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第16章 生命的充电器--消化和呼吸系统(2)

经过美国军医鲍蒙特等人的长期研究,人们才进一步知道。无论吃什么样的食物,胃都以同样的方式进行活动和消化;焦虑或愤怒时,胃酸分泌旺盛,消化加快;颓丧时,可以几个小时不消化食物;"刺激性调味品"及大量喝烈性酒可使胃酸分泌过多;胃酸过多可引起胃灼热,再严重些就能发生溃疡病。

一句话,关于消化和胃酸的知识,是经过许多科学家的努力得来的。

一个成年人如果不吃任何东西,每天可分泌1200~1500毫升的胃液;在进食和日常活动的情况下,分泌量白天可达2000~2500毫升,夜间为400毫升左右,总计约3000毫升左右。这么多的胃酸一般来说足以消化掉一日三餐吃进去的各种东西,那么会不会把胃也消化掉呢?这是不用担心的,因为胃还会分泌一种粘液和碳酸氢盐,这些粘液和碳酸氢盐足以抵御胃酸和胃蛋白酶对自身胃组织的侵蚀。当然这种平衡如果遭到破坏,胃就会生病了。

4.营养提取器--小肠

如果把腹腔打开,你一定会大吃一惊。你会发现偌大的一个腹腔,几乎全被一堆堆蠕动着的东西占满了,那就是小肠。小肠是营养物质消化和吸收的主要场所,上端起于胃的幽门,下端接续盲肠,盘曲在腹腔中下部,是消化管中最长的一段。通常情况下,成人的小肠直径约35毫米,长约6~7米,相当于身高的4倍。

小肠由十二指肠、空肠和回肠3个部分组成。十二指肠紧接着胃的幽门,像一个英文字母C。空肠的吸收力很强,食物大部分都在此处被吸收。回肠是小肠的下段,紧接空肠,下端连接大肠。

整个小肠的各部分构造基本相同,分为4层。最外层是小肠的表层,称为浆膜,它连接着组织层;紧接着是肌肉组织层,含有外纵肌纤维和内环肌纤维;再里面一层是小肠内膜层,较疏松,含有丰富的毛细血管和神经;最里面一层是绒毛层,是吸收营养物质的主要部位。

小肠最重要的功能是吸收功能。小肠能够吸收食物中丰富的营养物质,这些营养物质或直接进入血液,或经淋巴循环后进入血液,提供人体活动的基本需要。此外,小肠还具有消化功能,通过消化酶的作用,将胃传送来的食物进一步消化。同时,小肠还具有保护作用,它分泌的小肠液能保护肠黏膜免受机械性损伤和胃酸的侵蚀,抵抗进入肠腔的有害抗原。

小肠的运动分为分节运动和蠕动两种。分节运动是一种以环形肌舒缩为主的节律性运动,它的作用是将食物与消化液充分混合,便于化学性消化。同时,分节运动还能将食物与肠壁紧密接触,有助于吸收。蠕动是一种环形肌和纵形肌同时收缩的运动,它的作用是把食物向大肠方向推送。小肠蠕动的速度很慢,通常情况下每秒大约蠕动1~2厘米。

胃消化过的食物进入小肠以后,小肠通过蠕动将食物与消化液混合。消化液中含有大量的酶,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质在酶的作用下被分解得很小,然后被小肠绒毛内的毛细血管或毛细淋巴管吸收,进入血液,被身体利用。而吸收不了的残渣,则进入大肠。

5.残渣暂存区--大肠

食物在小肠里经过分解,营养物质越来越少,那些既不能被消化又不能被吸收的食物残渣,就进入大肠了。大肠是消化管的末段,是吸收水分、形成粪便的肠道。大肠起始部和回肠相连,末端终于肛门,比小肠短,但是比小肠粗,直径大概有7.5厘米。

大肠主要由盲肠、结肠和直肠3部分组成。盲肠是大肠的起始段;结肠是大肠的中间部分,对食物残渣作最后的处理,形成粪便;直肠是大肠的最后部分,粪便在排出之前停留在直肠中。

大肠没有显著的消化、吸收的功能,大肠的主要功能是暂时贮存食物残渣和吸收水分。当经过小肠吸收过的液体状的食物进入大肠之后,大肠收纳小肠吸收处理后的残余物。食物中的大部分水在大肠内被身体吸收,剩下的残渣形成粪便。这时候,大肠会分泌润滑肠道的黏液,使粪便顺利通过肠道。

6.身体化工厂--肝脏

社会的发展带给我们意想不到的方便,同时也把一些有毒的物质带给了我们。例如,现代人都比较喜爱吃"韩国泡菜"、"风味烧烤"等食物,殊不知这些物质中含有很多对人体有害的物质。但是当我们吃少量的时候并不会有什么不良反应,因为我们的体内本身就有能排毒的器官,那就是我们伟大的肝脏!

肝脏是人体内脏里最大的器官,位于人体的腹部,在右侧横隔膜之下,位于胆囊前端靠右边,肾脏的前方。成人肝脏平均重达1.5千克,外形为红棕色的"V"字形器官。

肝脏的主要功能是排毒,如果把某些有毒物质,例如尼古丁、咖啡因或其他麻醉品直接注入通往心脏的血管,人很快就会死亡。但是若让同样数量的有毒物质先经过肝脏,那么不超过十分钟,这些有毒物质就被"解除武装",失去原有的威胁力。肝脏的排毒功效可见一斑。

喜欢喝酒的人更应该感谢自己的肝脏,因为肝脏能把有害的酒精变成无害的二氧化碳和水。只要不是酗酒,平时为了解谗而饮用一些酒的话,不但没有危害,而且还有保健的作用!但是,如果饮酒过量就会造成肝脏的酒精中毒。

喜欢吃糖的人同样也要感谢自己的肝脏。因为,血糖过多时会对人体造成很大的危害。但是,肝脏可以将血液中过多的葡萄糖变成"糖原"储藏起来,需要时再把糖原转化成葡萄糖运送到血液中去。

喜欢运动的人也要感谢肝脏。做运动时,肌肉要放出大量的乳酸,这些乳酸有时候能致命,而肝脏能把这些有害的乳酸变得没有危害,甚至变成人体的有用之物。

此外,我们平时所吃的食物和药物,也都是经过肝脏来分解有害物质的。只有爱护肝脏,人类才能健康地生活和工作,不被有毒的物质困扰。

肝脏不但具有排毒的功能,而且是新陈代谢的重要器官。体内的物质,包括摄入的食物,在肝脏内发生重要的化学变化。有的物质经受化学结构的改造,有的物质在肝脏内被加工,有的物质经转变而排出体外,有的物质如蛋白质、胆固醇等在肝脏内合成,可以说肝脏是人体内的一座化工厂。

7."胆大包天"--胆囊

人的胆囊,位于肝脏的下方,很像一只倒放着的梨子。胆囊的肚子大,脑袋小,而且还有个梨子一般的颈。胆囊并不是很大,其长仅为4~6厘米,宽约2.5~3厘米,它的主要作用是储存和浓缩肝脏分泌的胆汁。胆汁是一种重要物质,它是身体消化脂肪所必需的成分。但是胆囊的容积有限,只能储藏30~40毫升胆汁,为此,它必须努力使胆汁浓缩。

人的胆囊位于肝脏下方的胆囊窝内,分为胆囊底、胆囊体、胆囊颈三部分,胆囊颈和胆囊管内黏膜皱襞呈螺旋状突入腔内,人的胆管分为三部分,即肝管、胆囊管及胆总管。三者依次排列,形成一个字母"Y"的形状。

左右肝管、胆管及胆囊共同形成了胆道系统。胆的主要部分是胆囊,其主要功能是储存和浓缩来自肝脏的胆汁。但胆囊的容积有限,只能储藏30~40毫升,为此,它必须努力使胆汁浓缩。胆囊每小时可以吸收胆汁中的3毫升水分,使胆汁浓缩4~10倍。

8.身体里有"狗舌头"--胰腺

在胃的后边,脊柱之前,横躺着一个长方形的脏器,看起来很像一条狗舌头。这"狗舌头";的名字叫胰腺。它是人体中仅次于肝脏的第二大消化腺。胰腺能分泌富含酶的胰液,有助于食物的消化。此外,胰腺还属于内分泌系统,能产生一种重要的激素。叫胰岛素。

胰岛素在人体内有着特殊的作用。糖、脂肪、蛋白质是人体营养的三大要素。人的劳动和生存要靠糖、蛋白质和脂肪供给能量,其中糖的供给量占70%。胰岛素的作用就是促进血液里的糖变为能量,并能够把一时用不完的能量储存到肝脏中,等需要时再用,或让糖转化为脂肪。

胰腺的形状细长,呈圆锥形,横截于腹腔后壁的上部,其体积最大的部分是胰腺头,填附在十二指肠弯曲的部位,它每天向十二指肠分泌大约1000多毫升的胰液,而胰液在人体消化过程中扮演着重要的角色。胰液中的胰蛋白酶可使食物中的蛋白质变为氨基酸,脂肪酶可将脂肪变为脂肪酸和甘油,淀粉酶能使淀粉变成糖。

三、身体里的空气交换机--呼吸系统

当我们呼吸的时候,氧气被传送到身体中,经过化学反应后被身体利用。这一过程主要是呼吸系统在起作用。呼吸系统是呼吸器官的总称,它的机能主要是实现与外界的气体交换,吸进新鲜氧气,呼出二氧化碳。呼吸过程不仅依靠呼吸系统来完成,还需要血液循环系统的配合。

自然界任何生物,包括植物、动物、微生物,都普遍存在呼吸现象,作为生物界最高级动物的人类,就更是这样。人体时刻进行着生命赖以存在的新陈代谢活动,必须利用大量的氧气,把淀粉、脂肪、蛋白质等营养物质,经过一系列化学反应转化为可供人体直接吸收的东西;同时,产生二氧化碳、水和其他代谢产物。其中,粪便等由消化道排出,部分水由肾脏以尿的形式排出,二氧化碳则必须刻不容缓,由呼吸道呼出。

呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成。呼吸道由鼻、咽、喉,气管、支气管组成。鼻、咽、喉合称为上呼吸道;气管、支气管称为下呼吸道;肺由左肺和右肺构成。它的主要功能是吸入氧和呼出二氧化碳,可分为呼吸道功能和肺功能。

呼吸器官的共同特点是壁薄,面积大,湿润,分布着丰富的毛细血管。一般来说,人们吸入空气时,空气经鼻,咽、喉、气管、支气管的清洁、湿润和加温作用,最后到达呼吸结构的末端肺泡。肺泡与毛细血管的血液之间有一道薄薄的呼吸膜相隔。氧经肺泡,通过呼吸膜进入毛细血管,进而至动脉流遍全身。二氧化碳由静脉经毛细血管,通过呼吸膜到肺泡,经肺排出体外。如此反复呼吸,人体就能源源不断地从外界获取氧气,排出二氧化碳。

1.呼吸系统的构成

人没有食物,可以生存一星期;没有水,可以活几天;但是没有空气,几分钟都不可以。空气是人类生命得以维持的必须条件。那么,人类是怎样用空气来维持生命的呢?这就有赖于呼吸系统来完成了。呼吸系统是实现从空气中获取氧气,并把氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳功能的身体系统。它通过气体获得氧气,供给人体活动。

呼吸器官由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成。肺是气体交换的场所,其余器官是气体的通道--呼吸道。

鼻腔是呼吸道的起始部分,前部长有鼻毛,能阻挡吸入空气里的灰尘。鼻腔表面有一层粘膜,粘膜内有丰富的毛细血管,能温暖吸入的冷空气。粘膜还能分泌粘液(就是平常所说的"鼻涕"),使鼻腔保持湿润,粘住吸入空气里的灰尘和细菌,对吸入的空气起着清洁的作用。鼻腔侧壁上部的粘膜内有嗅细胞,能感受气味的刺激。

咽位于口腔后部,分为鼻咽(与鼻腔相对)、口咽(与口腔相对)、喉咽(在喉的后部)三部分。咽是呼吸道和消化道的共同通路。在颈的前部,气管的上端,食管之前,是呼吸的通道和发音的器官。

气管是圆筒形的管道,上端接喉的下方,可用手摸到,下端在胸腔内分为左、右支气管,全长约12厘米。支气管入左右两肺后,反复分支,愈分愈细,形成树枝状的细支气管,最后通入肺泡。

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