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第7章 改变世界的能量(1)

◎接纳与臣服的力量

很长的一段时间内,我都在思考一个问题:我们与那些拥有超高能量场的成功者有多远的距离?

那些活跃在我们身边的成功人士、社交名流无不有着天然的正能量场,他们自信,朝气蓬勃,春风得意,似乎做什么事情都能轻而易举地得到很高的成就。我们看起来则与他们差距实在太远。但是,如果撇掉那些外力的因素,你愿意承认自己确实不如他们吗?

大多数人都会立刻反驳道:“怎么可能呢?我的聪明才智一点不比他们差!”

可是,真正的差距是什么?这是很多无法成功的人看不到的。让我们与成功越来越远的因素绝不是所谓的“我没有钱、没有背景、没有机会、没有学历”等等表面因素。如果我们俯下身来,摆正自己的内心,就会发现:真正让我们止步不前的,是被“歪曲”和“错用”了的内在能量。

很多人把自己看得很高,甚至发现别人对其露出一丝不屑的神情都会立刻跳脚,这样的人其实是自卑和懦弱的,他们无法臣服于卑微渺小的自己,只能依靠吹捧自我、嫉恶别人使心灵迷幻于现实的失意中。这类人身体中的负能量场远远强于正能量场,长久下去,体内的正能量得不到发挥,就会被负能量死死地压制,他的心灵和意志力就始终处在消极虚弱的状态中。

每个人的内心都有一股强大的正能量,它是驱动我们保持前进的力量之本。然而,只有很少一部人彻底利用了这一能量。这一部分人接纳并臣服于内心的渴望,主动放弃错误的思维,改变行为模式,调动全身积极的力量,并积极改善和清除身体中消极的力量,为心灵的能量提供足够的释放空间,从而更快地实现目标。

但是现实生活中,更多的人被陈旧的思维模式束缚,他们害怕放下,拒绝改变,而是将大多数的精力投注于一些无意义的琐碎目标。你要求他们停下来感受一下内心真实的渴望时,一定会听到他惊讶地大叫:“天哪!这是浪费时间!”

如果不能放下手中没有意义的计划以及各种繁琐的陈旧观念,就无法找到能量场的内核,也就没有办法与心灵的“向上能量”实现对接。所以,我总是要求到我这里参与培训的学员放下执念,首先学会臣服和接纳自己的情绪,不管它是积极还是消极的情绪,都要先完全接纳它,再考虑下一步的问题。

拉米尔斯(一名男性学员)从开始进行“F·E·K”课程时就显得焦躁不安,好像有什么重大的事情在牵扯和占用着他的精力。根据拉米尔斯的报名资料显示,他住在加利福尼亚州,现在是一家小型食品公司的老板,32岁,没有重大疾病,除了有些轻度的抑郁和恐慌焦虑的情绪。

显然,拉米尔斯有着自己尚未发现的问题。他虽然只有三十多岁,但是严重的秃顶让他看起来简直有五十岁了。

在单独的谈话中,拉米尔斯充满担忧地说:“大卫先生,请原谅一个被繁琐事物缠身的人,我来参加这个课程之前做了很长时间的挣扎。我害怕这个过程会浪费我太多的时间,最重要的是,我无法放心地把那么大的一个项目交给手下的人,万一他们搞砸了,大家都要卷着铺盖到大街上喝西北风了。可是我不能因为不信任就把放出的权力收回,这会让我失去信誉。这些思考实在是让我太忧虑了,我有时充满绝望,好像遇到了一堵无法翻越的高墙。”

从我们的谈话中,我已经了解到拉米尔斯的问题。他暴露得很彻底,而且他时刻在抗拒自己的情绪,这种抗拒的表现形式就是“担心”。焦虑的情绪与恐惧、混乱的能量场扰乱了他的心灵,致使他陷入自己制造的烦恼之中,做任何事情都没办法集中精力。

“昨天,我就陷入了一场无谓的担心之中。我要赶着去赴约,可是车子需要经过一段颠簸的山路,路途又比较远,我担心自己可能会迟到,而且,万一车子在半路出问题怎么办?开车的司机看起来也有些困乏,万一他精神涣散……我的大脑中开始不断地勾画各种可能出现的状况。这使得我不由自主地陷入了紧张,身体不自然地僵直,双手紧紧地抓住放在一旁的文件包,而且还莫名其妙地瞪大了眼睛盯着司机的后背。

我的这种举动让司机很不舒服,他把后视镜对向我的脸,不太友好地询问:‘先生,您看起来不太正常啊!’我被自己的过度紧张吓了一跳,有点尴尬地对司机表示,嗨,我只是有点太累了,而且今天的约会很重要,山路崎岖,我担心会迟到。司机稍微缓和了脸色,告诉我这种担心是不必要的,并暗示我他是一个善良的人。虽然听到了安慰的话语,但是直到到达目的地之前,我的神经一刻都没有放松过。我恨透了那种莫名其妙的担心!这使我显得没有一点风度。”

拉米尔斯先生回忆起昨晚的事情时,脸上依旧充满了强烈的懊恼和对于自己的愤恨。

很多人都遇到过这种状况,当面对未知的环境时,心中会不自觉地陷入恐慌,害怕自己遇到不幸。事实上,这种担心是无用的,根本没有必要。我示意拉米尔斯先生先平静下来,然后微笑着向他询问:“这些都只是你的假设,你对此能够确认吗?”“是的,我能确认。虽然听上去很讽刺,因为我担心的事情从来没有发生过。”“我们现在来分析一下。按照你昨晚的担心,万一那些情况发生了怎么办?

你能改变事实结果吗?”拉米尔斯摇了摇头。

“那么问题就简单了。既然我无法左右崎岖的山路,也无法立刻换一个新司机,更不能改变黑夜。这些因素都不在我的控制之内,那么我只能顺其自然,我唯一能做到的事情就是提醒司机开车慢点,注意安全。想到这里的时候,你就会觉察到自己的担心于事无补,只是一厢情愿的抗拒。正如你担心你的手下无法完成那个项目,除非你收回之前的任命,否则只是徒劳地增加了自己的担心而已。

所以,我的抵抗是没有丝毫意义的,我真正需要做的是臣服于当下。然后放下情绪,接纳自己的内心。事情如果要发生,自然有其发生的原因,而这些原因不在我的控制之内,我能控制的只有自己。当我坦然面对之时,反而能够放下了。这时候,我已经接纳了所有的情况,我的心情平静了。我可以舒服地躺在车内,安静地休息一下,这会让我养足精力,看起来更加充满活力,处理事情的时候也会更加得心应手。”

对于我们的内心世界来讲,臣服是一种坦然的姿态,而接纳更是一种更好地面对自我的契机。在我为众多企业做的“F·E·K”培训中,我发现很多人的意识中都不存在“臣服和接纳”的概念。他们崇尚拼搏和对抗逆境,思想每分每秒都沉浸在巨大的压力之中。“臣服”这样的思维方式仿佛和“退缩”对接,这会让他们感觉无能为力。

所以,很多人的情绪状况和能量场的形态变得越来越差,失眠、抑郁、恐惧、多疑、不平衡等等心理疾病随之而来。员工抗拒企业环境的改变,抗拒上级的管理;高管人员固步自封,不愿意接受新的变化,同事孤立和抗拒新人的存在……这使得他们长久地陷入了无法平衡的情绪当中,能量场一片混乱。

只有从无谓的“抗拒”中解脱出来,臣服内心,接纳当下,你才会发现很多事情变得顺利和轻松起来。这个过程并不复杂,你只需要遵从内心的指示进行:

1.主动地屏蔽负能量状态。如果感觉自己不是很顺心,似乎要产生坏情绪的时候,立刻找一处安静的地方坐下来,闭上眼睛,深呼吸,告诉自己:我的身体正在对抗,负能量想要统治我,我绝对不能允许,我只要静下心来,正能量就能够回归。和自己的内心对话,感受内心的能量,你也可以借助现实的画面来想象它、感受它。不管它在你的脑海里是一股涓涓的细流,或者凌空高悬的瀑布,还是在静谧的天空中施施然散步的白云……总之,当你真正感受到它的时候,心灵将感到一种开放的、能够接纳一切的宁静。

2.经过一段时间的静坐,感受到内心的巨大能量之后,我们就可以再度关注生活中遇到的某个问题了。对于那些你曾希望得到答案的问题,不要像往常一样渴望一下子就能洞见问题的本质,得到“下一步怎么走?我该如何做?”的建议,而是感受问题本身所携带的担忧或焦虑。而后,你就可以把问题的能量流纳入心灵的宁静空间,就此放手。放弃思考,放弃纠缠,放弃试图马上找到答案的冲动,静静地观察,体悟生命本身如何处理这件事,生命自然能找到合适的答案。

3.作为一个善于思考、充满使命感的个体,很多时候我们竭尽所能试图解决某个问题,做过各种各样的权衡和尝试,都是在做无用功。问题没有得到任何实质性的解答,反而消耗了我们大把的精力。因为我们没有接通内在更伟大的力量,只有它才能毫不费力地解决这个问题。虽然我们无法定义与形容这一力量的伟大,但作为生命之流,它确实有着非同凡响的力量,可以引领你轻松地走在人生之路上。接通正向能量流的前提是将问题交给它,接纳它,臣服于它。

紧紧地抓住问题不放,执着于它带来的焦虑与忧伤,徒费精力,无济于事。我们所能做的是静观问题,觉察痛楚,回到内在核心,顺着生命之流而行。一旦我们与心灵的正能量连接了,并建立一体感,便会充满积极的力量,具备超越一切痛苦的能量。这正如当你与他人在一起,对方向你讲述自己的经历,你只需静静的聆听,就足以给他或她带来疗愈一样。真正的是爱,是一种“施”与“受”的完美平衡。当你处于自己的本质核心,就会做到自然而然地给予,而无需其他刻意的行为。

“F·E·K”的参与者经常会问:“我如何才能实现内心的渴望,获得真正意义上的成功?”

答案只有一个:接纳与臣服于心灵的能量,走向内在,回到自然的“存在”状态。

如果我们不知道该如何去实践,大自然的一切生物都是自己的榜样。它们无不在自发性地遵循自然规律,顺应内在自然流动的生命之流,宁静地存在。我们也应该如它们一样,顺应内在的正能量流,以开放和充满惊奇的态度迎接自己,接纳自己,让生命演绎得更加精彩。

◎意识的真相与假象:能量级的测试

我们通过对于意识、意志力和宇宙能量的大量研究发现,人类探索的未知领域的所有行为都与体内的意识有关。随着能量的变化,人们的情绪、态度、世界观以及精神信仰等也随之发生变化。当意识的能量达到700~1000的范围时,人类将获得不可言喻的纯粹意识体验--全人类达到完美宁静的状态;当能量达到600时,人们可以启发完整的喜悦之情;而当能量下降至20时,人们会深陷羞耻的境地,甚至会产生消逝的冲动。

我们来看一下情感的能量等级表:

不可言喻的纯粹意识,完美宁静(700~1000)

幸福启发,完整喜悦(600)

宁静,理想化,忠诚,善良,仁爱(540)

崇敬,智慧,理性(500)

理解,抽象,仁慈,和谐(400)

宽恕,希望,随性(350)

乐观,满足,中性(300)

信任,放松,勇气(250)

肯定,激励(200)

淡漠,苛刻,骄傲(150)

愤怒,渴望,奴性(125)

焦虑,退缩,不幸(100)

忧伤,悔恨,悲观(75)

绝望,放弃,邪恶(50)

责备,毁灭(30)

耻辱,消逝(20)

在以上的情感能量表中,每一个数值相当于一个能量刻度,200是能量高下的分水岭,它与“勇气”相对应。这也就是说,负能量的出现是从勇气的消失开始的。能量场在200之下的时候,人们会变得软弱和消极,其所有的情绪都倾向于负面。能量在200之上的个体,情感能量相对强壮,所处的刻度值越大,能量越高,所能够散发出的积极的思想与感情的力量也就越强大。

观测情感能量在刻度50之上200之下的人的意识行为,会发现他们的主要推动力是“生存”。人们为了满足这一目标而努力。而在50之下的最底层的状态,诸如“绝望”(50)、“毁灭”(30),这样的情感能量会使人们连生存的动力都失去了。即便是位于刻度200之下的较高层级的“恐惧”(150)与“气愤”(125),人们的行为动机也是以自我为中心的消极生存。尽管能级在“骄傲”(175)水平上的人,其生存动力已经从追求自身生存扩大到其他人的生存,但他们的目标也仅仅是为脱离自私的窠臼而已。

意识能量突破200之后,人的境界将直接越过消极与积极的界限,抵达到“勇气”的水平。此时,在人们的意识中,他的追求添加了为他人创造福祉的成分。意识能量抵达500之后,他人的幸福就会一跃而上变成个体奋斗的主要动力。能量级高于500的人,精神层次完全觉醒,他们会为追寻终极的力量和信仰而努力。

对于能量场有了整体上的认知之后,我们就可以逐渐地了解意识的真相了。比如说,你是一家公司的高管,你通知了一名叫作乔治的职员:“明天不用来上班了。”当你从他的身边经过的时候,看到他把脑袋深深地埋在电脑屏幕前,整个人充满了委屈的忧伤。结果,第二天当他来公司收拾东西的时候,他突然冲进你的办公室,愤怒地拍着你的桌子大吼:“现在我把你炒了,记住!是我炒了你。”

没错,如果你对意识的脾气不甚了解的话,你会感觉莫名其妙。你甚至会认为乔治已经开始怨恨你,他正在蓄积力量报复;你也可能当场就和他争吵起来,认为他是一个彻头彻尾的混蛋。可是如果我们看一下情感能量等级表,就会发现,由能量值是70的“忧伤”转为125的“愤怒”,乔治的情绪明显在变好,情感能量也增加了。但是,这样的能量变化被你的意识接收后,会产生一种“误解”--你觉得乔治对你的正面回击是一种示威和抵抗,而他默默的忧伤则让你有优势感。

所以,在乔治对你挥舞拳头的时候,你会发出这样的疑惑:“他由忧伤转化为了愤怒,他的情绪状态变得越来越差了!”这其实就是意识的假象。

真相是,乔治最初产生的忧伤情绪使他陷入了迷茫,无法做出任何即效的行动,情感能量只有70;在经过了一夜的思考,他理清了事情的来龙去脉,了解到了自己被炒的原因,但是被炒的事实让他产生了一股反击的力量,所以他会带着怒气跑到你的办公室“拍桌子”,更确切地说,应该是一种“骄傲的愤怒”。这种愤怒的本身带有对自我的肯定和激励。那么,我们这时候就可以清晰地看到,乔治的情感正能量其实是增加了而不是减少了。

当然,“愤怒”的能量远在200之下,依然是具备破坏性的情绪。如果乔治能够充分地借助“愤怒”产生的能量,迅速攀升到“骄傲”,甚至是“勇气”,将能从根本上改善他的素质与整体状况。这是一个意识觉醒的过程,不能一蹴而就,每个人都需要承认和接受力量是逐渐上升的事实。

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