登陆注册
2647100000004

第4章 注意力等于结果(1)

你的注意力转向哪里,你的心就转向哪里。永远去注意那些自己想要的,而不是那些自己不想要的。

有什么样的目标,就有什么样的人生。你可以得到你想要的一切,但关键是你必须先知道成长的你要的是什么。

如果你追求的是金钱,你就会变成金钱的奴隶。相反,一旦你下决心为你心中的愿景去无怨无悔地付出,金钱就会向你靠拢,你也会成为金钱的主人。

成功与失败的最大区别不在于一个人做了多少工作,而在于他做了多少有意义的工作。如果把阳光聚焦在一点,在冬天也可以轻而易举地燃起一团火焰。

只有你才是你生命的设计师,只有你才是你生命的主宰?你对你的成长要负责,你对你的生命要负完全的责任。

相信并不能保证一定会赢,但不相信却一定会输。一旦相信成为了你内心的主宰,力量就会随之而来。相信,你就能看见。

把每一天都当作是改变我们命运和能创造生命奇迹的日子。没有笑声的地方,注定会没有成功。

当你遭遇心灵低谷的时候,仍要把头抬起来,把腰板儿挺起来。坚强一点?挺一挺就过去了?你要多快乐,就会变得有多快乐。当我们绽开笑容,对我们喜爱的人说“我爱你”时,你会发现世界和你一样需要关爱。

注意力等于结果

有一位心理学教授用最得意的两位学生做实验。

他把两人找来,给每人6只白老鼠,然后说,他想要看他们能在一个月之内教会老鼠做什么事。

教授对其中一名学生说:“你很幸运,因为你的老鼠是由杰出的基因所培养出来的。一个月之后,我希望你能教会它们任何狗都学得会的东西——翻身、坐下、装死等等。”

教授对另一名学生说,他分到的只是普通的老鼠,要想教会它们什么,只是白费心机而已。

一个月之后,两名学生带着他们的白老鼠回来。第一位学生对他的成果感到很兴奋,教出的老鼠简直就像训练有素的马戏团员,坐下、翻身、装死等把戏都很拿手,一个口令一个动作。

而第二名学生则对教授说:“你说的对,我的老鼠真是笨老鼠,成天缩在角落一边,给它们食物也不敢过来吃,我教不会它们做任何事。”

这名教授笑着对两位学生说道:

“这一切只不过是一个实验而已。十二只老鼠都是一样的,惟一的差别只在于你们,一个注意力在于怎样才能教会它们,而另一个注意力则在于怎样不能教会它们。”

人的注意力很有意思。你注意什么,就会得到什么。

我们做个实验。

请你现在看看你的房间里都有什么东西是红色的。好的,你做得很好,下面请你闭上眼睛。闭上了吧,现在请你告诉我,你的房间里都有什么东西是黑色的。告诉我,你能说出来吗?不用说,你说出来的东西是非常少的几件。

为什么呢?注意力导致结果。因为你的意识经过我的指令控制以后,完全把注意力集中在于“红色”的东西,而非“黑色”的东西。

这一条信仰对你今后的生活将很有启发。因为,你在任何方面的注意力都会决定你在这方面所取得的结果。

这是发生在学生课堂上的一件事。

一天,一个老师拿出一张中间有个黑点的白纸问同学们看见了什么,全班同学盯住白纸,齐声喊道:一个黑点!

老师沮丧地说,这么大的白纸没有看见,只盯住一个黑点,将来你的一生将是非常不幸的。

整个教室寂静无声。

沉默中,老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点,老师又问同学们看见了什么,这下同学们开窍了:一个白点。老师欣慰地笑了,太好了,无限美好的未来在等着你们。

注意力等于结果,注意力导致结果。成长其实就是对注意力的研究。你的注意力转向哪里,你的心就转向哪里。把注意力从较低价值的活动转移到较高价值的活动的这种能力,对你在成长中要实现的所有一切非常重要。

因此,我们要永远去注意自己想要的,而不是自己不想要的。

知道自己要的是什么

我们周围有40%的人都不明确地知道——自己真正要的是什么。你信吗?

不知道自己要的是什么的人,就像上了出租车后却不知去哪里。司机不管去哪,对你而言都无所谓,会到什么地方,谁也不知道。这样的车,肯定会迷路,因为它没有目标。

很多人惊觉到已经迷路时,才发觉要有一个目标,但为时已晚,因为你连身在何处都不知道。

为什么不在一开始就明确地知道要去哪里,然后手拿一张地图,明确地知道能够到达目的的几条路呢?这样的人生有着一个接一个的目标,有着详细的计划与时间表。过你真正想要过的生活,做你真正想做的事情,这样不是很好吗?

有什么样的目标,就有什么样的人生;没有目标的人,将过着迷失的一生。

很多人说:“有啊?我有目标呀?我的目标就是要还清欠债,还要养活一家大小,才不会饿死?”

这样的目标,你觉得如何呢?会让你提得起劲吗?是你要的人生吗?

要有充满干劲的人生,就要有一个令你心动的、充满吸引力的目标,才会让你拿出行动来设法实现它,才会有一个快乐的生命。

要得到一个真正想要的人生,就要设定你真正想要的目标,而不是把那些令你心烦又提不起劲的痛苦的事当目标。

现在就拿起笔来,好好想一想,到底未来20年你想实现什么目标,想住什么样的房子,开什么车子,交什么朋友,拥有什么事业,成为什么样的一个人?将你一生所有的目标全部想像一下,并把它们写下来。

大凡有所成就的人都在做着自己喜欢的事业,过着自己喜欢的生活。他们每天充满干劲地去帮助别人,分享及学习新知,而不再像一些人一样负债累累、浑浑噩噩,不知人生方向,迷茫地过日子,虚度人生。

你有能力实现任何梦想,你可以得到你想要的一切,但关键是你必须先知道成长的你要的是什么。

寻找动力波

人们会先去做想做的事,然后才去做该做的事,所以才会愿意把比较多的钱花在娱乐上,而不是自己和家人的教育和健康上。

一项国内的研究表明,大多数的富翁会先专心打造一个梦想,而不会在一开始就见钱眼开。你的梦想的画面就是你成长的动力波。

达美乐比萨的创办人摩纳根当年只开了间比萨店,专门卖热比萨给住在附近大学宿舍里的学生。他把这个工作当成他生活的一部分,于是他创造了价值数十亿美元的财富。

台湾漫画家蔡志忠先生在四五岁的时候,就发誓在绘画界有所作为。15岁时,他就来到台北漫画界闯荡,因为他明白自己的兴趣与能力,无怨无悔走自己要走的路并且乐在其中,所以,他才会获得杰出的成绩。

从现在起,在心中拟定自己未来5年的愿景,想像达到愿景后与最爱的人一起分享的宏大场景。让这些人的期盼成为刺激自己进步,让自己采取行动的最佳动力?很多人通常都会去找收入最高、离家最近、保障最多、福利最好的工作。他们完全不考虑自己成长和发展的机会。如果你追求的是金钱,你就会变成金钱的奴隶。相反,一旦你下决心为你心中的愿景去无怨无悔地付出,金钱就会向你靠拢,你也会成为金钱的主人。

成长的力量是巨大的。这种力量不是外力所导致的,靠的是你的心。成功人士的人生方向非常明确,因为他们内心有的是一幅清晰的愿景。

“金钱”只是成就的其中一部分,而不是目标的全部。金钱不应该是人生主要动力,年龄高低也不能阻碍自己发掘天赋,去做自己热爱的事情。当我们专注于内在的动力时,一切努力自然会开花结果。

将自己前进的动力交给别人来激发最终不会长久,只有靠自己内在来发掘和捕捉。因为,内在自发的动力才能久远,外在的激励热闹只是一时?

只敲打同一个地方

不会放弃的人,永远无法集中精力,专注于一个目标。懂得放弃的人,深知生命中有太多的诱惑,因而把不值得追求的都抛弃掉,只追求一个目标,只敲打一个方向。

成功与失败的最大区别不在于一个人做了多少工作,而在于他做了多少有意义的工作。相当多的人所付出的努力本来足以取得显赫的成就,但他们的含辛茹苦就像边建设边破坏一样,最后的结果仍然是支离破碎的一堆。他们能力不可谓不够,时间不可谓不多,但是他们用力推来推去的却是个空无一物的纺织机,真正的生活之网上一根线都没有挂上。

生活中总是有许多没有方向地四下张望的人,他们注定只会一无所获。如果我们没有明确而具体的奋斗目标,那么到手的也不会是明确而具体的东西。只有方向明确并全力以赴,我们才会有所收获。

蜜蜂不是落在鲜花上的惟一昆虫,但它是惟一采到蜜的昆虫。我们年轻时积累和学习了多少知识无关紧要,如果我们对自己将来的生活没有明确定位,那么知识本身就不能与客观环境进行很好地结合,知识本身就不能成为我们事业发展过程中有利的资本和基础。

一个不知道自己将驶向何处的水手,从来不会一帆风顺,更不会到达目的地。

即使是最弱小的生命,一旦把全部精力集中到一个目标上也会有所成就。最强大的生命如果把精力分散开来,最后也将一事无成。水珠不断地滴下来,可以把最坚固的岩石滴透。湍急的河流一路滔滔地流过去,身后却没有流下任何的痕迹。

精通一件事情的人在这件事情上可以比其他任何人都做得出色,即使这件事只不过是种萝卜。如果他花了所有的心血来精心培植出最好的萝卜,那么,他就是“萝卜学”的宗师,并将得到人们的认可。

蝾螈被切成两截,前面一部分向前爬,后面一部分向后爬。很多目标游移不定的人就像蝾螈一样。快速成长从来不会属于这种见异思迁、飘摇不定的人。

如果一个人集中所有的精力和心智去坚持不懈地追求一种值得追求的事业,那么,他的生命就决不可能失败。把阳光聚焦在一点,在冬天也可以轻而易举地燃起一团火焰。

那些全力以赴、锲而不舍的人,他们一锤又一锤地敲打着同一个地方,直到实现自己的愿望。我们这个时代的领跑者永远属于那些在自己的领域无所不知,对自己的目标坚定不移,做事专心致志、精益求精的人。

“泛而杂”,在生活中是一个致命的弱点。有人可以用十种语言进行简单的对话,却不会用其中任何一种语言表达自己的观点。在我看来,这还不如把一种语言运用得游刃有余的好。

记住,年轻人的生命只有一个追求的目标,那就是快速成长,其他一切都可以放弃。

同类推荐
  • 放下就是快乐(全集)

    放下就是快乐(全集)

    本书中收集了我们平常生活中的一则则小故事,或长或短,都使我们不曾想到,这小小的故事中,蕴藏着丰富感人的人生科研成果,更有智慧闪现之后的心情舒畅,如春雨秀滋润心田,第一个故事,都演绎着一个不变的生命真理,当你在饭前茶后,睡前晨起拿起它的时候,使你在淡淡的哲思中获得感悟和真知。一些社会学家利用几年的时间,对48个国家进行调查,调查的课题是关于快乐。在调查之初,他们认为快乐指数排在第一的应该是日本。因为日本人平均寿命79.5岁,长寿年龄居世界前列,如此延年益寿,一定有快乐的因素。正如拿破仑·希尔所说:“只要你觉得你是幸福的,那么毫无疑问你就是幸福的。”
  • 人气决定成败

    人气决定成败

    一个木桶能装多少水,取决于它最短的那块桶板有多长,而不是最长 的桶板有多长,真才实学好比木桶的桶板,它们的长短决定了你能装多少 水,但是,人际交往能力则是那个木桶的桶底,它决定了你能不能装水。 55招社交绝学,55迅速打通你的人脉。本书从55个简单易行的小方法出发,快速提升你受欢迎的程度,让你成为人见人爱,花见花开的人气王。
  • 马上就办(金牌员工必读书系)

    马上就办(金牌员工必读书系)

    “马上就办”,是一种态度,也是一种执行力。无论你有多么伟大的梦想,多少严谨的计划,多么强大的实力,如果没有积极的态度,高效的执行,最终都将一事无成。本书通过生动的案例和有力的论述告诉你如何在职场中端正工作态度,提升工作效率,进而帮助你打开梦想之门,走向成功。
  • 做最好的秘书

    做最好的秘书

    如今的秘书已经不是传统意义上仅仅负责端茶倒水、抄抄写写的小人物,而是被赋予了更多的职能:他们是领导的左膀右臂、上下级沟通的桥梁纽带、公司和领导的门面与形象……身为秘书,如何快速适应这种角色的转换?如何出色地完成上级领导下达的任务?如何在繁忙的工作中游刃有余?——这就是本书要探讨的问题。
  • 寂寞时,优雅吟唱:悠然自得的生活艺术

    寂寞时,优雅吟唱:悠然自得的生活艺术

    有时外界的风吹进来,把我们内在的一切扰得乱七八糟。我们绝大多数人让自己的窗口整天洞开着,一任外界斑驳的万象和嘈杂的声音袭击我们、浸染我们,使我们陷入悲哀和烦恼的境地。但是,我们同样会感觉到凄清、孤独和恐惧。这时的你,最该学会抛开困扰你多时的嘈杂与烦恼,独自面对自己,暂时与外界隔离开来。人生只有一条路,且必须由你独自行走!本书旨在引领人们在寂寞里找寻支点,在寂寞中用美好的眼光去欣赏这世界,用宽容豁达的心去面对寂寞,静静地享受属于自己的幸福。请跟随本书一起,走入一个寂寞但并不孤单的世界,你会知道,寂寞也能让人如此美丽!
热门推荐
  • 打破常规(影响你一生的成功励志书)

    打破常规(影响你一生的成功励志书)

    心态决定一切!智慧创造一切!这是一个人人追求成功的时代,心智的力量具有创造成功态势的无穷魔力!即具有成功暗示的随着灵感牵引的成功力。
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 君临天下之一代女皇

    君临天下之一代女皇

    谁说女人只能藏于闺房之中,谁说女人不能干预政权,谁说女人不能君临天下。宝华殿里,台基上点起的檀香,烟雾缭绕歌舞升平,衣袖飘荡,鸣钟击磬,乐声悠扬。大殿的正中央金漆雕龙宝座上,坐着一位睥睨天下的王者。今天是她君临天下的日子,文武百官都要进行朝拜,她就是云幻大陆上的第一位女皇帝——王旭尧。她曾经是一个不谙世事的官宦人家的小姐,可是父亲遭奸臣陷害,她的世界一夕间风云色变,成了一个孤苦无依的孤儿。她曾经想过嫁一个好男儿终了一生,可是命运似乎不肯放过她,先是被拐卖沦落青楼,阴差阳错地结识了生命中最重要的男子,以为这辈子终于找到了依靠,谁知道事情往往不如人意,竟然被宣召入宫成了皇帝的妃嫔。或许,或许一切都是注定的,注定这一生都得不到爱情,注定这一生都要在政权中打滚,注定这一生都不走寻常路。
  • 摄政王的金牌宠妃

    摄政王的金牌宠妃

    那年春天,中毒,扑倒了个王爷,到了秋天,儿女成双!儿女天生带毒,碎了心,断了肠!进王府偷解药,被抓,欠债要偿还!摄政王说,一而再,再而三,这债要细算!撒娇卖萌齐上阵,哄得摄政王心花怒放,横着走,无人敢拦!传说相府嫡女凤倾城彪悍凶猛,上的朝堂,下的厨房,杀得过强敌,斗的过渣爹与白眼狼!身后萌娃一对,闪亮登场!【阴谋】有人说凤倾城和长工有染,败坏世俗,该浸猪笼!第二日,那些说这话的人,不是聋了,就是哑了,要么就是断手断腿!谁干的?【陷害】说她凶悍似虎,苛待庶妹。凤倾城笑,扬手打的庶妹满脸桃花开,让她知道花儿为什么开得这样红!谁鼓掌!【谈判】摄政王问,如果,我们之间,只能活一个,你怎么选?凤倾城答,逍遥快活,我来!送死,你去!【看病】“王爷,你这病……”“王爷,你这病…”“很严重?”“嗯!”“多严重?”“不举!”“可有医?”“无…”“本王到不这么认为!”“王爷此言…”“本王对你很有感觉!”“可我是个男人!”“你不是男人,最多算得上不男不女,而本王,最喜不男不女【萌娃语录】“我娘是世界上最好的娘!”“我娘是世界上最威武霸气的娘!”“我娘是世界上最涩的娘!”一巴掌拍下,某女怒,“说错了!”萌娃歪着头,眨巴着大眼睛,“娘,可是爹是这么说的啊!”“你爹还说他政务繁忙,整日抽不开身,结果呢,还不是陪你娘窝在花架下,给你娘梳理头发!”【这是一个女汉子推到闷骚男的故事,亦是一个冷汉子反扑腹黑女的故事,这年头,流氓不可怕,就怕流氓有文化!】
  • 绝世青城

    绝世青城

    九州大地,五派为尊;仙魔大战,四宇震颤。 一个扫地的少年阿呆,一个狼性少年,得道于无字仙书,诛仙灭魔,成就一代绝世青城。
  • 山西民间曲艺

    山西民间曲艺

    这是一套面向农村,供广大农民朋友阅读的文化丛书。它涉及戏曲、曲艺、民间歌舞、民间工艺、民间故事、民间笑话等多个门类,涵括了编织刺绣、建筑装饰、酿酒制醋、剪纸吹塑、冶铁铸造、陶瓷漆艺等林林总总的艺术形式,是老百姓熟悉的艺术,是我们身边的艺术,和我们的日常生活密切相关。
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 平行空间默默爱:男神争夺战

    平行空间默默爱:男神争夺战

    他是高高在上万人敬仰的男神,她是身患眼疾视力模糊的女屌丝,七年后在医院无意重逢,勾起年少一段惹人啼笑又辛酸悲伤的爱情,倒叙的手法徐徐展开回到那个青春气盛的年代,为了正义与公平,她冒着危险与黑社会老大的女儿宋樱子杠上,两个人之间开始了一场争夺男神的战争,尽管用尽一切方法讨男神的欢心,可惜因为视觉障碍常常弄巧成拙,男神更是见缝插针的挖苦和打击她的自尊,为了追到男神,她开始了人生中一段死缠烂打的挫败时光。转眼七年过去,死里逃生的她从美国回来,再度与男神的生活重叠,原以为这一生都没有机会得到他的青睐,却在不经意中发现他在她深爱着他的平行空间中默默的回应着她......
  • 将门嫡女

    将门嫡女

    现代白骨精穿成将门嫡女,虽不能事事如意,却也绝对不惧怕任何挑衅。阴谋诡计,生死博弈,不过是见招拆招。对于自己追求的幸福,谁敢阻拦,谁敢觊觎,别怪她沈玉阑不讲情面,心狠手辣!
  • 霸道校草独宠乖丫头

    霸道校草独宠乖丫头

    (许白凡的新书已发,名字叫:《萌妻撩人:腹黑帝少心尖宠》)她哭着对上官鹏说:我们不能在一起!有太多太多的事情阻碍着我们!上官鹏一脸不解,紧锁双眉问:“为什么?”她没有回答,只是留下了一抹苍凉的背影!上官鹏,人品好,学习,家世好,长得帅,女生心中梦寐以求的白马王子。无意中,那个乖丫头就这样闯入了他的心中,当他去追的时候,她却成为了别人的女朋友!