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第16章 重视培养孩子的同情心

教孩子一生要坚持的。就是做个善良的人,帮助需要我们帮助的人。

我们当然希望孩子对别人的感情富有同情心,并且很敏感。问题是许多孩子的同情潜力有很大的障碍,因为他们没有识别感情和表达感情的能力。这些孩子所需要的是更强烈的情感智力的教育。

无论孩子的成绩多好,无论孩子懂多少道理,最重要的是,我们要教孩子怎么做个好人。

9个月大的小孩每次看到其他小孩跌倒,眼眶里便充满泪水,然后爬到母亲怀里寻求慰藉,仿佛跌倒的人是他。15个月大的麦克看到朋友保罗在哭,会拿出玩具熊安慰他。如果保罗仍哭个不休,麦克还会拿抱枕给他。这些情形是一位美国孩子的母亲协助专家做研究时观察记录下来的。该研究显示,同情心的形成可溯及婴儿时期。事实上,婴儿自出生日起,听到其他婴儿啼哭便会感到难过。有人认为这是人类同情心表现的最早征兆。

发展心理学家发现,婴儿还未完全明了人我之分时,便能同情别人的痛苦。几个月大的婴儿看到其他孩子啼哭也会跟着哭,仿佛感同身受似的。约周岁时,孩子开始明白别人的痛苦是别人的,但仍会感到不知所措。纽约大学的马丁·霍夫曼做过相关研究,他注意过一个两岁大的孩子安慰一个哭泣的小朋友,而事实上这位哭泣的小朋友自己的妈妈就在身旁。其他同龄孩子也表现出相同的困惑,他们会模仿别人的痛苦(可能是为了更了解他人的感受)。譬如说看到其他孩子手受伤时,一个两岁大的孩子可能会把手伸进嘴里,看看自己是否也会痛。或者看到母亲哭泣时,孩子可能会擦拭自己的眼睛,虽然他并未流泪。

到3岁半时,小孩不再做行为模仿,而能区别他人与自己的痛苦,也较能安慰别人。下面是一个母亲的记录:

邻居的一个小孩在哭……珍妮走过去拿饼干给他吃,一路跟着他走,甚至自己也开始发出哭音;接着她想要抚摸他的头,但他躲开了……他渐渐不哭了,但珍妮似乎仍很关切,仍不断拿玩具给他,拍他的头和肩。

婴儿通过不断的情感调和,慢慢了解有人愿意分享他的感受。这种感觉约始于8个月大时(这时婴儿开始有人己之别),之后终其一生仍会因其他亲密关系不断重塑。失调的亲子关系不利于孩子良好品格的培养。在一项实验中,专家请一位母亲刻意对婴儿的行为做过度或过少的反应,结果婴儿立刻表现出惊慌或痛苦的样子。

亲子之间长期缺乏调和,对孩子的情感会造成严重的伤害。例如母亲对孩子的特定情感(快乐、悲伤、对拥抱的渴望等)一直未能做同情心的回应,孩子会渐渐逃避表达或甚至不去感受这些情绪,终而其他的情感也消失,特别是感受在童年时期即或隐或显地被压抑时。

同样的道理,小孩也会因某些不当的情绪特别容易得到回应而有偏好的倾向。婴儿也会“感染”大人的情绪。研究发现,3个月大的婴儿因母亲情绪沮丧,在游玩时较易表现愤怒与悲伤,与其他正常家庭的小孩相比,较少表现自发的好奇与兴趣。

参与研究计划的一个母亲持续对孩子的行为做冷淡的反应,后来这个孩子竟变得较被动。专家指出:“小孩会告诉自己,我的活跃动作反正引不起母亲的反应,还不如静静的。”所幸这样的后果并非无可补救。“在人的一生中,人际互动模式会不断因人际关系而重塑,包括与亲友乃至心理医师的关系。早年失衡还是可以调整过来,这是一辈子不断进行的历程。”

有些心理分析专家认为心理治疗做的就是情感调和的补救工作,治疗过程医师必须时时做出回应,以示了解病患者的内心状态,这很类似亲子之间的情感调和动作,有些专家称之为回应。这种回应往往是意在言外,在不知不觉中进行的,但仍可让病患者产生有人深深了解自己的安慰。

童年时期缺乏情感调和可能造成一生的情感伤害,而且受害者可能不只是孩子本身。有人研究过极端残酷暴力的犯罪,发现罪犯早年生活有一共同特点,不是待过多个寄养家庭,就是在孤儿院长大,显然在情感上遭忽略,少有情感调和机会。

情感上遭忽略会使同情心钝化,长期的情感虐待(严酷体罚、威胁、羞辱等)却可能造成相反的后果,可能对周围人们的情感过度敏感,对预示威胁的信息有一种近似受过创伤而养成的警觉。

没有哪个孩子会一贯令人欣慰、待人关怀备至,但是有些孩子却比较热情。因此,多年来心理学家们在思索原因。近几年的研究给予人们一些有用的启迪:一般感情上比较成熟的孩子,其他方面的能力也比较强。换句话说,这样的孩子懂得怎样识别和表达自己以及别人的感情。孩子们究竟能怎样辨别感情,部分地取决于他们是否有充足的感情词汇。以下的活动设计,旨在使家长帮助孩子们逐渐掌握一套较强的感情词汇,以便他们养成认识别人感情的技能。

1.使用能够帮助孩子认识感情的词汇

为了增强孩子的感情词汇,父母要经常使用能帮助孩子认识感情的词汇,并经常向孩子提一些感情问题。比如,“你好像对那件事情有些紧张(焦虑、担忧),发生什么事情啦?”或者,“你的朋友好像真的不高兴(生气、恼怒)了,你认为是什么事情使他这样的?”等孩子掌握了感情词汇,他经常会问:“你怎么感觉呢?”或者“你认为他怎么感觉呢?”

2.和孩子一起做感情ABC游戏

简·布鲁尔是一位教育管理者和母亲,每天晚上都与她的两个学龄前孩子做一个叫做“感情”的游戏。“我们一起来说字母表,”布鲁尔解释道,“但是说每个字母时,我们还要说出一个感情单词。就像这样:A生气的(angry);B勇敢的(brave);C镇定的(calm),以此类推。我们往往做到G,就停下来了。但是,问题是我们在一起很开心,而且孩子们也学习了感情词汇。”你或许可以与你的孩子试一下。

3.带着感情吃饭

这个活动能帮助家庭成员在谈话时相互协调,同时学会表达自己的感情。全家每个星期有一两个晚上在一起吃顿饭,说说每个人当天的感情问题。你们可以任意挑一种感情,比如骄傲,然后问:“这个星期里,你什么时候感到最骄傲?”然后,每个人可以轮流讲述自己的经历,而且都必须这样开始:“我这个星期最感到骄傲的时候是……”有些家庭甚至还要推选出谁的经历最有趣(或不平常、激动人心、与众不同)。

4.制作感情扑克牌

找出一套3英寸宽、5英寸长的卡片、剪刀、胶水、钢笔和旧杂志。在每张卡片上,写几个最普通的感情单词,开始时写几个,学会以后再加几个。对年幼的孩子,只用6个基本的感情单词:开心、伤心、生气、惊讶、害怕和讨厌。然后,帮助孩子从杂志上或电脑程序中找出图片来描述每种感情,并将图片贴到相应的卡片上。这样就可以用这些卡片让孩子看图片,并猜出感情来。以后,你可以对孩子说个感情词,要他用面部或身体表演出来,或者当他体验到这种感情时,与他讨论讨论。

美国亚特兰大州埃默里大学的儿童心理学家斯蒂芬·诺威奇博士和马歇尔·杜克博士对一千多名儿童进行试验,结果发现有1/10的孩子,尽管有正常的甚至极佳的智力,但在非语言交际过程中有严重的问题。心理学家们说,缺乏这种能力就妨碍孩子们认识特别的感情信号。而这些信号,在与别人相处以及解释同龄人的感情时非常重要。

研究者们建议:提高孩子们阅读非语言信息的技能,这样做不仅能提高他的解释技能,而且能培养同情。以下是5个可以着手做的好方法。

(1)做“猜感情”的游戏。

脑子里尽量去想不同的感情单词,把它们逐一写在一张卡片上。将卡片翻过来放进一个盒子或篮子里,告诉家里人轮流抽一张卡片。然后每个人用动作和表情做出卡片上的感情,不准说话。其余的人要猜正在被做出的是何种感情。

(2)制作滑稽情绪角色。

和孩子们一起从报纸杂志上剪下各种各样的图片,分别说明人们表现的许许多多种感情。把这些图片贴在纸上。根据图片里的人的样子,一起猜测图上每个人的感情;帮助孩子在图中每个人的头上画个大气球,在里面写出你认为他也许会说的话。告诉孩子,这就是滑稽情绪角色。

(3)带着感情朗读。

这个活动帮助孩子认识到声调表达的语气。从朗读儿童文学选段开始。每次朗读相同的短篇,用不同语气(厌倦的、兴奋的、疲劳的、伤心的、生气的),然后要孩子辨别语气。和孩子一起轮流朗读或表演同一篇文章或不同的文章。

(4)默默无声地看电视。

让电视处于静音状态,然后一起看电视。根据所看到的内容,做猜测角色们会怎么感觉的游戏。指出人们用来表达感情的各种非语言行为(表现紧张行为的人会快速地眨眼睛、捻头发、紧咬牙齿、捏紧拳头、紧咬牙关;表现不感兴趣的人会转动眼睛、向旁边张望、走开,或者背对说话的人;表现感兴趣的人会点头、身体倾向说话的人、微笑、抬起眉毛,站在或坐在说话的人旁边)。

(5)观察别人的表情。

在购物中心、商店、公园或运动场等地方,和孩子一起观看别人的面部和肢体语言。在听不见他们说话的情况下,一起猜测这些人的感情状态:“她的身体现在看上去怎么样?”“你认为他怎么感觉?”“看她的面部表情,你认为她现在有什么感觉?”“听听那个男孩说话的声音,你认为他怎么感觉?”“看那个站着的女孩,紧握双拳。看见她那张愁眉苦脸的面孔吗?你认为她在对另外一个女孩说什么?”

按上述步骤对你的孩子进行情感智力培养,只要有耐心,就会收到意想不到的效果。

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