登陆注册
2374900000025

第25章 改变心态:简单就好(4)

有几个小孩很想当天使,上帝给他们一人一个烛台,叫他们保持烛台光亮;结果几天过去了,上帝都没来,几乎所有小孩都不再擦拭那烛台。只有一个小孩大家都叫他笨小孩,因为上帝没来,他也每天都擦拭。有一天上帝突然造访,他们每个人的烛台上都蒙上了厚厚的灰尘,结果这个笨小孩成了天使。

其实,当天使很简单,只要实实在在去做就可以了。

有头小猪向神请求做他的门徒,神欣然答应。这时刚好有一头小牛从泥沼里爬出来,浑身都是泥。神对小猪说:“去帮他洗洗身子吧!”小猪诧异地答道:“我是神的门徒,怎么能去侍候那脏兮兮的小牛呢?”神说:“你不去侍候别人,别人怎会知道你是我的门徒呢?”

其实,要变成神很简单,只要懂得付出就可以了。

有一支淘金队伍在沙漠中行走,大家都步履沉重,痛苦不堪,只有一个人快乐地走着。别人问:“你为何如此惬意?”他笑着说:“因为我带的东西最少。”

其实,快乐很简单,拥有少一点就可以了。

有一个网球教练对学生说:“如果一个网球掉进草堆里,应该如何找?”有人答:“从草堆中心线开始找。”有人答:“从草堆的最凹处开始找。”有人答:“从草最长的地方开始找。”教练宣布正确答案:“按部就班地从草地的一头,搜寻到草地的另一头。”

其实,原来寻找成功的方法很简单,从一数到十不要跳过就可以了。

人生的光彩在哪里?

早上醒来,光彩在脸上,充满笑容地迎接到来的一天。

到了中午,光彩在腰上,挺直腰杆活在当下。

到了晚上,光彩在脚上,脚踏实地地做好自己。

其实,成大事也很简单,只要懂得“认真对待身边的每一件小事”,你就拥有了生命的光彩。

能够成大事的人,能够享受美好生活的人,他们在心理上大都无拘无束,如赤子一般。他们能面对现实,接受挑战,自由地到达他想要去的地方。而且,他们还有一个共同的地方,那就是不把简单的问题复杂化,而是能将复杂的问题简单化,能够抓住问题的关键,追求一种简单的卓越。

要想不把事情复杂化,关键是你自己的选择和感觉,尽可能放弃那些不必要的表面上乱糟糟的东西,使自己的生活更加贴近自然。

需要特别说明的是,我们上述的这个心灵上枷锁并非与生俱来的,而是后天的文化熏陶、后天教育的培养,在我们和其他人相处时逐渐“培养”起来的。

这个包袱不卸下,这个枷锁不打开,我们很难轻装上阵,也很难成大事。

例如,你的朋友张三在报纸上看到了一份招聘广告,那份工作他非常喜欢,而且开出的条件也很诱人,但是张三没有想过去应聘,没有采取任何行动,因为他觉得:“这么好的工作,应聘的人肯定很多,我的能力恐怕不够,何必又自找麻烦呢!”然后,那份工作可能就是因为像张三这样把简单问题复杂化的人太多,到现在依然无人应聘。

成大事并没有你想像中的那么难,只要你卸下心灵的枷锁,就有成功的可能。

[BT2]12.为你的心留个“缺”

对于追求完美的人来说,为自己的心留个缺无疑是不好的,然而,如果为你的心留个“缺”那么当你被不好的情绪塞得满满的时候,你就不会窒息,你能够通过这个缺口,重新获得清新的空气和明媚的阳光。

任何一个成大事者,同时也是一个聪明的构建者,他们会在他们走向成功的道路上,也不忘为自己心留个“缺”。

人生是宏观世界,情感则是微观世界;人生是波浪起伏的海面,而情感是大海的深蕴。一个人作为一个生命个体,不论他多么的乐观、自信、豁达、开朗,情感世界都有可能出现堵塞的时候,或者是由于恋情的失却,或者是由于朋友的背叛,或者是由于亲情的丧失。这时,如果你为自己的心情留一个缺,你就不会窒息,你能通过这个缺口,重新获得清新的空气和明媚的阳光。

成大事者的这个“缺”,不是蛀虫留下的破洞或是摔破后留下的痕迹,有多方通向增益人生的洞口。

它是一个广阔的伦理世界。在那里,有充足的建筑材料供他情感隧道;

它是一个无垠的时空和广袤的大地,在那里有足以使情感得以充分调节的安全可靠的空调;

从这个缺口能得到诚挚的朋友。在那里,有足以为情感提供醒人心智的微温,既祛除了情感的酷夏,又使情感免于严冬的冻结;

它也是一个爱的:寓所。在那里,有足以使你情感得以寄托的港湾;

忘了为自己留个“缺”的人,他们常常于轻微的情感冲突中而不能自拔,束手无策;于难免遭遇的情感挫折中走投无路。这个时候,他们不像是一个成大事者,而更象一个无助的乞丐。他们让自己的人生智慧与自己的情感世界分了家,情感的山洪冲得他们心力憔瘁,而各种情感的纠葛又使他们身心俱疲。

一个不能处理好自己感情世界的人,无论如何恐怕很难算是一个真正的成大事者。

成大事者并不掩饰自己感情脆弱的一面,有什么要求就直率地提出。于是,别人比较了解他,小心地对待他们的敏感问题,对其要求也会常常加以考虑。

成大事者乐于表露自己的情绪,大大方方地表示自己的喜爱关切之情。

成大事者把自己丰富的情绪真实地展现出来,赢得别人的喜爱和接受。他不怕别人讥笑和讽刺,示人以本来的面目,这样使人愿意接近。

成大事者在恋爱问题上采取主动,甘冒被拒绝的风险。他会坦率地向对象倾诉自己的情感。

成大事者无论男女都会对社会所规定的行为标准和性别角色重新思考一番。他注,意的是如何表现出自己的性格。

成大事者愿意同朋友并肩坐在一起,或者亲热地握手,促使情感进一步靠近,产生安全和放心的情绪。

成大事者坦露自己性格的各个侧面,努力显示自己的本来面目,他让别人了解自己获得成功的优点,也让别人知道自己的缺点和短处。

成大事者千方百计同别人建立平等的关系:没有哪一个人完全正确或者完全错误,双方都是人,都会有失误,都有弱点;要互相尊重,互相爱护。

成大事者理解,所谓的完全正确其实是虚假的现象,不但做不到,而且是有害和不合道理的。

成大事者为人厚道,很体谅别人,他既有力量,又善于把自己的弱点告诉别人,促使别人对自己的了解,肯于心甘情愿地帮助他,支持他。

有首歌叫作《我的爱情有个缺》,一个成大事者的心也有个“缺”,其职能既有利于他激情的疏散,怨情的渲泄,同时,又有利于情感内在力量的蕴积。一个成大事者的“缺”,“缺”到位了,他会生活得坦然自信,富于深沉、稳健的力量。这种力量无往而不胜。

[BT2]13.时刻自我反省,乐观情绪养心养身

一个人只有懂得时刻反省自己,才能不断进步,才能最终获得成功。

人是随着时间的推移而改变的,不仅形体如此,心智也是如此。10年前也许你认为金钱万能,只要有了钱就算是拥有了世界。5年前你可能认为惟有事业成功这一生才算是没有白过。现在呢?或许你会觉得惟有心境愉快才是生命的最终意义。

不管这10年来的改变如何,也不管改变是正面还是负面,你都得反省反省。因为至少你知道自己是个什么样的人,也会了解为什么会有这样的变化。

大多数人就是因为缺乏自省能力,不晓得自己这些年以来的转变,才会看不清楚自己的本质。而一个不晓得自身变化的人,就无法由过去的演变经验来思考自己的未来,当然只能过一天算一天。

再者,我们的一切作为都和环境息息相关,过去的变化以及未来的动向都是和环境互动的结果。要是不能以正确的看法来解读外在环境的话,当然也无从定位自身所处的立场。

如果能随时反复诘问自己过去的转变,就可以找出以往看待事物的观点是对是错,若是正确,则往后当然可以继续以此眼光去面对这个世界,万一是错的,也可以加以修正。如此,则可以帮助你往后以正确的观点去看待周遭的事物。

有空时多想想吧!请随时自我反省,因为良好的心态有益于健康。

当然,自省不是要你一味沉浸的往日的失意里悲叹生命的不公,自省中你必须保持乐观情绪。你在工作中因一时疏忽而挨了领导的批评,上班时发现自行车的气门芯被人拔掉……,人生中常有一些让人心烦的琐事。所以,自省最关键的是要善于调节心态,俗话说,“笑一笑,十年少”。积极乐观的心态不仅能使你显示青春活力,还将有助于增强机体免疫力,免受疾病的侵袭。

时刻自省能让你坦然面对现实。在快节奏的都市生活中,人们会面临种种压力,勇敢地面对现实,把压力当作是一种挑战将更有利于人的身心健康。

时刻自省能帮你抛弃怨恨,学会原谅。怀有怨恨心理的人情绪波动较大,不是整天抱怨,就是后悔;不是对人怀有敌意,就是自暴自弃。这样容易患心理障碍。所以,平时应学会能抛弃怨恨,要原谅别人,更要原谅自己。

自我反省可以让你热爱生活。当一个人患病时,热爱生活的人会多方听取医生的意见,积极配合治疗,并能消除紧张情绪。

自省中你要善于宣泄感情。不善于用语言来表达自己的忧伤或难过等感情的人容易患病,而压抑愤怒对机体也同样有害,更不能用酗酒、纵欲等不健康的生活方式来逃避现实。伤心的人痛哭一场,或与知心朋友谈谈心,或参加剧烈程度的体育运动后,常会感到心情舒畅,这就是宣泄感情的意义。

时刻反省会让你拥有更多的爱心。拥有爱心不仅会使世界变得更美好,而且会更有助于自己的身心健康。乐于助人还可使你广交朋友,这不仅是人生的一大乐事,还会使人更长寿。

[BT2]14.拥有乐观心态,成功就离你不远

用一双慧眼穿过岁月的风尘去寻觅灿烂的星星,用一颗坚强的心越过荆棘丛生的生活去触摸未来的辉煌,总之拥有乐观心态,成功就离你不远了。

曾经有两个囚犯,从狱中望窗外,一个看到的是满目泥土,一个看到的是万点星光。面对同样的遭遇,前者持一种悲观失望的灰色心态,看到的自然是满目苍凉、了无生气;而后者颇具“心计”,持一种积极乐观的红色心态,看到的自然是星光万点、一片光明。

人的一生,就像一趟旅行,沿途中有数不尽的坎坷泥泞,但也有看不完的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志,我们的人生轨迹岂能美好?而我们又能成就什么大事?而如果我们能保持一种健康向上的心态,即使我们身处逆境、四面楚歌,也一定会有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的那一天。

而且,就现实的情形而言,悲观失望者一时的呻吟与哀号,虽然能得到短暂的同情与怜悯,但最终的结果是别人的鄙夷与厌烦;而乐观上进的人,经过长久的忍耐与奋争,努力与开拓,最终赢得的将不仅仅是鲜花与掌声,还有那饱含敬意的目光。

虽然,每个人的人生际遇不尽相同,但命运对每一个人都是公平的。因为窗外有土也有星,就看你能不能磨砺一颗坚强的心,一双智慧的眼,透过岁月的风尘寻觅到辉煌灿烂的星星。先不要说生活怎样对待你,而是应该问一问,你怎样对待生活。

如果你对自己很有把握,充满了自信,就会保持乐观向上的心绪,相信自己能够做成任何事情。患得患失以及根深蒂固的自卑心理都会影响到你的自我感觉,进而影响你得到成功的能力。然而,在个人奋斗的历程中,由于没有把握好自己的心态,我们就容易犯各种错误。

失败,可以说是个非常可怕的字眼,它可以让你原本富裕的生命走向一无所有。所以对失败的畏惧在所难免,也是极正常的心理状态,但是一味陷入这种恐惧也不是办法,最重要的是我们要想办法去克服这种有害无益的心态。

如果你正在为失败焦虑不安,而你又是如此渴望成功,那么,不妨参考一下下面提供给你的“心态”自我疗法。

弄清忧虑所在

找出你真正担心的东西是什么。吉尔并不担心经不起刚开始的考验,她所担心的是一旦得到那份工作之后可能面临的失败。

2.消除恐惧

南茜担心如果自己挣钱比丈夫多,会令他产生危机感。对于她而言,解决问题的惟一办法就是与丈夫开诚布公地商量这件事。

3.预测最坏的结局

问一下自己,“最坏的结果会是什么?”对杰夫来说,他担心调入计算机部门。而最坏的结果不过是他不得不回到自己原来的岗位或者另找一份新工作罢了。

在生活中,失败是使我们的各种计划更趋完善的一种方式。比如你正在实施一项减肥计划。成功促使你不断地坚持下去。在最初的两个月里,你平均每周能减轻两磅。可后来情况发生了变化。你又反弹了一磅。这一小小的倒退是帮你完善你的减肥计划的重要一环。只要你从此更加注意自己的热量摄入,坚持锻炼,你的体重会再次下降的。

失败、风险和变革都是个人进步和事业发展中的关键环节。如果不冒风险,那你永远都不会前进。

所有的人都会有失败的时候,重要的是犯了错误的时候,应及时承认错误并且想想如何去弥补它。

不要被失败所困,花点时间找出失败的原因,并从中汲取教训。如果你不能摆脱失败的影响,你将裹足不前。

一件事情上的失败绝不意味着你的整个人生都是失败的,失败只是暂时的受挫,不要把它当成生死攸关的问题。永远保持积极的心态,你将离成功更近一些。

同类推荐
  • 命运薄荷糖

    命运薄荷糖

    你是传说中的路痴吗?爱情的路痴,生活的路痴,还是成长的路痴?什么才是你内心深处一直苦苦追寻的东西,就算有再大的困难也不会轻易放弃?闻香识女人,属于你的味道又是什么?你身边的他们是酒肉朋友,还是患难之交?从洗澡习惯一览无余你的真性情。你的善良指数、无耻指数、恶魔指数是多少?
  • 狼皮卷

    狼皮卷

    小故事撼动心灵,大道理点透人生!一本好书,将改变无数人的命运!系统、实用、经典、精练的哲理故事书!精辟的文字,系统的内容,经典的故事。
  • 高效能人士的成功法则

    高效能人士的成功法则

    具有高效能成功素质的人,到哪里都是人才,到任何岗位上都会受到重用本书综合哈佛大学、剑桥大学的教育理念以及现代人才学、成功学的最新研究成果,归纳出了高效能人士成功背后的黄金法则,这些法则会帮你发现成功的真相,更深刻的理解社会、人性和竞争的本质,合理运用它们,成功会越来越近...
  • 工作再苦也要笑一笑

    工作再苦也要笑一笑

    这是一本让你从心理走向成熟和强大的读物。如果你能够笑看职场风云,笑对人际纷争,那么你不仅能够做到真正的超然物外,而且还能获得意想不到的成功。《工作再苦也要笑一笑(最新实用版)》总结了让职场人士感觉痛苦的八个来源。并分别给出了解决的方案和正确应对的方法:职业规划缺失带来的痛苦、求职技巧匮乏带来的痛苦、职场经验不足带来的痛苦、薪酬待遇不如意带来的痛苦、不善于应对人际关系带来的痛苦、职场“过劳”带来的痛苦、跳槽转型带来的痛苦、维护工作权利带来的痛苦
  • 高级商务礼仪指南

    高级商务礼仪指南

    这本《高级商务礼仪》专为高级商务人员量身定做,着重论述了商务活动中应遵循与注意的礼仪规范,具有很强的系统完整性和实用有效性。本书首先从日常社交礼仪入手,介绍了个人仪容仪表与仪态礼仪、见面礼仪、介绍礼仪、交谈礼仪、电话礼仪、礼品馈赠礼仪、演讲礼仪与礼仪文书写作。针对商事活动的特点,又详细介绍了包括办公室礼仪、会客礼仪、商务接待礼仪、商务会议礼仪、商务谈判礼仪、仪式礼仪、餐饮礼仪与舞会礼仪在内的高级商务礼仪。
热门推荐
  • 父母卷(文摘小说精品)

    父母卷(文摘小说精品)

    本书收集了许多具有代表性的有关父母的故事。黯淡的太阳光斜铺到斑驳的旧木栅门上面,在门前我站住了,扔了手里的烟蒂儿,去按那古铜色的,冷落的门铃。门铃上面有一道灰色的蛛网,正在想拿什么东西去撩了它的时候,我家的老仆人已经开了那扇木栅门,摆着发霉的脸色,等我进去。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 离婚后再恋爱

    离婚后再恋爱

    某座城市,某年,某月,某一天,某个时间,天空的太阳快要把行走在街上的人们给炒焦了,一栋简约雅致的别墅,虽简约却不失庄重,虽雅致却不失浪漫,别墅门口站着一个梳着松散马尾辫,穿着一身白色的简单裙装,脚踩米色平底鸭嘴鞋,巴掌大的小脸上未抹一丝粉黛,清新淡雅却气质非凡的女孩……田美琳,看样子是在等人。李易翔坐在加长的高级轿车里,右手的拇指轻轻托住自己绝对完美的下巴,食指在那性感的嘴唇和笔挺的鼻……
  • 夺妾

    夺妾

    推荐新文:《特工大小姐》亲情的沉沦!爱情的背叛!!友情的致命打击!!!一个出身现代的知性女子,投身远古的精心阴谋之中。面对勾心斗角,生死悬于一线的明争暗斗。看她!是如何运筹帷幄,步步为营,游刃在惊险,刺激中决胜千里。这还只是开始,从此美男蜂拥而至,投怀送抱,乐死也值。冷情杀手,纷纷“从良”追随。神秘乞丐,不惜“痴傻”护航。第一美男,誓言“夺妾”之位。一国之君,纠结“兄妹”之名。千手神偷,怎么反被“偷心”。狡诈奸商,遇上“棋逢对手”威武战将,为何“屡战屡败”?夺命美人,怎会“肝肠寸断”。……一个现代失意女子,正式开始逍遥惬意的古代生活,有点拽,有点怪,有点无聊加可爱,有点懒,有点坏,有点机灵加无赖!精彩不容错过!更多精彩,请您看过这边来——本文NP,帅哥多多,不喜慎入原名《“食”夫妖女》,亲们不要走错(*^__^*)嘻嘻……喜欢的恳请支持!!谢谢!!&&&&&&&&&&&小紫一定会努力的!!强烈推荐好友文文:《特警闲妃不安分》【穿越强文】《绝色弃后不好惹》【穿越NP完结】《奉子逃婚》【现代完结】《魔女擒夫》【穿越NP】《宅恋》【出版风】《相公们,别追了》【穿越NP】《天价前妻》【现代强文】
  • 名家名作精选:冰心小说(学生阅读经典)

    名家名作精选:冰心小说(学生阅读经典)

    本书系《名家经典珍藏》系列之一,收录了以“问题小说”而名噪五四文坛的冰心的五十三篇小说,从写于一九一九年九月的《两个家庭》到一九八八年八月最末一篇《干涉》,时间跨度整整七十个年头,“这里面有血,有泪,有凌辱与呻吟,有压迫与呼喊……”
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 激发青少年内在潜能的发明故事

    激发青少年内在潜能的发明故事

    一滴水可以折射阳光的光辉,一本好书可以滋润美好的心灵。健康的身心、丰富的情感、较强的实践能力、优良的品质、过硬的特殊技能、良好的习惯、深厚的文化底蕴及必要的合作素质等,是青少年朋友在成长道路上顺利前进所需要的最基础、最必要的条件,为青少年朋友们从自身着眼、开创成功指明了方向。社会是一幅斑驳陆离的图画,人生是一条蜿蜒扭动的曲线。知识是智慧和能力的基础。知识能够守护生命,是保护自己的盔甲。成长是一种历程,我们从无知到有知,从天真到深沉,我们用生命书写着成长的哲学,正是这些哲学的智慧丰富了我们的人生;成长是一种升华,成长的过程就是将软弱升华为刚强,将平淡升华为壮丽。
  • 冰山少爷的拽千金

    冰山少爷的拽千金

    她们出自‘炼狱’这个残忍的组织,一手创建了‘残落宫’。而他们,也经过从小超严格的训练,成就了现在‘觞麒帮’的帮主。她,为实现母亲的遗愿,回到了中国,却没想到遇到了他们,一切切的事实的隐瞒,一个个第三者,造成一个个误会,她们被伤得无法面对。他们,始终不清楚她们的一切,他们,痛得不可言喻……
  • 王爷出招:缉拿腹黑王妃

    王爷出招:缉拿腹黑王妃

    穿——穿了!老天一定是嫌弃她在二十一世纪混得太好,所以才故意把她扔到这鸟不拉屎的地方任她自生自灭。美男老爹家有个小气后妈,整天想着把她油炸蒸著烧成菜;好不容易出了母老虎窝又入狼窟。冰山男对她不是喊打就是喊杀,不就是偷了他一匹宝马外加半个国库吗?那只小诱受则千方百计想将她拆吃吞腹,嚷嚷着要让她还他清白之身……想她是谁?二十一世界连黑道都闻风丧胆的死神罗什,看她如何见招拆招,吃男不吐骨头……
  • 绿山墙的安妮(青少版名著)

    绿山墙的安妮(青少版名著)

    这是一部让英国两任首相爱不释手的美妙故事,更是小学语文教材推荐阅读书目!红头发的女孩安妮是一个调皮捣蛋的小孤女,她天真热情、酷爱想象,不断闯祸也不断改正错误,最终成长为坚强乐观的女孩,给沉闷的绿山墙带来新的绿色生机,成为真正的绿山墙小主人。故事描述的童心世界纯真清澈、幽默温馨,不但带来真实的乐趣和思考,也带来心灵的震撼!