登陆注册
322600000024

第24章 自然保养时代,新鲜美丽新鲜人 (1)

面膜DIY,怎么少得了蔬菜水果

近年来由于护肤大吹环保风,DIY之风也盛行起来,掀起了自制面膜、自制护肤品的热潮。只要将选用的原料按一定配比、一定的方法加以制作,一般10分钟左右就可以制成。

1.菠萝50克、苹果20克去皮切成小粒,连同燕麦片5克充分搅拌后敷面,10分钟后洗净,可去除死皮,滑嫩肌肤。

2.4个草莓、一汤匙蜂蜜加上少量面粉,滴数滴橄榄油,充分搅拌后敷面,20分钟后洗净,可美白皮肤,使之更富弹性。

3.一茶匙橙汁、一茶匙柠檬汁,加适量无糖奶酪充分搅拌后敷面,10分钟后洗净,可起到收紧粗大毛孔、美白皮肤的功效。

4.半根去皮去子的黄瓜、一汤匙蜂蜜及一汤匙燕麦片加以充分搅拌后敷面,15分钟后洗净,可去除肌肤的多余油脂,令皮肤清爽。

食醋也是美容的好帮手

醋的主要成分是醋酸,有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、B族维生素、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类,这些成分都对皮肤有益。

所以,用加醋的水洗皮肤,能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。皮肤粗糙者,可将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,皮肤就会变得细嫩,皱纹减少;在洗脸水中,加一汤匙醋,然后用清水洗净,有美容效果;用200毫升醋加500毫升水,烧热洗头,每天1次,对防脱发、头痒、头屑疗效显著;在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或脚指甲,可使手指甲和脚指甲光亮晶莹,而且易于修剪和清除污垢。

相对于其他的化妆品来说,醋不仅价格便宜,而且成分健康、营养丰富,因此,醋在美容养颜方面的功效日益引起人们的重视。

轻柔一刷,帮皮肤排毒

准备一把短毛刷或干燥的法兰绒连指手套。短毛刷的毛或法兰绒手套先扎好固定,不能太硬,因为你将经常用它们刷你的全身,不要将皮肤打湿,以免产生阻力。

脱掉内衣,站着或坐着,使你自己能触及身体各部位,从脚部开始有规律地刷到头顶部。

所有的动作都要朝向心脏。心脏是一部很好的泵,它将血液输送到全身,但血液和淋巴液都要克服重力,在身体内进行循环。如果你从心脏往外刷,会削弱血液循环或者阻塞血液正常流动。

用毛刷或连指手套从脚踝刷至膝盖,重复几次直至你的小腿部分被清刷过,然后再从膝部刷到大腿部分直至臀部。

然后再从手指尖一直刷到肩部,微微仰起头,再刷脖子。

刷胃部时,轻轻地用毛刷在胃部画圈,然后再刷小腹,顺着体内肠道的方向,避免破坏肠子的功能。

清刷皮肤的整个过程大约要持续三四分钟,做完后,你会觉得神清气爽。每天只需花一点时间,你就会获得巨大的惊喜。

正确洗脸是美容的第一步

调查显示,80%的女性不会正确洗脸。皮肤科专家称,很多皮肤问题都是由于洗脸方式不正确引起的。在洗脸上多花一些心思,你就可以轻松解决令你困扰已久的皮肤问题。

1.先用温水冲洗,将外部灰尘及脏污冲洗干净。

2.取适量洗面乳在手中搓揉,至完全匀开或起泡泡。

3.从额头打大圈,接着拉到鼻梁处,鼻翼的两侧以小圆圈状仔细洗干净,然后从人中画圈到下巴处,以小圈状揉搓。

4.脸颊以小圈状由内向外、由下往上搓洗,一直到耳后。

5.眼周的部分从眼窝内以左眼逆时针、右眼顺时针的方式,轻柔地按摩清洗。

6.用清水将泡沫冲干净,微微轻拍脸颊,不要拿毛巾乱擦,而是整条对折后按在脸上吸附水分。

7.立即擦上保湿的护肤品。

洗脸对于每个人都很重要,应严格按照步骤走。除此之外,还要注意以下几点:

1.用温水洗脸,使毛孔张开,清除其中的污垢;然后用冷水冲洗,收缩毛孔,切忌用热水洗脸。

2.洗脸后不能自然风干,因为自然蒸发会使皮肤发凉,血管收缩,反而会造成皮肤干燥脱皮,很容易出现皱纹,所以洗脸后应用毛巾吸干水分。

3.如果洗脸后还有油腻的感觉,表示洗面乳的清洁效果不够,可以再洗一遍。

美容达人的除黑头妙方

鼻子上的黑头千万不要用手去挤,否则很容易使毛孔粗大,使用一些去黑头的化妆品也不一定有效,还是相信自己,动手来做吧。

1.小苏打去黑头。将一勺小苏打加适量水稀释,把化妆棉浸泡在稀释好的水中,完全浸泡后取出稍稍拧一下水,把它敷在鼻子上,15分钟后取下就可以了。这样,黑头严重的就会自己冒出来,黑头轻的可以等一会儿,用手轻轻地搓鼻子就会出来。清理完后用清水洗净,再用化妆水或者紧肤水涂抹鼻子,收缩毛孔。注意,敏感皮肤慎用。

2.红糖蜂蜜去黑头。把一勺红糖和半勺蜂蜜搅拌均匀,涂抹在鼻子上,用手指轻轻按摩1~2分钟,之后用水清洗即可。黑头比较严重的,可一星期做两次,长期坚持,可以彻底清除黑头。

3.食盐去黑头。洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛孔也会变小。

面部控油秘招集锦

1.坚持大量喝水,补充水分。

2.吃一段时间的芦荟。

3.轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。

4.用凉水冰一下脸部,让毛孔缩小,再使用控油品。

5.充足的睡眠。

6.用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。

7.洗脸时在水里加一些日本清酒,可以收到控油效果。

8.将鸡蛋黄打匀敷面10分钟,每晚坚持使用,可以有效控制油光。

皮肤晒伤后的急救常识

夏天外出,难免会被日晒,有时候还可能出现比较严重的晒伤。如果你不小心被晒伤了,可以采取以下几种方法进行急救:

1.皮肤晒红的急救。用蘸了化妆水的化妆棉敷面,最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉为止。

2.皮肤灼伤的急救。这时可将化妆水放入冰箱冷却,然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许,还可用富含水分的面膜来缓解。

3.皮肤疼痛的急救。这种情况差不多已达到烫伤的地步,急救办法是采用冰敷,不要擦任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时,可用蘸过冰水的毛巾包上冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止。

4.当晒伤的皮肤得到缓解之后,应补充水分。首先,在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿,经过一段时间再冲洗掉。然后,将含保湿成分的润肤乳涂在面部,用手掌轻轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收。

简简单单祛斑美白

皮肤上有了难看的色斑,怎么办?各种各样的化妆品不知效果如何,还隐藏着健康隐患,还是用自制的天然祛斑护肤品吧。

1.取桃花、冬瓜子、蜂蜜各适量,将桃花阴干,和干燥冬瓜子同量混合,研为细末,加入蜂蜜调匀,睡前涂患部,早晨起床后洗净,效果很好。

2.冬瓜去皮,切成薄片,用半酒半水将冬瓜煮烂,然后搅烂去渣,再倒入沙锅,用文火将冬瓜汁煎成膏状,放入杯中盖好。每晚睡前洁面后涂患部,次日清晨洗去。两个月后,即可祛除色斑。

3.用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤,一日2~3次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积。一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑,富有弹性,充满美感。

4.杏仁5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10~15日可除去雀斑,不再复发。或用半个番茄捣碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸一次,坚持一段时间后,雀斑自然隐退。

5.冬瓜汁、白醋等量,调匀涂面部,一日2~3次,涂后10分钟洗去。连用半月,即可除去黄褐斑和蝴蝶斑。

6.把鲜西红柿汁和蜂蜜按5∶1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10~15日,能祛斑,使皮肤白皙红润。

火眼金睛辨明化妆品优劣

鉴别化妆品质量优劣,首先看颜色的变化。营养类、美容类等化妆品颜色较淡,一般没有深色的。如果发现这类化妆品颜色变深或间隔有深色斑点,就可能是变质所致。

其次是看是否有气体产生,因为化妆品中微生物产生气体可使膏体膨胀,严重时微生物产生的气体甚至可以冲出化妆品的瓶盖而外溢,出现这种情况,说明变质已经十分严重。

另外,化妆品中一般都含有淀粉、蛋白质和脂肪,微生物会产生各种各样的酶类,酶的作用会使化妆品中的淀粉、蛋白质和脂肪分解,破坏其乳化性,因此膏体稀薄与否也是鉴别化妆品是否变质的一种方法。

还有,在液体化妆品中,微生物会使化妆品混浊不清。混浊说明化妆品中的微生物已达到相当的数量,有的霉菌生长在液体化妆品中,导致出现丝状、絮状悬浮物,甚至出现成团现象。

妆容持久的小技巧

临时想要化个不必补妆的持久妆,而手边却没有持久性彩妆,运用一些简单的小技巧就OK了。

1.粉底不浮粉小技巧。若用粉底霜或粉底液上妆,最好以海绵垂直轻弹的方式,让粉底与皮肤更融合,使粉底更持久。

如果用两用粉底上妆,应将海绵拧至八分干后,按一般步骤上粉底,接着用干的海绵再上一次粉底。第二次的粉底可代替蜜粉,这样粉底不易浮粉。

2.蜜粉紧贴小技巧。粉扑蘸适量蜜粉,先拍打脸各处,再以按压方式上蜜粉。

3.眉毛定型小技巧。首先以眉笔画出眉形,用细的眼影笔蘸点水,将眼影笔挤至九分干时,蘸点眉粉或眼影粉,顺着眉毛的形状轻刷眉毛。少许的水分,可以让眉粉更轻易地固定在你的眉毛上。

4.眼影不脱落小技巧。上妆时,眼影部位也要上粉底。眼影刷或眼影棒蘸少量的水,用面纸将眼影刷上附着的水分吸掉,眼影刷快干时蘸上眼影粉,以按压的方式上妆。这样,眼影就不易落粉,而且颜色更好看。

5.眼线笔持久小技巧。眼线笔持久度不如眼线液,不过只要在用完眼线笔后,在眼线上再盖一层眼影粉,就能通过这层眼影粉让眼线更持久。在上眼线之前,先在眼线部位上一层蜜粉,也能获得持久效果。

6.腮红定妆小技巧。上完粉底后,用手指蘸膏状腮红,淡淡地在颧骨处晕匀后上蜜粉,最后上与膏状腮红颜色相近的粉状腮红即可。

职场快速补妆法

职业女性工作繁忙,脸上的粉底常常会被汗水洇湿,唇膏有时也会深浅不一,眼影也会模糊不清,因此学会快速补妆是非常重要的。

1.先用面纸把汗水灰尘擦干净,再用吸油纸把脸上的油吸掉。额头、鼻翼、嘴唇周围,是油脂分泌旺盛的地方,千万不能忽略。

2.用棉签擦去晕开的眼影、模糊的唇线,以及看起来不干净的地方。

3.用手指指腹将原有的粉底按均匀,再用粉饼轻按面部,涂抹均匀。

4.重新用眉笔、眼影、口红修饰面容后,快速补妆大功告成。

口红可做指甲油

过期的口红还有用处吗?当然有,用来做个彩色指甲油吧。

准备材料:不能再用的口红、无色指甲油。

步骤:

1.用小刀把剩余的口红从口红管里分离出来。

2.把切下来的口红碾碎,放入无色指甲油里。

3.用棉签搅拌无色指甲油里的口红,让指甲油和口红充分搅匀,原来的透明指甲油就成了彩色指甲油。

卸妆也要有技巧

留在体表的化妆品会分解产生某种毒物,如果在皮肤上长时间滞留,则可能导致吸收中毒。所以,卸妆必须在上妆的当天完成,不要让化妆品在脸上过夜。具体的卸妆步骤按所用化妆品种类和化妆的浓淡而定。以下顺序适用于一般情况:

1.以眼用卸妆水涂抹假睫毛,然后揭去,揭时动作要轻柔。如果假睫毛黏得较牢,可用酒精棉球拭掉粘胶再揭,不要生拉硬扯,以免造成伤害。

2.用棉棒浸蘸卸妆水,擦去眉眼周围及睫毛处的化妆品。

3.先用棉纸或纸巾擦去口红,再抹适量橄榄油或其他植物油;也可以不用纸巾直接擦口唇,而涂少许专门用于除口红的乳霜或普通冷霜于唇部,再轻轻拭去。

4.用油质雪花膏涂抹额、颊、鼻和下巴。

5.用软纸擦净面额,再洗脸。洗脸时,忌用毛巾用力擦脸,先把洗面乳打在手上,轻轻搓擦面部,再用温水冲洗。若用卸妆油或净面霜,则先将油或霜置于双掌上,轻揉面部皮肤,使原有的化妆品与油霜混合,再用纸巾擦掉。最后以温水冲洗面、颈部。

6.用蘸有化妆水的棉花擦脸,再涂适量雪花膏。

7.涂乳液或营养护肤霜类制品护肤。

以上7个步骤,1~5步是卸妆和净肤,6~7步则是护肤。

三招赶走眼睛浮肿

1.茶包配合按摩。将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。

2.用冰盐水敷眼。将经过冷藏的盐水取出,用化妆棉充分蘸取,然后敷于眼上。冰盐水有极佳的收缩作用,能使眼部浮肿减轻。

3.控制睡前饮食。睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿。

同类推荐
  • 九型人格与血型密码

    九型人格与血型密码

    比尔·盖茨是第几型人格?你和创业天才们的性格差别在哪里?为什么成就型人格多是工作狂?血型决定性格,性格决定命运。翻开这本比中国《易经》、古埃及塔罗牌、古巴比伦占星术更准确、更科学的宝典,为你洞穿命运的秘密,寻找命运背后神秘的主宰者。
  • 幽默的艺术

    幽默的艺术

    幽默生活中起着非同小可的作用。本书将教会你:在工作时,上司可能因为你幽默风趣、头脑的机敏睿智,而对你大加赞赏或提拔重用;在爱情中,你所追求的异性可能因为你妙语连珠、诙谐幽默,而对你青睐有加;在人际关系,人们可能因为你大方得体的幽默口才,而对你加倍称赞,从而树立起自己的威信。
  • 邓刚幽默

    邓刚幽默

    早恋的要害在于发生在关键的学习求知阶段,犹如一列不按时刻表而提前开出站的火车,整个前程将不堪设想。爱情是一种非常状态,而家庭却是正常状态,爱情是浪涛滚滚,家庭是平坦的沙滩,相爱的男女两人兴奋地从爱情的浪涛中游上来,到了家庭的沙滩上还做游泳状,那就有点精神不对头了。
  • 家庭休闲娱乐百科全书:收藏鉴赏休闲娱乐

    家庭休闲娱乐百科全书:收藏鉴赏休闲娱乐

    人类在采集打制石器的过程中,发现了各色“彩石”之美。按照万物有灵观念认为美石——玉是山川的精华,上天恩赐的宝物,具有沟通天地,鬼神的灵性。被用来作为氏族图腾物,氏族首领的标志和祭祀祖先、鬼神的仪礼用品。过去文物器物学著作,常根据《周礼》记载界定玉礼器六种,现依据考古学新成果,将各种礼制活动供奉和仪杖品,代表鬼神和权利、等级标志物玉器归纳为礼制玉器。
  • 幽默笑话300篇

    幽默笑话300篇

    一只母老鼠带着几只小老鼠在田埂上散步。突然,迎面来了一只猫。小老鼠们吓得全身哆嗦,都躲了起来。只见母老鼠沉着冷静,一点没有……
热门推荐
  • 破解五小姨死亡之谜

    破解五小姨死亡之谜

    被誉为“五朵金花”之一的五小姨齐祖昆在“文革”期间不明不白的离奇死亡,她的死成为整个家族讳莫如深的禁区。作为70后出生学医的“我”,对五小姨的死充满了疑惑与好奇,在长达多年的走访与调查后,“我”一层层揭开了五小姨死亡的谜团,结果谜底却令家人们难以置信……
  • 读史阅世

    读史阅世

    本书收录著名学者张元济先生的史学文章,出经入史,旁征博引,通畅中蕴含深奥,随意中透出匠心,以大手笔写小品文。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 丫鬟不出墙

    丫鬟不出墙

    本文已加入半价活动---------------------------------------------------------------------------------------本文女主非无所不能,非小白文,不喜慎入!将爱咬在我嘴边就当爱你都需要勇气若有天哭到对望都不相见留赠你一段情做留念兜转的结局若只得牵挂还是说天意难违吧淡然如她,封心锁情却控制不住一刹那的悸动冷酷霸道如他,早有所恋,却一点点沉沦在她的如风淡笑妖魅温柔如他,肆心猎爱没有攻破她的城池,却已经失地千里她一心远避尘祸,却屡屡被卷进漩涡被人仇,被人害,失心失身,更失命初明心意他却牵着别的女子走向婚礼只剩下不爱的他,在她耳边呢喃承诺:一生一世,不离不弃好吧好吧,既然兜转的结局,只剩下留念那她,就听从命运的安排吧她终于愿意为他戴上凤冠,穿上霞帔却为何,再次将他送到她面前?假若爱早有天意,上天的旨意到底是他,是他,抑或是他?----------------------------------------------------------------------------颜的作品:《亦妆》《王妃离家出走》《穿越青蝶传说》隆重推出【潇湘十二少】大作:蓝大少:【傻儿相公】颜二少:【情人十八岁】女三少:【红楼之禛玉良缘】云四少:【妖精女佣】诺五少:【“抢孕”妈咪】丫六少:【狐狸老公好闷骚】乐七少:【吃你吃上瘾】彤八少:【王爷,我休了你】然九少:【小妾好撩人】吧十少:【圈养绝色相公】银十一少:【无福消受美男恩】妖十二少:【娃娃小娘亲】&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&颜的圈子,亲们可以去捧捧场:http://m.pgsk.com/
  • 校园辅导员宝典

    校园辅导员宝典

    《校园辅导员宝典(精华版)》注重党、团、队组织意识和教育内容的衔接,灌输培养少年儿童对党和社会主义祖国的朴素感情,力争做到内容新颖,知识丰富、分类科学,专业精准。在新的历史条件下,积极倡导少年儿童养成良好的道德行为习惯,增强国家意识、科学意识、劳动意识、审美意识;引导少先队员锻炼强健的体魄,培养良好的心理素质,促进学生德、智、体、美全面发展。
  • 长大有意思

    长大有意思

    “中国儿童文学名家精品畅销书系”之一,收录了郁雨君小说和散文中的经典作品。作者以明朗而优美的语言、深沉的笔触,随心所欲地顾盼和表现周围的青春男女,同时也在从容自如地表现自己的内心和情感世界。
  • 怀疑三部曲

    怀疑三部曲

    这本书里包括了我近年来写的三部长篇小说。我写长篇小说是很不适合的,主要的原因在于记忆力方面的缺陷。我相信如果不能把已写出的每一根线索都记在心里,就不能写出好的结构,如果不能把写出的每一句话记在心里,就不能写出好的风格,对我来说,五万字以下的篇幅是最合适的。但是这样的篇幅不能表达复杂的题目。
  • 大秦王朝3

    大秦王朝3

    大秦王朝作为时代精神汇集的王朝,集中地体现了那个时代中华民族的强势生存精神。中华民族的整个文明体系之所以能够绵延如大河奔涌,秦王朝时代开创奠定的强势生存传统起了决定性的作用。在本部丛书中,我们立足传统史学,借鉴正史的观点,以期全面解读大秦王朝的历史,给青少年朋友奉上一道不可多得的精神盛宴。
  • 老婆跟我复婚吧

    老婆跟我复婚吧

    她和他老公是商业联姻,注定是一段不能了结的婚姻,老公一次次的背叛让她死心……
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……