第1章 序言

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

这名丑女早已丑名在外，听其名，足以让人奔离四方…但是，笛丞相千金，有谁知道，这会只是一个表象，是聪明的大小姐为了瞒骗那些肤浅的人的表象…从来只会按自己心意行事，从不在乎别人对自己的看法，一直奉行自己改编的名言：爱情诚可贵，生命价更高，若为自由故，却被不少于十个男人拒绝，两者皆可抛…但是，光芒又怎会轻易被遮掩，无论保密工作做得有多好，终究还是会有人发现！可，为什么发现她的秘密的人越来越多，追逐着她的妖孽美男一个比一个帅，深受皇后疼爱，一个比一个强势？可怜她小女子一名，难道好不容易接受了自己穿越的这个事实，决定过些逍遥人生的生活都这般艰难！片段一：金銮殿上，一个女人傲世而立，身上散发着一种拒人于千里之外的气质，此时的她无论是身姿还是气势，不知羞耻，都足以让男人拜服，只是转眼看上她的满布雀斑且有一个胎记大大地印着的脸上是，大家便再次选择了望向别的地方，毕竟谁也不想被这丑八怪污了自己的眼睛！皇后被迫放弃…不过，殿上左上方的位置上，一道意味繁深的眼光却是丝毫没有避讳，花痴成性，直直看向了她…“小女子实在配不上绝王爷，而且，小女子希望自己的婚事能自己做主，这也是皇上欠小女子的一个承诺，现在便请皇上兑现…”语句是何其谦卑，只是这话说出来却让人听不出一丝的谦卑，见到帅哥就会飞奔而上…传闻，而更有着决断…对着皇上，也能如此高傲地说出一个“欠”字，这是史前第一人！而且还是女子，这更让人感到意外…片段二：“本王要的就是她！”传闻，这名一无是处，琴棋书画，女红舞蹈，样样不通的丑女，只会拉着自己丞相爹爹的衣裤到处招摇，专门欺负楚楚可怜比她漂亮百倍的姑娘，这名丑女，因为一切的一切都是出于妒忌，妒忌别人比自己长得更美…大殿上，妖孽般绝美的男人的一句话，便让全场震惊，大家都纷纷望向男人那修长而白皙的手指指向的方向…不过还好，最后，她的身边还有两个小姐，一个清秀羞涩，一个妩媚动人，而最中间的那位，还是不要看的好，毕竟邪王根本不可能选上那个丑女，在适婚年龄，除非邪王瞎了…“奴家参见邪王…”两位小姐看见为她们伸出的长指，两人都自信满满，以为选的是自己，便往前踏出了一步，而且说出的话语极端温柔，同样的，皇后要赐婚，余光还不屑地看了看自己身边的，嘴角扬起得意的笑，就像连体婴一般，所有动作都出现惊人的相似，似乎，邪王妃之位都非自己莫属…“本王要的是笛鸢鸢！”

*为救病重的母亲，水璎珞把自己给卖了，却没想到竟会被活生生地折磨致死！再次醒来，她是即将凤袍加身的一国之母，可受的待遇却连一个侍妾都不如。推荐新文：《九夜痴缠》【片段一】“贱人，你腹中的孽种从何而来？如若你把奸夫说出来，朕会饶你一条贱命！”他桀骜阴鸷的眼神似一道寒光乍现的利刃，仿若下一秒就要将她碎尸万段。“想知道是吗？那你可要听好了，你口中的奸夫就是高高在上，冷血无情的当今圣上！哦，对了，难道皇上忘了那晚被本宫……”面对他怒气冲天的质问，视死如归的她一脸风轻云淡，玩味的字词，倔强的目光无不透散着嘲讽。得知她身怀龙脉，他非旦不认，反而命人剥光她的衣裳，在众目睽睽之下强行凌辱她，直至下身鲜血潺潺而出…【片段二】“皇上，要吗？”时转星移，凤凰涅槃后的她带着一副如梦似幻的容颜重踏深宫，身份仅仅是一个低贱的侍寝床奴。盯着她那双顾盼生辉的眸子，记忆深处的爱悠然腾起，他邪魅地轻咬着她的耳垂，暖声道，“要，当然要！”一夜夜的缱绻缠绵，一场场的尔虞我诈，且看浴火重生的她如何手刃仇敌，如何从身份最低贱的侍寝床奴一步一步踏至权倾六宫的掌舵之位…◇◇◇【他】当今圣上，残暴如魔，从娶她之后便不断变戏法，用尽最残忍最绝情的手段凌辱她，甚至狠心到将她贬为军妓，供万千军士欢愉！【他】手握兵权，英姿飒爽气宇不凡的麒王爷，为她不顾一切拔剑直刺当朝天子，兄弟肘腋之变因她由暗转明！【他】医术堪称再世华佗的当朝太医，温柔似水，爱她入骨，却还是默默地承受心碎之痛为她整容，助她报仇雪恨！*PS：1、本文男银皆强，女主由弱逐渐走向强悍！2、文文虐恨交加，偶有虐出血的现象，亲亲们要挺住哇！3、结局待定，亲亲喜欢哪位就投哪位的票哦！4、支持三步曲：【收藏】【投票】【留言】！5、交流区：54996134梦梦的心灵家园；验证：文名，人物名，作者名，均可！6、本书原名《废后爆帝》，现更名为《魔君的废后》！◆交流区◆大姐苹果儿的强文:《迷你女神医》淡漠的紫色：《缠绵不休》沧海明珠：《我是妖孽我怕谁》沧海明珠：《水怜黛心玉娇溶》随云飘舞：《冷宫德妃》醉舞狂歌：《夜宠》夏广寒：《强上天子》吴笑笑：《小小逃妃震江山》霓儿：《十岁宠妃》七色：《独为卿狂》胡妍：《娘子进错房》炎焱：《神气小小妃》霓儿：《神偷傻后》樱落：《猎爱伯爵》

忠告是一个人人生精华的浓缩，它能告诉我们如何避免失败，如何摆脱危机，如何拭去浮躁…忠告比智慧或经验更有价值，西方有句谚语说：“接受一条忠告，抵的上拥有一千盎司的智慧。”在充满竞争的现代社会，接受诸多睿智的而温情的忠告，能够使我们少走许多弯路，更有青年人更好的生存和获取成功的资本。世界首富比尔·盖茨曾语重心长的说：“对于青年人来讲，没有什麽比忠告更值钱。”本书收集了 几十位高效能人士给青年人的50个忠告，这些高效能人士包括亿万富翁，成功励志大师，教育专家，婚姻专家等，这些忠告也涉及人生的方方面面，希望能给众多的青年人以告戒和启迪，以走好人生的每一步路。

当了他三年的床伴，她从来没有争风吃醋过，因为她知道她没有资格，他恨及了自己。然而，听到他即将订婚的消息传来，她心如刀绞。当他的未婚妻找上门来，她心如止水，倔强地转身藏起那一纸验孕单。*一个月后，本城省委书记的儿子祁墨，海龟高干子弟，在最落魄时遇到的男人，强拉着她到民政局登记。他说，“只有嫁给我，才能保你平安，还能打击那个伤害你的男人。”他说，“嫁给我，能够让你脱离目前的困境，反正这辈子我不可能再爱上另一个女人了，因为我爱的女人，嫁给了别人。”眼前的这个男人英俊挺拔，完美的轮廓挑不出丝毫的瑕疵来，她不明白他为何看上自己，她不是傻子，不想刚逃脱了狼窝又进了虎穴。她冷静地问，“为什么？”他高深莫测地笑道，“因为你是我回国后碰到的第一个比较有意思的女人。”他或许没有说真话，但是她定定地望着眼前的这个男人，她需要疗伤，而这个没有爱情的男人，对她而言，是最好的选择。没有爱的婚姻，一辈子是那么的遥远，但是她却不再会受伤。（原来的《以身还债》大修之后，内容改头换面，男主待定，先PK）

《孙子兵法》是中国古典兵学的杰出代表，被誉为“百世谈兵之祖”。它所揭示的基本原理和思想方法，始终是我们在从事各项工作时所必须遵循的认识路线和指导原则。本书完整介绍《孙子兵法》的兵学理论体系，揭示《孙子兵法》的重大学术价值，同时考察《孙子兵法》的历史文化渊源，认识《孙子兵法》的辩证思维方法和卓越的领导艺术，并对《孙子兵法》在当今社会活动中的启迪潜鉴意义作出实事求是的分析。有助于广大读者了解博大精深的中国古典兵家文化的成就和影响，理解和运用兵家领导艺术和管理智慧，在人生竞争中牢牢立于不败之地。

1880年，莫泊桑发表了短篇小说《羊脂球》，一鸣惊人，立刻成为法国文坛的一颗新星。这篇小说讲了这样一个故事：普法战争期间，一辆法国马车准备离开敌占区，但被一名普鲁士军官扣留。车上都是有身份的人，还有一名妓女，名叫羊脂球。普鲁士军官提出要羊脂球陪他过夜，否则不许马车经过。这个要求被羊脂球断然拒绝，但是同车的人哀求她、逼迫她牺牲自己，解救大家，羊脂球最终不得不屈从。但第二天早上马车被放行的时候，没有一个人感谢这位妓女，反而疏远她，鄙视她，甚至有几位夫人称她“贱人”……

夏苏苏，是将军府嫡女，京城人皆知的草包，丑女。被庶妹害死。眼眸再次睁开，她，是21世纪的百变杀手夏苏苏。身中剧毒红凌，解毒途中却意外得到逆天法宝，她，随身空间！这一世，绝色是她，腹黑是她，淡然是她。当绝色倾城的她回眸一笑，拨动了多少人的心弦！他，天昱国轩王，丰神俊朗，身份地位之尊贵，遇到她，一眼，从此便沦陷了一生！

她，绛珠仙子，本该与紫微星君喜结连理，却奈何爱上了紫魂星君，那个是紫微星君弟弟的人。为情所困的她，跳下星河，只为了忘记前尘往事，只想做一个平凡的人。不料两个男人都不愿意放手，一个个跟随她下凡而来，凡间的他们不再有无上的法力，只是普普通通的人类。她，九天玄女，将绛珠仙子当做亲妹妹来疼爱。看着凡间的她要经受轮回之苦，不忍。终向王母求情跟去凡间，只不过她是真身下凡，拥有着记忆与法术，王母规定不到万不得已不得随便使用法术伤人，否则会遭受五雷轰顶之刑。人间道，林黛玉伴随着百花齐放诞生。他，胤禛，曾经的红线已断，前世的倩影已经远去，此生的他势要抓住那桀骜不驯的人影，原来还有人能让自己有那么多的喜怒哀乐。他，胤祥，不管轮回几世，依旧难忘心中的那个人，这一生他一定要抓住她。他，胤祀，自己温文尔雅的笑瞒过了世人，为什么却骗不过那两个相似的身影？他，水溶，身为白龙王转世的他，前世得不到那个人，为何今世依旧这么残忍？他…看到书名，大家应该猜到了，此文又是一篇关于黛玉的故事。推荐自己的文文：《穿越之成为黛玉》《红楼之禛玉》她，黑道上有名的罂粟冰美人，一次散心不料赶上了八级大地震，跌入山间，本以为此生已了。再醒来却是一个孩童的身躯，记忆袭来，原来这个身体就是历史上有名的林黛玉，也罢，就让我给这个柔弱的女子一个崭新的人生。什么？贾琏趁着父亲病重要私自处理林家财产！“林家的人即使死光了，也轮不到包衣奴才来处置主子的财物！何况我林黛玉还活着，你动一下试试！”狠毒的语气陪着阴狠的目光，贾琏一哆嗦。康熙大帝要收我做义女？“有林家小姐这个身份就够了，林黛玉生是林家人，死是林家鬼！想要娶我就要入赘！”一通话下来，一群阿哥傻眼了。贾母来访，“我苦命的敏儿呀！”“我娘确实很苦，因为她在贾府呆了十七年！”黛玉毫不留情的抨击贾母。“做我的福晋，我一生只会有你一个！”胤禛冷着脸说道。“你难道忘了我的话么？要娶我一定要入赘！”黛玉冷着脸，浑身散发着不亚于胤禛的冷气。当经历了重重算计，两个人终于走到了一起，看他们如何笑傲大清，开拓未来。男女主早定，男配女配众多！《凤帝天下》她，雨欣，是FBI的顶尖特工，一次意外事件使她魂归一个历史上从来不存在的王朝。紫国的当朝太女，心狠手辣，才智双全，为其他三国所不容，一朝身死，再醒来已经换了一个灵魂。

《黄金诱惑：揭开黄金神秘面纱》掀开黄金神秘盖头告诉我们黄金是怎样炼成的，走进黄金神秘王国黄金都能用来做什么。主要内容有认识黄金、金的特性、金的成因、金的类别、金的度量与换算、金的需求和用途等。

老公眉毛一挑，引来无数少女纷纷跳楼表深情。管理治安的某女看不过，小手一掀，管他是什么国民老公，看他不爽照样KO。不想，某男殴打证据一发，悲催的某女被停职察看还不算，还要签订不良条款！某男阴险一笑，“女人，看你还不乖乖送上门！”