第4章 青菜冬菇粥

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

本书介绍的食谱做起来方便简单，所用的材料都是超市里容易买到的食材和家庭厨具，而且每一道菜中都注明了其营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。在书中除了现成的食谱外，还对儿童营养知识作了详细的介绍，解决了家长们不会为宝宝做营养配餐的烦恼。《胃口大开的儿童营养餐》中的每一道菜式都是作者按照宝宝的喜好和口味来设计的，它的形象可爱，让孩子看到它就会勾起吃饭欲望；它营养健康，作者按照孩子每个年龄段的身体成长特点而科学合理地为孩子做的营养搭配，能够让孩子吃得开心、健康；它易学易做，家长们看到书中的菜谱就能学会每道菜的做法，让做饭成为家长们的生活乐趣。

《百变麻辣香》为您介绍了川菜的制作方法。川菜自古以来就有着得天独厚的自然条件。巴山蜀水既有山珍野味、鱼虾蟹鳖，又有四季不断的新鲜蔬菜、各种笋菌，还有品种繁多、质地优良的种植调味料和酿制调味料。其实食材都是配角，麻辣的主角是调料。正是以下的调味料，为川式烹饪提供了变化味型的良好物质基础。作者史正良，国家级高级烹调技师、国家职业技能鉴定中式烹调专家、餐饮业国家一级评委、全国烹饪大赛评委、世界厨联国际评委、美国中餐厨师联谊会顾问、中国烹饪协会副会长、四川省烹饪协会副会长、四川名厨联谊会会长、中国烹饪大师、全国技术能手。

《美食天下(第1辑):五谷养生豆浆》讲述一台全自动豆浆机，加上一份搭配合理营养均衡的原料，就能为全家做出纯天然无添加的健康豆浆。一起开始养生豆浆之旅吧。百余种养生豆浆的经典配方，让五谷杂粮、水果蔬菜都成为您的健康养生之选。

一僧心空，魔宫震动。执金钢锋，谁敢轻弄？若肯回光，狂心顿歇。禅圣驾临，诸佛消灭！佛门戒律？与小僧而言，只不过是过眼云烟。看一介狂僧，如何在乱世之中拨开重重迷雾，覆雨翻云，成为一代禅宗圣祖！

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

男人征服世界，女人征服男人。特别是在一个男尊的社会，想要站到顶端，自然要征服一个顶尖的男人。21世纪的美女杀手夜媚舞，一着不慎意外身亡。但是上天却让她在异世重生，而且同样赋予了她绝美的容颜。不愿被当作棋子，她毅然放弃荣华富贵。为了报仇，她投身青楼，对着那些恶心的男人巧笑嫣然，只为一朝能把肆意指染她人生的家伙踩在脚底。初次相见，她妖娆动人，一舞成名。而他，身负重伤，奄奄一息。再次见面，她吐气如兰，千娇百媚。而他，坐怀不乱，捶胸顿足。（是的，没错。）三次见面，她绝世而立，冷若冰霜。而他，怦然心动，再难相忘。~【片段一】你欠我一条命！“你为什么救我？”男子看着夜媚舞机警的问。“哪有这么多为什么？看你帅呗。”夜媚舞白了他一眼，继续手上的动作。“说吧，你想要什么？”男子嘴角疼的扯了一下。“我要是说没打算要什么呢？”夜媚舞一只手撑着头无力的回答。“我不想欠别人什么。”男子眼神空洞的看着前方，目无表情的说着。“记住，你欠我一条命！”【片段二】你是不是不行啊？“你对我做了什么？”夜媚舞紧紧拉住被子将自己裹住。“什么都没做。”某男瞥了她一眼淡淡的回答。“你真的什么都没做？”夜媚舞偷偷的松开被子，看着被子下的自己。“没有。”某男又白了她一眼。“你，你是不是不行啊？”【片段三】孩子我养得起。“王爷，若琳小姐说怀了您的孩子。”在书桌前写字的男子头也不抬的说，“告诉王妃，让她去处理。”“王妃，若琳小姐说怀了王爷的孩子。王爷说让您处理”小斯浑身冷汗的等待下文。靠在软塌上夜媚舞美眸微挑，朱唇轻勾，慵懒的打了个哈欠，“让她先住西苑吧。”“是。”小斯松了一口气，准备离去。“等孩子生下来抱来给我，若琳封为通房丫头，马上赐死。”似是不介意的说出这句话，然后妩媚一笑，“孩子我养得起。”女主有恩必还，有仇必报，爱恨分明。男主独立强大，爱妻成狂。本文1V1，时有纯情男配，偶有渣男渣女。望各位亲支持。

《红墙警卫》作者根据毛泽东的卫士李银桥的回忆，记述了他跟随一代伟人毛泽东的许多鲜为人知生活工作片断、描绘了真实生活中的毛泽东伟大而又平凡的一面，书中还专门记录了“第一夫人难伺候”的真实故事，反映了毛泽东与江青当时的生活情景。

明初，置拱卫司，秩正七品，管领校尉，属都督府。后改拱卫指挥使司，秩正三品。寻又改为都尉司。洪武三年，改为亲军都尉府，管左、右、中、前、后五卫军士，而设仪鸾司隶焉。四年，定仪鸾司为正五品，设大使一人，副使二人。十五年，罢仪鸾司，改置锦衣卫，秩从三品——《明史》历代的锦衣卫中，有一个人，被称为第一锦衣卫他就是：少年仗剑夺武第，脚踏烈火救上帝。百官战栗伏阶下，高举金瓜震廷议。手掌飞鱼慑不法，缇骑马蹄震天下，身兼三公又三孤，天朝唯我陆平湖一直绞尽脑汁沉默写书，朋友建议弄个群扩展思路，说对历史真实度审核有帮助，因此决定建个看看效果，群号：124199558。喜欢锦衣卫的朋友加进来一起交流。

谁都想让自己说的话有人听，都想让自己做的事情被人重视，那么如何去说、去做就是个需要认真考虑的问题。一个人是否具有良好的人缘，是否受到别人的欢迎，是否能够得到他人的大力支持，不仅受到其地位和出身的影响，更取决于他是否学会了说话做事的艺术。这也就是为什么在现实生活中，有些人虽然才华横溢，却总是四处碰壁，步履维艰；而有些人尽管资质平庸，却能够步步为营，无往不利。很多人为此困惑，迷茫，而本书就是为了解决这个问题。本书从说话的技巧和做事的诀窍入手，告诉人们说话做事如何才能有效率，以生动的例子和含义深刻的评述告诉读者说话有人愿意听，做事有人重视的奥秘所在。"

本书从青春期的女孩的生理变化、情感需要、逆反心理、母女间的沟通、富养、批评教育以及引导其自立自强七个方面入手，围绕母女关系这一核心，阐述了青春期教育的关键要领，翔实地讲解了构建和谐母女关系的方式方法。母女共战青春期，女儿的青春才会多姿多彩，母亲也会青春起来。

本书在充分展示口才的巨大威力和价值的基础上，以丰富的事例深入浅出地阐述了练就卓越口才的基本途径、必须知道的各种说话技巧，以及口才在面试、推销、谈判、与同事和上司相处、恋爱、交友中的实际运用，帮助读者掌握各个领域的说话艺术，练就高超的沟通技巧，提前进入成功之途。

慕家有女初长成，传言中还是个什么都不会草包，谁娶谁倒霉。结果慕语心阴差阳错成为了姐姐的替嫁新娘，新郎还是豪门中的贵族单身汉。大家都说，唐亦辰这下闪婚是彻底地赔了身份名誉又折兵。能屈能伸小女子和沉默寡言的豪门公子，偏偏相处有道，各种搞笑，温馨和粉红大戏连番上阵。慕语心渐渐地爱上唐亦辰，可是却在大胆告白时，遭受打击。“唐亦辰，我爱你！你爱我吗？”慕语心战战兢兢地站在唐亦辰面前，可是眼神却十分真挚。唐亦辰面对慕语心的告白无动于衷，也没有任何表示……当慕语心失踪时，唐亦辰才发现自己明白得太晚。“我把她弄丢了！”这一句换来却是他人一记铁拳。“唐亦辰，你不配拥有她！”

在我很小的时候，被村里人喂下了鬼胎血，我成了那鬼胎的娃娃亲。不过令我高兴的是，那鬼胎男从七岁被一个老先生接走之后就没出现过。不过高兴的事情总是不长久的，我实习的时候，他回来了。一出现就是一双血瞳，在我梦中，在镜子里，他的身体穿透我的衣服，肌肤贴着肌肤，汲取我的气息。我怕急了，却挣扎不了。他再一次设计我喝下他的血，坐在那空荡荡的房子里，丢着手中一张张装修效果图，对我说“选一张吧！你以后就跟我住一起。”“我才不要跟你住呢！我是成年人，我有我自己做出选择的权利。”“对，你提醒我了，你是成年人，可以做...