女人的美貌是天生的，而优雅则可以通过后天重塑。女人的优雅要靠自己设计，不同的设计风格造就了千面丽人的独特风情。温柔贤惠的淑女是优雅的；干练智慧的熟女也是优雅的；性格奔放的野蛮女是一种优雅，娴静如水的乖乖女也是一种优雅。优雅是设计出来的，聪明的女人懂得运用各种技巧，让自己最好的一面展示给众人。
优雅女人美丽不造作，风雅不媚俗
人生的每个年龄段都有它独特的魅力，美国著名的休闲杂志《人物》周刊每年都要评选出"本年度全球最美丽50人"。其中有20多位都是40岁左右的女性，她们让整个世界明白了一个道理：时光雕刻成的美丽有着更长久光辉的价值。优雅的气质、善良的心灵、温柔的谈吐、不俗的才情、豁达乐观的生活态度都是女性美的体现，这些比年轻漂亮的外表有着更迷人的魅力。时光并不能削减女人的美丽，只会为她们增加成熟的韵味和知性的优雅。变老可以是一种积极、健康、充满活力的体验，也可以是一个很优雅的过程。
一个女人18岁以前不美丽只能怪上帝，18岁以后还不美丽，那就要怪自己了。女人后半生的外貌主要是取决于心态，即心理的健康、知识和修养，以及对人生的积极态度和对美丽的不懈追求。女人千万不能认为自己已是半老徐娘而放弃对美丽的追求，仍要充实自己的生活。
女人经过恋爱、婚姻的洗礼和滋润，她们的容颜虽不再夺目，但顾盼间更具风韵；她们尽管腰身渐宽，但丰盈大气，神韵不绝；她们就像时过正午的向日葵，没有少女般的孤芳自赏，却有阳光下金灿灿的成熟；像一首经典老歌，依然有着扣人心弦的韵律；像一杯清茶，平淡中透出缕缕清香。
自强、自爱、自尊是永恒的魅力，女人如果再加上女性的柔美和一颗年轻而美丽的心灵，就不会轻易失去爱。在国外，不乏女明星，传媒界的、商界的，也有政坛的，五六十岁还做新娘，这说明她们有一颗年轻的心和对新生活的不断追求，所以，为自己赢得了不老的青春和爱，这对于平常女性也是有益的启迪。只要女人自己不放弃自己，一生都可以美丽，命运依然可以掌握在自己手中，婚姻和爱情依然掌握在自己手中。
优雅的女人精神有所寄托，心灵有所附着。优雅的女人依旧单纯、美丽、浪漫，她愿意在每个清晨为心爱的孩子做份可口的早餐；她愿意黄昏归来，和爱人一起聊聊趣事谈谈天；她愿意在寂冷的冬天为年老的父母送去欢乐和温暖；她愿意每个周末全家出动，骑上单车一同到郊外游玩……
优雅的女人，不会再为世俗的名利，女人的虚荣而忙碌、周旋，把握的是实实在在的人生和永恒的亲缘。
优雅的女人，美丽而不造作，风雅而不媚俗，虽然不再有娇艳的容颜，但内在的智慧、悟性、修养和得体的着装，却塑造出一个从容、尊贵、自信的形象。
天下没有丑女人，只有懒女人
美丽是女人的名字。"天下没有丑女人，只有懒女人！"台湾优质的女主持人李倩蓉在她的书里一语道出了当代职业女性的美丽天敌--懒惰。
爱美是每一个女人的天性。然而，生活的操劳、工作的压力，让美丽渐渐远离了你。曾经顾盼生辉的双眸、光洁柔嫩的面颊、丰盈润泽的双唇早变成了记忆中的风景。也曾想重拾昔日的美丽，可是"太忙，没有时间""不知道该怎么去做"或者"我本身就丑，再打扮也没用"这些想法困扰着我们，让我们离美丽越来越远。可是，美丽真是那么难吗？
俗话说，三分长相七分打扮，这说明对于一个女人来说，装饰是极其重要的。别说普通人，就是天生丽质的明星，打扮和不打扮的效果也大不一样。即使你是个再平凡不过的女孩子，只要你愿意去包装自己并懂得如何包装自己，你就会变得美起来。
无论你准备把自己设计成什么造型，只要给人以美感就可以。这里说几点误区，供大家参考，注意避免。
1.不要按自己的爱好进行打扮
包装是给男人看的，别不承认。男女的审美观差异是非常大的，所以说你按自己的爱好或者和女伴商量出来的结果包装，往往会让男人看了觉得索然无味。
2.不要盲目跟风
电视剧里的女明星和女名模的造型确实很美，但是否适合你就很难说了。一个人的形象要和气质搭配起来才有效果。要反复考察哪种形象最适合自己，不然就会不伦不类。
3.装饰外表和充实内涵并不矛盾
一个美丽的外表只能把男人吸引到你眼前，想要留住，还得靠内涵。
读书对女人很重要，这是一种积淀的过程。多看一些文化读物，时间长了就看出来效果了。
树立正确的人生观和价值观。培养一点这方面的意识，因为修养是女人一生的事。
4.培养正确的审美观
一个女人只有懂得什么叫美，才有可能变美，否则就会以丑为美。
女人活着不容易，活得精彩更不容易。每个女人都会幻想自己成为公主，但不是谁都可以实现梦想。没有丑女人只有懒女人，动手改变吧！下一个公主就是你。
优雅的女人一定拥有高情商
女人要成就一生，需要积累很多资本，也需要付出很多的努力，她们面临着工作、婚姻等一系列问题，要承担生活的压力，更要承担事业的种种挑战。因此，她们在追求成功的路上，必须要有过人的智慧、独特的处世经验、积极进取的心态、坚韧的毅力等资本，用这些高情商资本做铺垫，才能帮助自己克服重重困难，从而成就自己绚丽的人生。
只有拥有了高情商的女人才懂得，自己的幸福并不取决于男人，但是却依赖于甜蜜的爱情和美满的家庭。也只有拥有了高情商的女人才能明白，女人的幸福并不来源于任何人的同情和恩惠，但是却与和谐的人际关系密切相关。
与高情商的女人相比，情商较低的女人常常会陷进一些误区里而不自知。这不仅会损害女人处事的能力，打击她的自信自尊，而且会剥夺她生活的乐趣和人生的幸福。
情商低的女人习惯于等待有心情、等待情绪好之后再工作，任着性子和心情做事。她们认为，没有好的心情怎么可能做得好事情呢？这听起来很合情理和逻辑。但事实却并非如此，当面对一项困难复杂的工作时，人们逃避这项工作的动机可能会远远强于去做它的动机。如果你坚持等动机或心情来了再开始做事，那你可能要一直等下去，永远不会有成功的可能。
这就是情商低的女人的表现，她们经常是听凭自己的情绪好坏去支配工作，心情稍微不好，就逃避工作，去作无关的消遣。而一个高情商的女人是懂得如何调控自己的情绪的，只有管理好自己的情绪，才能掌控生活，把握幸福。
那么，女人如何才能培养自己的高情商呢？
1.具备培养情商的意识
叔本华说："在所有我们所做和所受的经历当中，我们的意识素质是占着一个经久不变的地位的；一切其他的影响都依赖机遇，机遇都是过眼云烟，稍纵即逝，且变动不已，唯独个性在我们生命的每一刻钟是不停工作的。"所以，只有培养完善的个人品质，才能唤醒自己的情商意识。
2.体察和控制自己的情感
女人要充分意识到自己的情绪变化，控制好自己的情绪。能够知道自己的情感感受，情绪上的波动并控制好自己的情绪，不让一些事情左右自己。如果总是背着沉重的情绪包袱，不断地焦躁、愤懑、后悔，只会白白耗费眼前的大好时光，那也就等于放弃了现在和未来。
3.培养高情商，做优雅女人
情商可以通过实践来培养和提高。书籍、网络、杂志等可以给女性带来思想上的觉醒，但真正要提高自己，仍然必须在日常的交流和交往中注意并控制自己的情感，使自己尽快成熟。要培养自己的情商，当然还要有一些人文的沉淀：知书达礼、落落大方、处处散发出知性的光彩。
女人在成长时，就是在不断地经历中提升自己。拥有高情商，需要不断地调节自己，慢慢培养自己的人格魅力。
简而言之，一名情商高的女性，对人是体察入微、善解人意；对己是自信、自省、自爱。如果你想成为一个优雅女人，想拥有优雅的生活质量，首先要有较高的情商。女人的情商，就是女人的智慧之花。当一个女人具备了较高的情商，她人生的百花园定会姹紫嫣红，春天常驻。
女人令人心动不止一面
人们熟知朱莉亚·罗伯茨，因为她是多届奥斯卡最佳女主角的获得者，还因为她那招牌式微笑的大嘴。
朱莉亚·罗伯茨生于美国，她从小从未想过要当美国人气最旺的女演员。童年时候，曾因酷爱动物，她产生过当兽医的愿望，但后来学的是新闻专业。在好莱坞闯荡的哥哥埃里克·罗伯茨小有成绩之时，朱莉亚下决心前往好莱坞试试自己在表演方面的运气。在两部青年题材电影《现代灰姑娘》和《满足》中，朱莉亚·罗伯茨表现突出，迅速赢得一大批喜欢她的影迷。同年她凭借影片《钢木兰》获得了金球奖最佳女配角奖，同时还博得了奥斯卡奖的垂青，荣获当年的奥斯卡最佳女配角奖的提名。
朱莉亚电影表演事业上最大的成功，是她所拍的标志性影片《风月俏佳人》。该片使她获得奥斯卡提名，同时获人民选择奖最受喜爱女演员奖。此后几年间，朱莉亚接拍了几部题材比较严肃一些的影片，偶尔也饰演一些生活不切实际的角色，但观众最喜欢看她主演的浪漫喜剧电影。
《永不妥协》使罗伯茨的演绎事业达到了巅峰，凭借该片她不仅如愿以偿地摘取了第73届奥斯卡影后的桂冠，还荣登"100名最具票房价值的好莱坞女人"排行榜的第三位。她因此也成为好莱坞片酬达到2000万美元的女明星，最终使其身价置于顶级男影星。
接拍电影《蒙娜丽莎的微笑》的片酬更是高达2500万美元，成为好莱坞片酬最高的女星，因此朱莉亚·罗伯茨被认为好莱坞最有权势的人物；在《福布斯》杂志的"百人权势榜"中处于第12位。
走上演艺事业这条路以来，大嘴、红发、长腿的朱莉亚·罗伯茨成功出演了二十几部电影。从《漂亮女人》中爱看卡通梦想着白马王子的风尘女子，到《我最好的朋友的婚礼》中挖空心思要抢回昔日恋人的泼辣女人；从《逃跑的新娘》中将一个个傻乎乎的男人丢在教堂而独自走天涯的坏女孩，到《诺丁山》中厌倦了无孔不入的闪光灯而甘愿与一个平凡男子归隐桃源的大明星；朱莉亚·罗伯茨总有办法在多情的男人和多情的女人之间游刃有余。
生活中的朱莉亚，是个慈善事业的热心参与者，参加过联合国儿童基金会的慈善救助活动，到访过许多不同的国家，包括海地、印度等。美丽聪明的朱莉亚是好莱坞最受人喜欢和追捧的影坛才女之一。
有句话说得好："女人的美丽不止一刻，心动不止一面。"优雅女人的魅力也必然是多姿多彩、千变万化的，呈现给众人面前的则是不同的风采，不同的惊艳。正如故事中的女主人公朱莉亚，她的魔力就在于：有的时候你觉得她是一个光艳四射的影后，而有的时候，你又会觉得她像你生命中一个非常亲近的女人。无论台上台下，永远都是优雅高贵的。
从俗女子到女人味的华丽转身
一般人说起女人味，总会联想起性感妩媚、风姿绰约、风情万种，似乎这样的女人才有女人味。
实际上，女人味包涵的内容更多。真正的女人味，指的是一种人格、一种文化修养、一种品位、一种美好情趣的外在表现，当然更是一种内在的品质。简而言之，女人的味道就是女人的神韵和风采。没味道的女人，即使她有着如花的脸蛋、傲人的身材，但只要她一开口便足以暴露出她贫瘠的内心和空荡荡的精神。
具有女人味的女人，不仅可以令男人动情，还可以使女人羡慕，让人回味无穷。它静若清池，动如涟漪，这种女人内外如一，就好像一杯清香的茶，沁人心扉，耐人寻味。
拥有女人味并非易事，没有一定文化底蕴、修养层次、人生阅历，无法烹调出醉人的味道。女人味首先来自身体之美。身段柔和、如瀑黑发、似雪肌肤的女人，再加湖水般宁静的眼波、玫瑰样娇美的笑容，她的女人味就会扑面而来。女人味更多的来自于内心深处。女人味是月光下的湖水，是静静绽放的百合。这样的女人，是一个晶莹剔透的女人，一个柔情似水的女人，一个善解人意的女人。女人味还来自于女人的美德。不善良的女人，纵使她倾国倾城，才能出众，也不是优秀可爱的女人。
如何让自己具有女人味？
1.淡妆可以让女人清新脱俗
妆要化得干净、不留痕迹，似有若无才是最高的境界。过了30岁，日妆中蓝眼影、黑唇膏是万万用不得的，即便是艳红色也要用得小心翼翼。眉要修得适合脸型，眉影要自然清晰，纤毫必现。粉底要搽得透明、细致，刷涂料一样挂着一张假脸，白是白了，美却没有了。上班前对镜细照，看看牙齿上是不是粘有唇膏，再看看眉毛里是不是藏了粉底，精致是讲究细节的，不可粗心大意。一切无误，走出门的将是个清清爽爽的女人。
2.服装要选择偏女性化，不要穿中性化的服装
服装不在贵贱，得体是首选，然后考虑其他。过了30岁就不再是个乱穿衣的年龄，所以，穿衣要符合身份、年龄、职业、场合，这样才能穿出女人的品位和个性、穿出独一无二的风采。长裙的飘逸，短裙的简约，牛仔裤的精练，吊带小背心的性感……不管哪一款，适合自己的才是最好的。穿衣要穿出自信来，自信的女人是精致的。
3.用珠宝首饰加以点缀
作为一个心系美丽的女子，首饰绝对是最爱，翠玉的手镯、本色陶土的项坠，猫眼儿、珍珠项链、铂金的指环、镶钻的耳钉和发卡……也许许多首饰只伴了你从商厦到回家的路，但每一款都仿佛凝结一个前世来生的约定，下次遇到喜欢的，依然还会有据为己有的冲动。精致的女人配戴首饰从来不会有珠光宝气、环佩叮当的俗，而是彰显个性，尽现从容与优雅，是那种增一件太多、减一件又太少的恰到好处。
4.修炼自己的气质，做精致女人
只要你拒绝平庸，拒绝呆板，拒绝性格上的粗线条，收敛一下风风火火、大大咧咧、不拘小节的行为，想做一个精致的女人不难。
漂亮的女人不一定有女人味，有女人味的女人却一定很优雅。因为美丽的外表会被时间的齿轮磨得失去光泽。而有女人味的女人任何时候都光彩照人、灿烂依然，凭借一举一动、一言一语之优势，尽显至善至美。
自信是女人优雅气质的源动力
优雅的女人一定是自信的。充满自信的女人看上去精神饱满，显得格外迷人。
心理学认为，每个人对自己都或多或少带有一些不恰当的认识，自卑就是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验，是一种认为自己在某些方面不如他人的自我意识和自己瞧不起自己的消极心理，是由主观和客观原因而造成的。
