登陆注册
2361600000023

第23章 做人要乐观(2)

哈佛大学心理学家威廉斯教授的意见:“情感似乎指引着行动,但事实上,行动与情感是可以互相指引,同时并作的。因此,当你不快乐的时候,你可以挺起胸膛,强迫自己快乐起来。快乐并非来自外力,而是得自于内心的心境。要学会‘控制自己的思维’”。

②保持精神的高贵气质。快乐与否并不在于你拥有什么财富。赚很多钱的人,有的可以笑口常开,也有的萎萎缩缩,愁眉苦脸,忧心忡忡。为什么会如此,答案是他们保持的心境不同。你要时时把自己想象成有才干,有利于社会,不为一切世俗(包括钱财)所囿的自由创造性人。这样,即使你是街头的补鞋匠,也会比好莱坞里月收入十万美金的名伶更快乐。

③快乐来自于发现与创造。推销怪杰巴赫有个有趣的建议:在你心目中确定一个你喜欢的目标,然后朝着目标勇往直前,不可稍移。当你把全部精力集中在你所喜欢的事业上时,在往后的岁月中,你会发现,你所渴望的机会,一个接一个你都掌握到了。这就像珊瑚静止于水中,而它所需要的微生物却不断送上门来。

一个有确定目标的人,其他一切干系他的烦恼之物都容易脱解开来。

68.不要被不良情绪所左右

你是否注意过自己的情绪?

当你精神振奋时,生活看来很美好:你觉得自己有着灿烂的前景,每一天都充满阳光,任何事情都不算太糟,各种问题都能轻松地得到解决;你的人际关系随和,与人交流轻松而愉快;如果遇到危机,你也能坦然面对并从容地寻求突破与解决的办法。

相反,当你情绪低落时,生活似乎就变得难以承受的严峻与冷酷:你觉得前途黯淡并带着主观感情甚至用错误的眼光去看待周围的人和事,总感觉他们都附着丑恶的动机。你是被自己不良的情绪迷惑了。

人们很少意识到自己的状态,一直受着情绪支配,不良情绪往往来自巨大的压力。也许,就在早上,你还有着很好的心境:你深爱着你的妻子,庆幸着自己那份闲适的工作并对自己那辆简朴的小车表示满意,你对前途很乐观,对过去也极为满意;可到了中午,你的心情发生变化了,于是生活似乎转眼之间全变了样:你开始讨厌工作的无聊,不堪忍受妻子的唠叨,望着自己破旧的小车感到脸而无光。而且,你分明认为自己前途无望;假如被问及童年生活,你可能会告诉别人你那极为拮据困苦的生活,你甚至可能会把当时的霉运全归咎于你含辛茹苦的父母!

如此快速而戏剧性的转变是荒谬甚至可笑的。但在日常生活中,我们却惯于如此。低落的情绪使我们失去远见,跟前一切情况都显得格外令人着急,我们完全忘记了当自己情绪良好的时候,这些事情本来是多么美好。我们而对的是同一环境——伴侣、工作条件和小车,以及过去与未来,可由于我们不同的情绪,它们又无一相同。其实,问题在于我们不会调整自身消极的心绪,却一味任其左右自己的思维,宁愿相信自己的人生就是错误。我们几乎真的以为心情变糟的一二个小时以前,自己还生活于另一个世界呢!

当然,生活绝不会像你在心情很坏时所认为的那么令人沮丧。你应该随时探究自身心理,自我诊断不良状态,做到不为其所左右。别乱发脾气,说丧气话;仔细回想一下,“我当然感到沮丧(生气、受挫、压抑、失望)。因为我情绪不好”,这类认识多容易放纵你的偏激!你为什么不可以丢掉坏情绪呢?你应该做到“不以物喜,不以己悲”,随时调整心态,给自己一个好心情。

当你又一次因为什么事而“准备”不高兴时,马上提醒自己:“把它看简单点吧,这是不可避免的情况,把它放在一边,时间会冲淡它的。”这样,等事情过后,你也就不会“耿耿于怀”了,何必去钻那牛角尖?在美国有这样一个故事,或许会对你有所启发:有一个卖花的老太太,衣着相当破旧,身体看上去也很虚弱,但却满脸喜悦。一位买花人对她说:“你看起来很高兴。”她说:“为什么不呢?一切都这么美好。”买花人又说:“你很能承受烦恼。”她说:“耶稣在星期五被钉在十字架上的时候,那是全世界最糟糕的一天,可三天后就是复活节。因此,当我遇到不幸时,就会等待三天——三天之后一切就恢复正常了。”所以,经常想想,“它很快就会过去”,“它”就真的不会困扰你了。

心情好时要感谢生活,心绪坏时要从容平淡一些。真正读懂生活后,你会拥有一份清醒的判断。

69.原谅自己的小缺陷

有一个故事也许能让我们有所感触,有一个人对自己坎坷的命运实在不堪重负,于是祈求上帝改变自己的命运。上帝对他承诺:“如果你在世间找到一位对自己命运心满意足的人,你的厄运即可结束。”于是此人开始了寻找的历程。一天,他来到皇宫,询问高贵的天子是否对自己的命运满意,天子叹息道:“我虽贵为国君,却日日寝食不安,时刻担心自己的王位能否长久,忧虑国家能否长治久安,还不如一个快活的流浪汉!”这人又去询问在阳光下晒着太阳的流浪人是否对自己的命运满意,流浪人哈哈大笑:“你在开玩笑吧?我一天到晚食不果腹,怎么可能对自己的命运满意呢?”就这样,他走遍了世界的每个地方,被访问之人说到自己的命运竟无一不摇头叹息、口出怨言。这人缚有所悟,不再抱怨生活。说也奇怪,从此他的命运竟一帆风顺起来。

迄今为止,我们还未曾见到过一位内心平和、生活愉悦的绝对完美主义者。而且,今后可能也不会遇上。人们对事物一味理想化的要求导致了内心的苛刻与紧张,所以,完美主义与内心平和相互矛盾,两者不可能融入同一个人的人格。事物总是循着自身的规律发展,即便不够理想,它也不会单纯因为人的主观意志而改变。如果有谁试图使既定事物按照自己的要求发展变化而不顾客观条件,那么他一开始就已经注定失败了。童话中渔夫那贪婪的妻子,终于未能逃脱依旧贫穷的命运便是证明。现实中,我们许多人都过得不是很开心、很惬意,因为他们对环境总存有这样那样的不满,他们没有看到自己幸福的一面。也许你会说:“我并非不满,我只是指出还存在的问题而已。”其实,当你认定别人的过错时,你的潜意识已经让你感到不满了,你的内心已不再平静了。

一床凌乱的毯子,车身上一道划伤的痕迹,一次不理想的成绩,数公斤略显肥胖的脂肪…种种事情都能令人烦恼,不管是否与你有关。你甚至不能容忍他人的某些生活习惯。如此,你的心思完全专注于外物了,你失去了自我存在的精神生活,你不知不觉地迷失了生活应该坚持的方向,苛刻掩住了你宽厚仁爱的本性。

没有人会满足于本可改善的不理想现状。所以,你努力寻找一个更好的方法:你要用行动去改善事物,而不是“望洋”空悲叹,一味表示不满。同时你应认识到:我们总能采取另一种方式把每一件事都做得更好,但这并不是说已经做了的事情就毫无可取之处,我们一样可以享受既定事物成功的一面。有句广告词不是说:“没有最好,只有更好”吗?所以,不要苛求完美,它根本不存在。

如果你有过于要求完美的心理趋向,就赶快治疗——这可是容不得耽误的疾病啊!当你又要认为情况应该比现在更好时,就请把握住自己,礼貌地提醒自己现实中的生活其实很好。当你放弃自己苛刻的眼光时,一切事物都变得美好起来了。不要刻意追求完美,你会感觉到生活充满明媚的阳光的。

70.乐于忘怀

生活中不顺心事十有八九,要做到时时顺心,就要做到放得下,不愉快的事让它过去,不放在心上。这几年来我一直是这样调整自己的心态的。记得有一次,我太太向我提起一件已经过去的懊恼事,我本来好好的心情一下子变坏了,两人谈话的情绪也没有了,沉浸于一种气恼的往事回忆之中。突然,我意识到:我这不是在自己折磨自己吗?在家生别人的气,别人可能正在愉悦之中呢。他能愉悦,我怎么就该生气?于是,我对太太说:“过去的事让它过去吧,多想些愉快的事,自己绘自己添寿好吗?”太太也笑了。从此,我们学会了忘怀。

每个人本来都具有充沛的精神活力,但因为某些心理压力,如紧张、失败、挫折等等,渐渐形成情绪问题。有时反应暴躁,有时反应冷淡,导致心灰意懒,半途面废。为了避免半途而废,培养积极的生活态度,一定要学习忘怀之道。忘怀之道,可以使我们真正放下心中的烦恼和不平衡的情绪。让我们在失意之余,有机会喘一口气,恢复体力。

脑子的作用,不只是帮助我们记忆,更是帮助我们忘怀。应时时刻刻排解多愁善感的情绪,把恼人的往事放在一边,不要让自己被种种纷扰所困,而要让愉快的心情时时陪伴自己。只有这样,我们才有好的精神和体力去生活,去工作。

乐于忘怀是一种心理平衡。有一句话说的是:生气是拿别人的错误惩罚自己。老是念念不忘别人的坏处,实际上深受其害的是自己的心灵,搞得自己狼狈不堪,不值得。乐于忘怀是成功人士的一大特征,既往不咎的人,才可甩掉沉重的包袱,大踏步地前进。

要把惨痛的往事忘怀,是一件不容易办到的事情。比如某人算计你,使你无法加薪,失去升职的机会,此刻,你见之恨不得剥其皮,抽其筋,戮其肉,剁其骨,叫你如何忘怀呢?托尔斯泰说:“我们能够爱恨我们的人,但无法爱我们恨的人。”爱是生命的动力,恨也可以成为生命的动力。向所恨之人报复,而不是忘怀,也可以激人奋发图强。文王姬昌、越王勾践就是因恨而建立国家的成功典型。

我们生活在现在,面向着未来,过去的一切,都被时间之水冲得一去不复返。我们役有必要念念不忘那些不愉快,那些人间的仇怨。念念不忘,只能被它腐蚀,而变得憎恨和怨怼。甚至导致精神崩溃,而陷自己于疯狂。

做人,不但要忘怀不愉快的往事,也要放下沾沾自喜自鸣得意的情绪,那些情绪,往往陷你于虚妄之中。从心理学角度看,无论你惦记的是快乐的往事或悲愁憎恨,长期生活在过去的记忆里,就要与现实生活脱节。它会严重威胁心理健康和心智的发展。忘怀,它是忙碌的树荫。它让我们在燥热疲倦时,有机会休息,使活力恢复过来。然而,怎样才能忘怀呢?只有一个方法:放下。

康德是一位懂得忘怀之道的人,当有一天发现他最信赖又依靠的仆人兰佩,一直有计划地偷盗他的财物时,便把他辞退了。但康德又十分怀念他。于是,他在日记上写下悲伤的一行:“记住要忘掉兰佩”。真正说来,一个人并不那么容易忘掉伤心的往事。不过,当它浮现出来时,我们必须懂得不陷入悲不自胜的情绪,必须提防自己再度陷入愤恨、恐惧和无助的哀愁里。这时,最好的方法就是扭转念头去专心工作,计划未来,或者去运动、旅行。

学习忘怀之道,让许多愤恨的往事放下,日子久了,激动情绪也就越来越少,心灵和精神的活力得以再生,恢复了原有的喜悦和自在。

有时候,我们的悲伤和内疚是因为自己做错事而引起的,这时可以用补偿的方法,来帮助忘怀。例如用诚恳的道歉,或者用其他方法补救,使自己身心保持平和。

有首禅诗吟咏道:

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头,便是人间好时节。

一个人如果学习了忘怀之道,不愉快的心情自然消失,代之而起的是朝气蓬勃的新生,成功将向你再度发出耀眼的光辉。

71.每天都过“感恩节”

每天早晨一觉醒来,首先想一想有什么人的什么优点值得自己学习并在未来的一天里身体力行,再想想他的人格是否对自己的成长有所启示与帮助——如果有,就要心存感激;若缺少发现,则需要有所思考。

对别人心存感激,体就会感到人生的愉快。感恩也是一种爱,任何负面的情绪在与爱相接触后,就如冰雪遇上了阳光,很快就消融了。如果有个人正在跟你发脾气,而你只要始终待之以爱心和温情,最后他是会改变先前的态度的。

实际上,心存感激与平和的内心状态是彼此相联系的,你越是对生活心存感激,你越生活得祥和惬意,因为生活总是会对诚挚给予回报的。如果你在这方面做得还不够,则需进行练习。

即使受到了委屈与不公。你也不可对生活丧失信心,你始终应该坚信:生活是美好的,生活中的人们是善良的。所以,睁大你的双跟,去发现你周围的真、善、美。

每一天,你呼吸、走路、穿衣、饮食,为此你应该感激天空、大地、牛羊、蔬菜、农民和丁人,没有这一切就没有体——你是这个世界的爱的结果。不仅如此,你从呱呱落地的婴儿成长为一个英俊青年或是漂亮姑娘,甚至已经成家立业、功成名就,在你的成长过程中,不知有多少可亲可敬的人们曾经为你付出心血!你真的应该对他们心存感激:你应该感激你可爱的朋友、家人、师长、同事以及你过去的相好,甚至还应感激激化了你的思想的古圣先贤,还有许多数不清的人们——哪怕有些只是曾经给予过你小方便的陌路之人。古语云:“滴水之恩,当涌泉相报”,你应时刻以此为训。

人的思想有着一种潜在的脆弱性,如不加强自我修养,则很容易“误入歧途”,失去对他人的感谢之情,想当然地否定你身边的人们。此时,与他们相处你不再感觉良好,爱意被敌视情绪取代,你开始感到某种沮丧。所以,你必须强化积极的自我意识,以一双慧眼来看待生活,把注意力集中到他人的优点上。

一般情况下,当你心平气和,状态良好时就会觉得人们很好,你很自然地想起一张又一张可爱的脸庞,内心充满亲切愉悦之情;不一会儿,你开始觉得别的事物也变得美好起来了:你开始庆幸自己的健康,想着孩子的可爱,你由衷地为自己的事业而自豪,你感到了自由的可贵……整个生话、整个世界都太美妙了!

每天都花上几十秒钟过过“感恩节”,这对你的生活很有好处。早晨醒来第一件事便是想想别人的好处,心存感激,接下来的一天里,你将很难感到烦恼和沮丧。

72.不要把目标设计得太高远

如果你好高骜远,那就在人生操作上犯了一个大错误。你以为可以不经过程而直取终点,不从卑俗而直达高雅,舍弃细小而直为广大,跳过近前而直达远方。

结果,黄粱美梦一场。也许你这场梦做得很长很长,梦中昏昏沉沉,翻来覆去。你忽儿好似神思泉涌,著作等身,做了享誉世界的学者;忽儿财源滚滚,成了腰缠百万的大亨;忽儿官运亨通做了国王,成了总统。

窗外一声“收酒瓶了”的叫卖,撞碎了你的甜梦,一觉醒来,你依然如故。不仅著作没有等身,没做成享誉世界的学者,连你不屑一顾的豆腐干文章也没发表几块。不仅没有财源滚滚做成百万大亨,连你小孩的人托费还要等10天后到那干瘪的工资袋里去抠。官运也没通,没做国王也没当总统,副科级三年了至今还没有扶正。

你奈何得了命运之神吗?你跳得开人生的怪圈吗?

——你越是厌卑近而骛高远,你便越深地陷在卑近,高远永远对你高远着。

为什么?

同类推荐
  • 社交宝典(最新21世纪生活百科手册)

    社交宝典(最新21世纪生活百科手册)

    本书主要讲述的是从以下几方面讲述社交技巧:特殊时刻、面试、与异性相处 、讲坛上、邀约、送礼等等。
  • 会思考才能赢:人生不加框

    会思考才能赢:人生不加框

    从容地面对生活。就是不钻牛角尖。为何不坦然些呢?生活不总是期而不至,而又不期而至的吗?三毛曾经说过“成长是一种蜕变,失去了旧的,必然因此又来了新的,这就是公平!” 从容地面对生活,就是要从疑惑中解脱。只要是自己所选择的,那就是好的,只要是自己努力过的,那就是不悔的。 从容地面对生活,就是要向远处眺望,但不是好高骛远,而是脚踏实地地向前上。泰戈尔曾说过:“只管走过去,不必逗留着采花保存,因为一路上的花朵仍然会继续开放。”生活中必须有梦。即使那梦是多么的遥个可及,可是只要人生有梦,就会如雨后甘霖,香甜沁心。
  • 人生忠告

    人生忠告

    本套《现代名言妙语全集》分四大部分,分别是:第一部分“名言集”,第二部分“格言集”,第三部分“警言集”,第四部分“赠言集”, 这些名言警句句句经典,字字珠玑,精辟睿智,闪耀着智慧的光芒和精神的力量,具有很强的鼓舞性、哲理性和启迪性。具有成功心理暗示和潜在力量开发的功能,不仅可以成为我们的座右铭,还能增进自律的能力。
  • 达成交易的完美谈判

    达成交易的完美谈判

    现实生活中,每个人都是谈判者,大家同坐在社会这一巨大的谈判桌前。小到针头线脑,大到金融巨资;平凡到家庭主妇跟售货员讨价还价,卓越到商业巨子在商场上挥斥方遒。所有人都在经历着谈判、感受着谈判。但是,并不是每一个人都能够成为谈判大师,只有那些有心之人,才会从这本书中找到一条成功之路。
  • 领导致辞大全

    领导致辞大全

    本书囊括了佳节致辞、会议致辞、答谢辞、慰问辞、吊唁辞、岗位变动致辞、电视广播致辞内容,从多个角度对领导致辞进行了全面的介绍,并提供了大量可随查随用的范例。无论您是政府机关的领导,还是企事业单位的领导,无论您是公务活动致辞,还是私人聚会致辞,本书都可助您一臂之力,喜庆之余为您锦上添花,紧急时刻为您排忧解难。
热门推荐
  • 名门贵女不好惹

    名门贵女不好惹

    "穿越为世家旁支嫡女,乃家族掌上明珠。彪悍伯母当家,富二代盐商娘亲掌权,本家又如何?银子砸翻你们!小妾姨娘白莲花,敢欺我、辱我、笑我,立马打你、抽你、踩死你!皇裔贵公子了不起?本小姐很忙,排队等着挑!作为彪悍穿越女一枚,徐明菲觉得做个嫡女米虫最幸福;不过先得收拾了这个腹黑妖孽的世子再说!"
  • 庶女走着瞧:嫡女要翻身

    庶女走着瞧:嫡女要翻身

    现代杀手温妮,在一次执行任务中不幸牺牲,灵魂穿越到南越朝顾将军家的嫡女兰若溪身上。这兰若溪因为痴傻非常,不被家人所待见,庶母庶妹任意欺凌。因为被未婚夫退婚,不堪羞辱自尽。再次睁眼,取而代之的是那一抹未及眼底的冷笑。身为嫡女还会被你们这些庶女欺负,实在是太没有天理了!她代替痴傻兰若溪在将军府混的风生水起,用计让爹爹休了庶母,设计了庶妹的婚事,将那个抛弃了真正兰若溪的负心男整家破人亡。她女扮男装混商界,组建神秘杀手组织,闯龙潭虎穴,又夺得第一才女的称号。皇帝指给她一门‘绝好婚事’,皇帝的三儿子,南宁王。兰若溪暗骂皇帝老奸巨猾,那南宁王双腿残疾,是南越王朝有名的废物王爷。传说他不能行男女之事,成日汤药泡身,随时都有可能一命呜呼。身为君王制度的牺牲品,她认了,反正都要嫁人,嫁谁都无所谓。在所有人的‘祝福’中,嫁进了南宁王府,将原本清冷萧条的王府闹的鸡飞狗跳......
  • 黑与白

    黑与白

    文学评论集,收40余篇,既有对卷入市场以后文学流变现状的客观描述和前景的宏观预测,还有密切追踪作家作品,潜心琢磨新的批评路向的探索。
  • 20世纪中国文学民族性与现代性的双重变奏

    20世纪中国文学民族性与现代性的双重变奏

    本书是国家社会科学基金项目,结合中国近代以来的历史与学术背景,重点研究中国现代文学理论发展进程中的现代性与民族性问题。本书的方法与特色是:第一,由单薄的个案研究与历史描述模式转向以问题为中心的研究模式。第二,坚持了马克思主义的辩证统一观和历史与逻辑相统一的原则。第三,贯彻了中外对话的理论生原则和方法原则。本书既有明晰的历史线索,又有厚重的观念辩析,为今后中国文学理论的发展提供了必要的历史参照和观念指导。
  • 贵女谋略

    贵女谋略

    徐妙筠,徐氏第三女,享年九十。在徐家家谱上,描述徐妙筠的便是这几个简单的字,不是因为她平凡,而是因为她太过不平凡。她是徐家最得宠的小女儿,是泰宁大长公主的金兰姐妹,是报了抄家之仇和杀父之恨的徐氏功臣,是景宣帝的皇后,是成毅公的妹妹,她身负多重身份,内心却从未改变,即便站在九重台阶上,依旧是那个在紫藤花架下看姐姐们下棋却闷得睡着的小姑娘。
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 老狐狸生意心经(大全集)

    老狐狸生意心经(大全集)

    应需而生,多角度、全方位地介绍了能招财滚滚的生意心经,引导你领悟做生意赚大钱的真谛。世上有没有一个妇孺皆知的东西呢?有!那就是“钱”!我国自古以来就有“有钱能使鬼推磨”“人为财死”等说法。英国人“为了金钱而侍奉上帝的人,为了更多的钱也会给魔鬼卖力”的名言.也折射出钱之于人的重要性。在这个商品流通的时代,钱更是物质财富的堆积,是人们的生存之本、立世之基。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 改变:用新的自我缔造新的生活

    改变:用新的自我缔造新的生活

    书中讲了很多方面的重新塑造,要想改变你的人生,你无须改变书里所谈到的一切,只要你能改变其中一部分,你整个人生就会有很大的改变。譬如说,只要改变你的习惯,培养好习惯,就找到了好方法,好方法能改变你的人生;只要改变你的心态,塑造积极的心态,保持振奋、积极的精神,这种精神就会给你力量,这种力量也能改变你的人生。