从世界范围来说，地震预报目前正处于科学探索阶段，还很不成熟。而向社会发布地震预报，造成的社会政治、经济影响很大，因此国家对预报权限作了严格规定。我们要牢牢记住最基本的一条：只有市、县级以上人民政府才有发布地震预报的权力，任何单位或个人，包括地震部门的研究单位或工作人员，都不允许向社会透露、散布有关地震的消息。
除了人类对地震现象的研究，在自然界中，有些现象也是地震的预兆。不过，地震十分复杂，出现这些现象，不一定会发生地震；而发生了地震，这些现象并不一定会出现。我们只有平时多观察，多注意身边的异常现象，特别是重视动物们临震前的种种反常迹象，高度警惕，提前转移或避让，才有可能在一定程度上降低或避免灾难的影响。
中国有民间谚语形象地描述了地震来临前，动物们的种种反常行为。
地震动物有预兆，群测群防很重要。
牛马驴骡不进圈，猪不吃食拱又闹。
羊心不安惨声叫，兔子竖耳蹦又撞。
狗无目标狂乱吠，家猫惊闹往外逃。
鸡不进窝树上栖，鸽子惊飞不回巢。
老鼠成群搬家忙，黄鼠狼崽结队跑。
冰天雪地蛇出洞，冬眠动物复苏早。
蜻蜓大群定向飞，蜜蜂群迁闹哄哄。
青蛙蟾蜍闷无声，鱼翻白肚水上跃。
园中虎豹不吃食，金鱼出缸笼鸟吵。
人人观测找前兆，综合分析排干扰。
摸清习性辨真假，发现异常要报告。
方法简单效果好，家家户户能做到。
逃生经验
假如地震来临时，你正在室内，跑已经来不及了，你会怎么办？
2008年汶川大地震发生时，一位70岁老人的明智选择，让她躲过了生死劫难。
这位老人住在七楼，当时她正在厨房里忙碌。她刚刚打燃炉火，准备往锅里放腊肉时，房屋猛烈摇晃起来。
老人一个激灵，她下意识地赶紧关了火。正想伸手端锅时，锅却一下被摇晃得掉在地上。
此时，房屋瑟瑟抖动，随时都会倒塌。老人踉踉跄跄走到客厅，巨大的恐惧让她不知所措。
“大妈，快跑吧，再不跑就来不及了！”这时，对门的邻居——一对年轻的夫妇一边跑，一边大声喊。一转眼，他们就已经跑到下一层楼去了。
老人紧跟着跑了几步，走出屋门，她看到楼梯间的沙石纷纷往下掉。
垮塌，随时都可能发生。
“可能还跑不到楼底下，这房子就要倒了。”老人一下清醒过来。她重新回到了屋里。
可是，到哪里躲安全呢？她焦急地四处张望，最后选中了厨房里的餐桌。
餐桌是一张楠木做的桌子，十分结实。她刚刚钻到桌子底下，房顶便“轰”的一声垮塌了下来。
尘灰四起，无数的砖石砸在餐桌上，她感到头顶上“乒乒乓乓”
一阵乱响。再后来，她被笼罩在了黑暗之中。不过，依靠餐桌支撑的小小空间，她在被埋20多个小时后获救，而她的邻居，那一对年轻夫妇却不幸遇难——他们刚跑到二楼，就被倒塌的楼房砸得血肉模糊。
这位老人大难不死的事实告诉我们，地震来临时，在家中的人们应冷静对待，若不能立即跑到安全地点，千万不可鲁莽行事。
1.为躲避灾难，实现自救，每个家庭的成员平时都应学习一些地震知识，掌握科学自防自救的方法。家庭不妨在平时搞一些防震演习，如假定地震发生时，每个家庭成员应该如何防灾，如何疏散和避震等，以防真的灾难来临时手忙脚乱。
2.室内家具，如桌子、衣柜等，是避灾的理想场所，但这些家具必须进行加固处理，才能在地震中担当起让人们避灾的“重任”。
另外，地震有时在夜间发生，因此睡觉的寝室要采取必要的防御措施。
3.地震发生时，如果正在做饭，很有可能会引起火灾。所以每个家庭成员平时都应学习防火和灭火的知识，防止火炉倾倒，防止煤气管道、炉灶漏气，妥善保管好易燃、易爆物品，并把浴盆、水缸、水桶等装满水，用来防火和饮用。
4.地震发生后，往往会停水、停电，家庭生活会受到严重影响。为防患于未然，平时家中应准备手电、蜡烛、火柴或应急灯，并储备压缩饼干、罐头、方便面等食品和饮料。
5.家庭还应准备急救箱，家庭成员应掌握简单的医疗救护技能，如止血、包扎、搬运伤员、人工呼吸等方法，以便在医护人员赶来之前，能进行简单的自我救护。
那么，在学校里的学生又该如何避险呢？
汶川大地震之后，许多学校也都把应急演练作为一项日常工作。
下面是一个乡村学校的演练场景。
“铃铃铃——”，随着地震演练铃声响起，班主任老师立即发出口令：“注意，地震了，同学们，快蹲下！”孩子们闻言，迅速用双手护住头部，齐刷刷地蹲在课桌下。大约1分钟后，第二次铃声响起，表示主震结束，学生可以撤离了。“同学们，请按照我的口令，迅速撤离！”老师再次发出指令，学生们迅速排好队，并安全有序地快速撤离。近千名学生，只用了短短3分钟时间，便完成了从教室至校门口集结完毕的整个演练过程。
除了演练，学校经常开展避灾教育也十分重要，平时应结合教学活动，加强防灾知识的教育，向学生普及地震知识和防震常识，并经常组织开展防震演习，安排好学生转移、撤离的路线和场地。当地震突然发生时，要做到以下几点：
1.正在教室里上课的学生要在教师的指挥下，迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，不要到处乱跑，不要到阳台上去，切记不能跳楼。
2.学校领导和教师要冷静、果断，沉着地指挥学生有秩序地按疏散路线撤离，切不可慌乱从事，以免学生挤伤、踩伤。
3.在操场或教室外遇到地震时，可原地蹲下不动，双手保护头部，并注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离，不要再回到教室中去。
生命奇迹
2003年12月26日凌晨，一场里氏6.3级的地震降临伊朗巴姆古城，瞬间山崩地裂，房屋纷纷垮塌。全城70%以上的建筑物在地震中倒塌，近5万人被地震夺去生命，1.5万人受伤。
在与死神争夺生命的赛跑中，奇迹一次又一次地出现，其中一个叫贾利勒的57岁男人，在废墟中顽强坚持13天后终于获救。
在黑暗中的这310个小时近1.9万分钟，贾利勒是怎么挺过来的呢？
等待与希望，可以说是他全部的精神支柱。
先从他遭遇灾难的时候说起吧。地震的前一天，也就是12月25日，贾利勒来到了巴姆城，他的家在距巴姆城20千米之外的一个小村庄。这次进城，除了看病，他还想顺便看望一下自己住在城里的妹妹。
12月26日凌晨，地震发生了。贾利勒当时正在城里的一家医院住院。地震过后，他的妹妹和几个亲戚一起，跑到医院寻找贾利勒，却发现整座医院已经成为一片废墟。
“贾利勒，你在哪里？”妹妹和亲戚们一边高喊，一边和救援人员一起在残垣断壁中寻找。他们找了半天也没找到贾利勒，只好在失踪人员名单上登记了贾利勒的名字。
其实，贾利勒此时已经被埋在了深深的废墟下面，不过，他并没有遇难。
原来地震发生时，医院的住院大楼发生了严重垮塌，睡在病床上的贾利勒，身边正好有一个大衣柜，衣柜倒下来将他罩在了下面。
这个大衣柜，不但帮他抵挡了坍塌的房顶，而且衣柜支撑出的一个不密闭的空间还为他提供了赖以生存的空气。
但如果只有空气，没有水，人一般也很难存活3天。幸运的是，衣柜罩住的地方，有一小桶水。这一小桶水，有可能是病房用来清除垃圾的水，也有可能是哪个护士用完没提走的水，地震发生后它却成了贾利勒的救命之水。
没有人知道在废墟下的13个黑暗日子，贾利勒是如何度过的。
嘶喊了几个日夜期待救援，用手挖地上的泥土充饥，背诵着名诗篇以驱除无边的孤独……贾利勒始终没有放弃生的希望，他顽强地与黑暗、孤独、饥饿作着不懈的斗争。
13天后，当人们挖开废墟，移开大衣柜，从碎石破瓦中将贾利勒拉出来时，他已经骨瘦如柴，奄奄一息，身上多处肌肉腐烂，散发出刺鼻的恶臭。
当人们发现他还活着时，都惊呆了。
贾利勒获救的事实告诉我们：
1.地震后如被埋压在废墟下，周围一片漆黑，只有极小的空间时，一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救援，要千方百计保护自己。
2.在极不利的环境下，首先要保持呼吸畅通，挪开压住头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其他可能落下的物体。
3.要扩大和稳固生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生造成的环境进一步恶化。
4.要尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。
破除地震谣言
要防御地震灾难，还必须破除地震谣言，消除地震谣言带来的不必要的负面影响。
地震谣言的危害，有时并不比地震发生带来的灾害小。
“泉州要发生8.1级大地震了！”1987年2月，一些地震谣言在香港和澳门率先传播，并很快传到了福建泉州市。人们奔走相告，惊慌失措，整个市区群情浮动，人心涣散，为了应对即将来到的“地震”，人们不敢在屋里睡觉，并纷纷抢购食品贮存，当时泉州的白糖、饼干等食品都被抢购一空；外地人赶紧逃离泉州，仅泉州华侨大学，就有700多名学生逃离学校，跑回了原籍。受谣言影响，工人们无法安心生产，许多工厂处于停工或半停工状态。谣言还影响到泉州周边的地区。事后据有关部门统计，受地震谣传影响较大的5个沿海地市工业产值都出现了下降。
在山西省，也曾经发生过地震谣言造成社会混乱的事件。1991年1月29日，山西忻州上社乡发生了5.1级地震，之后太原地区便出现了一些地震谣言。“太原会发生大地震”的谣言不胫而走，人们恐慌不已，有的人跳楼摔伤，有的人赶紧外出避震，使得社会一片混乱。
专家指出，比较严重的地震谣传事件所造成的经济损失和社会恐慌，不亚于一次中强地震，它波及面广、突发性强、传播速度快，容易在群众中造成严重的恐震心理，导致工厂不能正常生产、学校不能正常上课、商店不能正常营业、人员盲目外逃、抢购生活用品等，甚至由于采取不恰当的防震行为而摔伤摔死。
因此，防御地震灾难，首先必须正确识别地震谣言，破除地震谣言的影响和危害。
专家强调，地震谣传有许多特征，只要掌握了这些特征，就能正确识别：
1.在谣言开始形成的时候，说法上很不统一，内容也简单，但经过人们传来传去，会逐渐形成比较逼真、统一的谣言。
2.谣传中对地震发生的时间、地点、震级都非常具体，在时间上能“精确”到几点几分，在地点上能“精确”到某个村庄，在震级上能“精确”到几点几级。
3.地震谣传的另一个特征是打着专家和外国人的招牌骗人。
专家提醒我们：当你听到“某地、某时要发生某级地震”时，那肯定是谣传，因为目前的预报水平还达不到这样的准确程度；当你听到“某某国家电台说”、“某某国家报纸说”、“某某地震专家说”
要发生大地震时，这也是谣传，因为发布地震预报是有严格规定的，地震预报只能由政府发布，任何单位或个人都无权发布地震预报。
因此，对于那些通过非政府部门和非正规途径传来的地震消息，千万不要相信！
