人们开始安静下来。奥本？海默开始了人们期待已久的精彩演说，这演说只有一句话：在成功的道路上，如果你没有足够的耐心去等待成功的到来，那么，你就只好用一生的耐心去面对失败。
成功不是一蹴而就的事情，它就像一盘永远也下不完的棋，需要棋手有足够的耐心。只要你有决心，有耐心，从一点一滴做起，持之以恒，成功总有一天会垂青于你。相反，那些急切地渴望成功，却又没有足够耐心等待成功到来的人，最终只能以失败告终。
耐心也是一种习惯，培养这种习惯就需要从身边的点滴小事做起。养成有耐心的习惯，你就拥有了一大笔人生财富。
抱怨的是别人，痛苦的是自己
一个将抱怨变成习惯的人往往对什么事情都不满意。即使有人关心帮助他，他也会抱怨别人关心帮助的程度不够。他将所有的失败和挫折都归咎于命运的不公，而从不检讨自己。怨恨能够腐蚀人的精神和信念，并且于事无补，只会使我们在痛苦和烦恼中备受煎熬。
试问，自己家里脏了，能抱怨邻居懒惰吗？生命是属于自己的，自己才是命运的主人，所以抱怨环境和他人毫无意义，更不要说让抱怨成为习惯。
在印度，有一位年老的大师看见自己的一个弟子总是在抱怨。于是，他把这个弟子带到厨房，大师吩咐弟子抓一把盐放在一杯水中，然后喝了它。
看见弟子喝完了这杯水，大师问：“感觉如何？”
“太难喝了。”弟子龇牙咧嘴地吐着唾沫。
大师又要弟子抱着盐罐跟他去湖边。到了就吩咐他把剩下的盐都放进湖里，然后对弟子说：“喝一口湖水。”
弟子捧了一口湖水尝了尝。
大师问道：“什么味道？”
“很清甜，和原来的湖水一样的味道。师傅，您加进去的盐都浪费了。”
大师笑了笑对弟子说：“生命中的痛苦就和这盐一样，不多，也不少。而我们体验到的痛苦，取决于盛放它的容器有多大。一颗只会抱怨的心就像那个杯子一样，而自强不息的心就像这个湖泊一样。”
是的，一个人抱怨得越多，感受到的痛苦也越多；而胸怀越开阔，越是自强不息，我们感受到的痛苦就会越少。
著名作家福楼拜曾说：“生命中最光辉的日子，并非是成功的那一天，而是能从悲叹和绝望中涌出对人生挑战的心情和干劲的日子。”自强的人不会抱怨，他们将挫折视为“精神补品”，因为每一次面对挫折的胜利都是一次自我超越和强化，都能够为下一次的成功奠定稳固的基石。
有这样一个故事：
有一位农夫上山去砍树，准备过冬用的柴。走着走着，觉得脚有些不舒服，察看之下才发现鞋破了，于是他抱怨鞋子坏得真不是时候，想一想怎么能穿着一双破鞋去砍柴呢？还是去买双新鞋，等改天再上山砍柴吧。
终于，他有了双合脚舒适的鞋子，准备上山。然而他又发现前几天磨好的斧子已经钝了，而锯也已经长了锈，于是他抱怨斧子和锯的铁质不好。他决定等买到好的斧子和锯的时候再去砍柴。
好不容易，他找到了材质做工都上层的斧子和锯，准备上山砍柴，谁知开始下雨了。他抱怨地说：“什么鬼天气？还是改天再去好了。”
在这样或那样的问题中，在无休无止的抱怨中，时光飞快地流逝。有一天，他推开门，发现漫山遍野都是雪，大雪已经封山。这时，农夫想起家里没有足够的柴用，伤心地哭了起来，抱怨道：“天啊，你为什么待我如此不公？”
生活中，我们难免会面对各种各样的问题，纷乱繁杂的生活使我们焦躁不安，心生抱怨，甚至沉迷于抱怨之中，成为现代版“祥林嫂”，终日整夜没完没了地怨天尤人。殊不知，当我们选择抱怨的时候，就等同于选择了放弃成功的机会，选择了背离正常的生活。因为抱怨占去了我们的大部分时间和精力，我们忽略了自身具备的珍贵财富，忘记了去重新迎接挑战，信心也在日复一日的抱怨中丧失殆尽。这样的人生难道是我们乐于看到的吗？
相信没有人愿意要这种不堪的人生，而自强则是让我们免于陷入这样不堪境地的法宝。自强的人不会在抱怨中错失机遇，更不会在抱怨中忘记自己的梦想，偏离正常的人生轨道。
好习惯是开启成功之门的金钥匙
自尊自爱是成功的基石
自尊自爱，是人力求完善的一种动力，是人生的脊梁。一个人没有家，可以流浪；没有事业，可以上下求索；没有美丽，可以追求气质……然而，如果没有了自尊，我们便失去了自我，失去了一切。自尊自爱、自强不息的精神，是人之所以为人的根本所在！
《简？爱》里的主人公简？爱曾对自己的雇主——那个富有的罗切斯特说：“我的心灵与你一样高贵，我的心胸和你一样充实！我不是根据习俗、常规，甚至也不是血肉之躯同你说话，而是我的灵魂同你的灵魂在对话！彼此平等，本来就如此！”穷女孩简？爱，就是这样凛然大气、无比自尊地向当时等级森严的英国社会发出如此铿锵有力的呐喊和挑战！无数的人都被简？爱的自尊感动过。从她的身上，人们知道了在不幸和磨难中怎样坚持自己纯净、自立的生活方式、生存态度，在漫长的人生中怎样护卫一颗自尊、独立的灵魂。
石油大王阿曼德？哈默年轻时，因为自然灾害，跟随着一个难民队伍离乡背井地四处求生。经过一个小镇时，居民看他们可怜，就慷慨地拿出一些食物给他们吃。难民们纷纷迫不及待地吃了起来，只有年轻的哈默没吃。他问给他食物的大叔：“我能帮你干点什么呢？”大叔摇了摇头表示没什么活要干。于是，哈默就把食物还给大叔，他不能不付出劳动就接受别人的食物。大叔看着哈默，隐隐地感觉到，这个孩子日后一定会成为了不起的人。最后，大叔让哈默给他捶捶背。哈默认真地捶着，直到大叔表示满意之后，才狼吞虎咽地吃了起来。许多年后，哈默成了石油大王，是美国企业界最具传奇色彩的人物之一，被称为“经营之神”、“幸运之神”。
人们施同情予可怜者，致钦佩于自尊者。
自尊始于知耻，有了羞耻心，人才能节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情；有了羞耻心，人才会不甘落后、力争上游；有了羞耻心，人才能够对自己负责、突破自己、找到自己做人的意义、实现自我的生命价值。
一天，有个纽约商人从街头路过的时候，看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。于是，他将1元钱丢进铅笔推销员怀中，就走开了。但他又忽然觉得这样做不妥，就连忙返回，对铅笔推销员说：“很抱歉，我忘记取我的铅笔了。”听完他的话，铅笔推销员充满惊讶地望着他，他接着又说：“你和我都是商人，你卖东西，我买东西，有什么不对吗？请你给我1元钱的铅笔。”铅笔推销员立刻把几只铅笔递给了这位商人。
几年过后，在一个社交晚宴上，一位西装革履的推销商迎上这位纽约商人，并自我介绍：“您可能已经不记得我了，我也不知道您的名字，但我永远忘不了您，是您重新给了我自尊，让我重新燃起生活的斗志。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您告诉我，我也是一个商人为止。”
如果将人生比作大厦，那么自信的水泥、自强的红砖自然是少不了的，但更离不开的是那种名叫自尊的钢筋！
伟大的思想巨匠卢梭，是这样诠释自尊的力量的，他说：“自尊是一件宝贵的工具，是驱动一个人不断向上发展的原动力。它将全然地激励一个人体面地去追求赞美、声誉，创造成就，把他带向人生的最高点。”是的，自尊能调动起一个人的所有能量去塑造自己，是人一生的主导力量。
目标引领行动，行动铸就成功
分析一下世界上的成功者和平庸者，我们会发现：成功者大都具有明确的目标，而平庸者浑浑噩噩、糊涂度日。
一个人若想拥有成功，首先要定义“成功”的界面，这个界面就是目标——一个明确的目标。它是所有行动的出发点。有了明确的目标，我们才能不因无谓的事情悲愁烦乱，即使在人生的多事之秋，我们也能坚信一切都会过去，并朝着目标不停地努力，然后，终有一日到达。
“不要让什么事使你心乱，不要让什么事使你悲愁，一切都会过去，只要坚韧，终可达到目标。”这是修女特丽莎的伟大箴言。是的，因为人生有了目标，有了方向，我们才有勇气和力量去走前方那未知的路。
美国短跑名将迈克？约翰逊，他以成为世界冠军为目标，为此他遭受了各种挫折，也曾经两次与奥运冠军擦身而过，但他始终没有放弃，为了达到目标，他无数次地重复和努力。终于，在亚特兰大奥运会上夺得了四百米赛跑冠军。
有位记者这样形容当时的精彩场面：“当枪声响起，他如飞而去，片刻之后，就把所有的选手甩在后面。他专注于自己的目标，观众的喧哗声从他的耳中渐渐退去，其他的选手也不存在了。他的世界里只剩下自己和脚下的跑道，以及前方的目标，他朝着这个目标不停的奔驰，再奔驰着……”
没有目标，就不可能采取任何实际的步骤，也不会有进步。就拿一件最简单的事来说：假如你今天没有明确要做的事情，那么，你就会在今天东摸摸，西逛逛，糊里糊涂地过完一整天，没有一点收获。同样，一个人如果没有目标，没有对人生的规划，那么，他这一生也会像这一天一样，没有任何价值，稀里糊涂地就过完了。
美国哈佛大学对一批大学毕业生进行了一次关于目标的调查：
年，美国哈佛大学对当年毕业的天之骄子们进行了第一次关于人生目标的调查，调查结果显示：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。
年，哈佛大学再次对这一批25年前的毕业生进行了跟踪调查，结果是这样的：那3%目标长远且清晰的人大都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的只有短期目标的人多半成为各个行业和领域中的专业人士，生活在社会的中上层；60%目标模糊的人拥有安定的生活和工作，但没有突出成绩，几乎都生活在社会的中下层；而那27%完全没有目标的人，生活过得很辛苦，他们抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
其实，他们之间的差别仅仅在于，25年前，他们的人生目标不同而已：有人有，有人没有；有人目标明确，有人目标模糊；有人目标长远，有人目标短浅。
那么我们应该为自己确立怎样的人生目标呢？
首先，目标要明确。如果一个人只将做一个科学家作为自己的目标，那么这个目标就是不明确的。因为科学的门类很多，究竟要做哪一个学科的科学家，确定目标的人并不是很清楚，因而也就难以明确行动的方向。不明确的目标会让人有在浓雾里赶路的感觉，虽然知道要去的方向，却看不清前面的路，一不小心就走到了路的外面。
第二，目标要实际。我们确立奋斗的目标，应该以实际情况为考量依据，要能够发挥自己的长处，要能够实现。如果目标不切实际，那么这个目标就是无效的，是不可能达到的。为一个不可能达到的目标而花费精力，同浪费生命没有什么两样。
第三，目标应该是专一的。一个人对人生目标要专一，不能经常换来换去。今天向东边走几步，明天朝西边走几步，结果就是，自己永远在离原来不远的地方徘徊。一个人在某一个时期或一生中一般只能确立一个主要目标。
第四，目标应该是具体的。目标应该用具体的细节反映出来，否则就显得过于笼统而无法付诸实施。比如：我们只将减肥作为目标，往往会没有什么效果，但如果我们将每天运动半小时作为目标，并照此执行的话，很快我们就能够看到效果。
第五，目标应该是长期的。长期目标地确立，意味着我们做好了长期作战的思想和心理准备。从此，无惧挫折、无惧困难，朝着目标奋进。
第六，目标应该是远大的。目标远大指的是目标应该具有重大价值。只有远大的目标，才会有崇高的意义，才能激起一个人心中的渴望，才能够体现生命的意义。
目标确立好以后，我们又应该怎样管理它呢？心理专家给出了三种方法：
阶梯法
将目标细化为若干个阶梯，并且使用明确的语言对不同阶梯的内容进行描述，这样每一个人在不同时间不同空间时都能明确自己的现实位置以及下一个目标的状态，一个一个逐级向上迈进，最终达到总的目标。
枝杈法
树干代表大目标，比如：成为有影响力的公司总裁；每一个小树枝代表小目标，比如：在两年之内自己创业；叶子代表即时的目标，指的是现在马上要做的事情。
剥笋法
设定目标是由将来到现在，由大目标到小目标，由高级到低级层层分解。然而实现目标的过程则是相反的，是由现在到将来，从低级到高级，由小目标到大目标，一步一步前进的。
要想走得更远，就必须一步一步地去迈；要想获得成功就必须不断地挑战新的目标，从短期目标到长期目标，从小目标到大目标，从容易达成的目标到难于达成的目标。
自信的习惯为成功加油
自信就是相信自己。对于自信，高尔基是这样说的：“满怀自信的人，无论何时何地，何种情况，都怀有希望和信念，积极投入地生活。最后，也必定能使生活如自己所想。”没有自信的人生，是看不到希望和光明的。
自信带来成功的机遇
缺少自信的人往往看不到自己的优势，即使机遇就在身边，他也认为那不是属于自己的，迟迟不敢伸手去抓住，最后眼睁睁看着机遇溜走。
就拿DNA双螺旋结构的发现来说：在1951年，英国生物学家弗兰克林从自己拍摄的X射线照片上发现了DNA的双螺旋结构，他原本想要就此发现做一次学术演说，但由于缺乏自信，他踌躇再三，最后还是放弃了。1953年，科学家沃森和克里克也发现了同样的现象，他们迫不及待地与世人展示了这个新发现，进而提出了DNA的双螺旋结构假说，为生物科学打开了崭新的一页。后来，他们因此获得1962年的诺贝尔医学奖。
多么可惜呀，如果拥有足够的自信，这个诺贝尔奖应该是弗兰克林的。不自信，使他与之擦肩而过。
是的，自信的人能够把机遇牢牢抓住。不仅如此，自信还能够创造机遇，把机遇吸引过来。
汤姆的公司因亏损上亿元而破产。他也因此而失魂落魄，开始了在人们鄙夷的目光下沿街乞讨、四处流浪的生活。如此残酷的现实，使汤姆异常沮丧，他甚至不止一次想以死来解脱自己所有的痛苦和烦恼。
一天，他无精打采地走在大街上，一位牧师看见了，便上前来关心地询问他。汤姆向牧师讲述自己的悲惨遭遇，并诚恳地说：“牧师，请您帮帮我吧。”
牧师看了看落魄的汤姆，沉默了一会儿说道：“我实在是帮不了你，不过我知道谁能帮助你。”
“是谁？他在哪里？”汤姆眼里闪出一丝光芒。
“跟我来！”牧师把他带到一面大镜子前，然后用手指着镜子里说，“就是他，你现在就好好认识一下这个人吧！”
