拍法和切法：用于肩、背、手臂等处，即用整个手掌拍打皮肤或利用手腕和手掌边拍打，双手交替进行，动作要灵活、轻快。
作用：使肌肉坚实，增强皮肤弹性。
榆震颤法：此方法多用于面部按摩。
方法：利用前臂、手部肌肉收缩而形成震动感，由指尖传到按摩部位。
作用：深入皮肤，增强皮肤的弹性，消除疲劳。
捏按法：此方法多用于面颊部、额部按摩，禁止在眼部操作。
方法：利用拇指和中指或其他手指快速捏提肌肉，并对局部组织加适当压力，但不可挤掐。
作用：促进皮脂的顺利排出，增加皮肤的吸收功能。
(3)按摩的基本原则面部美容按摩具有其独特的特点，在按摩过程中，应尽量减少其局部肌肤的位移，要做到力达深层，而表皮基本不动。在做面部按摩时为了能够真正达到疏经活血、增强代谢机能的目的，应遵循以下几个基本原则：
淤从下往上：当人到了一定年龄以后，由于生理机能的减退，肌肤出现松弛现象，又由于地心引力作用，松弛的肌肉下垂而显现出衰老状态。所以，在按摩时应从下往上进行按摩，否则会加重肌肉下垂，加速肌肤的衰老。
从里向外，从中间向两边：在进行面部抗衰老按摩时，应尽量将面部皱纹展开，并推向面部两侧。
肌肉走向一致，与皮肤皱纹方向垂直：因为肌肉的走向一般与皱纹呈垂直方向，所以，在按摩时要特别注意走向与皱纹方向垂直，保证与肌肉走向基本平行一致。
(4)按摩的技巧与手法国内外美容界都已把成套的按摩动作作为护肤美容的重要手段。本书主要介绍两套常用面部按摩手法。这两种手法吸取了日式、美式、法式的一些基本按摩手法的特点，并结合中国传统的点穴内容，具有由易到难、由简到繁，且每套各成体系的特点。
在介绍两套按摩手法之前，必须了解和掌握横位和竖位两种基本的手位：
横位：双手指尖相对，手指平行于两眼连线。
竖位：双手指尖向下，手指垂直于两眼连线。
第一套按摩手法：具体各节动作要领如下：
（第一节），双手竖位，中指、无名指并拢，以指腹同时从印堂穴开始在整个额部，向左右两侧太阳穴打圈并点按太阳穴，然后滑至印堂穴重复。
（第二节），双手竖位，中指、无名指并拢，从右侧太阳穴开始，由右向左在额部上下交错轻抹，走“V冶太阳穴，然后用同样方法返回右边。
（第三节），双手中指、无名指并拢，在两侧太阳穴用指腹揉3圈后点按太阳穴，如此反复。
（第四节），双手横位，中指、无名指同时由太阳穴处沿下眼眶打圈至攒竹、鱼腰、丝竹空并点穴，最后分别推至两侧太阳穴。
（第五节），双手中指、无名指并拢，以指腹在面颊分3条线路揉按；从鼻两侧迎香穴经面颊打圈至颧髎穴；由地仓穴经面颊至听宫穴；由承浆沿下颏至翳风穴。
（第六节），双手中指、无名指并拢，同时在下颏处揉圈。
（第七节），双手中指、无名指并拢，手横位，同时由下颏绕嘴部两侧轻抹至人中再回到下颏部。
（第八节），双手中指、无名指并拢，在鼻翼处经鼻窝向外打圈，同时在鼻梁两侧上下摩擦。
（第九节），双手握半拳状态，双手在面部各部位边揉边做捏提动作。
第二套按摩手法：具体各节动作要领如下：
（第一节），动作要领同第一套第一节。
（第二节），两手横位在额部，左手中指、食指叉开，从右侧太阳穴向左移动，左手中指、无名指并拢，以指腹在左手叉中由下向上打圈，并随左手一起移动至左侧太阳穴。
（第三节），在额部，左手食指、中指叉开，由印堂穴开始竖直向上拉抹至前额发际，右手中指与无名指并拢在左手叉中边打圈边随左手运动至前额发际。
（第四节），双手中指同时点按太阳穴，随后中指沿下眼眶打圈至攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴回至太阳穴并点按穴位。
（第五节），使用双手大鱼际由下颏中间开始沿颏向上打圈至太阳穴并点按。
（第六节），双手交叉于额部，两臂用力同时向左两边拉开至太阳穴。
（第七节），手横位，使用双手小鱼际分别在额部至前发际进行3~5次拉抹动作。随后双手掌分别在左右面颊做由里向外横向抹开动作。
（第八节），双手中指、无名指并拢，分别在两侧嘴角、颞部同时做以下动作：先揉3圈，再用除大拇指外的四指依次对皮肤弹叩。
（第九节），除大拇指以外的双手四指同时在一侧下颏处，交替从食指到小拇指依次对皮肤进行弹叩，随后移向另一侧。
（第十节），双手大拇指、中指分别在下颏到耳中、嘴角到外眼角、鼻翼到太阳穴处做瞬间捏提按摩。动作要快，力度适中，有弹性。
（第十一节），右手轻按头部，左手托着下颏，双手手臂肌肉收缩产生震动。双手扶住两侧面颊，收缩手臂肌肉一起震动。
（第十二节），除大拇指以外的双手四指呈半握状，置于顾客颈部左右两侧并借助虎口将颈部固定，双手同时由颈上部沿颈阔肌向下推至锁骨处。
(5)按摩的注意事项及禁忌按摩时要注意以下问题：
第一，按摩前一定要清洁皮肤。
第二，经过淋浴和蒸喷后，在毛孔张开时按摩。
第三，按摩过程中，要给予足够的按摩膏(油)。
第四，按摩时间需根据皮肤性质和手法及目的而定，整套时间15~20分钟。
第五，过敏性皮肤及受伤、发炎、患有各种皮肤病(如暗疮、皮肤肿瘤等)以及手术后未痊愈的皮肤禁做按摩。
第六，皮肤末梢血管扩张，血小板减少，末梢血管出现脆性的皮肤禁做按摩。
第七，一些严重哮喘病的发作期及过饱、过饥的顾客不宜按摩。
(四)不同皮肤的护理操作
1.皮肤护理的一般程序
皮肤护理需要一整套的护理过程，每个程序既互相联系，又各自有不同的目的和要求。美容师必须严格按照每个程序所要求的规范动作去操作。皮肤护理的一般程序如下：
(1)美容师自身的准备美容护肤是讲文明、讲卫生、追求美的具体表现，美容师自己要率先垂范，做出榜样。在清洁卫生方面，要做到工作服干净整洁，鞋袜清洁轻便，头发梳理整齐，指甲修饰美观。对自己的手部、腕部要仔细清洗，并用75%酒精将双手和护肤过程所用的工具、器皿进行消毒。对一些特殊皮肤护理，如对暗疮皮肤的护理，手部的清洁消毒不仅在护理前，并且在护理过程中也要反复进行，以免细菌传播。
在护理过程中，要用到多种瓶装护肤品、美容工具和仪器设备。在操作前，美容美发师应将所有这些物品放在随手可得的美容车上，按顺序排放整齐，并检查仪器能否正常运转，这样工作起来就能得心应手，运用自如。
(2)美容师协助顾客做好护肤前的准备为避免在使用电疗仪器护肤时发生危险或不适感，要请顾客将随身佩戴的手表、耳坠、戒指、手镯、项链等饰物全部摘去。
请顾客脱去上衣，换穿美容院专用长裙(此项可视美容院条件而定)。
请顾客脱鞋仰卧于调好角度的美容床上。
为顾客从胸至脚踝盖一条毛巾被或毛毯。
为顾客包头和盖胸部毛巾。
(3)判断皮肤性质，制定护理方案美容师根据顾客皮肤外表、活特氏灯下所显示的皮肤的具体特征，以及顾客本身的年龄、健康和精神状况等判断皮肤属性，还要观察是否长有暗疮、粉刺和其他常见斑，然后填写顾客皮肤护理记录表。
(4)具体护理过程制定皮肤护理方案后，即可按方案进行具体护理。
清洁皮肤：清洁皮肤是皮肤护理过程的第一步。对面部皮肤的清洁，主要有两种方法：
A.徒手清洁：美容师使用洗面奶为顾客卸妆、清洗面部和颈部，手法要得当，清洗要全面、彻底。
B.仪器清洁：运用美容仪也可以有效清洗皮肤。至于用何种仪器，应根据皮肤性质而定，如油性皮肤，常借助磨刷帚进行清洁。而干性皮肤因表面皮脂少，用磨刷帚会使皮肤更干燥，暗疮皮肤使用磨刷帚清洁会引起皮肤发炎、感染，因此，对干性和暗疮皮肤要禁止使用磨刷帚。
奥桑蒸汽仪蒸面护理：奥桑蒸汽仪是美容时皮肤护理的必用仪器，适用于任何类型皮肤，它可使毛孔开张，软化角质层死细胞，对皮肤表面的杀菌消毒、升高皮肤温度、促进血液循环等有一定作用。
脱屑：脱屑操作时，应视不同性质的皮肤，通过控制操作时间的长短和力度的强弱来掌握脱屑的程度。如干性皮肤，可使用去死皮膏轻微脱屑；油性皮肤，可使用磨砂膏较深层脱屑；中性皮肤，介于干、油性皮肤之间；暗疮、发炎等皮肤切不可进行脱屑操作。
美容电疗仪器的使用：在皮肤护理过程中，经常需要把某些电疗仪器安排到不同的程序中去使用，以弥补徒手操作的不足。
面部按摩护理：美容美发师必须严格按照面部按摩所要求的各种规范动作，在适当时间内，认真准确地使用按摩手法进行皮肤护理。
面膜疗法护理：根据不同皮肤类型和护理要求，正确选择面膜。在调制面膜时要利索、及时、无误，方可取得良好护理效果。
滋润皮肤：借助冷式或热式喷雾仪，将皮肤滋润液、收敛剂等液状护肤品喷射在皮肤上，以滋润、收敛皮肤并调节皮肤酸碱度。
涂营养霜：护理结束后，在皮肤上涂上营养霜。
(5)结束护理工作结束护理工作主要有以下几项：
第一，为顾客除去毛巾被、毛巾，帮助顾客整理好衣物、头发。如果顾客需要，则一般在半小时以后为顾客修眉，并化妆。
第二，以认真、诚恳的态度接受顾客的意见，如确有不妥之处，应及时修正。
第三，送走顾客后，应立即整理内务：拧紧、密封护肤品的瓶盖；洗净、擦干工具、器皿，并彻底消毒；切断仪器电源，并进行简单养护；整理美容椅床及周围环境，换上干净毛巾，做好为下一位顾客进行皮肤护理的准备。
以上程序，是皮肤护理的一般过程。按皮肤性质的不同对皮肤进行护理的具体操作方法则有所不同。
2.不同皮肤的护理操作程序
主要用品和用具有洗面奶、卸妆水、去死皮膏(水)、奥桑蒸汽仪、按摩膏、精华素、面膜、收缩水、润肤营养霜等。
(1)中性皮肤护理过程
淤日常保养：中性皮肤介于干、油性之间，要根据季节、年龄进行保养。冬季，皮肤常感干燥，宜按干性皮肤的方法保养；夏季，皮肤偏油，则按油性皮肤的方法进行保养。30岁以后，一般皮肤逐渐偏干，应按干性皮肤的方法进行保养。
于美容院专业护理，其程序如下：
一是清洁面部皮肤，使用中性或防过敏洗面奶。
二是奥桑蒸汽仪蒸面。
三是脱屑，使用去死皮膏(必要时)。
四是按摩，使用精华油、维生素E按摩膏。
五是配合使用营养精华素、精华油。
六是做面膜，冬季可进行热倒膜，夏季进行冷倒膜，或使用漂白面膜、矿泥面膜及人参、当归、珍珠软膜。
七是喷收缩水。
八是涂润肤霜，滋润皮肤。
(2)干性皮肤护理过程
日常保养：主要有以下几个方面：
第一，洗脸要用软性凉水或室温水洗脸，不宜用热水，以免过度脱脂。
第二，选用含脂高的洗面奶。
第三，选用柔软性化妆水和油性、保湿营养霜等。
第四，每周做1~2次面膜，以补充皮肤营养和水分。
第五，进行晚间护理，即睡前清洁面部后，涂擦晚霜、夜间精华素。
第六，进行眼部护理，应用眼部护理系列产品滋养护理，如眼霜等。
第七，避免风沙刺激和阳光过多照射。
第八，每天应大量饮水，多食含脂量高的食品及鱼肝油等。
美容院专业护理：其程序如下：
一是洗面奶清洁面部，使用干性皮肤专用洗面奶或防过敏洗面奶。
二是用滋润液以滋润皮肤。
三是奥桑蒸汽仪蒸面。奥桑蒸汽蒸面2~3分钟，距离为30厘米，整个过程8分钟。
四是脱屑(用去死皮水)。
五是按摩，使用营养胎盘膏、活性营养素或橄榄油。
六是导入去皱精华素和胎盘精华素。
七是做面膜(倒热膜或密蜡面膜)。
八是喷滋润液，使用干性皮肤的柔肤水。
九是涂油性营养霜。
(3)油性皮肤护理过程淤日常保养：主要有以下几方面：
第一，早晨用温水和适合油性皮肤洗面奶清洁皮肤，也可用硫磺皂。
第二，洗脸后拍一些收敛性化妆水，再涂护肤品，如水质面霜、微酸或酸性乳液、雪花膏等。
第三，如长粉刺，不可挤压。
第四，晚间用热水、温水洗脸，彻底清除当天的化妆物和污垢。
第五，每天应用热水加白醋洗脸1次，然后用冷水冲一下。
第六，饮食要清淡，以素食为主，限食甜食及刺激性食物，如咖啡、酒、辣椒等，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
于美容院专业护理：其程序如下：
一是洁肤，适用油性皮肤洗面奶(如青瓜洗面奶)，可配合使用小型磨皮机清洁面部。
二是奥桑蒸汽仪蒸面。
三是脱屑，使用磨砂膏或去死皮膏。易长粉刺的部位可适当延长脱屑时间，但如果长有粉刺或粉刺严重时则不可进行脱屑。
四是如有粉刺、黑头、白头、脓疱，则先用暗疮针进行清洁，清除毛孔内异物。
五是按摩，使用青瓜、柠檬、啫喱按摩膏。如果暗疮严重，则不可进行按摩。
六是配合”痤精华素和暗疮收口膏做超声波导入”疗。
七是做面膜，应选用冷倒膜或玉桂、薄荷软膜，也可用冷冻暗疮面膜。
八是拍收敛性收缩水爽肤。
九是涂水质面霜润肤。
(4)混合性皮肤护理过程干燥区域用干性皮肤护理方法，油性区域用油性或暗疮皮肤护理方法。
(5)敏感性皮肤护理过程淤日常保养：主要有以下几方面：
第一，常用冷水洗面。
第二，选用防敏感系列化妆品。
第三，选用化妆品之前应在上臂试敏，1~2天内如无发红、发痒、灼痛或脱皮现象方可使用。
第四，不要轻易更换化妆品。
第五，少用含香精的护肤品，不宜选用药物性护肤品及含有动物蛋白的面膜、营养霜等，应选择水果、植物面膜。
美容院专业护理：其程序如下：
一是洁肤，使用防过敏洗面奶洁面，力度要轻。
二是蒸面，用冷喷。
三是在不发炎、不过敏的情况下可进行按摩，如正在过敏则不可按摩。
四是配合使用抗敏精华素做超声波导入。
五是做面膜，在不发炎、不过敏的情况下可使用冷倒膜。
六是拍防过敏收敛水。
七是涂防过敏面霜。
注意：禁止使用磨砂膏、去死皮膏脱屑，以免加重炎症。
