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第21章 刺猬法则:距离是维护气场和谐的一种方式 (1)

保持适当距离,维护各自的气场空间

有一个经典寓言说:

一群刺猬在寒冷的冬天相互接近,为的是通过彼此的体温取暖以避免冻死,可是很快它们就被彼此身上的硬刺刺痛,相互分开;当取暖的需要又使它们靠近时,它们又重复了第一次的痛苦,以至于它们在两种痛苦之间转来转去,直至它们发现了一种适当的距离,能够让它们保持互相取暖而又不被刺伤。

根据这一寓言我们可以得知,人与人之间也应有一定的距离,即“身体距离”和“心理距离”。“身体距离”即“私人空间”;“心理距离”即“孤独感”。

所谓私人空间,是指环绕在人体四周的一个抽象范围,用眼睛没法看清它的界限,但它确确实实存在,而且不容他人侵犯。你的气场会以一种独特的能量形式发散并沾满你所处的空间。

无论在拥挤的车厢还是电梯内,每个人都会在意他人与自己的距离。当别人过于接近时,你可以通过调整自己的位置来逃避这种接近的不快感;但是在挤满了人而无法改变时,你只好以对其他乘客漠不关心的态度来忍受心中的不快,所以看上去神态木然。

在车站、公园供人休息的长凳上,通常坐两端的人多,一旦两端位置都有人占据,几乎很少有人会主动去坐中间的位置。我们通常能够看到这种现象,最多能坐4个人的一排长凳,先来的人坐在凳子的正中,后来的人会坐在长凳的一边,而正中的人则会挪到长凳的另一端。于是,原本可以坐4人的长凳,只坐了两个人就“客满”了。

人与人之间需要保持一定的空间距离来保持自己的气场。任何一个人都需要在自己的周围有一个自我空间,它就像一个无形的“气泡”一样为自己“割据”一定的“领域”。而当这个自我空间被触犯时,人就会感到不舒服、不安全,甚至恼怒起来。

一位心理学家做过这样一个实验。在一个刚刚开门的阅览室里,当里面只有一位读者时,心理学家就进去拿椅子坐在他或她的旁边,实验进行了整整80人次。结果证明,在一个只有两位读者的空旷的阅览室里,没有一个被试能够忍受一个陌生人紧挨自己坐下。在心理学家坐在他们身边后,被试者不知道这是在做实验,很多人很快就默默地离开到别处坐下,有人则干脆明确表示:“你想干什么?”

就一般而言,交往双方的人际关系以及所处情境决定着相互间自我空间的范围。美国人类学家爱德华·霍尔博士划分了四种区域或距离,这四种距离都与双方的关系相称。

1.亲密距离

这是人际交往中的最小间隔,即我们常说的“亲密无间”,其范围在6英寸(约15厘米)之内,彼此间可能肌肤相触,以致相互都能感受到对方的体温、气味和气息;其远范围是6英寸到18英寸(15厘米~44厘米)之间,身体上的接触可能表现为挽臂执手或促膝谈心,体现出亲密友好的人际关系。

就交往情境而言,亲密距离属于私下情境,只限于在情感联系上高度密切的人之间使用。在社交场合,大庭广众之下,两个人(尤其是异性)如此贴近,就不太雅观。在同性别的人之间,这种距离往往只限于贴心朋友,彼此十分熟识而随和,可以不拘小节,无话不谈;在异性之间,这种距离只限于夫妻和恋人之间。因此,在人际交往中,一个不属于这个亲密距离圈子内的人随意闯入这一空间,不管他的用心如何,都是不礼貌的,很可能引起对方的反感。

2.个人距离

这是人际间隔上稍有分寸感的距离,较少有直接的身体接触。个人距离的近范围为1.5~2.5英尺(46~76厘米)之间,正好能相互亲切握手,友好交谈。这是与熟人交往的空间,陌生人进入这个距离会构成对别人的侵犯。个人距离的远范围是2.5~4英尺(76~122厘米),任何朋友和熟人都可以自由进入这个空间。不过,在通常情况下,较为融洽的熟人之间交往时保持的距离更靠近远范围的近距离(2.5英尺)一端,而陌生人之间谈话则更靠近远距离(4英尺)端。

人际交往中,亲密距离与个人距离通常都是在非正式社交情境中使用,在正式社交场合则使用社交距离。

3.社交距离

这个距离已超出了亲密或熟人的人际关系,而是体现出一种社交性或礼节上的较正式关系。其近范围为4~7英尺(12~21米),一般在工作环境和社交聚会上,人们保持这种距离。

办公室距离的远范围为7~12英尺(21~37米),表现为一种更加正式的交往关系。公司的经理们常用一个大而宽阔的办公桌,并将来访者的座位放在离桌子一段距离的地方,这样与来访者谈话时就能保持一定的距离。如企业领导者之间的谈判、工作招聘时的面谈、教授和大学生的论文答辩等,往往都要隔一张桌子或保持一定距离,这样可以营造出庄重的气氛。

4.公众距离

通常,这个距离指公开演说时演说者与听众之间的距离,其近范围为12~25英尺(3.7~7.6米),远范围在25英尺外。这是一个几乎能容纳一切人的“门户开放”的空间,人们完全可以对处于空间中的其他人“视而不见”、不予交往,因为相互之间未必发生联系。因此,这个空间的交往大多是当众演讲之类,当演讲者试图与一个特定的听众谈话时,他必须走下讲台,使两个人的距离缩短为个人距离或社交距离,进行气场的接触与融合,才能够实现有效沟通。

当然,人际交往的气场距离不是固定不变的,它具有一定的伸缩性,这依赖于具体情境、交谈双方的关系、社会地位、文化背景、性格特征、心境等。

了解了交往中人们所需的自我气场空间及适当的交往距离,我们就能够有意识地选择与人交往的最佳距离。而且,通过气场距离的信息,我们还可以很好地了解一个人的实际社会地位、性格以及人与人之间的相互关系等,更好地进行人际交往。

爱得再深,也要控制好自身气场

感情中的二人相处就像取暖的两只刺猬,距离远了怕冷,距离太近又会刺痛对方,在保持适当距离的前提下气场才能和谐共存。在一定程度上,为对方和自己留出适合的私人空间,控制好自身的气场,是感情保鲜的秘密武器。但是,有时候,越在乎一个人,就越控制不好自己的气场,无法维护好各自的气场平衡。

小柔有着天使般的容貌和魔鬼般的身材,所以刚到新公司就无数男同事的追捧。在这些男孩中,俊峰并不是最优秀的,小柔起初也不太喜欢他,但是自从那次他送她去医院之后,在她情感最脆弱的时候,她莫名地爱上了他。也许,在这个世界上,几乎所有热烈的爱情都是由心灵空虚点燃的。

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