登陆注册
2386300000023

第23章 情绪的管理(3)

你如何利用“推翻”来防卫你自己呢?把它记录下来吧!(例如:当家人告诉我,我犯了个错误时,我会很快地予以反驳——)

当戴安娜和米勒斯医生谈到有关她的防卫时,她承认:“我使用了所有的防卫技巧,尤其是用在我最亲密的人身上。”

“你能明白它为什么使你这么生气,而且令你拼命地想要逃避?”他问着。

“哦,我知道它只会引起更大的挫折,于是就产生了我所提到的那种永无止境的循环,别人愈清楚我在逃避,我就会更加地采取防卫的姿态。”

迷勒斯医生解释着:“如果你想减少生气的话,你就必须赶走你的恐惧,你让其他人影响你太深了,其实你可以让你的人际关系拥有更健康的进展。”

成为真实的人

恐惧、防卫的反面就是公开事实。意思是说,当我们勇敢到足以自我揭露时,我们会愿意使自己像普通常识那样地为人所熟知。真实就是无矫饰地活着,且外在与内在生活一致。真实并非要我们去否认我们的恐惧;我们每个人身上都有不完美,它可以提醒我们要谨慎,也意味着我们可以将障碍和隐瞒降到最低。

利用下列叙述检视你是否能成为一个真实的人,在你同意的叙述之前打上“√”的记号。

□别人没有必要接受我所有的意见,我能容许他们不同意。

□当某人看到我的弱点时,我们的关系就变得更亲密了。

□即使我不同意家人对我的看法,我们仍能分享一种亲密的感觉。

□和他分享我个人的喜好和情绪,是我想要达成的目标。

□我不想以好辩出名,但我相信公开地表达不同的意见是很重要的。

□我想要拥有一个好名声,但绝不以出卖诚实和责任为代价。

上列的叙述你所符合愈多,你就愈可能活得无所恐惧。

要做到真实,我们必须喜欢我们真正的自己。这让戴安娜想到,她的恐惧如何剥夺她情绪上的镇定。她告诉米勒斯医生说:“我很仔细地观察他人对我的反应,而那些反应正是我经常怀疑自己的地方。”

“因为你让恐惧牵着你的鼻子走,”米勒斯医生说:“也是你自己让别人把你想得很糟。”

“但是怎么会这样呢?我是说,我并没有挂着一块牌子,上面写着说‘拒绝我’。”她微笑着说。

“你也可能正挂着它呢!当人们感觉你迟疑或防卫时,他们就倾向于拒绝你。当你得到一个‘不想要’的不利对待时,你就以生气来反应,于是事情就愈来愈糟。”

戴安娜想了一会儿,然后说,“让我的恐惧消失,对我而言才是真正的改变。你是建议我不要过度在乎每一个人对我的感觉,而要尽量抛开束缚?”

“要附带说明的是,”他回答说,“我假设你愿意真实,而不因为有一个人不喜欢你,你就以为每一个人都讨厌你。”

想想哪些关系会导致你恐惧地防卫?把它记录下来吧!(例如:我没有尽力去向我的朋友解释为什么我会有这样的选择——)

现在想想“真实”将如何减低你生气的倾向。由于你心中已不需要那么多安全的掩护,你将比较不会因他人的感觉或反应而困扰。如此,你的生活方式会有什么改变呢?把它写下来吧!(例如:我更加有耐心了,因为我不再那么在乎家人对我的感觉了——)

在解决了恐惧的心理之后,戴安娜认为该是检视她人际关系形态的时候了。她得到一种观念,倘若她心里怀着别人可能不可靠的想法,那种假设就会成为一种预言,结果当然会引起生气了。因此她做了一些调整:

(1)她将会更加直率的和其他女人沟通,而不会表现出仿佛在这个世界上没人关心她似的,她不再去隐藏她的不安全或需要。

(2)她不再为她的感觉难过,而会表达出对自己的信心,她的态度传达出“我就是我”的讯息。

(3)当一个男人对她友善时,她不会立刻假设他是伪装的,在有必要的情况下,她能够坚强地拒绝一个不适当的发展。

(4)当她被父亲,尤其是父亲责难时,她不再去防卫自己,因为她知道他一直都是如此独裁,她的价价值并不会因此而减损。

(5)如果她碰到比她更具交际手腕的人也无伤,她不会逼迫自己当个她不想当的人。

藉着消除某种恐惧的行为,戴安娜内在情绪垃圾少了一点。因此,如果有令人生气的事发生,她也不再那么不安了。

我们为何要和恐惧抗争?

我们恐惧的倾向通常是从童年时期,或者从我们生命中重要的人那里得来的,要把恐惧抛到一边的话,是好去了解是什么因素引起的。

我们过度设想了“拒绝”

无论是父母对子女、朋友对朋友、丈夫对妻子或手足对手足,每一种关系的互动都是对对方表达忠贞或尊敬。而每一种人际关系的目的就是强调人类的尊严。

话虽如此,罪恶的自大仍会日复一日地残害我们的人际关系。这会使我们痛苦而心想着:“哦,不!我的关系全完了,我会一直被拒绝,我无法面对这种事!”然后我们就会容许“拒绝”腐蚀我们,直到我们假设和平及稳定的关系已完全不可得为止。这类的例子出现在下面所举的事件中:

(1)一位太太恐惧如果她告诉丈夫自己真正的想法时,他会离开她。所以她就不断地压抑自己的需要,并假想着以拒绝来回应她的无助和无望。

(2)一位母亲害怕她对儿子如果管教得太严格的话,他会不喜欢她。因此她在管教上让步,使他们能和平相处。

(3)一位职员认为如果他表现独特的话,他的主管就会叱责他,使他的工作处于不安全的状态。

从每一个说明当中,潜在的拒绝会导出下述的解释:如果我和某人意见不合的话,我就完蛋了。你何时会遇到这种情形呢?把它记录下来吧!(例如:我想告诉我妈说,她干扰了我们的生活方式,但是我不敢那么做,因为如果说了以后,我的日子可就惨了——)

当我们过度设想“拒绝”时,不仅让他人拥有太多的影响力,也传达出我不信任我自己。那种缺乏自我依赖一旦为他人发现时,他们就有机可乘了。它是一种自我催眠的神话。

米勒斯医生希望戴安娜能远远地将她的恐惧抛诸脑后,他对她说:“回顾你的过去,我们可以发现很多令你恐惧的因素。你的双亲并未创造一个有助于真心分享的环境,而你知道在你的世界里有很多的批判,如果你做错事的话,他们就会拒绝你,所以你就学到了将各种情绪保留在心里是比较安全的。”

“但是长久以来都没有用,”她回答说。“我压抑了我的生气,而它现在却啃蚀着我。”

“戴安娜,我们已经讨论过你如何去更加肯定你的需要。但是在这种作法见效之前,你必须自问,我的情绪值得信赖吗?

“我已经告诉你了,我不是个自私鬼或是迟钝的人,”她回答说。“当我要与对方沟通他们的问题时,我会先确定没有冤枉他们。”

迷勒斯医生鼓励着说:“果真如此的话,你必须降低被人们拒绝的担心,或者不能让你说了半天也没有用。要坚持你内在的自信,而别让他人的异议烦恼了你。”

“肯定自己,是一个正常人都会有的需要,你可以藉此而得到自信。”他继续说:“你不必让别人的拒绝成为你对自我的拒绝。”他告诉她。

一旦你能更加信赖你的肯定,而不过于屈服他人的拒绝的话,你将会注意到你在表达需要方式上的改变。

(1)你叙述你的喜好而不必为它们找藉口。

(2)当有人企图忽略你的感觉时,你不必展开一场权力游戏。如果你能理直气壮,你就能不去理会他。

(3)你要学习心思敏锐,谈吐肯定。如此一来,你就不必太过担心因会惹怒别人,而不去传达你真实的感觉。

如果你已比较不担心被拒绝,并更加信赖你的肯定时,你对于生气的处理会有什么不同呢?(例如:我会一针见血地说出我的感觉,而不是暧昧的虚张声势——)

没有人喜欢被拒绝,但是我们能决定应该公开的事,比情绪的压抑享有优先权。我们知道自己是真诚地想自我成长,因此我们就能够成为真诚的人了。

我们不确定他人的动机

理想的人际关系产生安全感。它是建立在彼此的信赖、接受和为他人服务之上。当这个理想被满足之时,恐惧就无足轻重了。

但是像戴安娜这类的人,并没有多少理想的人际关系,所以才过着恐惧的生活。因为他们假定理想的人际关系会带来负面情绪,而非信赖、接受或为他人服务。经验告诉他们,其他人有可能会欺骗、虚情假意或自私。防卫于是成了他们易怒性格的指标。

戴安娜曾这样地解释道:“为什么我要减低警戒呢?长久以来,我早就知道人们并不真正关心我的需要,他们有他们自己未说出的想法,而如果我变得易受伤害,正好落入他们的手掌心。”

“你能举个例子吗?”迷勒斯医生问道。

“两年前我有一个最要好的朋友,我可以告诉她任何关于我的事——但是后来,我发现她竟然向其他朋友说有关我的事情。我觉得我像是被耍了似的。”

“多么令人失望呀,”米勒斯医生说。“你所认为的成功的关系,结果却是一个严重的背叛。很明显地,这个女人利用了你的自我揭露,使她自己在别人眼中似乎高人一等。”

“那就是重点了,但是我怎么知道她会那么做呢?我们最初相识的时候,她给我的印象是诚心诚意的。”

恐惧存在是因为对其他人的人格不了解,我们真的能信赖他们吗?当他们说他们爱我们时,我们能肯定吗?你有过什么样的经验,让你处在这样的不明状态中呢?(例如:我曾告诉一位朋友我所犯的一个严重错误,而他后来在我们意见不和时,就利用它来对付我——)

由此可知,害怕能使生气继续存在,也使得我们猜疑地观望别人。而为了维持一种严酷尖刻的态度,我们自我防卫的心情高涨,并玩世不恭地解释他人的动机,这造成一种悲观厌世,甚至封闭以及类似的消极态度。

米勒斯医生向戴安娜透露:“如果我固执到不让他人来影响我的情绪,也就是我假设没有人是完全值得信赖的,但至少我能超然地选择保持内在的平衡。你能采纳这样的思考态度吗?”

“那是不自然的,”她回答说。“我想我太忙于解读他人行为背后的动机,而忽略了我自己独立的计划。”

“我的建议可能会让你觉得悲观”,米勒斯医生说,“但是如果你接受一个观念,就是一个人所拥有的绝不会比上天赐予的多。那么,当失望的事发生之时,你就不会太震惊,而且你也就不会过度地注意别人的失败,而可以维持你健康的生活。”

你呢?在你最亲密的关系上,有什么事吓着了你吗?把它记录下来吧!(例如:当我儿子说他恨我的时候,我吓了一跳——)

如果你消除了惊吓(而它和恐惧有关),你就能行事客观,这将使你无须顶设立场,并能针对你所得到的待遇来回应。客观如何积极地影响你的情绪处理呢?(例如:当我儿子说他恨我的时候,我会告诉他,我愿意平心静气地和他讨论他的需要,我不会再忽略他的感觉——)

当我们停止想要“幕后控制”他人时,我们的反应就不会如此激烈了。而且这么一来,也就可以自由自在的开始我们自己健康的反应模式了。

冥冥中自有安排

当我们的情绪视别人的反应而定之时,我们是恐惧的,因为我们永远不能确定何时我们会遭到拒绝、批评或忽视。但是如果我们抱着“尽人事,听天命”的态度活着,我们就能活得信心十足。

仔细观察当一个人努力但不强求地处理他或她的情绪时,他(她)能获得什么?

(1)一位父亲因为害怕他十几岁的儿子受一群不良少年的影响而非常地生气,但他想起了正确的教养方法是用爱和温和的坚定态度。所以这位父亲选择以正确的教养方式来对他儿子说话。

(2)一个太太觉得丈夫对她失去兴趣了,很可能是因为她丈夫有了外遇,但她不惊惶,依然对自己有信心,她想事情总会有解决的一天。

(3)有个女人在社交易合非常胆怯,但是她不让人们控制她的自尊,她知道每个人都生来平等,她有自己独特的部分。

(4)某人有一个喜欢威吓下属的老板,于是那个人决定尽他最大的能力去做事,如果老板还是吹毛求疵的话,他会因为自己已经尽了力,而不至于吓得无法集中精神工作了。

戴安娜告诉米勒斯医生说:“我知道‘尽人事,听天命’是最好的,但是还对我来说是不自然的。”

米勒斯医生说:“我知道要改变你的思想,一开始会很棘手,但是你迟早会做到。”

他们讨论了一些使她更可能会更信任上天的方法。

(1)当她读任何经典的时候,她会将其中救赎的神旨人格化,仿佛这本书就是为她而写的。

(2)她的祈祷不再只是“救我”之类的,她将坦诚地向上天详述他给了她多少希望。

(3)她将和有相同信仰的伙伴们一同努力,并让大家认识她以及爱她。

(4)她将列举出她需要的神的特色以结合到她的生命中,然后她会选择适当的时机来使用这些特色。

你呢?如果你变得不再恐惧,而心中充满上天的指导时,你的人生会有怎样的改变呢?把它记录下来!(例如:当我训练我的孩子时,我不再担心他们可能会不听话,我会以平静而肯定的口吻和他们说话——)

劣等情绪的反映

和他人保持平等的关系,不要让自己高人一等,但也不要让自己居于下风。

洛斯已经接受很长一段时间的心理转导了,他可以正确地界定他的生气,并将其努力导向更适当的沟通方式。他已婚,且因前一次的婚姻而有一个十几岁的儿子和两个约同年龄的女儿。“三个十几岁的青少年同住在一个屋檐下,真够我气上好长一段时间了。”他开玩笑地说。

他来看卡特医生的第一个原因就是寻求帮助,学习以一种更平等的方法来解决家庭争执。洛斯承认当他一旦失去情绪的控制之后,就变得反复无常。“大部分的时间我都能非常成功地将事情处理好,但是偶尔有些事情会让我大为光火,然后有好一会儿的时间我会变成疯子。那是非常恐怖的。”

当问到这种行为的例子时,他分享了一些时常发生的情节:

(1)当他的儿子慢吞吞的做着杂条时,洛斯有时会大吼着:“为什么一定要我拿着棍子跟在你后面,你才能把事情做好呢?”

(2)当他的太太胆怯地忏悔着,她每个月的花费超出了预算时,他生气地说:“你以为我是一台赚钱的机器吗?你会把我拖垮的!”

(3)他的两个女儿在浴室吵太久了,洛斯气得咆哮起来:“我不是回家来听你们发牢骚的!我已经厌倦这种紧张的气氛了。”

“听起来的确如你所说。”卜特医生说,“你有一些正当的挫折,但是你却以直觉的讽刺和硬要人家领情的态度来回应他们,那只会使事情更糟。”

“我知道有时候我是自己最大的敌人,但是我就是无法自制,我甚至不知道我为什么要做这种事。”

卡特医生想了一会儿,然后说:“洛斯,早先我们谈过一些有关健康和不健康的选择,你可以做些选择来处理你的生气,我知道你懂得采取更适当的方式,所以疏忽不是你的问题。我正在想,这些生气可能反映出你在自尊上的一些基本问题。”

“你是想告诉我,你有不安全感吗?”

“让我们这么说吧——如果你真的有安全感的话,你就会以一种明确而坚定的态度来回应这些暴躁,而非用讥讽了。你处理情绪的方式,是你在表现真实的自我,一旦生气失去了约束,它就暗示着不可靠的自我。”

同类推荐
  • 让学生自信自强的故事

    让学生自信自强的故事

    ,虚职实爱,卡罗尔的天才,看见世界的时候,爱的故事。一个美丽的故事,迷失记忆的老人,音乐在我掌上,购买上帝的男,享受生命的春光,最好的年龄
  • 怎样一眼把人看透

    怎样一眼把人看透

    从别人的举手投足之间看透其心意,从别人的小习惯、小细节中识别其才干和为人,从眼神和话语中判断出隐含的动机。本书教会你如何看人、识人,还告诉你如何随机应变,相机行事,让有才能的人为你所用,并可轻松绕过人生路上的陷阱。
  • 柏杨大师开释人生

    柏杨大师开释人生

    柏杨一生是部传奇:他不知自己生日,名字亦多次更改;他一生念过无数所学校,却从未拿到一张文凭;他一生娶过五个妻子,但年近六十才找到幸福婚姻;他曾遭十年牢狱之灾,差点被枪决,却写下“不为君王唱赞歌,只为苍生、为一个‘人’的立场和尊严说‘人’话”的风骨之言。他的辞世,带给人深深遗憾。
  • 中华诚信故事

    中华诚信故事

    伦理道德是传统文化的重要组成部分。中华民族传统伦理道德的内容十分丰富,其中那些体现民族智慧、反映人民利益、符合进步潮流的部分,在历史进程中不断积淀、升华,成为中华民族的传统美德。中华传统美德是中华文化最富生命力的精神内核,是中国人世世代代生存、发展的基本准则,也是中华民族自立于世界民族之林的宝贵思想支撑。 本书收录的正是中华历史上的诸多彰显诚信的故事。
  • 带着感恩的心去工作

    带着感恩的心去工作

    送给员工最温暖的心灵礼物,塑造企业感恩文化培训的经典读本。
热门推荐
  • 总裁,我错了(全本)

    总裁,我错了(全本)

    二十六岁,无才无貌无色,普通公司职员员工。这是对妙安兰的所有描述。这样一个已经快要奔三的女人,整天坐在办公室里和一群三十出头四十未到的女人唧唧喳喳的讨论各色帅哥,讨论还不算,甚至将魔爪伸向了在电梯里第一次遇到的英俊小帅哥。然而晴天霹雳,怎料此帅哥居然就是顶头BOSS公司大总裁!妙安兰顿时觉得人生灰暗,世界颠倒。她拼搏了整整三年!不,应该是拼搏了整整二十六年!从她诞生开始就努力为了活着而喝奶,然后上幼儿园、上小学、上初中、上高中、上大学。毕业了之后她投了一百八十三份简历,面试了九十七次,实习了五十六回,终于在这个公司有了立足之力……但是天算不如人算,她撞到了前无古人后无来者的小总裁!方千亦。谁说总裁是很老很老的?谁说总裁是大腹便便的?!谁说总裁是满脸皱纹的?!谁说她就抽谁!没看见面前这个总裁白白嫩嫩的么?!“总裁大人!我上有老下有老,还要养一个美丽可爱活泼动人的男朋友,为了维持这个家我呕心沥血掏心掏肺,现在如果你开除我的话我就再也没有活下去的希望了!总裁大人啊,您就可怜我这么尽心尽力为公司办事的份上不要开除我吧,无论让我做什么都可以,扫地擦桌洗衣服洗厕所!无论干什么都可以啊!我以后再也不敢骚扰您,再也不敢跟您搭讪了!我坚决维护咱们公司的名誉,以效忠咱们公司作为第一准则,时时刻刻为公司奉献我年轻的生命!”撇下了所有的面子她可怜兮兮的抱着某总裁的裤管哀求……某总裁沉思了片刻,然后漂亮的小嘴一张:“好啊,无论让你做什么都可以吗?”然后,她就被这只前无古人后无来者的小总裁BOSS给牢牢抓住了……之后到底会发生怎样惨无人道的事情呢?嘿嘿嘿嘿……那一天我进电梯看到一个身材笔挺容貌绝佳的帅哥压根就没有想过他就是总裁!当然如果我知道的话就不会发生后来那么惨烈的事情!我声明,当时我是真的不知道他就是总裁,而且他看上去年纪有点小,最多二十出头的模样,我都已经二十六了,看到这样的嫩芽心里就一阵痒痒,然后满脸堆着肥肉嬉皮笑脸的攀上他的肩膀:“小朋友,你也上班呀?”
  • 顶级贪妃

    顶级贪妃

    古代好,古代妙。古代遍地是金子。别怀疑这句话,即使一个破碗,拿到现代也是无价之宝。说不定一块路边的石头也能被放在博物馆里被人展览呢。她,季一一,貌美绝代,超凡脱俗。超级爱钱。(唯一的爱好)秉持着“一切都要向钱看”的目标,带着父母的希望坐上时光机去唐朝。谁知时光机居然半途罢工,好死不死的从天下掉了下来,然后更加好死不死的掉在人家宴会的表演舞台上。幸好主人家待她胜好,还让她当宰相千金。以为可以开心在古代收集宝贝,没想到却被色鬼皇帝昭进宫,妈啊!她可不可以拒绝啊?他,轩辕龙澈,沂雪王朝的皇帝,英俊邪魅,脾气阴晴不定。三次意外相见后,她的笑容时刻浮现他的脑中,为了得知笑容背后的表情,他不惜在圣旨昭她进宫为才人,一个和宫女没什么两样的品级。他宠幸了所有的才人,惟独除了她,原以为会看到她伤心欲绝的表情,却没想到她在后宫生活的如鱼得水,哼!他不会让她这般得意的。他,白易尘,沂雪王朝的的王爷,温润如玉,清淡如水。偶然遇到迷糊可爱的她,他的心微起波澜。再一次在大街相遇,与她结伴同游。和她相约看日落,却没想到她失约了,原因是她要进宫,成为皇上的女人。原以为此生他们无法相见,却没想到他们再次相遇在他们初次相见的地方。难道这是老天怜悯他,给他的一次机会吗?他,云腾飞,武林盟主,冷漠无情,惟独对一一温柔。第一眼看见活泼俏皮的她,他就知道此生惟有她才是他的终生伴侣。得知他要进宫,他半路劫下她,原以为他可以就此留下她,可是面对她的眼泪,他的心动摇了。他只能放手让她进入那个黑暗的皇宫。原本他打算就此放手,却没想到与她再次相遇时,她已经不醒人世。这次,他不会再放手了。一个是掌握生杀大权的皇帝,一个是温文儒雅的王爷,一个是号令江湖的武林盟主。她与他们之间又展开着一场怎样惊心动魄的故事呢?~~~~~~~~~~此坑是新坑,所以大家的票票和收藏淡淡通通都要。。不然这么称为贪呢。。哈哈~希望各位大大们能穿上马甲给淡淡投票!!!偶要票票!!!偶要收藏!!!嘿嘿。。~~~~~~~~~邪皇的第一宠:完结我的俏皮王妃:完结以上是淡淡的作品。。希望大家多多支持!!!++++++++++++++++++++++++++++++++++
  • 名门盛宠:早安,老公大人

    名门盛宠:早安,老公大人

    关于名门盛宠:早安,老公大人:结婚两年,老公一月催一次离婚,苏慕容很淡定的在某个月黑风高夜,把她丈夫给睡了! “老公,我们这是履行夫妻义务。你不满意没关系,我们继续,做到你满意为止。” 他是商界权贵,高高在上,却不近女色,警惕家里妖娆的老婆,“你干什么?” “一星期一次,直到你习惯。”苏慕容勾唇扑上来。 她是商界女强人,为了家族企业跟他联姻。 他想离婚,她就睡他,不择手段,肆无忌惮!直到他上瘾,对她束手无策! 终于,苏慕容如愿以偿的怀孕,坐稳了莫太太的位置,一脚把被窝里毛手毛脚的男人踢出去。 “莫总...
  • 晋王吕布传

    晋王吕布传

    他武勇盖世,骑马中赤兔,拥美女貂蝉,却命丧白门楼,堪称三国第一悲催;百世轮回,穿越重生,熊熊大火中,吕布无声咆哮,誓要改变命运;乱世,如期来临;吕布骑赤兔马,持方天画戟,豪情万丈,欲与当世枭雄们,一较长短,布武天下……………………………………………………………………………………………………………………【已百万字完本,新书《贩卖地球》,敬请关注收藏,谢谢!】
  • 一等替嫁妃

    一等替嫁妃

    因为她与他心爱之人长得相似,所以他强娶她。他宠她,爱她,只要她想要的,哪怕是天上的月亮,星星,他都想尽办法满足她。可是在这溺宠中,他却惟独没有给她爱情!可是他给她所有的东西中,她想要的只有爱情!在他对她的好,对她的温柔中,她的心一点点的沦陷,当她爱他到无法自拔时,陌生女子的出现,让他对她所有的柔情不再,只剩一脸绝情的脸庞,只为逼她对他放手。一碗穿肠毒药,从此让她心冷如铁。当所有的真相揭开之后,他们谁都没有力量寻求一个支点回到最初。那满头的三千青丝一夜成雪,再度回眸,便是倾覆天下!【恨的缘起】凄冷的大殿内。“叶璇玑,梦雪已经回来了,已经不再需要你这个替身,从此以后请你消失在我们眼前!”叶璇玑一袭火红的袍子在身,金灿灿的金步摇在风中轻轻摆动着,她看着眼前的男子,依旧眉星剑目,只是再也没有了当初的柔情,“你说什么?你一直都把我当成她的替身?!”“是!”“那一年多的相处,你可有一点爱过我?”她的声音微微颤抖。而他的声音却是那般的坚定不移:“从未对你有过爱,若不是你那张脸和梦雪长得一样,你当真以为我会看你一眼么?”一杯穿肠毒酒,让她那满头三千青丝一夜成雪。【心碎成灰】他与心爱女子大婚之日。她一袭火红的袍子,三千白发披散腰间,不知灼痛了谁的眼。只见她,手中紧紧拽着一个木盒,微微笑道,“臣妾恭贺皇上大婚,这是臣妾送给皇上的新婚贺礼!”百里苍痕接过那盒子,手不知为何微微发颤,眼中竟闪过一丝悲怆。“皇上不打开看看么?”叶璇玑勾起一抹冷笑。当那盒子打开,浓重的血腥味渐渐弥漫在新婚的大殿内。“百里苍痕,躺在里面的那个是你儿子!我说过,你狠,我叶璇玑会比你更狠!”而后,她将捏住自己的白发,挥剑斩断,“发断,情亦断,从此你我之间如同此发!我叶璇玑以儿子的血起誓,有生之年,只要是你百里苍痕在意的东西,我必毁之!”【再见陌路】三年后。他是高高在上的一国之君,而她却是他国的一国之母。一场战乱两人再度相遇。百里苍痕看着那满头的银丝,心痛至极,“璇玑,回来吧,我很想你!”“是么?”然而她却勾起一抹冷笑。“对不起,我爱你!”他望着她。“有多爱呢?”叶璇玑冷漠地看着他,乌黑的眸子中尽是讽刺。“爱入骨髓!”“嗯,我也爱你!只是这爱需要用你的命,用你的江山来换取!”一把长剑在她手中流转,瞬息没入他的身体内,而她却冷笑着,在他耳边呵气如兰。
  • 黑白道3:渗透

    黑白道3:渗透

    洪水中接连出现一男一女两具尸体,李斌良和战友们经缜密侦查,确认二人都是本市应届高中毕业生。为查明真相,他的足迹随着作家的笔迹奔走于各个校园之间,由此他涉足到一个从未涉及过的领域——教育……
  • 毒妇难为

    毒妇难为

    她是相府嫡女,本该众星拱月如霓虹初升,却因顾婉容的出现失去所有,直到临死她才明白,当年的接连失利不过是有心人的蓄意为之。重生一回,她必将前世之债一件件地全数讨回!害我母者,反噬其母;害我兄者,断其手足!害我声名狼藉者,你便好好活着,看我一次次将你踩入泥底!
  • 小故事大道理

    小故事大道理

    在一本普通的书中,除了我们放进去的东西之外,我们找不到别的什么。但是在一本好书中,心灵能找到存放大量东西的空间。书的内容轻松幽默,而故事的内涵却令人回味无穷。只有精品细读,方能有所收获。此书最适合常备案头,能够使你在茶余饭后,睡前醒来,工作的间隙,休闲的时刻,心情舒畅的瞬间,郁闷烦恼的时候,随手翻阅其中的小故事,相信能给你心旷神怡之感。
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 极品妈咪之老公太腹黑

    极品妈咪之老公太腹黑

    她喜欢他八年,他摧毁她全家。她被迫沦为陪酒女,衣香鬓影,他拥着她最憎恶的女人参加订婚宴。-轮回再转一轮,命运就此翻盘。-蜕变归来,她成了全城最有名的夜总会老板。再相遇,她轻松微笑,他看着她脸上的温蕴笑意,犹如利箭穿心。如今她依附的是与他不相伯仲的商界巨子,亦是他的发小。他眼睁睁看着自己的手足拿走自己一生最华贵的衣服。-当千帆过尽,终要懂得,什么叫一着不慎,满盘皆输。-【一】“为什么当老鸨?”“当然为了钱,不然累死累活干什么。”“嫁给我,一纸协议,半壁江山,很划算吧?”“把自己都搭进去了,才拿半壁,算了。”“所以才要顺便拿下我,连我都是你的了,还愁不能指掌天下?”