身心舒畅。”我们现在洗澡,只洗身,不洗心。在洗澡的时候,还怨这个恨那个。真正的洗澡,应该是外洗身,内洗心,把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等,通通一洗了之,把身心洗得干干净净,清清爽爽。

做人就像一只杯子,你不停的往杯子里倒水,杯子的容量有限,如果你不把杯子里的水倒出来,水就会溢出来。人的思想就像只杯子,装满了知识和想法,假如你想要学得到更多的东西,就必须先把自已手中的那半杯水倒掉,真心的用一个属于自己的空杯,然后才能够真真正正的学到自己想要的东西。如果你不抛弃旧的观念,就无法接受新的东西,所以,做人要空杯一切。

清空杯,一切归零的心态

在实际工作中,我们很多人,一旦在一个岗位上工作了一段时间,就会觉得工作起来非常熟练,无须接受新的学习,总觉得一些领导、管理、营销理论也学得差不多了,业务知识在平时的工作中也在不断地应用,虽然也想着继续学点东西、不断充实自己,但是因为有了老的知识——即“杯子中的浑水”,学进去的东西并不能在实际工作中好好地运用,然后慢慢地变成了“吃老本”。

殊不知,社会每时每刻都在前进,周围的环境在不断变化!如若有了“空杯心态”,大家都把自己完全当成新生,虚心地向周围的同事、同行、客户等学习,改变过去对事物的许多看法,调整好积极学习的心态与思维惯性,全面接受新的知识,我们会进步地更快,也就能更好地适应当前的竞争社会要求了。

“人要有空杯心态和海绵心态,让自己从学徒的心态开始前行”。如果总是守着自己的半桶水,晃呀晃的,有相应的成就感,认为“也不过如此”。这个时候产生的成就感一方面有利于我们增强对学习新事物的信心,但另一方面值得注意的是,与信心的增强一同滋长的还有我们的浮躁心理和骄傲心态。如此一来,求知欲下降了,自傲心理加强了,学习的动力没有了,于是便有了半杯水、半桶水,再也无法融进更多的知识。

心灵悟语

保持一颗“空杯”心,拥有空杯心态的人会表现得谦卑,那么,让我们也试着忘记过去,时常记得“清空”并在杯中注入新鲜干净的“水”。因为,谦虚是人类最伟大的成就,用谦虚来打扮灵魂,我们的心灵更加漂亮,我们的世界也因此充满了阳光!

3不要为自己的心上锁

人的一辈子不可能顺风顺水,总要有失利的时候。人生过程也就是得到与失去的过程,如果没有失也就无所谓得。所以,得与失是人生当中很正常的现象。

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