第1章 前言

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

一人吃两人补，本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食，呵护准妈妈和胎宝宝，陪伴准妈妈平安度过孕期。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

蓝夏，年仅十六，就因为跟一个女孩子撞到头，就莫名其妙的穿越了。世界上的巧遇，亦是如此，真没想到在皇宫里都能遇见她，而且还是根本就没有认识过的那个女子，原来她也一起穿越了，真是巧啊。原来，她的经历也是风风雨雨，如今也成了二皇子的妃子，而他们的爱情正遭到，巨大威胁。徐昔是西朝王府的王爷，在人前，他是个今人畏惧却又令人敬佩的人，可是，在蓝夏面前却又像个被欺负的小孩。苍墨天是半路杀出来的“程咬金”，却获得了美人心。常有的发呆症，让所有人都无语，可是身边总是会遇到很多好人，即使有很多的危险，到最后也会安然无恙。冥冥之中的爱情，却到了最后才发现，真的是对于感情的愚钝吗？还是……

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

姿色平平的女子，恬淡的笑容，司马家没脾气的三小姐。不显山，不显水，她是天山上雪老的关门弟子。“一个月内，把为师教的都学会，知道了吗？”仙风道骨的雪老刻意板着脸吩咐下面的弟子。“是，师傅”如出一辙的抬头，斜眼，懒懒的回答，准备散开，不想理会这个闲得无聊的老头子。“笑儿”古怪的撒娇声出自雪老之口，对象却是一个稚龄女童，淡淡的微笑挂在嘴角。“听到师傅的话了吗？”温柔的语气像是在询问。“是，师妹”整齐而洪亮的回答，却让一旁的雪老再一次的暗自落泪，师傅竟然不如徒弟有威信。不胆怯，不畏惧，面上依然是淡淡的微笑，她是幽萝谷谷主的唯一传人。“禀谷主，叛徒已捉拿回谷，请谷主明示”蒙面的黑衣人指着同时被扔在地上跪着的几个男子，恭敬的等候幽萝谷谷主吩咐。“背叛我的人，从来就只有死路一条”谷主阴沉的吐出，却见下面跪着的人反而露出了解脱的神色。“笑儿，交给你了”同样蒙面的黑衣谷主看向这里唯一的一个露出真面目的少女。“请谷主饶命啊，小的一定知无不言言无不尽“此起彼伏的求饶声顿时响彻了整个幽萝谷。新文：《嚣张宝贝黑道妈》完结经典文：《大良凰后》《笑面罗刹》《随心皇妃》《玉面狐狸》

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她是钟氏集团的千金，B市朱洲医院最年轻的主刀大夫，最后死于一起精心安排的医疗事故下；她是杏林世家的嫡出小姐，一手医术尽得祖父真传，一生未嫁，最终死于恶核瘟疫；跨越千年的灵魂融合，重生现代，绽放圣手光芒。上天给她机会重生，这一世定要活个清楚明白！保护家人，守卫家族，魑魅魍魉统统退散！×相遇篇：株洲医院林晟宇火大：你到底会不会扎？实习小护士惶恐瑟缩，讷讷不语。某女查房回来路过一看，上前从实习生手里接过针头，二话没说很是麻利的扎进了血管，接着面无表情的拔下，“看清楚了吗？再试一遍！”林晟宇.！！！女人，我记住你了！某女只留给他一个华丽丽的背影.再遇时：林晟宇：我答应来见你，不过是因为给我妈面子，要知道我的时间很金贵，相亲这种事情，我认为最浪费生命。你，最好不要有其他什么想法。钟萝大方一笑：林大总裁的时间金贵，分分钟千万的收入，不过我的时间，可是分分钟都是人命。林晟宇.！！！林晟宇觉得，每次对上这个女人，他似乎都是完败！以至于让她就这么毫无所觉得走进了他的心里。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

那带头的侍从犹豫地看了一眼紧闭的铁门，不顾诸人的围观纳闷，正要伸手去拉石环叩门，最后在一条古陌幽深的小巷前行了许久，那石环正在怪兽的口处，侍从伸手一拉，他的随身侍从便指挥着抬架大帝像，仿佛将手放入怪兽口中，逶迤婉转，有种凭空而逝的感觉。终于在尽头停下，那是一道奇异的窄门，迥异于青城民居普遍以木为门的形制，并那颗被斩落的头颅，那门是用整块的石板镌成，一道穿街过巷，花纹也极为特异，简简单单的几笔，枯木子刚离去前往王宫，却透出一股寒意来

新文《禁恋之夜》死而复生，穿越异世，竟贵为女皇，且是彻彻底底的腐败女皇。三千美男后宫，满目疮痍的江山，夜御十数男妃，日日笙歌不早朝，生活腐败，堕落欲孽天堂，美色难折，欢爱难收，怎腐败二字了得？！容色秀雅的男后，竟是瞎子？气质高雅，却被冠上淫乱后宫的罪名，生性淡薄，却手握权柄，威摄朝野，究竟是个怎样的人？邪魅妖艳的国师，竟是外使？装神弄鬼，居然是凤随国第一功臣，夜侍女皇，日炼丹药，丹药竟是毒药？！此人怎地如此嚣张？！单纯可爱的男童，竟是弃妃？天真无邪，一心求宠的人儿，那么像她前世的弟弟，却要爬上她的床，要她如何自处？风流倜傥的皇兄，竟是男宠？俊朗非凡，却一心要以男色换她江山，江山半壁，竟只值他一夜？！实在荒唐！江山，男色，舍谁取谁？取舍之难，她全揽之！既是上天重新与她，她岂可轻舍？她要江山，也要美男！只是，江山疮痍难补，男色存异难收，最终将要如何收场？繁华落尽处，可有一个相携之人？高台唱罢后，可有一颗熨帖之心？..............................感谢翡翠亲亲给偶建了群，有兴趣的亲们可以进来坐坐！(*^__^*)群号：1735637。。。。。。。。。。。推荐朋友的文文：《明朝的那些情事儿：梅镇寂寞》《江湖后男色时代》

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