登陆注册
2789900000007

第7章 幽默的心态(1)

人的一生不可能一帆风顺,不可能事事顺心,不可能没有苦难,也不可能远离尘世。幽默左右心态,心态决定成功。用幽默使自己乐观、豁达,让烦恼和苦闷离你而去;用幽默来激发你的思维活力,使生活多一份味道;用幽默调节你的心绪,帮助你战胜困境、超越自我、走向成功。

幽默是灰心丧气的克星

生活中令我们灰心丧气的事情很多,比如,早上没有赶上班车或者没有挤上电梯,这些看似微不足道的小事都有可能令我们烦闷一整天。而烦恼对于寻求快乐的人来说,是很危险的情绪,稍不留意它就可以将我们拖向精神崩溃的边缘。因此,聪明的人不能不思考解脱之道。

幽默可以改变我们灰暗、消沉的心境,帮助我们找回自信、激情和兴致,使我们精神爽朗、心情舒畅。幽默的力量在于调节,它能在领悟全部人生内涵之后,创造新的气氛,以带来心理平衡。

美国著名的剧作家考夫曼,20多岁的时候就挣到了一万多美元,这对于当时的他来说是一笔巨款。为了让这一万美元产生效益,他接受了自己的朋友、悲剧演员马克兄弟的建议,把一万美元全部投资在股票上,而这些股票在1929年的经济大萧条中全部变成了废纸。但是,考夫曼却看得很开,他开玩笑似的说:“马克兄弟专演悲剧,任何人听他的话把钱拿去投资,都活该泡汤!”

面对这么一大笔损失,考夫曼没有怨天尤人,而是运用了假托埋怨、苦中作乐的方法面对痛苦和困境,不失为一个乐观豁达的智者。

有时候痛苦会突如其来,危险会从天而降,这个时候你是否有苦中作乐的从容心态呢?

迈克先生用攒了好几年的钱好不容易买了一辆汽车。有一次,他教太太开车,车下坡时,煞车突然失灵了。

“我停不下来!”太太尖声大叫,“我该怎么办?”

“祷告吧!亲爱的。”迈克先生也大叫,“性命要紧,不过你最好找便宜的东西去撞!”

车撞在路旁的一个铸铁垃圾箱上,车头撞坏了。然而他们爬出车子时,并没有为损失了一大笔财产而沮丧,反而为刚才的一段对话大笑起来。目睹此事的行人以为他们疯了,或者就是百万富翁在以离奇的方式寻找刺激。有人走过来问:“你们想把车子撞坏吗?”迈克先生说:“我太太看见了一只老鼠,她想把它压死。”

虽然迈克先生和他的太太撞坏了昂贵的汽车,但是他们却获得了更大的财富。幽默可以让人在危难之时变得豁达和从容,幽默产生的时刻,也正是人的情绪处于坦然开放的时刻。幽默还能帮助别人和自己从烦恼中解脱出来,深具幽默感的人,能够将别人心中的阴霾一扫而光。

一个日本旅游团在我国南方某省旅游,时值梅雨季节,他们觉得很扫兴,然而幸运的是他们遇到了一位善解人意,风趣幽默的导游。导游在车上说:“你们把雨从日本带到了中国,可雨在车外;你们把日本的太阳也带来了,它就在车厢里。”妙语一出,掌声一片。其中有位老妇人游武夷山时,由于裙子被蒺藜划破,泄气地坐在了地上。“老人家,您别生气,”导游和颜悦色地说,“这是武夷山有情,它请您不要匆忙地离去,叫您多看几眼呢!”这话疾风般吹散了老人家脸上的愁云,使她重新恢复了游兴。

我们都熟悉那个永远乐呵呵的大肚弥勒佛,他的信条是:大肚能容,容天下难容之事;笑口常开,笑世上可笑之人。我们应该学学这位乐观的智者,在我们遇到烦恼的时候,不妨笑一笑,来点幽默,不要把它看得太严重。

幽默可以减轻病痛

说幽默可以减轻病痛,也许你认为有点夸张,不过据美国芝加哥《医学生活周报》报道,美国一些医院已经开始雇用“幽默护士”,陪同重病患者看幽默漫画及谈笑,把它作为心理治疗的方法之一。因为幽默与笑声,往往可协助病人解除一些病痛。

在实际生活中,当你患病、住院或遭受意外伤害时,幽默的确能够帮助你减轻痛苦。即使在最简单的情况下,幽默也能够帮助你改变生病时的烦闷心情。这一点你可以向下面这位生病的老妇人学习。她在幽默的诉说中减轻了自己的痛苦,也宽慰了朋友。

有一位老妇人在雪地上滑了一跤,不但左臂骨折,更让她痛苦的是肩关节脱臼。但她还是能够笑着对朋友说:“如果你有机会滑跤,宁愿跌断手臂,也要护住你的肩膀。”

的确,疾病对人造成的打击并不小,但一个有超脱、潇洒生活态度的人却不会因此而失去生活的希望和欢乐。

幽默和笑是密不可分的,“笑”是幽默的产物。自古以来我国就有这样的谚语“笑一笑,十年少”,“笑口常开,百病不来”。有这样一个故事,正印证了这些谚语:

古代有一位巡抚,长期患有一种精神忧郁症,看了许多医生,都未见效。一天他因公坐船经过山东台儿庄,忽然犯了病,地方官员即推荐一名当地有名的老医生为他治疗。医生诊脉后说:“你患了月经不调症。”巡抚一听,顿时大笑,以为他是老糊涂了。以后他每想起此事,就要大笑一阵,天长日久,他的病竟自己好了。过了几年,这位巡抚又经过台儿庄,想起那次有病之事,特意来找老医生,想取笑一番。老医生说:“你患的是精神忧郁症,无什么良药可治,只有心情愉快,才能恢复健康,我是故意说你患了‘月经不调症’,让你常常发笑。”

人们常说“病由心生”,看来心情不好确实能够影响健康。最新的医学研究也发现,笑口常开也可以防治传染病、头疼及高血压等病,可以减轻过度的压力。因为幽默的笑声,可以增强血中的氧分,并刺激体内的内分泌,对抵抗病菌的侵袭有很大帮助。而不爱笑的人,患病几率较高,且一旦生病之后,也常常是重病。

美国作家卡森斯曾担任《星期六评论》杂志的编辑。他长期日夜操劳,患了一种严重的病——结核体系并发症,这种病的症状是身体虚弱,行动不便,痛苦万分。虽然多方求医,但收获甚微,不少名医诊断其为不治之症。

后来,卡森斯听从了一位朋友的劝告,在除了必要的药物治疗外,决定采用一种奇特的幽默疗法。他搬离了医院,住进了一家充满欢乐气氛的旅馆,常常看到一些幽默风趣的喜剧片,和一些风趣幽默的朋友进行交谈,听人们讲一些幽默故事,使自己整天都处于一种轻松欢快、无忧无虑的状态,每天都出声笑上好一阵子。卡森斯发现,一部10分钟的喜剧片可以带给他两个小时无痛苦的睡眠。他还惊喜地发现,笑可以减轻发炎症状,而且这种“疗法”可持续很久。与此同时,他还辅以适当的营养疗法。几个月后,奇迹出现了,卡森斯居然恢复了健康。

卡森斯总结自己战胜病魔的经验时,开出了一张“幽默处方”,并风趣地取名“卡森斯处方”。其中有这样一些内容:

“请认清每个人都有内在的康复功能这个事实,具有充实内在的康复能力。利用笑制造一种气氛,激发自己和周围人的积极情绪。发展感受爱、希望和信仰的信心,并培养强烈的生存意志。”

这一处方的核心是以笑来激发生活的力量、生存的意志、康复的能力,进而增强精力,战胜疾病。

生活经验和科学研究都证明,身体健康的重要保证是“心乐”。有健康的心理,才会有健康的身体。幽默常在,精神开朗,身体就容易康复;反之,如果忧愁悲伤,萎靡不振,疾病就会乘虚而入。

附:《祛病歌》

人或生来气血弱,不会快乐疾病作。

病一作,心要乐,心一乐,病都祛。

心病还须心药医,心不快乐空服药。

且来唱我快乐歌,便是长生不老药。

故作精细“幽”一把

生活中有些模糊之处,本不需要精细,比如每天吃多少粒米饭,每天走多少步等,这些事情要是也精细统计起来,就显得十分可笑了。故作精细就是在无须精确计算之处,却用非常精确的数字表达,或者应该模糊之处却做了精确划分。

有一个从未管过自己孩子的统计学家,在妻子要外出买东西时,勉强答应照看一下四个年幼好动的孩子。当妻子回家时,他交给妻子一张纸条,上面写着:

“擦眼泪11次;系鞋带15次;给每个孩子吹玩具气球各5次;每个气球的平均寿命10秒钟;警告孩子不要横穿马路26次;孩子坚持要穿过马路26次;我还想再过这样的星期六0次。”

统计学家很精确,因为不精确,他的科学研究就无法进行。可是“精确”成了他的习惯动作,成了他的职业病,所以,即使是在看小孩子这样的“非科研问题”上,也要进行精确统计,这不仅不协调,也十分可笑。

比尔违反制度,上班时间去理发,恰巧被经理发现。

经理说:“我看见你上班时间在理发。”

“是的,先生。”比尔平静地说,“可头发是在上班时间长的呀。”

“不全是这样。”经理说,“有些头发不是上班时间长的。”

“先生,您说得好。”比尔客气地说,“所以我只剪掉了上班时间长的那部分,而业余时间的还留在头上没剪掉呀!”

同类推荐
  • 老狐狸说话心经(大全集)

    老狐狸说话心经(大全集)

    子日:“巧言令色,鲜矣仁!”老狐狸却说:“巧言令色,助你成功。”须知,成功者的故事里,从来都没有侥幸。狮子把羊叫来,问他能不能闻到自己嘴里发出的臭味。羊说:“能闻到”,狮子咬掉了这个傻瓜蛋的头。接着,他又把狼召来,用同样的问题问狼。狼说:“闻不到。”狮子把这个阿谀奉承的家伙咬得鲜血淋漓。最后,狐狸被召来了,狮子也用同样的问题问他,狐狸看看周围的情形,说: “大王,我患了感冒,闻不到什么味。”于是活了下来。马雅可夫斯基曾说: “语言是人的力量的统帅。"一个人想获得成功,必须具有能够应付一切的口才。
  • 许家印内部讲话

    许家印内部讲话

    本书深刻还原和剖析了恒大集团发展过程中关键性的时间点,以及其精神领袖许家印所扮演的角色,他如何创业,指引企业的成长,如何以一人引领创业团队,战胜种种困难,成功应对企业所面临的一次次危机。在创业过程中难免会遇到种种困难,如资金不足,人才亟缺,没有市场,等等,纵观商海风云,许家印也有自己的核心价值理念。他是如何带领恒大度过一个又一个“寒冬”,使其成为中国规模最大,销售面积最广的地产企业呢?他又是如何在前途黯淡遭人唾骂的中国足球大背景下扛起中国足球大旗的呢?相信你从这本书可以找到答案。
  • 人气决定成败

    人气决定成败

    一个木桶能装多少水,取决于它最短的那块桶板有多长,而不是最长 的桶板有多长,真才实学好比木桶的桶板,它们的长短决定了你能装多少 水,但是,人际交往能力则是那个木桶的桶底,它决定了你能不能装水。 55招社交绝学,55迅速打通你的人脉。本书从55个简单易行的小方法出发,快速提升你受欢迎的程度,让你成为人见人爱,花见花开的人气王。
  • 感谢折磨你的人和事大全集(超值金版)

    感谢折磨你的人和事大全集(超值金版)

    ,也从另一个角度让读者用感恩之心的态度去面对。因为顺境中的人不容易成长,本书分上下两篇“感谢折磨你的人”、“感谢折磨你的事”,分别讲述了在生活中遇到的各种令人受折磨的人和事,反倒是那些令人受刺激、不平衡、被折磨的状态更能锻炼和造就一个人
  • 气质改变人生

    气质改变人生

    气质,可谓是现代人最关心的话题之一,然而,气质又是如此的令人难以琢磨,究竟什么样的气质是最好的?具有什么样的气质才会获得成功呢?尽管我们常常会向自己提出种种疑问,但却始终不能得到一个满意的答案。其实,气质并没有好坏之分,只要在认识了自身气质的基础之上,采取适宜的方法善用气质就一定会获得成功的。 本书将在清晰的阐述气质的同时,教会读者如何去分析自己的气质特点和判断气质的类型,并针对不同的特点和类型,使读者得到有效的善用自身气质的方法,以获得更大的成功。
热门推荐
  • 恶魔之极品女王

    恶魔之极品女王

    她是父亲最疼的女儿,本该过着锦衣玉食,逍遥世界的生活.然而对父亲的恨以及性格的懦弱,她一直生活在后母与同父异母姐姐的压迫下,过着传说中的灰姑娘生活.然,当她,2230年杀手界的刹神,同行中的传奇降临到她身上时会有演出一场怎样惊叹的人生.她狂,她冷,她绝,她狠,所有关于恶魔的词用在她身上都觉得不够份量,因为重生的她不再是恶魔,而是比恶魔还恶魔的撒旦.翻手为云,覆手为雨,但她却只是站在戏外,冷冷的看着.偶尔推动一下高潮,偶尔耍点小狠。她一直信奉的原则:想要从我身上得到什么,那么就要付出双倍的代价!狠不是错,错的是你没我狠!不要说我狂,有本事你比我更狂!商业帝国:欧夜辰,传说中最冷酷无情的商业帝王,曾在三天之内以铁血手段将其竞争对手一一铲除,一十六个商业巨头三日之间都以财尽名亡为结果,至此奠定了欧氏在商场上的君王之位。娱乐界天王:景洛,世界级巨星,如妖精一般的男人却背负着惊人的身世之迷,娱乐界的复仇王子,以击败欧夜辰为目标,可是完美如欧夜辰没有一丝弱点,直到那个女人的出现。强者之争,王者交锋,只是当这一切都是为了那个人时,战争必将更惨烈,鲜血将撒满他们的世界,因为强者不只是他们,王者也不只是男人。
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 宠爱

    宠爱

    有浪漫唯美的理想主义,作者胭脂泪是不折不扣的“荣迷”,还有文化女性所持有的孤芳自赏的些许刻薄,在这一切之上,还添加了肆无忌惮,展现出一派纯净的懵懂天真!文字中,热情与冷漠,肆无忌惮的豪迈与真挚,肆无忌惮的诱惑与风情,华丽精致、滴水不漏、刀枪不入的表象下,无处不在,在作者的文字中,有女性的细腻唯美,有旁若无人的自恋,有贵族气息浓郁的都市风情,更有悲天悯人的人文真情,在她的文字中,尤其是书中的多个影评,有雅致的书香,诙谐的调皮;自然的坦荡,奔放的豪迈,她的文字,读起来优美酣畅,自然真实
  • 最强世界

    最强世界

    我,八荒火龙灭宗,棍砸千军战皇城,万年古阵碎山河,通天之路战今生,不朽丰碑断生死,浮屠之塔镇轮回,法则之海碎天地,破灭之世求魔道,渡轮回。这是一个最热血的世界。
  • 冒牌男友很腹黑(完本)

    冒牌男友很腹黑(完本)

    第一部分(1-115章)父母逼婚,情急之下拉他冒充了一回临时男友,殊不知这个腹黑的男友步步设计,最终她落入他的圈套,弄假成真她只好坦然接受,然而他忽然却说他要跟别的女人结婚!她傻了……第二部分(116-?章)连载中……王子与灰姑娘最终顺利成婚,靠的是他撒下的善意谎言,结果在医生的诊断下谎言揭穿,她不单没怀孕还是先天不孕!大怒的婆婆开始变巫婆,天天折磨她还觉得她样样不满意!婆婆与时日无多的公公设计把她扫地出门,成下堂妻后的她恰巧住在即将成婚的前夫未来姐夫的楼上,心灰意冷的她醉酒后迷糊地拿锁匙开人家的门,结果被未来姐夫吃干抹净。一个多月后的某天,前夫,前夫的姐夫同时在大礼堂举行婚礼,她一个人站在医院里拿着诊断书发抖:早孕。
  • 全面稳定(中国近代历史大事详解)

    全面稳定(中国近代历史大事详解)

    中国历史渊源流长,博大精深,是国人精神底蕴之所在,是民族长盛不衰之根本。认识历史,了解历史,是每一位中国人所必须面对的人生课题。本套丛书浓缩了华夏五千年的风雨历程,以一个全新角度纵览中华民族的辉煌历史。全书以全新史料,记述了上溯古代,下至公元1912年的中国历史进程。内容涵盖政治、经济、军事、科技、文化、艺术、外交、法律、宗教、民俗等方方面面。内容详实,存真去伪。并由历史国学权威学者、专家最终审定。
  • 培养高情商高智商高财商的孩子

    培养高情商高智商高财商的孩子

    本书是一套家庭教育类图书,它是从多个角度全方位打造教育新理念,为广大父母排忧解难,以中外历史上的优秀家庭教育实例来引导读者,并提出了切实可行的教育方案。
  • 至此,如烟上尘嚣

    至此,如烟上尘嚣

    听说,一个人一生爱的归宿只有两个,一个是自己,一个是自己幻想出来的。如果你认识我,或曾经认识我,那么请你告诉我,我是谁。如果说爱情是一种疯,那她已经病入膏肓。如果爱情是一种毒,那她已经无药可救。对于夏堇祎来说,上官可凡就是她生活的全部。上官可凡,她的青梅竹马,她的初恋,她生命中无法抹去的美好。一个温润如玉的翩翩公子,才华横溢、有内涵而不张扬,最重要的是:视她比生命珍贵,照顾她无微不至,对她好的让所有人都嫉妒。以至于让她产生依赖,形成了有他陪伴的习惯,以至于当他离开让她觉得是世界末日的来临,生不如死,备受煎熬与折磨,她不知道这辈子除了他还能爱上谁。她从不后悔,与他的相识、相知、相恋。天意弄人,本是所有人见证下的金童玉女,却因一场突如其来的意外,天翻地覆,命运大转盘开始逆转……她因为这个男人疯癫。她甚至不知自己是否真的疯了。她也不确定,他到底是生是死。命运总是让他们百转千回。他们能否在神的祝福下,相守一生?上帝总是同他们开最大的玩笑。分开了又遇见,遇见了又分开。那个酷似上官可凡的莫安奈,性格也刚烈了很多,洒脱随性。她爱的到底是谁呢?上官可凡?莫安奈?如果不知道他们到底是谁?她该如何是好,她会做出怎样的抉择?麦嘉柯,一个一直默默守护她的男人。那个一路以来都对她不离不弃,陪伴在她身旁的男人。那个只有在她面前才会温情似水的男人。我们都知道,她无法对他视而不见。那么,到底,谁会是她最后的选择?安琪,大概是一个可怜的女人吧。她的付出到底值得不值得?尽管看到自己用生命去爱的男人眼里只有另一个女人,还是义无反顾地爱着,用她那颗羸弱的心脏,勇敢地爱着。如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。一半在土里安详,一半在风里飞扬,一半洒落阴凉,一半沐浴阳光。非常沉默,非常骄傲,从不依靠,从不寻找。如果一个愿意和你一起流浪,一起看黑色河流,一起听寂寞风声的人,他却突然不再和你共用一个灵魂。那么,怎么办呢。上官楚歌,最大的悬念,最神秘的人物。整个故事,难道是你是始作俑者?难道这只是个骗局?这到底是个充满阴谋的故事?还是充满爱与心酸的故事……让我们一起进入,这虚幻如尘嚣,却催人泪下的爱的纠葛。以清新隽永的写法,谱一曲现代都市永恒的悲歌,里面有你的影子吗
  • 重生废柴:伪灵

    重生废柴:伪灵

    一府的人,各怀鬼胎,暗藏玄机。而她是废柴中的极品,无灵者——欺辱,夺婚,重生下界,灭门,一桩接着一桩来。红氏一族半身血脉?千年前的隐修大家族?重重身份的背后,到底隐藏着什么呢?
  • 妃颜倾尽天下

    妃颜倾尽天下

    一朝穿越成将军之女,不受宠就算了,还来欺负我,丫的,不知道我是跆拳道当过教练吗?人打我,我不还手!嘿嘿,我还脚!皇帝安排,嫁给王爷,听说他奇丑无比,是个文盲,而且很没素质。狗屁传言!他简直才高八斗、满腹经纶,连我这个博士之后都不能比,都无法用词语形容了!