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第15章 提升你的能量级(3)

很多畅销书都在宣扬这样的观点,吸引力法则似乎具有神奇的魔力。但是如果你对宇宙足够了解的话,就会明白这样一个事实:宇宙中任何成果的出现都不是平白无故的,没有准备基础的愿望永远不会得以实现。这就是说,要想让宇宙帮你实现“奇迹”,首先你要有足够的努力,要具有充足的基础准备。

举一个简单的例子来说,如果你现在正在看这本书,你会认为这是我遵从吸引力法则开启的一个奇迹吗?如果我之前不曾有过大量的准备,没有每日伏案疾书,整日只是呼呼睡大觉,你觉得出版社会找到我说:“先生,我们想要让您写一本书。什么?您不会写字,没关系,您从头开始学,我们等您。”

这是不可能的。

宇宙永远不会按照你的想法改变它自己的规则,它有自己的孕育法则,所以,如果你心中想着一个奇迹,那么要想让这个奇迹实现,就需要具有足够的发生基础,如果你的基础准备充分,奇迹很快就会发生。如果奇迹迟迟没有到来,吸引力法则仍然会运作,只不过它会先帮你吸引来那些基础,比如一个机会、一项技能等等让你做足准备,而不会让你凭空得到你想要的奇迹。

如果你想让宇宙发挥它的规则,就要首先检查下自己的内在、外在基础准备得到底够不够。比如你想做到总裁的位置,那么你先看下自己的技能准备、管理知识、人脉关系、素质修养等等一系列基础条件是否已经到位,准备充足的话,你的愿望很快就会实现。

梦想是每个人起航的地方,虽然不是每个人的梦想都能得以实现,但是只要敢想敢干,宇宙就会接收到你的信号,帮你实现你下定决心要做的事情。这种决心会形成一种意志力,是不可征服的能量,它指引你、带动你,让你不断地扩展想象力,从而吸引更多的事物来到你的生命里。

如果你无法坚定自己的决心,可以这样告诉自己:我所想的都是真实存在的东西,它会存在也一直存在。我有无穷的能量,它将指引我。我知道自己有多强大,看你曾创造了你生活中的一切。你的事业,你的家庭,看你漂亮的房子。你比自己以为的更强大,更有力。这一切都源于你,也将要由你继续去创造。

当你做出了决定,宇宙就会开始满足你的愿望了。

◎天使与魔鬼并存

如同烧热水一样,0℃时会让人感觉寒冷,100℃时却又会产生烫伤,心灵的能量也有一个“极点值”,就像平衡天平的砝码。我们的心灵要始终保持平衡,才能以一种正常的形态产生巨大的能量。

过度冷漠和过度热情都会导致周围的人对你敬而远之。因为你所释放的能量超过了对方能够承受的范围。

我有一个美国朋友马修,他是一家IT公司的部门主管,平时对于员工异常冷漠和疏远。甚至于交代一件工作的时候,员工甚至看不到他稍微带有指示性的眼神。当然,他的手下都秉持着“与老板保持距离,省得麻烦上身”的原则,离得他远远的。

一天,马修给我打电话,声音非常沮丧。他说:“我从没感到如此失败过。我的部门员工自发组织聚餐,竟然没有一个人主动邀请我,我要好好收拾他们。”听到如此的倾诉我感到好笑不已,我告诉他:“伙计,你怎么能够惩罚他们呢?你想让情况变得更加糟糕吗?”

“可是这群势利鬼居然如此冷落我,我的心灵受到伤害了!”马修似乎真的很生气。我告诉他:“这是因为你的力场辐射力太大了,你把冷酷的气息环绕周围,谁敢靠近你?明天开始试着对你的员工热情。比如微笑和打招呼。”

可是第二天,马修又打电话给我,他似乎生气极了,我几乎能看到他对我挥舞拳头。

“你这个骗子,你简直难以想象你对我做了什么!今天我着急地奔进公司准备乘电梯,发现我的部门的好几个员工都在等待,我想起你对我说的话,于是我热情地对大家说,‘今天天气不错,有没有人愿意陪我吃午餐?’没想到所有人都低着头不说话。最让人气愤的是,当我走进电梯后,所有的人都站在原地不动,他们居然让我孤独地乘电梯!”

我听后告诉马修:“你投递出去的能量实在是太强大了,可是你就没有想过过度冷漠和过度热情的效应是一样的吗?在能量的世界里,魔鬼往往是与天使并存的,你要学会平衡和循序渐进!”

能量的聚焦对象要正确,这样才会带来正确的结果。如果你把冷漠的能量献给了家人,把热情的能量献给了陌生人,可想而知会发生什么样的后果。你的家人会以为你对他们不关心,陌生人会以为你“图谋不轨”。

每个人的内心都存有不平衡的能量,这些能量表现出来通常是心理的不平衡感。比如,在你认识的人中,有的人事业有成,赚了很多钱,能力明明不行还升了官,而你一向认为自己比他强太多,却过得不如他。在对比中,不平衡的能量产生了,而这种不平衡的能量又驱使你去追求一种新的平衡。所以,你追求平衡的过程中开始更加努力。如果你能够安守本分,不损害他人的利益,通过正当的奋斗实现自我从而达到一种平衡,那么,你身体内的能量将会提升一个新的等级;但如果一味地追逐平衡感而不择手段,让膨胀的欲望占据了内心,身心能量就会失控,很容易使自己陷入困境。

好好检查你自己,在生活中你是那种得到一点成就就兴奋狂跳,失去一丝一毫就捶胸顿足的人吗?如果你发现自己易怒,时常感觉不满足,很可能你的身体能量已经处在不平衡的状态了。不平衡不仅仅是一种情绪表现,很多人的失衡感会影响到正常能量的发挥,他们的心理始终处于极度的不安、焦躁、矛盾甚至激愤中,这让他们时常抱怨,而且满腹牢骚,慢慢地,生活和工作就会出现混乱。因此,当我们发现自己不平衡的时候,一定要及时地做出调整,走出不平衡的心理误区。

下面,我向读者介绍四种调整自身能量状态的方法:

▲依靠意念的力量

“依靠信念能够使人充满力量,渡过无比艰难的困境。”这是人类所有学科都认可的观点。你可以回想一下,医院里的病人,当他们感受到意念的快乐时,就会积极乐观,身体也恢复得快,甚至即使是无法治疗的疾病,都能依靠意念发生奇迹;而当人们的意识心理因为疾病的痛苦而沮丧时,身体的状况反而每况愈下,即使是能够在短短几天内就恢复的小毛病,却也因为人们的意志力颓丧而拖延许久。在我们生活的世界里,几乎所有情况的发生都和人类的意念有关,人体能量的基础全仰赖于意念。所以,不管遇到任何不顺心的事情,请一定要坚信:一切都会过去的,只要努力就有希望。

▲依靠呼吸的力量

不要以为呼吸只能决定生死,在正常的生活状态中,呼吸其实是我们身体能量的一个控制管道。很多人在情绪发生波动的时候会深呼吸,使自己的情绪放松下来,从而避免说出错误的话,做出冲动的事情,这种方法是很可取也是很科学的。因为深呼吸能够促进血液和淋巴液的循环,可以放松我们紧绷的神经系统,协助我们创造更充沛的精力,缓解精神和情绪上的压力,释放与内在不一致的能量。并且,调和的呼吸可以使我们体内的能量更加丰富、更加清洁,最终会让我们的整个身体得到放松,并恢复心灵的平静。

▲依靠运动的力量

如果你感觉自己情绪不佳需要宣泄,不妨尝试一下运动。运动在代谢掉我们身体的垃圾的同时,还可以为我们带来良性循环规律的身体正能量。

选择做几个适合你的体式平衡能量运动,在舒缓的状态下进行,会增强心脏输送血液的能量,如果能够配合良好的呼吸,则会使身体得到更深更稳的平衡。

▲依靠信念的力量

如果说有一种力量可以让我们的灵魂触摸到耕道的力量,那么这种力量一定是信念。只要你始终拥有信念,那些遥不可及的愿望总有一天会变为现实。信念就像身体的氧气,具备了信念,行动才会具备动力、产生能量。崇高的信念不仅能够滋养灵魂,还能治愈我们心底的创伤。

在有时间的时候,你不妨在片刻的冥想中沉淀思想,寻找心灵最宁静的港湾,抛弃尘世的喧嚣,完全沉浸于内在的世界。这不仅是对现实生活压力的休整,更是为心灵找到一个净化的方式,在冥想中过滤掉所有的尘世烦恼,之后再充满能量地投入生活。

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