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第10章 EQ与成功:女人的情商资本(4)

书写乒坛神话

付出肯定获得回报!因为邓亚萍始终如一的执着,她创造了令世人瞩目的优异成绩:10岁时,她就在全国少年乒乓球比赛中夺得了团体和单打两项冠军。突出的成绩证实了邓亚萍是棵难得的好苗子,随之幸运之神也光顾她了——她顺心如愿地获准成为河南省队队员,并在全国比赛中一举获得团体冠军。

凭着一份坚定的执着和毅力,邓亚萍正式踏上了她征战乒乓球坛的光彩夺目的旅程,她的个性魅力也渐渐征服亿万观众的心。

1988年她在全国乒乓球锦标赛上,夺得女子双打冠军和单打亚军。此时,邓亚萍入选了国家队。

在国家队,邓亚萍学到的不光是球技,更重要的是学到了做人的道理。1988年亚洲杯女单决赛最后紧要时刻,对手打了一个擦边球,裁判由于一时疏忽错判为出界,邓亚萍默认了误判并随之获胜。事后,她心里很难过,作为一名优秀的运动员,一定要“赢要赢得光彩,输也要输得大度!做人要堂堂正正,来不得半点虚假!因为你是为国而战”!是啊,要想成为一名优秀的运动员,仅有成绩是不够的,更要堂堂正正地做人,才能真正为国争光!

她主动向教练认错,向对手,也是队友的李惠芬赔礼道歉,此事也意味着邓亚萍的人格已达到了新的境界!

作为一个优秀运动员,还有一点也是最为关键的,那就是要对自己有一个全面清醒的认识,在这一点上,邓亚萍确实做到了。在国家队的这段时间里,邓亚萍意识到自己所担负的责任以及跟别人的差距,她明白唯有继续加大力度地努力锻炼,不断超越自己,才可能让自己更好地掌握全面扎实的球技,才可能取得更多的金牌,为国家争到更多的荣誉!

赛场也是人生,每一场比赛,邓亚萍总是紧咬牙关战胜自我。

邓亚萍说:“你追求的目标越高,才能成长得更快。同时我也深深知道,要在比赛时战胜对手,一定要从每一板一球做起。唯有脚踏实地,牢牢抓住每一个今天,才能紧紧把握每一个明天!”

点点滴滴的积累,超常的刻苦磨练,不仅使邓亚萍的球艺快速提高,也使她压倒对手的过人气势迅猛增长——大家一定还会清晰地记得邓亚萍有一个标志性动作,那就是每次得分,她总是握紧拳头、抬起手臂,给自己及时加油鼓劲!

正是如此,邓亚萍稳扎稳打、势不可挡地登上了乒乓球运动的顶层宝座,成就了令世人瞩目的辉煌战绩——

1989年在第四十届世界乒乓球锦标赛上,邓亚萍勇夺女子双打冠军。

1991年在第四十一届世界乒乓球锦标赛上,她又成功地夺取了女子单打冠军。

1992年第二十五届奥运会上,邓亚萍靠着自己精彩完美的表现、扎实全面的基础和高超纯熟的技战术,一人独获乒乓球女子单打、女子双打两枚金牌。

邓亚萍的影响力,这时已超越国界,轰动了全球。

随后,邓亚萍并不骄傲自满,经过再次拼搏,又摘取了1996年第26届奥运会两枚金牌。

1997年第44届世乒赛摘取3金,1997年全国八运会两捧金杯。

她得到了世界大赛一切女子项目的冠军。而且,她还在国内外一系列重大赛事中屡屡获得桂冠,到邓亚萍从国家队退役,她总共取得了14次世界冠军和4届奥运会金牌,被誉为世界乒坛的“巨人”、“乒坛女皇”。

邓亚萍不仅在众多比赛中获得了辉煌成就。更令人留下深刻印象的是,她的人格魅力也成了一面飘扬的鲜明旗帜!

1987年,邓亚萍荣获运动健将称号。

1988年她又获国际级运动健将称号。

1990年获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。

1990年被评为全国十名最佳运动员之一。

1990年全国妇联授予她全国“三八”红旗手称号,共青团中央授予她“全国新长征突击手”称号。

1999年12月18日,在广东省南沙会展中心举行的新中国体育“世纪之星”颁奖仪式上传来一条喜讯,中国人民的骄傲、夺得120余个全国冠军、亚洲冠军、世界冠军、奥运冠军的邓亚萍,众望所归,获得了“世纪之星”这一殊荣,成为世纪华夏体坛第一女杰!

一次次辉煌的战绩,最终使邓亚萍成为了中国乃至世界乒乓球坛的一代“乒坛皇后”!

邓亚萍用自己的实际行动告诉我们:对于每一个女人来说,从丑小鸭变成白天鹅神话的主控权不在别人手上,而恰恰是在我们自己的手中,是我们的梦想与追求,是我们的汗水与辛劳,是我们对生命意义的深层审视与解读,是我们对自己坚持不懈的孜孜追求。

上天不可能把财富、名誉等平白无故地奉送给哪一个人,自我奋争才是一个女人创造神话的本源,也是一个人真正实现自我价值的归依!

实现人生转型

邓亚萍获得了硕果累累的战绩以后,无憾无悔地告别了乒乓球坛。假如你以为邓亚萍令人惊慕的经历到此划上了句号,那你就错了!这位闪耀着冠军光环的奇女子,不是舒坦地躺在已有的非凡成就之上,而是以此为起点开始了她的新生活——充实自我和继续发挥自己的巨大影响力为祖国争光!

1996年亚特兰大奥运会后,她被清华大学录取。在清华大学里,开始了她刻苦的求学之路。

邓亚萍明白自己的文化根底薄,因此她要花比别人多好几倍的时间来学习。

才到清华大学外语系报到时,指导老师让她一次写完26个英文字母。当时,这件在别人看来可能是件不费吹灰之力的事,邓亚萍却绞尽脑汁,花了好长时间才把它们完整写出来。

不用说,邓亚萍在学习过程中要遇到的困难和挑战肯定是艰巨的。好在多年的球坛生涯铸就了她超强的自信心,她坚信世上无难事——只要努力。正是凭着自己的惊人努力和付出,在清华大学学习期间她获得了双丰收——完成了阶段性学习任务,同时还摘取了世锦赛和八运会共五枚金牌!

邓亚萍回忆说,每个人都有自己的长处和短处,天赋之外还要看努力与否。基础差,就玩命补,笨鸟先飞。

离别了清华大学校园以后,邓亚萍的求学之路还继续延续着。很快,邓亚萍于1998年2月底从北京飞往英国剑桥大学就读。作为一名运动员,她懂得荣誉已属于过去,未来还要靠自己去拼搏、打造!作为女人,她懂得唯有持续不断汲取更多的知识养分来充盈自己,才能永葆青春的美丽风采!

她如愿以偿拿到了硕士学位。可是前进的车轮依然没有终止,邓亚萍决定一口气继续在英国剑桥大学攻读完博士学位。

为了完成剑桥大学博士生论文,她竟毫不留情地把自己关在家里足足写了二十多天,没有离开家门一步,一天到晚只靠速冻饺子充饥。

长时间纹丝不动地写稿,使邓亚萍的颈椎病又发作了,头不能随意移动,一动就疼得额头冒汗。令人惊奇的是,疼痛还是不能使邓亚萍屈服。她坚定意志,咬紧牙关,继续以一种固定不动的姿势查阅资料和写作。

邓亚萍的刻苦和拼搏精神极大地赢得了人们的赞赏和尊敬。无论是物质,还是精神,作为一个普通的女人,她的需求都应该满足了,可她在心里不断警醒自己:未来的路还很长,怀有一丁点的满足感都是不可取的,那只可能导致败局,就像冰冷的寒霜,只可能使青春之树的绿叶一片片枯黄凋敝……

乒坛上的辉煌的“邓亚萍时代”已经宣告结束,她也受之无愧地赢得了人们的无比钦慕,然而,一个永远奋发向上,一个不断充实和挑战自己的邓亚萍,始终像一座巍然的丰碑那样,让很多男人惊叹而自感弗如,让很多女人引以为豪又羡慕效仿!

对邓亚萍而言,成功的路依然在她的脚下延续伸展,更加的美好的未来还需要她付出新的努力来开创!

心理测试:你的情商是多少

以下是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业,曾以此为员工EQ测试的模板,帮助员工了解自己的EQ状况。共33题,测试时间25分钟,最大EQ为174分。如果你已经准备就绪,请开始计时。

第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。

1.一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标()

A.是的B.不一定C.不是的

2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得()

A.和从前相仿B.不一定C.和从前不一样

3.我有能力克服各种困难()

A.是的B.不一定C.不是的

4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我()

A.不是的B.不一定C.是的

5.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论()

A.我仍能专心工作B.介于A、C之间C.我不能专心且感到愤怒

6.我热爱所学的专业和所从事的工作()

A.是的B.不一定C.不是的

7.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人()

A.从未如此B.偶尔如此C.有时如此

8.气候的变化不会影响我的情绪()

A.是的B.介于A、C之间C.不是的

9.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向()

A.是的B.不一定C.不是的

第10~16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。

10.我善于控制自己的面部表情()

A.是的B.不太确定C.不是的

11.我从不因流言蜚语而生气()

A.是的B.介于A、C之间C.不是的

12.有人侵扰我时,我()

A.不露声色B.介于A、C之间C.大声抗议,以泄己愤

13.在就寝时,我常常()

A.极易入睡B.介于A、C之间C.不易入睡

14.在和人争辩或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作()

A.不是的B.介于A、C之间C.是的

15.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区()

A.不是的B.不太确定C.是的

16.我常常被一些无谓的小事困扰()

A.不是的B.介于A、C之间C.是的

第17~25题:在下面问题中,每题选择一个和自己最切合的答案

17.有一种食物使我吃后呕吐()

A.没有B.记不清C.有

18.除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界()

A.没有B.记不清C.有

19.我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好()

A.否B.说不清楚C.是

20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事()

A.从来没有想过B.偶尔想到过C.经常想到

21.我被朋友、同事起过绰号、挖苦过()

A.从来没有B.偶尔有过C.这是常有的事

22.每天我一回家就立刻把门关上()

A.否B.不清楚C.是

23.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉()

A.否B.偶尔是C.是

24.我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安()

A.否B.偶尔是C.是

25.当一件事需要我作决定时,我常觉得很难()

A.否B.偶尔是C.是

第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”

26.睡梦中,我常常被噩梦惊醒:

是否

27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:

是否

28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:

是否

29.为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:

是否

第30~33题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打“√”。

答案标准如下:

1:从不;2:几乎不;3:一半时间;4:大多数时间;5:总是。 

30.我时常勉励自己,对未来充满希望。1 2 3 4 5 

31.我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5 

32.能听取不同的意见,包括对自己的批评。1 2 3 4 5 

33.工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5 

计分时请按照记分标准,先算出各部分得分,最后将几部分得分相加,得到的那一分值即为你的最终得分。

第1~9题,每回答一个A得6分,回答一个B得3分,回答一个C得0分。计分。

第10~16题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计分。

第17~25题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计分。

第26~29题,每回答一个“是”得0分,回答一个“否”得5分。

计分。

第30~33题,从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。

计分。

总计为分。

分析结果

得分在90分以下:你的EQ较低,你常不能控制自己,极易被自己的情绪影响。很多时候,你易被击怒、发脾气,这是非常危险的信号——你的事业可能会毁于你的急躁。最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,使自己心情开朗。

90~129分:你的EQ一般,对于一件事,你不同时候的表现可能不一,这与你的意识有关,你比前者更具有EQ意识,但这种意识不是常有,因此需要你多加注意,时时提醒。

130~149分:你的EQ较高,你是一个快乐的人,不易恐惧担忧,对工作你热情投入、敢于负责,你为人正义正直、同情关怀,这是你的优点,应该努力保持。

150分以上:你就是个EQ高手,你的情绪智慧不但不会是你事业的阻碍,更是你事业有成的一个重要前提条件。

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