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第6章 医部:妙招医百病(5)

方法一:用手指肚大小一块芦荟,咬在痛牙处,痛很快可缓解,效果不错。

方法二:取面积与红肿部位相当的一块芦荟叶肉贴敷患处,两小时更换一次新叶。

70.治火牙的妙方

方法一:大生地4钱,麦门冬3钱,花旗参2钱,骨碎补5钱,金银花3钱,加3碗水煎成茶饮,加点盐,饮两次后,牙龈牙根便可以渐渐消肿和止痛。

方法二:菊花10克,桑叶10克,冰糖适量。将菊花、桑叶放入沙锅中,加水适量,用小火煎汁,约45分钟时,过滤去渣留汁,加入冰糖稍烧一段时间即可服用。

方法三:冰糖100克,清水一碗,放入锅中煮成半碗,一次服完,一日两次,具清热退火止牙痛之效。

方法四:山萸肉15克,女贞子10克,牛膝10克,旱莲草6克,五味子10克,食盐25克,水煎服,每日服一剂。连服两天,即可见效。

71.刀豆可治牙周炎

刀豆壳10克,冰片少许。将刀豆壳烧炭,加入冰片研末,然后将药涂沫于患处。

72.白菜汁可治火牙

白菜洗净捣烂用纱布挤汁,将菜汁滴入牙痛处,数量少许不宜多。

73.醋治牙周炎

食醋50毫升,加凉开水100毫升,含漱。

74.治疗牙周炎的秘方

方法一:先用50克骨碎补,水煎浓缩液500毫升,反复漱口,另取骨碎补研细末,用棉签蘸药末涂患处,1日4~6次。(注:阴虚内热、无瘀血者不宜使用。)

方法二:银花9克,竹叶9克,玄参9克,连翘9克,生甘草4.5克,水煎服。每日一剂。

75.鸡蛋黄和茶树根可治牙齿松动

茶树根50克(鲜的),生鸡蛋3个。把树根洗干净,切成小段,放入碗中,把鸡蛋打破(去蛋清),放在树根上,加入清水,覆盖住树根和鸡蛋,再放进锅里蒸1小时。一日一碗,分早晚两次吃完,喝汤、吃鸡蛋(除掉树根),连服三天,牙齿就紧了。

76.牙齿松动可用中药末漱口

生大黄、熟大黄、生石膏、熟石膏、骨碎补、杜仲、青盐、食盐各30克,明矾、枯矾、当归身各15克。共研为细末,晨起先将此药末涂擦牙龈上,然后洗脸,最后用冷水漱吐。

77.牙髓炎可用地骨皮治

地骨皮30克,加清水500毫升煎至50毫升。过滤后,以消毒药棉蘸药液填入已清洁好的牙洞内,止痛有特效。注:用药期间忌烟、酒、辛辣食品。

78.巧治牙龈疼痛4妙招

方法一:鲜车前草30克,鲜薄荷15克,绿皮鸭蛋1个。先将前两味药煎煮后滤去药渣,鸭蛋去壳入药液煮熟,加少许盐后吃蛋饮汤。每天1次,对牙龈炎红、肿、热、痛有效。

方法二:南瓜根30克,绿豆60克,加水煎服,每日1剂,每日2次,于饭后1个小时服用。

方法三:核桃树根100克(干品减半),加水适量,浓煎、待温,含漱(即口含药液,15分钟后吐掉,如此重复多次)。每日3次,轻者1日治愈,重者3日可愈。

方法四:吃辣椒柑桔或嚼茶叶可防治牙龈出血。

79.能治“倒牙”的核桃仁

吃酸的食物过多,牙会感觉发酸,俗称“倒牙”。只要吃2个核桃仁,就可立即使牙恢复正常。

80.莲子芯拌糖治火牙

莲子芯6克,冰糖10克,加适量水,以文火煎煮15分钟,等稍凉后,频频饮用。一般患者一天剧痛减缓,两天即可止痛。

81.轻压酒精棉球止牙痛

当牙痛时,用医用酒精棉球压在牙痛的地方,过一阵儿后取出,轻者1次就能止痛,重者重复2~4次。

82.莲子心汤可治腹痛

取莲子心100粒左右,放在砂锅里煮10分钟,所得汤药分两次服用。剩下的莲子心再用开水1次冲服。早晨空腹喝下效果较好。

83.盐水治饮食过急所致的腹痛

将食盐先用火炒热,再冲一碗开水服下,对治饮食过急引起的肚子疼痛有很好的效果。

84.冲饮焦茶叶可治腹痛腹泻

将茶叶(不论何种茶叶)放在铁锅里炒焦后,沏成浓茶,稍温时服下,腹痛腹泻即能缓解见好。

85.醋煮鸡蛋能止腹痛腹泻

患急性肠炎出现腹痛腹泻时,取食醋100~200克,倒入锅内,用文火加热片刻,将2~3个鸡蛋打入醋内,煮熟后吃蛋饮醋,1~2次即可见效。

86.肚脐处滴风油精治腹痛

在肚脐(神阙穴)处滴数滴风油精,再用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖,即可起到祛寒止痛的作用。此法对于因受凉、过多食用冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。

87.巧用盐治腹痛

方法一:冬天外出回家后,有可能闹肚子疼。这时可用铁勺在火上炒几粒食盐,冲一碗开水服下,即可收到显著疗效。

方法二:受凉引起的腹痛,或急性膀胱逼尿肌麻痹造成小便不通,可将炒热的盐放在布袋里热敷腹部,也有很好的效果。

88.按摩治腰痛两妙法

方法一:老年腰肌劳损患者,可选一个有弹性的小皮球或乒乓球,外面包裹1~2厘米的软泡沫塑料并用薄布缝好。再用二层宽松紧带做一条腰带,把球固定在腰带中间(球应对准病变部位)。系上后应以自身活动合适为宜。这样能达到自我按摩的作用,可减少痛苦。

方法二:双手握拳摩擦腰部,先横摩擦腰的中部,再左右两边竖着摩擦,疼痛的地方拉锯式地多摩擦一会儿,一天摩擦3次,有一定效果。

89.腰痛保健小窍门

坐着将两手前伸,上半身缓慢前屈,胸部尽量贴近大腿,并将两手交叉置于膝盖后方,慢慢呼气几秒钟后再还原,反复几次,长期坚持即可收到明显的效果。

90.背部运动治腰病

背靠床帮一端,双手扶床帮横木,上身向后仰作背伸运动,每次50下,一日两次,长期坚持有显著效果。注意,高血压者慎用。

91.转体治腰痛

闲坐时,两腿保持20~30厘米距离,以腰椎为中心,体稍左倾,转动40次,再体稍右倾,转动40次,然后坐正,身体小范围地前倾后仰80次。每天早晚各1次,长期坚持就会有效。

92.转动腰部缓解腰扭伤

腰扭伤时,用大拇指尽力按住病痛的部位,顺势转动腰部,可使病痛迅速好转。

93.坚持倒走可治腰痛

向后倒走,膝盖绷紧,双手握拳并轻轻向腰背部摔去,或两手反握轻扣腰部。一般每天坚持做4~5次,每次150步左右。经过一段时间的锻炼,腰痛症将大为减轻。

94.拉力器可治腰背痛

取站姿,两脚分开同肩宽,胸部挺直,头略后仰。双臂平伸胸前,两手各拉着拉力器一端,手心相对,使劲反复拉拉力器,并逐渐上举至脑后,再沿脑后拉至胸前。长期坚持即有显著疗效。

95.电熨斗热敷能治腰痛

将电熨斗通电一分半钟后拔掉插销,开始热度过高时,可隔两层衣服,随着热度逐渐降低可减少衣服,直到直接接触腰部。此法有较好的热敷作用。

96.黑豆对产妇护腰有帮助

黑豆有强化腰的作用。产后需要保护腰,这时产妇可用酒泡黑豆一夜,第二天滤干后,用中火炒后食用(不要炒焦,也不可加盐),这是治疗产后腰酸的最好食品。

97.猪尾煮黑豆治腰痛

取猪尾巴2条,黑豆90克,将猪尾巴切段后,加入黑豆,加水煮至烂熟,再加盐或糖调味,饮汤,食豆和猪尾巴,可治腰腿痛及腰膝酸软。

98.制附片炖羊肉能止腰痛

将15克制附片加水煎煮2小时后,加入500克切成小片的羊肉、50克捣烂的生姜,然后用武火烧开,再用文火慢慢将羊肉炖烂,分次服用,即可有效治疗阳虚腰痛。

99.坚持多嚼干栗子可治腰痛

古医书说:栗,肾之果也,肾病宜食之。肾虚乃是腰病的重要内因,常吃栗子可去病。把风干的栗子细细地咀嚼,然后慢慢咽下,这是以栗子做药的服用方法,每晨及晚各服食6~7枚即可。

100.桔皮茴香秆治闪腰岔气

取桔子皮、茴香秆各一两,用水煎,加适量红糖,在晚上睡前趁热服用,一天一次,此法有一定治疗效果。

101.牛肉当归汤可治腰痛

用50克当归、100克牛肉、20克生姜一起熬汤,饮汤吃肉,可治腰痛。

102.白酒泡辣椒治腰部酸痛

取有强烈辣味的辣椒20个,60度以上的白酒两瓶,然后将其泡进密封的容器中,5天后用棉球蘸酒涂擦酸痛处,经过反复擦拭后再用吹风机吹干,每天两次,3天以后即可见疗效。

103.枸杞泡酒治腰痛

将150粒枸杞放入适量白酒中浸泡,十几天后即可饮用,每日一次,每次一两,长期饮用可有效治疗腰痛。

104.自制药酒可治腰腿痛

用大红枣36枚、杜仲50克、灵芝50克、冰糖375克和1500克高粱酒密封泡置7日后即可。酒饮完后可再加1500克酒续泡一次。每日早晚空腹各饮1次,每次10毫升左右,酒量大多饮一些也无妨,连续服用,直到疼痛减轻或消失。

105.土鳖泡酒治闪腰

将3只土鳖虫用瓦片焙干后,浸泡于30毫升白酒中,24小时后去渣取酒。一天3次,一天服完,可有效治疗闪腰。

常见胃部不适的治疗

烧心

1.巧吃葵花子止烧心

烧心时,吃一些葵花籽,烧心感很快就会消失。

2.嚼食芝麻能减轻烧心之苦

胃酸过多导致烧心不适,此时嚼几口芝麻可以缓解症状。

3.白菜头熬汤可止烧心

切一棵大白菜头(其他叶菜也可),洗净煮沸,加少许食盐、两滴香油,吃菜喝汤,烧心可除。

4.嚼吃生黄豆能减轻烧心

嚼5~6粒生黄豆咽下,片刻烧心可止。

5.吃花生仁可消除烧心症状

反酸是由于胃贲门功能不全和胃的反蠕动,使酸性胃液反流到食道及口腔的现象,烧心是胃酸过多引起的。不少慢性胃炎病人经常烧心。此时取花生仁5~10粒,即刻充分嚼烂咽下,可使烧心症状消失。

6.坚持按摩胃部可治疗烧心

胃部有烧灼感时,可用月球车在胃部上下滚动,稍加用力,片刻间不适感即可消失。

7.白萝卜可治胃烧

胃酸过多,可引起胃烧。吃点白萝卜可以缓解胃烧时不舒服的感觉。

呕吐

1.含服花椒止恶心

饮食不当有时会引起恶心,想吐又吐不出,非常难受。这时可取几粒干花椒,放在口里含服,等觉得麻时,恶心也就消失了。

2.姜可止嗝

方法一:经常吃些腌的生姜,或做菜时常放些生姜,能止呃逆。

方法二:用核桃大小生姜一块,切成4~5片,放半碗自来水煎约10分钟(弃姜),放少许白糖佐味,趁热喝下,片刻可止住打嗝。

3.高浓度老陈醋治打嗝

打嗝时,立即喝浓度大点的老陈醋,缓慢咽下即可。

4.柿蒂煮汤能催吐

取十几个柿蒂煮水,开锅后再用小火煮10多分钟,然后取汁液一杯(150ml),服下后便能催吐。

5.防治喝药时呕吐二法

方法一:含姜片。喝中药后引起呕吐的预防的办法是:在喝药之前先含一片生姜,过几分钟后再喝药,或者先取煎好的药汁少许,加入几滴姜汁,搅拌均匀后趁热慢慢喝下,然后再喝药汁,就不会出现呕吐的现象了。

如果是小孩喝中药呕吐,可以按“少量、多次”的原则喂服,若是苦涩难吃的药,可在药中加些蜂蜜再喂服,不但容易喂,而且也不会再出现呕吐现象了。

方法二:鼻孔上涂醋。有的病人嗅到药味就产生呕吐,若出现这种情况可在病人的鼻孔里涂上一点醋,这样就能避免呕吐。

6.扁豆蔓熬汤治呕吐

取扁豆蔓二两,加水煮开后,再用文火煎15分钟,稍凉后即可服用。此汤有止呕吐的功效,还可健脾胃。

7.烤姜可治上吐下泻

将老姜洗净,用锡箔纸包好,放在烤箱中烤到姜变黑,再用这种黑姜煮水泡茶喝,即可对上吐下泻症状产生显著疗效。

8.硫酸庆大霉素液止吐泻

口服庆大霉素,能直接作用于胃肠细菌,从而达到止吐泻的目的。一次口服2支硫酸庆大霉素注射液(每支1毫升),吐泻即可止住。若腹泻症状较轻,服用1支即可,不可多服。

9.生姜桔皮水治呕吐

生姜25克,桔皮50克,用水煎频服,1日内喝完,可连用3日,适用于一切呕吐、呃逆,手足不温等症。

10.防婴儿吐奶

让宝宝趴在妈妈肩上,在给宝宝喂完奶后,妈妈轻轻将他抱起;让宝宝的身体尽量竖直些,头伏在妈妈的肩膀上,妈妈一手托好宝宝的小屁股,另一只手轻轻拍打或抚摩宝宝的背部,等到听见有气体从宝宝嘴里排出的声音即可。

呃逆

1.饮水止呃有妙招

呃逆发作后,接连不断,难以自制。此时饮一大口水含在嘴中,然后将其分7口咽下,中间不换气,即可有效止呃逆。

2.水果可止呃逆5招

方法一:呃逆不止时,取荔枝7个,连皮核焙干,研末,白汤调服。

方法二:打嗝时,吃两片山楂片,可止打嗝。

方法三:有些人一喝冷饮就打嗝不止,此时吃6~7颗草莓,片刻后就可止住打嗝。

方法四:吃两茶匙用橙皮和糖合制成的橘子酱,即可有效缓解打嗝。

方法五:每天吃两三个小柿饼,连续吃一段时间,可治打饱嗝。

3.引喷嚏止呃逆两法

方法一:打嗝时,可用鼻子去闻一下胡椒,这样打一个喷嚏就可以中止打嗝了。

方法二:呃逆时,用小草或纸捻轻轻刺入鼻孔中引起喷嚏,嚏出逆止。

4.深呼吸止呃法

方法一:有时人们常因为一口饭未吃顺,出现打嗝。这时可以紧握双拳,胸往前挺,两臂尽力往后压,然后再进行一次最大限度的深呼吸,即足足吸进一口气,再慢慢呼出,打嗝便立即停止。

方法二:做慢深呼吸3次,吸气时慢慢尽力吸,感觉再也吸不进气时,屏住气5~10秒钟后,慢慢用力呼出,感觉腹内气呼尽时,屏住气5~10秒钟,再行吸气,连做3次。

方法三:打嗝时,可在刚开始时深吸一口气,用力憋住,同时胸腔用力,直到实在憋不住时再呼气,一次即可止住。

5.揉捏按摩法巧治呃逆

方法一:吃饭时稍不注意会噎着,造成打嗝,很难受。此时,赶快用力捏自己的中指,左手右手都可以,你会马上感觉出食道内通畅,便可止住打嗝。

方法二:打嗝患者仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,局部可按揉,患者有酸胀感。按摩时,患者要用力憋气,再用力呼出,反复两三次,即可停止打嗝。

如不见好,24小时以后再进行一次。此法患者也可自行使用。注意一次不要超过两分钟,时间过长会引起心率过缓。

方法三:攒竹穴在内眼角直上一寸即眉端处,俗称鱼头。面对病人用指对准穴位揉捻按压,其余四指在太阳穴部位固定头部,一般按压1分钟即可见效。

方法四:闭上双眼,两手大拇指腹面压眼球,先轻后重,慢慢加压,到难以忍受时即停止加压,保持5~10秒钟,呃逆就会停止。

方法五:打呃时,用一块干净纱布包垫在舌头上,用手指捏住舌头向外拉伸,呃逆可止。

方法六:用食指伸入打呃者口中,反复刮上腭,打呃可逐步缓解。

方法七:打嗝时,用食指或中指在脖后第五与第六颈椎骨间按上数秒钟后,打嗝即止。找穴的方法是可先找比较突出的第七颈椎骨,由此处再往上摸找。

方法八:恶心时,可用手指尖上下轻轻摩擦心窝处,动作不要太快,力度不可过大,摩擦2~3分钟后,恶心感就会消失。因心窝处的上脘、中脘、下脘三个穴位,经过按摩后可消除胃部不适感。

治疗腹泻33招

1.简单3法治腹泻

方法一:按摩。按摩腹部使腹肌松弛和肠道扩张,从而减少腹泻次数和排泄量。

方法二:加速血液循环。通过加穿衣服或晒太阳等多种方式,使身体温度增加,促进血液循环,从而将肠腔内的液体通过尿道排出,达到治疗腹泻的目的。

方法三:吃烧饭。烧坏了的焦饭有治疗腹泻的作用,因为焦饭能吸附肠道水分,并有抑菌、解毒、消肿作用,不妨一试。

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