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第4章 油性肌肤

做尤物,不做“油”物

有效的家庭护理,告别油光满面

油!油I油!温度越高,我们的肌肤的出油也越多,这是脸部水油不平衡的表现。完美的肌肤应该是一种既不干燥也不油腻的状态,有的女生喜欢去“洗”油“控”油,但其实我们脸上的油,是永远洗不完,控不干的,所以用护肤品来做好平衡油脂的护理,才是我们需要做的。

我们肌肤出油有两个原因:一个是角质细胞间的脂质,一个是皮脂腺分泌的油脂。而过度的清洁,会破坏角质细胞间质,但对皮脂腺没影响,这样做的结果就是角质细胞间连结的脂质被破坏了,角质层Hold不住水分,但出油又照常,就出现了所谓外油内干的现象。

正确油性肌肤的护理,首先要从洁面开始,不要选一些洗完后干得发涩、强碱性的洁面产品,应选择富含氨基酸、弱酸性的洁面产品。其次,适当使用深层清洁类产品,如清洁面膜、调理角质产品、蒸汽喷雾机来帮助疏通毛孔,让皮肤里的油顺利代谢。再次,在使用化妆水、精华、乳液等产品时,要选择有调理出油成分的产品和控油类的产品,二者结合使用(建议只在白天使用控油类产品),这些成分的产品从植物成分到矿物成分,应有尽有。

第一类,植物系控油成分。

很多植物萃取液,包括精油,都声称具有绝佳的控油效果。但就实际使用来说,效果很差。对于极易出油的皮肤,几乎是看不到调理效果。口碑较好的控油植物萃取主要为海藻类和金缕梅,其中金缕梅被应用得最多。我们常听到的薄荷、茶树精油,其实只提供清凉、抑菌的功效,给偏油性肌肤使用,能有多大的控油功效,却有待证明。

第二类,能调节油脂分泌的维生素成分。

针对油性皮肤,特别是脂溢性皮炎的油性皮肤,可以选择含B族维生素的护肤品。其中维生素B3能协助维生素B6发挥最大调理效果,并有避免皮肤发炎、粗糖的功效。

第三类,矿物系的控油成分锌和铜的化合物。

这两个成分是直接从降低脂化酵上下手。这一类成分搽在脸上,在极短时间内即会发挥抑制酵素活性的作用,达到整天不再泛油光的功效。当然,对不同程度的油腻,需要不同添加量才行。并且锌及铜都是有利于人体的酵素系统的元素,它们除了能控油,还具护肤价值。所以,长久使用不会对皮肤造成伤害。

第四类,植物荷尔蒙成分。

大部分易出油的皮肤与雄性激素分泌有关系。许多控油祛痘的护肤品中都添加了植物性荷尔蒙,例如南瓜子油,主要是调节皮脂分泌,可以有效阻止雄性激素的转换,达到控油、调理痘痘的效果。

第五类,吸附油脂的成分。

大多用的是多孔微细硅粉,一种高分子粉体。它是人造材料,可以轻易地完成表面质地的改造,例如把表面做成圆球、四角锥等立体形状,也可以因为聚合度不同而呈多孔性。结合颗粒微细化的技术,就能创造出多孔性的吸油粉体。并且高分子粉体是疏水性而且高透明度的。含高分子粉体的吸油产品,使用起来比传统成分的吸油产品更自然。最重要的是,100g重的多孔性高分子粉体,可以吸收高达350g的油脂。这样的吸油硬性或软性质地,更可以制作成如海绵般的量,既能吸走油脂,又没有粉的厚重感。

分“度”控油,为你量身打造控油妙招

1.肌肤测试

首先要确定一下你是否属于水油不平衡肌肤。通过下面的测试,先来了解你的肤质,再告诉你对付问题肌肤的方法。

为自己的肌肤打分

从结果来看,在夏季真正需要做到水油平衡的人,其实是第三类和第四类人群。那么,这两类人群应该挑选什么样的控油产品呢?

第三类人群

这款是“百搭水”,主要针对肌肤的平衡失调、成人青春痘、丘疹等问题。主打成分是温泉成分包括矿物质精华、B族维生素和抗炎成分甘草酸二钾,有抗菌作用。使用后感觉是温和的,无香料的,有淡淡的原料味道,用完后皮肤感觉轻度保湿、不腻,平衡效果比较明显,而且一点也感觉不到刺激。

这款化妆水含有油脂平衡成分芦碁粉、金缕梅和复合抗氧化成分VPA-A001,使用后可抑制多余的皮旨分泌,调整肌肤的水油平衡且让脸部不易生粉刺、痤疮。它不含酒精,纯水状质地,使用时完全没有黏腻感,非常清爽,好吸收,没有什么雌适合油或混用。

不属于油性肌肤。你目前没有水油不平衡的问题,不必担心0~3分第一类:有粉剌、青春痘的困扰,不过,仍应该注意一般的基础保养,因为你有可能属于偏干性肌肤。

属于中性肌肤。你的肌肤情况良好,属于年轻的中性肌4~8分第二类:肤,除了在夏天时留意一下鼻尖的油量分泌,平时不必特别使用清爽型的保养品。你更应该注意皮肤的保湿工作,以使肌肤保持良好的水油平衡。

9~12分第三类:属于混合至油性肌肤。你属于字部位油腻的混合性肌肤,可以特别考虑市面上专为混合性肌肤设计的保养系列产品,或在局部使用清爽性产品而来达到水油平衡。

属于纯油性肌肤。你要注意自己肌肤的深层清洁,经常保持13~15分第四类:肌肤的清洁,使用针对油性肌肤的清洁用品和护肤品,调整饮食结构,保证规律的生活作息时间。

这款爽肤水含75%雅漾活泉水,有粉末状吸脂微粒(高岭土和硅酸铝镁),能吸收皮肤分泌的过量油脂,使皮肤保持清新光洁、不泛油光,是一款控油粉末型的爽肤水。保湿主要用了双丙甘醇,非常清爽,配合南瓜籽油和葡糖酸辞改善出油,效果应该优于其他粉末水。产品还含少量水杨酸去角质。作为一款粉末型爽肤水,总的来说还是比较优秀的。

SOFINA映美采控油妆前乳

很多油性皮肤,在防晒妆前的选择上是很困难的,很担心过油,但SOFINA的这款控油妆前乳,它是2010年度和2011年上半年曰本cosme最佳化妆隔离部门第一名!这款妆前乳是乳液状,质地很清盈,有淡淡的润色效果,能初步修饰肌肤。它最大的优点是它有超强的控油力,早上出门涂了,白天上班都不出油,油性皮肤的女生可以试试。

SK-M护肤精华

每瓶含92.7%天然Pitera活细胞酵母精华,能促进细胞新陈代谢,具有调整肌肤酸碱值平衡的效果。它不但有助于减少肌肤出现太干、太油这些问题的机会,而且它对于肌肤的水油平衡实在是有非常大的帮助。用化妆棉蘸湿后敷脸,效果更佳。

第四类人群

理肤泉痘痘清水油平衡保湿乳

这款是比较新的控油类产品,具有超强渗透力的4-5微米亲脂性颗粒,如同GPRS定位系统般,能精准作用于油脂分泌过剩的毛襄导管,释放LHATM辛酰水杨酸,有效收敛毛孔,配合PCA锌,从根源上减少油脂分泌量。这是一款不错的控油乳液,用后会有点干,但很适合纯油性的肌肤。

2.控油小秘诀

DIY乳液

去药店买珍珠粉掺在乳液里。一点一点地加入,注意控制珍珠粉的加入量,然后搅拌均匀。加入的珍珠粉,能达到吸油的目的,又不让皮肤泛白。这样调好后的乳液,用在皮肤上就有吸油的功效了,而且比专门购买控油乳液或控油水真的要便宜很多,还能让你的多余乳液“废物利用”,一举两得。

喷雾控油法

很多人用泉水喷雾,会有越用越干的情况出现。其实泉水喷雾更适合油性皮肤者来使用,而不适合干性皮肤者的补水。所以油性肌肤的女生在办公室或家里放一瓶泉水喷雾,在脸上出油多的时候拿出来喷一下,会有改善出油的效果。当然这个方法不适合“大油田”人群,只适合普通“出油”的人群。

让你越来越“油”的误区

1.过度使用吸油纸

很多女生喜欢只要出油,就拿出吸油纸来吸。油光是控制了,却容易出现脱皮掉屑等最严重的缺水现象。有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。

如果你依然只控油、吸油不补充水分,肌肤内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,运行中要消耗肌肤内的大量水分,很快,就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。

所以吸油纸用多了对皮肤是有害无益的,最好一天不要用超过三张的吸油纸。曰常控油不如用喷雾小瓶子分装一些控油的化妆水带在身上,在需要的时候喷一下。

2.常用无油面霜

有些品牌针对油性肌肤会打出无油配方的标识,或是推荐使用啫喱状产品,看似迎合了油性肌肤的需求,其实不然。比如最受油性肌肤欢迎的啫喱状产品一般是使用高分子胶做为基质,它的分子量非常大,看似清透,其实用起来反而不透气,很闷,就像给肌肤戴上了一个面具,殊不知过夜面膜的主要成分就是高分子胶。所以说这类产品使用后不仅不清爽,反而容易因为不透气而引发痘痘。

另一种Oilfree(无油)就更可怕了,确实没有植物油或矿物油,但用的成分是对皮肤不利的合成脂。所以不要一味地去相信无油配方的产品。要对付过多油脂,还是要考虑本章开篇所说的那些家庭护理方法。

内调控油法

油性皮肤人大多都和痘痘有着或多或少的牵连,先天性的分泌大量油脂无论是内服还是外用都蛮难彻底改善的,还是那句话,别指望吃点什么就可以不出油不长痘,虽然食物都有其药性,但终究不是药。

脸上出油的多少,与你吃进多少肉类和脂肪没有什么太大的关系,当然为了身体的健康,还是少吃些油腻、辛辣的东西为妙,“油皮痘肌”更是要远离那些油腻、辛辣的食物,剌激痘痘的说法虽不可全信,但还是有一点道理的,辣椒能祛湿,在空气湿度不是很高的地方,吃多了会“蒸掉”体内的水分,这个可比干性皮肤的那种皮肤缺水严重多了,如果是无辣不欢的朋友,一定要注意勤喝水,注意是勤喝而不是单纯的多喝,还要注意常待的室内不要太干燥,办公桌、卧室和床头加湿器常开着没坏处。

要多吃含有维生素B2、维生素b6的食品,如豆类、肉类、鱼、动物肝脏等,因为如果摄取维生素B2、维生素b6不足量会使油脂代谢活跃,甚至产生粉刺。另外,也可以服用复合维生素B的片剂补充身体之需。

要多食含有高食物纤维的食品,如番薯、苹果,能防止便秘,养成每日早起排便的习惯,多运动,正常作息,或是多喝优酪乳来改变肠道的菌群生态。

多吃一些蔬菜水果是必须的,油腻的食物尽量放在早晨和中午来进食,晚餐清淡一些,清晨一杯水是每个人都要做到的,对天生“大油田”的人来说更是必不可少,一杯清水之后,可以酌情再加柠檬水、蜂蜜水之类的,平时还可以经常喝点豆浆也会对控油有益。

专家控油Q&A

有曰间控油的方法吗?

在白天,其实除了用针对油性皮肤的护肤品以外,用粉饼也是一个控油的方法。大多数品牌的美白系的粉饼都会有控油的功效,可以在使用防晒霜之后,再压上一层干粉饼,控油的效果会非常好。

脸整天都油亮亮的,但为什么洗完脸,如果不赶紧擦爽肤水皮肤却会发红发痒?

这明显是一个清洁过度的案例,当肌肤清洁过度之后,皮脂膜的恢复会变慢,洁面后皮肤缺乏保护,会有脸部干涩发痒的情况出现,所以应该选择含氨基酸的洁面产品,同时洁面后要适当用一些轻保湿的控油护肤品。

不控油拼命补水够吗?为什么我很爱喝水皮肤还是很油呢?

如果光补水,会造成一种保湿过度的情况,再加上皮肤还会自然分泌油脂,反而会引起痘痘,所以油性肌肤用一些控油产品是非常有必要的,光补水是不够的。另外喝水和皮肤出油没有直接关系,喝水缓解不了出油的状态。

用控油产品洗完脸,拍完水后抹保湿乳液,但是半个小时后脸就幵始犯油了,怎么办?

很多人会担心控油产品很闷,吸油过多,反而用一般的乳液,其实这是不正确的。所谓对症下药,针对自己皮肤最大的出油烦恼,不要贪心去用一些不适合的、过于营养的乳液或面霜。本章节开始说过的那些方法,可以是你选择控油护肤品的一个标准。

分享我控油的心得

我在夏天时,SR肤会变会混合性,出油量会比较多,除了曰常保养,会非常重视一周两次的深层清洁护理,我的深层清洁,并不是简单涂个清洁面膜就完了哦,也是有顺序的。我是这么做的,仅供参考。

1.-周要有一个固定的时间去做清洁面膜,比如说周四和周曰的晚上。

2.敷清洁面膜前要先卸妆洁面。

3.有条件可以用蒸汽喷雾机蒸一下脸,如果没有这个条件,就用热毛巾敷一下。

4.按清洁面膜使用要求,涂上足够厚度的清洁面膜,不要节省,一定要有厚度!

5.到时间立即清洗掉,不要敷太长时间。

6.不要着急涂护肤品,因为这时毛孔是畅通的,是肌肤自然排油的好时间,给肌肤一个自然排油的时间。

7.10分钟后再用温水加氧基酸系的温和洁面乳清洗一次,这才完成真正的深层清洁。

8.涂抹后续的化妆水、精华、乳液等护肤品。

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