你能够使成功成为你生活中的组成部分，你能够使昨日的理想成为今天的现实。但是，靠愿望和祈祷是不行的，必须动手去做才能让你的理想实现，天下没有免费的午餐。
——比尔？盖茨
从前，有一位爱民如子的国王，在他的英明领导下，人民丰衣足食，安居乐业。深谋远虑的国王却担心一旦自己死后，人民再也不能过上这样幸福的生活。于是，他找来了全国所有的智者，命令他们去寻找一个能确保人民永远生活在幸福之中的黄金法则。三年后，智者们把三本六寸厚的大书献给国王说：“陛下，天下的成功学知识全部都在这三本书内，只要大家读完并实行，就能确保生活无忧了。”国王不以为然，因为他认为人民都不会花那么多时间来看书，所以他命令再简化。一年后，智者们把三本书浓缩成一本，国王还是不满意。半年后，智者们把一张纸呈上，国王还是摇头。再过半年，他们只献上一句话，国王非常满意地说：“很好，只要我的人民以后都能真正奉行这宝贵的一句话，我相信他们一定能过上幸福的生活。”这一句话原来是：天下没有免费的午餐。
比尔？盖茨说：“你能够使成功成为你生活中的组成部分，你能够使昨日的理想成为今天的现实。但是，靠愿望和祈祷是不行的，必须动手去做才能让你的理想实现，天下没有免费的午餐。”如果你想摘到果实，那你必须付出辛勤的劳动，付出艰辛的努力。天下没有免费的午餐。在张嘴之前还是应该慎重考察一番，免得日后吃不下又吐不出，为这“免费的午餐”饱受折磨。
韩健在一家著名的外企工作，虽然职位不高，是一个技术工程师，但工资绝对不能算低，中等偏上。本来日子过得平平稳稳，直到有一天，他接到了一个神秘的电话，是一家猎头公司打来的，问他愿不愿意去某公司，并且开出了比他当时收入高出两倍的薪水。他们公司绝对不可能给出这个价钱，他心动了。一个星期之后，韩健果断地向部门经理递上了辞呈，附上不菲的违约金，那些钱当时在他看来也就是跳槽后一个月的工资罢了，因而他毫不在意。
去了新公司，他才发现这家公司在国内只有一个办事处，所谓的员工都是以租借的形式给其他大公司干活，而公司的赢利来源就是他们这些“人力资源”，不过看在钱的分上，他也没放在心上。开始几个月公司很爽快地发薪，他暗暗为自己明智的选择高兴。可是后来慢慢不对劲了，先是工资常常晚到账，而且越来越晚。那时，他又恰好接了一个外地的项目，查询不方便，等到他回到上海发现公司欠他3个月的工资时，才意识到事情的严重性。他打电话到办事处问，没人；亲自去了一趟，才发现已经人去楼空。他心一横，决定查个究竟，毕竟3个月的工资对他来说不是小数目，再说也咽不下这口气。于是，他找到了位于香港的总公司，没想到依旧是“铁将军”把门，他只好灰溜溜地回到了上海。
这次跳槽使他损失惨重，不仅拖欠的工资要不回来，而且由于公司驻上海的办事处就此撤销，投诉无门，原先的好工作也没了。面对无法挽回的损失，他后悔不已。
韩健之所以会失败，是因为他没有看到小利背后的大害，仓促离职，自断退路。等到发现不对时，早已来不及补救了。天上不会掉馅饼，在那些令你怦然心动的利益背后，你并不总是能够看透这背后的用意。越是大利在前，越应该小心谨慎，因为大利背后可能隐藏着巨大的陷阱，一不留神，你就会上当受骗。为了避免上当，就必须要时时提高警惕，尤其在面对诱惑的时候。
那些白白提供给你的东西都是充满危险的，因为它们通常不是一个骗局，就是其中包括隐藏的义务和责任。
——佚名
