什么样的吃法会是一种病？
世事有法度，不吃是病，狂吃也是病。诚然，美食是每个民族和时代都不能缺少和拒绝的文化。但是，有人因为心理的痛苦和生活的压力，那些不加控制、饮食作乐式的进食，然后再对此做出补救，但不符合厌食症的其他特征的人被认为患了神经性厌食症。他们依赖暴饮暴食而排遣现实问题，却使美食成了健康杀手，贪吃不仅食者无味，而且涉及心理和生理的双重伤害，所以，告别贪吃症应提上日程。
神经性贪食症患者常常饮食作乐，会消耗掉异常多的食物，常常是甜食、高卡路里的食物，一整块蛋糕，几支冰淇淋，直到他们感到不舒服，甚至是难受时才满足。然后，患者中十有八九会用自己的手指或其他东西触及咽喉来刺激咽反射以让自己呕吐。有些神经性贪食症患者会服用泻药、利尿剂(诱尿的药)或灌肠剂来替代呕吐。还有一些不会使用泻药而是通过禁食或做运动来做补偿。
像厌食症患者一样，神经性贪食症患者很大程度上是根据自己的体形来做自我评估的。因此，羞愧感就会萦绕在他们的暴饮暴食中。大多数患者是一个人秘密地、企图隐藏痕迹不让家人和室友知道地暴饮暴食。经常是由压力或不开心引发暴饮暴食，之后就会更加不开心。神经性贪食症也会造成生理后果：不仅仅是体重不稳定，而且会出现闭经、电解质失衡和龋齿。(不断的呕吐使他们的牙齿过度接触胃酸。)
无节制的进食能排解内心的苦闷吗？
爱吃零食是许多女孩子的共同特点。闲暇时，一包包、一袋袋各种各样的零食的确会让人惬意无比。女孩子偶尔觅机满足一下口欲，也无伤大雅。然而这种“爱好”若是过了头，整天不停地抓着东西往嘴里塞，甚至暴食，那就有些不正常了，尤其当这种贪吃现象与心情变化挂上钩时，就应该考虑是不是存在某种心理障碍，患上了暴食症。
张洁是一名大学生，最近她就出现了这种暴饮暴食而不能自制的怪毛病。她每天都要去商店买一大堆零食，无论在寝室、教室还是路途上，都吃个不停、嚼个不停。一走进食堂就更无法遏制食欲，只要食堂卖的食品她都要吃一遍，吃了饺子想吃包子，吃了包子想吃烙饼，看到小点心又要吃小点心，非要吃到胃被撑得难受才算罢休。如果想吃的东西没吃，就会没心思上课或上自习，晚上连觉都睡不好。
由于不断地暴食，使身体明显发胖，变得越来越臃肿，张洁苦恼不已，一再发誓再不吃零食，再不滥吃了。但一走进商店、一走进食堂又无法控制自己，尤其是心情不好时就吃得更凶。吃多了消化系统负担很重，所以老是昏昏欲睡，上课打不起精神，晚上不想上自习，早早就睡觉了，学习成绩直线下降。为此，她内心十分痛苦，几乎对自己失去信心，苦闷之中她对生活多了一些失望。
其实张洁的病因来自于幼年。她很小时，寄养在奶奶家，奶奶同叔叔婶婶住在一起，叔叔有一个比她小的女儿，她与堂妹一起睡、一起玩耍。随着年龄的增长，渐渐她发现周围的人都特别喜欢堂妹，在众人面前人们总是夸奖堂妹长得漂亮、逗人喜爱，有好吃的、好玩的东西都愿送给堂妹，常常把她冷落在一边。
她的父母每隔一段时间到她奶奶家看她一次，每次来都是给堂妹带件漂亮的衣服或其他礼物。堂妹虽然年纪较张洁小，但个子却比她高，因此她常常是捡堂妹穿剩下的衣服来穿。这一切深深地刺伤了她幼小的心灵，她恨堂妹，恨周围的人，更恨自己的父母，认为连自己的父母都嫌她长得丑而不喜欢她，不给她买漂亮衣服和玩具，让她穿堂妹穿过的衣服，进而又恨父母为什么将她生得这么丑。
从那时起，张洁的心里就产生了一种报复，也是对幼时被人歧视的一种补偿，所以她现在用无节制地进食来排解她内心的苦闷。
张洁的做法当然是错误的甚至是幼稚的，然而，当今社会上又有多少人在幼稚着呢？
因为失恋，柳红开始暴饮暴食的生活。她不能停止吃东西，一不吃东西，心里的痛苦就好像不能忍受。本来她就不是身材很好的女人，这样暴饮暴食的生活，加上每次吃到人都麻木了只能倒头大睡，身材就更加臃肿了。
开始的时候她没在意，心里只关心怎么度过这段最难熬的失恋，只要让自己的心不再为这件事痛，什么代价都可以付出。但有一天，当她洗完澡站在镜子前，忽然在镜子里看到一个臃肿衰老的女人，满身都是赘肉，皮肤松弛。她忽然想起自己已经好久没有冲动想做爱了，她以前恋爱时是个欲望很多的女人，这段时间以来连想都没想过，也许这是因为总在吃的缘故，但这时在镜子面前她意识到，这样的身体连她自己看着都没有欲望，又怎么能引起男人的欲望呢？
她也曾想过控制，可暴饮暴食已经成了习惯，每次想控制一下的时候，想起镜子里的身体，觉得自己没什么希望了，就放弃了控制的努力。
每天她带着沉甸甸的胃，和自己肥胖的肚腩，更是一点信心都没有了，活得越来越像一个没有性别的饕餮动物。
因为心里痛苦，或者压力过大，依赖暴饮暴食解决内心问题。嗜吃带来的问题是肥胖问题，使得女性在两性婚恋领域失去竞争优势，给女性带来更大的心理压力，就更加依赖食物生活，变相地产生了更加压抑的问题。
这种饮食紊乱，都属于由心理因素引发的进食障碍。在现代社会中是发生在女性身上的常见病症。这可能是由于女性的生活习惯和身体机能的特点造成的。这些问题在很广泛的女性群体中，有各种程度的发病状况。要解决这个问题，一方面要求助心理医生，另一方面还是要自我救济。因为这些问题的根本原因是社会生活的压力所致，如果作为个体不能对抗压力，正确对待自己的生活，这些问题也就不能得到根本的解决。
很多女孩子都是在遇到挫折、心情极度不好的情况下出现狂食行为的，比如，学习吃力、工作不顺、失恋等。比如，电影《瘦身男女》中的郑秀文被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹；而小汪则是在上大学以后因为学习吃力而出现狂食行为的。一般来说，性情冲动的人容易出现狂食行为。
狂食症的个体通常都会伴随一些其他心理障碍，尤其是焦虑和情绪问题。有关专家曾对20个狂食症患者和20个惊恐障碍患者以及另外20个社交恐怖症患者作了对比研究，结果显示：75％的狂食症患者都伴随有社交恐怖或广泛性焦虑等障碍，情绪障碍，尤其是抑郁，也会伴随进食障碍同时出现。有理论曾经指出，进食障碍只是表达抑郁的一种方式。但是，几乎所有的证据都表明抑郁是在狂食症出现之后才产生的，而且可能是对狂食症的一种反应。
慢性的带有导泻症状的狂食症会产生很多医学后果。其中，包括由于反复呕吐导致唾液腺增大而造成的脸部肿大，反复的呕吐还会腐蚀门牙表面的釉质，造成牙齿上褐色斑点。
如何对待神经性贪食症？
对于神经性贪食症，我们应该采取下列方法：
1心理引导
首先应当确认你的生活习惯中是否存在这种不良倾向，甚至是已经构成心理病症、造成生理影响的表现。如果确认，那么你就该认识到这不仅是一种不良的生活习惯，而且是会愈演愈烈的恶性循环，将对你的身体和生活造成更严重的影响。
从心理治疗的角度讲，在你有了一个正确的认识后，应当果断地给自己心理暗示，比如，面对食物时，你应该想这些食物对你来讲并不是美味，因为第一，你的身体并不需要这么多的营养；第二，你的胃口其实并没有获得享受，这样对待这些食物是一种浪费。
2援助
出现饮食紊乱症的女人，大多属于性格孤僻、内向的人，容易产生抑郁、紧张情绪。所以在面对你的问题时，你最好向信任的人求援。寻找一个你最信任的朋友或亲人，将你的情况和盘托出，和她(他)谈论你的感受，请她(他)帮助你、监督你改善这种状况。
饮食紊乱症的女人特别喜欢躲避别人的视线，要克服不良的习惯，你最好找一个人和你同住，让你的生活时时都在别人的注目之下，这对你是一个非常好的监督机制。
3运动
食欲可以通过运动实现有效地克服。尤其是不正常的食欲，有时是因为生活慵懒、身体机能不健康造成的，所以健康的生活习惯，尤其是舒缓、适度的运动可以让你远离食欲的骚扰。同时运动还可以让人心情舒畅，性情变得开朗活泼，改变那种内向孤僻的性格，对饮食紊乱症有很大的作用。
吃别人不能吃的是一种什么癖好？
异食癖又称嗜异症，是指一些人喜欢吃一些普通人不能进食的东西，而且对异食感到快乐，不吃就不舒服。它是不常见的一种心理障碍，多发生于1岁半至6岁的儿童，男孩比女孩多。导致儿童异食癖的原因主要是心理因素，是一种心理失常的强迫行为，往往与家庭环境的异常状态有关，另外也与儿童体内缺乏某种营养物质也有关，如缺铁、缺锌等。
异食癖的基本特征是异食，好吞食不可食用的物品，而且不听人劝阻，常躲在一边偷偷吞食。
童童有个让父母担心的奇特嗜好，半年来，他一直喜欢吃泥巴、喝生油。据诊断，童童是患上了异食癖。
童童是个只有1岁零9个月的男童，长得很瘦小。半年前，父母发现他喜欢抓地上的泥巴吃，对色拉油也经常吵着要喝。近段时间来，童童的上述症状愈演愈烈，有时抓到报纸、火柴也往嘴里送，父母这才急着将童童带到医院检查。
经检查，童童患上了典型异食癖。
他们吞食的物质很广泛：表现为持续性咬食非营养性物质，如泥土、污物、石头、带子及纸片等，可导致铅中毒、肠梗阻、肠道寄生虫等并发症。伴有食欲下降和偏食。本病可以独立存在，也可以是更广泛的精神障碍(如精神发育迟滞、孤独症等)的组成部分。多随年龄长大而逐渐消失，很少持续至成人。对于并发严重躯体疾病者，如不及时治疗，可因躯体疾病导致死亡。
