记忆的原动力来自于你的关注。最终忘掉的事往往是最容易记住的事。记忆不只是表现得卑劣，而且还很愚蠢，因为我们需要它时从不来，在它不该来的时候倒经常光顾。
13．精益求精
精益求精便是超越过去。如果你在迈向明确目标的路途中没有精益求精的信念，那么你为明确目标所制定的计划，和其他一切努力可以说都是白白浪费时间而已。虽然有时候你可能连过去的标准都无法达到，但只要你有“超越过去”的信念，就表示你已具备了健康的习惯，而这种习惯最后都会将你引向成功之路。
14．热情工作
在工作时间内要专注，切记！伟大的科学家巴斯特曾经说过：“在图书馆和实验室能找到平静。”平静为什么能在那儿找到呢？因为在图书馆和实验室的人，通常都埋头于工作，不会为他们自己担忧。作研究的人很少有精神崩溃的现象，因为他们没有时间享受这种“奢侈”。
15．适时适度
无论是损失还是赢利，都应学会适可而止，因为凡事过犹不及。正如华尔街股票市场上有一个止损的方法，即在市场上所买的每一宗股票，都可以设定一个不能再赔的最低标准。同样的道理用在生活中，在每一种让人烦恼和不愉快的事情上加一个“到此为止”的限制，结果往往会出人意料。
16．心理自疗
你现在心理很健康，这并不代表你学会了自我调节。下面的四个问题可以提示你进行心理自疗：(1)我现在正在担心的问题到底和我自己有什么样的关系？(2)在这件令我忧虑的事情上，我应该在什么地方解决？(3)犯了过错和疏忽都是我们的不对，可是又怎么样呢？谁没有犯过错？(4)为什么要浪费眼泪呢？拿破仑在他所有重要的战役中也输过三分之一，也许我们的平均纪录并不会坏过拿破仑。在美国南北战争中，林肯的几位朋友攻击他们的敌人，林肯却说：“你们对私人恩怨的感觉比我要多，也许我这种感觉太少了吧，可是我向来以为这样很不值得。一个人实在没有时间把他的半辈子都花在争吵上，要是那个人不再攻击我，我就再也不会记他的仇了。”获得心理平静的最大的秘密是要有正确的价值观念。
17．赏识他人
以积极的心态来赏识别人，别人也会以积极的心态来对待你。发掘事物来赞美可确立你的品位，并让他人相信你的品位非比寻常，从而希望得到你的赞美。要了解你个性中的二元性，你需要具备“充分确信”的积极面，同时具备“完全不相信”的消极面，务必实践第一种性，而第二种性将会自动削减。要和消极断绝来往，消极心态只会侵蚀你的心灵并且摧毁你所采取的每一步行动。
18．乐观满足
你因拥有这个世界而感到快乐，同样地，你拥有快乐便拥有了这个世界。俗人对自己的福气从来不满足，即使那已是再幸运不过的福气，但他们对自己的才智却从来不会不满，即使那只是最低劣不过的才智。
19．辩证逢缘
做事要内方外圆，不要总是一本正经或愤愤不平。为赢得人们的欢迎，你必须在言行举止上作些让步。有时你可以随波逐流，但不要为此失去自尊。明智的人知道谨慎的要旨在于调整自己去顺应时势，但心中却要始终坚持真理。
20．逻辑理性
做人需要感性，做事需要理性，因为这个世界是理性的。为情所动时，不要有所行动，否则你会事事搞得一团糟。创作、学习需要感性，但生活中做事更需要理性。人在不能自制时会举止失常，激情总会使人丧失理智。此时，应去咨询不为此情所动的第三方，因为当局者迷，旁观者清。
21．去除表象
凡事要顾其根本，你要以敏锐的观察与良好的判断力穿透对方表面的慎重与矜持。辨别金属可听其音，辨别人可听其言。行为能透露人的东西则更多。在这方面想有所获，需要小心谨慎，并具备深刻的观察和鉴别能力。
像CEO一样安排自己的时间
二十几岁的时候，如果你想打造自己的个人品牌，你必须要像一个CEO一样经营自己的24小时。不是说要你在下班后去炒股、赚外快，而是要像CEO制定公司战略一样，为自己制订一个强化专业竞争力的立体计划。
当全球着名广告创意人米歇尔·汉克斯还在大公司工作的时候，他就开始将全部的精力用于打造自己的个人品牌了。他不仅在8小时内努力工作，业余时间也成了他创意人生的一部分。他不停地搜集创意素材，记录火花般的灵感。他不仅对辞职之后将要面对的种种艰难有足够的心理准备，而且坚信5年之后其个人品牌的前景将胜过继续在大公司里循规蹈矩地干下去。他就像一个CEO一样把自己每天的日程安排得满满的，也对自己未来五年的发展进行了深入的筹划。
要树立自己的个人品牌，你需要重新安排自己的24小时：
1．保证有充分的时间锻炼身体，健康对个人品牌的重要性不容忽视。
2．留出适当的时间来学习，制订长期可行的自我学习与培训计划。
3．制订发展个人社会关系网的计划，抽出时间去拜访那些具有良好专业造诣的同行。
4．有可能的话，用一点时间就自己的专业做点研究性的工作，将成果发布出去，并与同行共享。
所有的这一切将会让你的个人价值具备一个小型公司的规模，做得好的话，个人的成果可能会远远超过一个公司的业绩。
另外，形成自己的个人品牌后，你需要确保自己的个人品牌价值不断升值。
在一个公司待久了，由于知识更新的步伐开始放慢，大多数人面临着贬值的危险。二十几岁的时候，提升个人品牌的“含金量”是一项极为重要的工作，因此在做好本职工作之外，你还需要做到如下几点：
1．现在我因某一项能力而受器重，一年之后我还会因另一项能力让人刮目相看。
2．我所完成的这几个项目让我感觉很不错，我还将因完成另外一个全新的项目而骄傲。
3．我将把更多精力放在让简历增色的事情上。
4．我将在未来一年里学习1～2项新的东西。
5．在我的个人通讯录里每个月都将增加2～4个同行的联系方式。
二十几岁的时候，少做那些缺乏想像力的事情，以创新精神对待自己手头的工作，唯有如此，你才能保证在同一岗位侍了多年之后，个人品牌效益仍然可以持续增值。
在这中间，你还要学会有效的利用时间的方法。
男人在二十几岁的时候，应该掌握有效利用时间的方法，把所有的时间都看做是有用的。尽量从每一分钟里得到满足，这种满足是多方面的，它不仅包括取得一定的成就，也包括从消遣中得到的快乐，等等。
尽量在工作中以苦为乐。要善于在枯燥无味的工作中发现能够引起自己极大兴趣的因素，这样可以大幅度地提高工作效率，从而节约时间。
作为一个终生乐观者，尽量把烦恼和忧愁从自己的心中排除出去，这样就可以做到每一分钟都过得有意义、有价值。
在工作中一定要寻求取得成功的有效途径，把所做的一切工作都建立在期望成功的基础上。
不要在惋惜失败上浪费时间。如果经常因为某些事情的失败而惋惜，这本身就是浪费时间，而且还会造成心理上的压力。
下列有效利用时间的方法你做得如何？
1．既往不悔，即使做错了也不后悔。经常悔恨以前所做过的事情会浪费许多时间，所以，从时间这个角度来看，任何懊悔都是不必要的。
2．充足的时间应用在最重要的事情上面。这是节约时间的诀窍。如果常常在不重要的事情上纠缠，就难以达到节约时间的目的。
3．经常掌握一些新的节约时间的技巧。对这些新的节约时间的技巧应尽快熟知并加以利用。每天要早起，这样坚持下去就可以节约许多时间。
4．午餐要适量。午餐不可吃得太多、太饱，否则到下午容易打瞌睡，工作效率会降低。而工作效率的降低，本身就是浪费时间。
5．要学会浏览报纸，不能事无巨细全部看完，这样会浪费时间。
6．要掌握快速读书的方法，从而获得书中最主要观点和内容的满足。
7．不要花过多的时间在看电视上，只要看一看有关新闻和业务方面的节目即可。
8．尽量让家与公司之间的距离近一些。这样，就能够在很短的时间内到达办公室，也能用很短的时间回到家，把浪费在上下班路上的时间降到最低限度。
9．对自己的习惯要经常进行反省，好的保留，不好的坚决改掉。
10．别空等时间。假如必须花费时间等待，如等车、等电话等，应当把等待当做是构想下一步工作计划的良机，或者用它来看书读报。
11．把表拨快5分钟，每天提早开始工作。
12．口袋里经常装有10厘米×17厘米的空白卡片，以便随时记下各种有价值的资料，以备使用。这样可以节约大量的翻阅报刊的时间。
13．每月修正一次生活计划，删除那些没有意义的内容。
14．每天阅读一次当天的计划表，并确定当天的工作内容，以便使当天的活动有条不紊地进行。
15．把所要完成的工作写成一句话贴在办公室里，以便提醒自己。
16．在处理必须处理的小事情的同时，要把重要的工作、目标记在心中，并善于在处理这些小事情中发现能够促成重要工作目标迅速实现的重要线索。
17．早上上班后的第一件事，就是排列好当天工作的先后、轻重次序。
18．按照事先排列的次序制成一张表，把重要的工作放在最前面，并尽快去完成。
19．每月制订计划时要有弹性，最好在计划中留出空余时间，以便应付紧急情况。
20．在完成重要工作项目以后，要进行适当的休息，以求得工作和休息的平衡。
21．对难度较大的工作要智取，不要蛮干。
22．先做重要事情，后做次要事情。
23．对哪些事情应列为优先事项，要有信心作出精确的判断。而且，要不畏艰难，坚持到底。
24．经常问问自己：“若做这些事情，会不会产生效果？”如果不会，就干脆不做。
25．一次最好只专心致力于一件事。
26．自己感到马上可以取得成功时，就要加紧时间去做，不要耽误。
27．要养成逐条检查日常工作计划表的习惯，看看是否有意跳过了困难的项目。
28．制订方案时不要怕花费时间，一定要深思熟虑。
29．在精力最佳的上午独立投入工作。
30．对自己的每一项工作都要确定完成的期限，要尽可能在期限内把它完成，绝不可超过期限。
31．在讨论问题和听演讲时，一定要专心听讲，以免事后再花费时间找人解释。
32．不要浪费别人的时间，浪费别人的时间就等于谋财害命。
33．尽可能把一些不重要的琐事委托给你的下属去办。
34．碰到专业性很强的问题时，一定要请专家帮忙。因为你在两三天中弄不清楚的问题，专家会在一两个小时甚至几分钟内帮助你弄清楚。
35．如果担当重要职务，最好学会分身，请专人为你管理信件、电话和处理琐事。
36．尽量减少对公文的批阅，那些不重要和毫无价值的公文可交给下属批办。
37．把回复各种问题的答案都写在文件上，有人来问时，把文件交给他看就可以了，从而避免谈话时可能造成的时间过长问题。
38．要把主要的工作项目摆在办公桌的桌面上。
39．各种常用或不常用的物品要各有其位，这样可以避免寻找时浪费太多时间。
