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第19章 生理疾病催眠疗法的临床应用 (2)

“现在你好想逃避,好想有一点点舒服,但越是这么想晕得越厉害。不要着急,我可以帮助你,请按照我的指导去做,你就可以摆脱晕车的感觉。”对被催眠者继续暗示:“首先,你开始做一下深呼吸,深深地呼吸两三次……要趁车子颠簸的时候深呼吸。只要你这么做,你的情绪就会慢慢地稳定下来。现在,我从20倒数到1,我每倒数一个数字,你的情绪就会稳定一点,当我数到1的时候,你的情绪就会完全稳定,肯定没错的!”

完成上面的暗示后,催眠师应继续进行暗示:“现在虽然车子很颠簸,车子里很闷热,但你的心情却丝毫没有受到任何影响,你从容地欣赏着车外迷人的景色,心情异常的平静,全身感到非常舒服……从此以后,你绝对不会再晕车,你会感到乘车旅行是一种快乐而幸福的体验……”

这样进行几次催眠的治疗后,晕车很快会痊愈。

催眠是怎样治疗消化不良及厌食症的?

消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术后所致。

症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心、嗳气等。常因胸闷、早饱感、肚子胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有噩梦。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多、过油腻时也可诱发。到医院检查,除胃镜下能见到轻型胃炎外,其他检查如B超、钡餐X光造影及血液生化检查等,都不能检查出不正常的表现。这种不适,就称之为消化不良。

在治疗消化不良过程中,首先要做的是找出诱发消化不良症的具体原因,因为这和催眠过程中的暗示语直接相关。找到病因之后,将被催眠者导入中度催眠状态,进行暗示治疗。

暗示分三个步骤进行。

第一步暗示,针对患者产生疾病的原因。消化不良由于神经紧张而引起,治疗时则应先治神经紧张。催眠师首先进行这样的暗示:

“今后,你的神经不再紧张了,你的神经很松弛了。”

“你的消化能力在不断增强,现在已经变得很强了。”

但由于血亏引起的患者,暗示时则应改为:

“从今天起,你的血液旺盛了,消化能力很强了。”

“你的消化能力很强,消化能力很强了。”

前一句根据起病的原因而定,后一句可以一律通用。治疗时大约重复2~3次即有效。

第二步暗示,主要是加强患者的胃功能。暗示可以这样:

“你的胃液旺盛极了,胃的消化功能很强,你的胃口很好,吃东西很有味道。”

第三步暗示,进一步加强胃的消化功能,治疗时应暗示:

“你的消化力很强,肚子常常感到饥饿,你的食欲大增,每餐要吃3碗饭。”

如能按照先后顺序,准确地发布暗示,必定有出奇的效果。

厌食症比消化不良症病情则更加严重,患者常常无法正常进食,一吃下去就要呕吐。患者面黄肌瘦、精神不振,体内各种机能都受到严重影响。

对于厌食症的催眠疗法一般也是分为三个步骤:

暗示其有饥饿感;回忆在未发病时;幻想面对美食,垂涎欲滴的情景。

一个女模特,平时食欲非常好。因担心发胖而影响身材,故而节食减肥。没想到,不久便得了厌食症。几个月粒米未进,吃什么吐什么,人面黄肌瘦,全身乏力。转诊各大医院,仍没有好转,只得靠注射葡萄糖和吃水果维持生命。后来,找到一位催眠师接受催眠治疗。在深度催眠状态中,催眠师首先对她进行饥饿暗示,并描述大餐佳肴、味美可口的宴会情景。然后,再反复下指令要求她回忆以前每次运动后,狼吞虎咽、津津有味的聚餐场面。与此同时,给予强有力的直接暗示:“现在就想吃了,你的肚子已经非常饥饿了,现在就开始吃吧。”这位女模特毫不犹豫地按照催眠师的指令,立即有滋有味地吃起饭来。接下来,催眠师又暗示道:“事实已经证明你想吃饭,也能够吃饭,因此,今后你也不会有厌食的表现了。醒来以后,你能像平时一样正常地吃饭,你的厌食症已经完全治愈了。”催眠施术结束后,患者果然完全康复了。因此说明催眠这样的治疗手法对厌食症非常有效,同时也说明厌食症的病因很大程度来自人们的内心。

脱发能通过催眠来治疗吗?

头发对于每个人都非常重要,它直接关系到我们的仪表,头发茂密乌黑可以视为美丽,正常人从出生到成年,一般可生长100万根毛发。正常情况下,每人每日可脱落60~80根头发,梳头和洗头时常出现较多的脱发,这是因为已处于休止期、尚未脱落的毛发受牵拉而脱落,但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根,从而引起头发稀疏,就是一种病态了,称为脱发。

随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快,人们承受的心理压力日益加重,人群中脱发的发病率也越来越高。引起脱发的原因很多,包括脂溢性脱发、神经性脱发和其他原因引起的脱发等。导致脱发的直接诱因有以下几方面:

1精神因素

精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到相应的血液供应,最终导致头发的脱落。

2饮食因素

动物类食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。而雄性激素分泌过多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛,此时正常人的头皮上存在的一种噬脂性真菌就会大量繁殖,该真菌在获取营养和排放代谢产物过程中可刺激头皮和毛囊,形成慢性炎症,使毛囊逐渐萎缩,生成功能逐渐衰退。

3洗涤不当

对于脂溢性脱发患者来说,头皮皮脂的积聚可对皮脂分泌形成一种负压,从而减慢其分泌速度。如果此时还频繁洗头,加上洗涤用品的刺激,在一定程度上会导致或加重脱发的发生。

4其他原因

脱发往往在秋冬季节发病率较高,可能与气候干燥影响到人们的心理状态,或者直接影响皮脂腺的分泌有关。

最近刊发在美国皮肤病学会杂志上的一项研究报告称,对于患有脱发症的人来说,催眠也许是一种不错的新途径,催眠有助于患者精神的镇定和安康,从而促进药物对头发的疗效,由于脱发症是一种自身免疫性疾病,催眠也有助于身体一些免疫系统的改善,以此达到治愈的疗效,有学者相信,催眠有助于血液在脑部和大脑皮层内的循环,从而促进脱发部分的头皮得到滋养而重新恢复活力。

催眠过程如下:

让病人取卧位或坐位,使其进入催眠状态,在催眠状态下的暗示语为:“你已进入了非常舒适的催眠状态,你的心情非常舒畅。斑秃一般是由精神紧张造成的,精神突然紧张或长期紧张,就会造成植物功能失调,使头皮和头发供血发生障碍,如果头皮的某一部位影响特别严重,就会引起该部位突然脱发。因此只要心情舒畅,植物神经功能障碍就会排除,这样,脱掉的毛发就会再生。你现在心情非常舒畅,你一定要永远保持心情舒畅。你现在的植物神经功能已经调正,脱发部位毛囊内的营养已经改善,不久,头发就会慢慢长出。你要坚信也一定要记住,你脱发部位的头发必定会逐渐长出。为了加速头发的生长,我现在按摩你脱发的部位,在按摩时,你会感到头皮逐渐发热,这样局部血液循环就会迅速改善,就会有力地促进毛发的再生。”

用食指指腹由轻到重、由慢到快反复按摩、揉擦脱发部位,直至病人被按摩、揉擦的部位有明显热感为止。

“你现在已明显感到被按摩部位的头皮发热,这种发热的感觉会始终保持下去,即使你从催眠状态醒来后,只要你注意和体验,这种热的感觉还同样会存在,肯定存在,也就是说,你脱发部位头皮血液始终非常流通。现在你脱发的病因已经消除,斑秃用不了多长时间就会彻底治愈,那时你的头发就会非常茂密。”

唤醒病人,解除催眠状态。

催眠治疗应每周或10天进行一次,约需进行5~10次。一般情况下,斑秃如没有遗传方面的原因,3个月后可长出粗黑头发。

催眠能治好孩子的遗尿症吗?

遗尿症是指5岁以后仍不能自主控制排尿,因而尿床或白天尿在裤子上,而又无明显器质性病因。

遗尿症的病因目前尚未明确,可能与以下因素有关:

1遗传因素

遗尿症儿童常有家族史,约70%患儿的一级亲属中有遗尿的历史,可能与控制遗尿的神经机制成熟推迟有关。

2强烈的精神刺激

各种精神的或躯体的严重问题均可造成强烈的不良刺激,如父母离异或死亡,与母亲突然分离,入托儿所,搬迁,意外事故或生病住院等,均可使处在学习控制排尿的关键时期(3~4岁)的儿童这一功能受到破坏而造成遗尿。

3心理障碍

遗尿儿常有较多的行为和情绪问题,如情绪抑郁、多动症、抽动症、好发脾气、咬指甲等。

遗尿症可分为原发性和继发性两类。原发性遗尿指从小到大一直尿床,继发性遗尿指5岁以前有一段时间已不尿床(至少6个月),5岁以后又再次出现尿床。原发性遗尿占大多数,约75%~80%。遗尿以夜间遗尿最常见,约占80%。随着年龄增加,遗尿症状逐渐减少。

如果儿童的遗尿症症状不是那么严重,可采用催眠的方法予以治疗。治疗步骤是这样的。

1引起孩子进入深度催眠状态。

2进行治疗发病根本原因或恶癖矫正的催眠暗示。

3再进行根除遗尿的催眠治疗。

遗尿治疗过程是这样的:

1上床时,让孩子认真严肃地坐在床上。排除杂念,心数着自己的呼吸。

2家长站立于床前,面对孩子,排除一切杂念。

3带领孩子暗示,家长念一句,孩子跟一句。要认真、平静、诚心。

家长:我的身体很好。

孩子:我的身体很好。

家长:今天晚上我绝不尿床。

孩子:今天晚上我绝不尿床。

家长:小便一急我就立刻醒来。

孩子:小便一急我就立刻醒来。

家长:自己下床小便。

孩子:自己下床小便。

4安排孩子睡下。

5令孩子静静呼吸。吸气时默想“身体健康”,呼气时默想“醒来小便”。

6家长仍站在床前,一手轻轻按在孩子头上,心中不断默念:

“身体健康,不会尿床。”

直至孩子安静地入睡。

家长和孩子的默念暗示,深深印入孩子的潜意识。只要孩子听从家长暗示和执行自我暗示,连续治疗数次,就能改正遗尿习惯。

对于遗尿症来说,睡眠催眠法的疗效比较显著,所谓睡眠催眠法,就是在被催眠者处于睡眠状态时,对之实施催眠术。具体步骤是这样的:

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