看来，顾颉刚先生的父母可能忽略或者缺乏关于大脑功能的一条基础知识：从人的大脑发育来看，胎儿期以及出生后半年到两年内，是脑细胞分裂增长、形成突触联系的关键时期。在这个时期，特别要注意加强蛋白质和维生素的供给，给大脑的发育与成长保证营养，打好扎实的基础，而不是过分地要两岁前的幼儿来识字、背诗、学文。拔苗助长，操之过急，反而会走向事物的反面。因而，我劝年轻家长们莫要步顾颉刚家长的后尘。我以为，最好是在3岁以后，开始由少到多，循序渐进地去训练你的子女识字、背诗、学文。因为人的大脑发育基本定型要在3岁以后。因此，我们必须在观念上明确如下一点：“多用脑”、“大脑越用越灵”是有一个前提条件的。这个前提条件就是：需要在大脑发育基本定型的3岁以后。
此外，为了不使记忆力急剧减退，还应当注意稳定情绪。因为情绪不稳定者的大脑皮层的功能也是不稳定的，而大脑皮层的功能不稳定，就不容易接受（输入）和记住（储存）由外界传入的种种信息。另外，心理疲劳会显著降低脑细胞的机能，结果就会使头脑变得迟钝。因而你也得当心不要使自己心理疲劳。
“抗拒心理”与“攻击行为”
“抗拒心理”和“攻击行为”是社会心理学和病理心理学都关心的一个重要研究课题。在日常生活里，有些人被叫做“反对派”；或者他们自己干脆就以“反对派”自居。他们的抗拒心理比较严重，几乎成为“反对癖”，无论对什么事或什么人，都表现出抗拒的行为。这种人往往具有下列一些特点：自以为是，夸夸其谈；固执己见，振振有词；不能和别人合作，干什么事都别别扭扭；事情还没有做，意见就一大堆；谁不同意他的意见，他就反对谁，只能听奉承吹捧他的话，而听不得反对他的正确意见或善言劝告，等等。
这究竟是因为什么缘故呢？他们这样做，究竟是为了什么？
社会心理学认为，所谓抗拒心理是一种失常心理，它是用抵抗、反对集体或者别人对自己的一切要求、指令的形式，来逃避外界的压力，从而维护自己的个人尊严、面子。有抗拒心理的人，当他的需要受到挫折的时候，他就会对阻碍他的人、阻碍他的需要不能实现的规章制度和周围环境等等，产生攻击的行为。比如说，他们往往用摔坏器皿、脚踢桌椅、重重关门等等行为来发泄攻击情绪。有些人没有这样做，但是愤怒、敌意和破坏的情绪却长期地积压在心头，没有发泄出去，那么，就很有可能导致他们进一步地心理失常，并会用社会所不允许的、人们不能接受的方式，把他们的抗拒心理表现为攻击行为（例如打架、破坏工具等等）。
西方《青年心理学》一类书籍里，大讲特讲“逆反心理”，并认为逆反心理是青年心理的一个特征。青年们的逆反心理，有些是由于好奇心所形成的。比如，专门爱看受到批评或批判的作品、影片、电视片等等，他们辗转相传、争相传阅。我认为这种出自好奇心理的逆反心理，不能和抗拒心理与攻击行为等同看待。但是，在青年人中也确实有少数一些人，总是爱“唱反调”、“对着干”，喜欢充当“反派角色”。有些人甚至走向极端，充当与众不同的“英雄好汉”角色。这就是不正常的抗拒心理了。
对于这些青年，需要诱导他们多参加有益的社会活动，来排泄攻击性情绪；帮助他们把攻击性情绪转化为竞赛性的、奋勉性的和觉醒性的意念。这样，他们就可以把消极有害的攻击情绪，变为建设性的积极心理活动了。
至于“攻击”，它是愤怒情绪的一种表现。所谓“攻击行为”就是当一个人受到挫折后，往往会立即表现出种种反应当中的一个明显的反应。因此从这个意义上，可以把攻击行为的表现方式区分为两类。
（1）直接攻击。有谁敢于“虎口夺食”吗？我想人们不仅不敢从虎嘴里夺去它正在吃的肉食；就是一条狗正在啃骨头，也不大敢轻易地去夺取吧。因为谁如果这样做，谁就会遭到“护食”者的直接攻击。人类也有种种攻击，只不过比起一般动物来更加复杂罢了。敌我双方“狭路相逢”，你若是挡住对方的去路，他必定会向你发动攻击，这是最明显、最直接的攻击方式。在平日里，当我们遭受到挫折的时候，不一定采取打斗的方式，也许是口头的咒骂、书面的诋毁，甚至用怒目而视的面部表情，以至紧握拳头的手势、动作等方式，来表示我们的愤怒情绪。至于有个别的人失去理智地开车乱撞人，以至用机枪扫射人等凶杀性质的攻击行为，那就是属于极端严重的事例了。
直接攻击属于一种低级形式的抗拒心理表现，正象在幼儿时期，被一块石头绊倒后，哇哇大哭，反过来再去用脚踢这块石头，进行“报复”那样，对构成挫折的物（或人）直接地、立即地进行反应。但是在成年人的社会里，这种直接的、立即的攻击方式，通常是被社会、集体所不容许，会遭到大众舆论否定、反对和谴责；同时，这样做法，也常常是“于事无补”，不能解决实际问题，甚至后果不堪设想。因而，在现实社会里，当个人受到挫折的时候，就会出现变相的攻击方式。
（2）间接攻击。又可以叫做“变相攻击”或“转向攻击”。“文化大革命”期间，有些人无辜地被批斗后，回到家里会把玻璃杯摔个粉碎，发泄心中的愤怒；有些人白天工作不顺心，人事纠纷搞得他头昏脑胀，晚上回到家里，会“迁怒”于妻儿老小，把他们当作发泄心头怒火的“撒气筒”。象这样一些表现就属于间接攻击。通常，在遇到下面这两种情况的时候，人们往往会采用间接攻击。
①理智上认识到对某人不能直接攻击的时候，就会把愤怒情绪发泄到其他的人或物上去。社会心理学认为，这种情况常常是慑于对方的权势，敢怒不敢言，不敢直接攻击；或是碍于自己的身分，不便直接攻击。但是不管是怎么样的情况，由于挫折而产生的愤怒并没有消失，于是就会变着法儿地迁怒于别人和别的事情上。
②心情不佳，陷入所谓“莫名的烦恼”的时候，也容易采用间接攻击。攻击的对象不明显，挫折的来源也不明确，甚至当事者自己也不知该如何攻击是好的时候，往往会采用间接攻击。
造成这种情况的原因，很可能是由于长期以来，经常不断地遭受某些小挫折积累的结果。这些小挫折很可能是来自心理上的愤懑不平，或者来自生理上的内分泌失常，或某些慢性疾病的痛苦折磨。虽说挫折不算是激烈的、严重的、“狂风暴雨”式的，但是日积月累，郁集在胸、愤愤不平。因而会常常表现为闹个小别扭、发个小脾气，噘着嘴巴、皱着眉头，嘟嘟嚷嚷、骂骂咧咧，不听话、不合作，而且常常会把愤怒情绪发泄在别人身上，或者发泄在别的事情上。
成为间接攻击对象的人，值得人们深表同情。他们是些无辜的人，代人受过，被人泄怒，心理学上把这类人叫做“替罪羔羊”。为了家庭和睦，社会安宁，友爱相处、团结协作，他们忍受了这一切，默默地作出了牺牲和贡献。这些人是很值得尊敬的。
那么，咱们应该怎样正确地对待“攻击行为”呢？我觉得是不是可以归纳为一句话：所有这些攻击行为，不管是直接的攻击也好，间接的攻击也好，都只不过是发泄愤怒情绪，或者是进行自我防卫的一种手段罢了。虽然说这些攻击行为都有社会心理学上的依据，可以理解，可以谅解；但是话又说回来，在和平建设的日常生活里，在人和人之间交往联系日益频繁的今天，我们毕竟应该也有可能用理智来战胜情感，应当提倡谦虚忍让的美德，大家互相多体贴、多谅解、多帮助、多团结，和睦相处，共同进步！
消极的自我防御
在我们的周围，有些人表现得特别羞怯，其中女孩子为数较多，但也有个别的男孩子也爱羞怯。小说《福大接亲》对一位到女方家相亲的农村小伙子，有如下一段描写：“一路上，母亲不断教他放大方点，别缩头缩脑的，叫女方瞧不起。可一到月桂家，他就象得了勾脖子病，怎么也抬不起头来了。……福大听得脚步声响到了他跟前，满脸涨得血红，头埋得更低了……”这个小伙子在特定的情境中所表现出来的羞怯，是一种合乎常性的害羞，我们还不能就此断定福大“羞怯成性”。
但是，有些人确实给人以“羞怯成性”的印象。因为他们遇事、遇人总是羞羞答答、怯怯懦懦。有些性格心理学家认为，这可能是由于他们在童年时期经受压力，或在青年时期遭到心理创伤所形成的后遗影响。
童年时代害羞或胆怯的性格倾向，不仅有可能延续到较大的年岁，而且有可能持久地影响到他们选择职业、教育子女的方式等等的成年行为。在人际交往方面，一个“紧张不安”类型的人，比起“镇静自若”型人来，社交能力要差得多。美国啥佛大学心理学家丁·凯根曾经对儿童的羞怯进行了系统研究，结果表明：10％—15％的美国儿童在遇到陌生人或不速之客时，明显地表现出一种不正常的羞怯感或“受压抑感”；其中1／3左右的儿童看来是由于生物学上的缺陷，而有“先天性”的羞怯感。当然，所谓“先天性”的羞怯感这种说法能否成立，在性格心理学上还有争议。但是大家根据平日的观察和接触，由于先天遗传的影响而形成羞怯性格的人，毕竟是极少、极少，不能把凯根的约占1／3左右的结论，扩展到整个社会人群的比率。而且，即或是生来显著地表现为害羞胆怯性格的孩子，在他后来的长期适应社会文化要求过程中，也必定会逐渐地发生变化。这是因为一个人的性格特征的定型化，主要是在后天的实践活动中逐渐形成与发展的。凯根本人也承认这一点，他说：“有证据表明，儿童（至少美国儿童）的性格可能随着年龄的增长而变得温和起来。”他并说，原来开朗性格的婴儿，长大后没有一个会变得羞涩胆怯；而约三分之一异静怕羞的婴儿，以后会逐渐不再怕羞。这是因为“在美国，我们不喜欢胆怯的孩子”。这就最终表明，由于适应社会的要求，自小羞怯的人，必定会程度不同地成为接近开朗的人。
羞怯型性格的人应该怎么办？他们应该加强独立自主的能力，不要从幼小起缠住父母或亲人不放，要甩开处处事事依赖别人的“心理上的拐棍”，独立行走！走向社会，走向人群，多和别人交往，尤其应和那些性格比较开朗的同龄人交往。
自幼就表现得有严重羞怯感性格倾向的儿童，很可能是和他们对周围环境过于警觉的认识偏向有关系。上面讲的凯根，根据他的实验证实，最羞怯的儿童，当他们在接触陌生的事物时，他们的心脏搏动往往较快但却稳定。凯根认为，由于心率受到交感神经系统的影响，从而引起心理上的羞怯感。他并且进一步阐述他的这个观点说，非常羞怯的儿童，可能感到他是被迫地去了解周围的一切事物的。他的心搏加快的原因，是因为他们的思想负担较重，为了完成理智上的要求（比如，你必须这样做或者那样做，等等），他们需要开展较多的思想活动，付出比较大的精力代价去适应现实。由于他们可能小心翼翼，孤僻离群，胆怯拘谨，抑郁焦躁，所以不大可能成为运动员，或者选择传统上由男子从事的职业。另外，虽然在智力上，羞怯的儿童和性格开朗的儿童差距并不明显；但是，有一小部分羞怯的儿童在进入成年期以后，却很少选择从事脑力劳动的职业，等等。
上面谈论的这一些，就是当代西方有代表性的性格心理学研究专家们，对“羞怯”这个心理现象的比较新的理论阐述。他们做了大量的实验研究，他们得出来的结论，可以作为我们考虑这个问题时的参考意见。我想他们的实验研究结果，可以启发我们认识到：
（1）羞怯心理不能算做是健康的心理，因为羞怯有碍于更好地适应现实社会，对人际交往、选择职业等等都很不利。
（2）有些人生来就表现为比较强烈的羞怯倾向，但却不能说羞怯是先天遗传的。所谓“先天性”的羞怯，固然有一定的生物因子原因，但主要还是由于后天的家庭教育影响，以及接受周围环境的影响所造成的。因此，固然应该追忆一下自己幼年时代的经历，正视这一既往的历史影响；但是，往者逝矣，过去的毕竟已成为过去，现在就应更加倍地努力培养自己独立生活的能力，多经风雨、见世面，多在生活的实践中锤打锻炼，应该主动地多创造条件，改变自己过于拘谨、胆怯和羞涩的性格，不要对紧张过于敏感。
从心理健康学上看，羞怯的一些行为表现，是属于一种消极性的心理上的自我防御。有羞怯性格倾向的人，往往使用退缩、回避、离群、依赖等等行动策略，来减轻心理紧张。为了克服这样的消极的自我逃避式的心理防御，我建议采取一种积极地、能动地反作用于外部世界的自我防御方法——积极的补偿方法。那就是，依靠你个人的艰苦努力，改变你所存在的弱点，补偿你的某方面的缺点，转弱为强、转败为胜。德摩斯梯尼幼小起患口吃，经过顽强努力练习，而成为希腊闻名的雄辩家；格伦坎宁安双足受重伤，几乎失去步行能力，但因不懈努力，终于成为世界闻名的竞走健将。这些都是有说服力的例子。
剖析嫉妒心理
有一幅漫画耐人寻味：在个人奖授奖大会的领奖台上，领奖人悄悄地对手捧电视机的发奖人说：“能不能换别的？这个不好分！”
你觉得这幅漫画，有些渲染夸大、脱离实际吗？我可以明确而肯定地告诉你：这幅漫画的主题思想并非虚构，在现实生活里，确实存在着这类情况。
不久前，有一位年轻的工人朋友问我：为什么有些人嫉妒心那么厉害？他说在他们厂子里，有一位师傅为了怕得罪别人，日子不好过，宁肯不要奖金；另一位师傅拿了奖金后立刻请客，把奖金变相地平分给了大家，目的也是为了“平息众怒”。
嫉妒心理当然不只是表现在患“红眼病”的分奖金问题上，它有各式各样的表现。那么，从心理学上看，嫉妒心理究竟是一种什么样的心理状态？在日常生活里，嫉妒心又有哪些主要的表现？应该怎样来克服这种不健康的嫉妒心理？
嫉妒心理是一种比较错综复杂的混合心理。它包括有焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等等不愉快的情绪。不仅是别人天生的身材、容貌和逐日显示出来的聪明才智，可以成为嫉妒的对象；其他诸如荣誉、地位、成就、财产、威望等有关社会评价的各种因素，也都容易成为人们嫉妒的对象。
对谁会产生嫉妒心理呢？常常是对周围熟识的人，例如，同学、同事、朋友、亲戚、上级、下级以至夫妻、兄弟、姐妹、恋人等等。有嫉妒心理的人，最容易和他们比高低、分上下、不服气、争输赢。被人称为“铁女人”的英国首相撒切尔夫人，成就不小、声誉颇高，你我嫉妒她吗？诺贝尔奖金获得者的杨振宁和李政道，你我嫉妒他们吗？不，不嫉妒。那是为什么？因为这些人离你我太远，和你我关系不大，所以谈不上什么嫉妒。
