虽然我们不能走遍世界的每一个角落，但我们可以作出一种个性化的、富有魅力的选择，让每一次出行都成为一次心灵的历险、一次文化的探索、一次历史的追寻。走近我们心仪的地方，去感受灵魂的颤栗，被现代生活节奏所压抑的心灵也会得到抚慰、安宁和满足。
无论是旅途中的趣事、品尝过的佳肴、沿途邂逅的人物、旅途中的感想等等，想写什么就写什么，然后贴上邮票、投入邮筒。当你旅游结束，返抵家门时，将会收到一封自己寄给自己的信，就在你拆信的同时，旅途回忆的点点滴滴也会随之倾泻而出。看到这封信时你会有什么样的感觉呢？或许还可以在信中夹带一些落叶、花瓣或贝壳。
旅行的方式
一个人去旅行
自己跟自己做伴，才能结识更多的朋友；既可以随心所欲到自己想去的地方，又可以大吃自己爱吃的食物；想睡的时候，睡上一整天也无妨。等到自己平安返抵家门后，也许顿时会发觉自己似乎成长了许多。
和旅友去旅行
旅友们一般都对想要去的地方比较了解，他会告诉你当地的风土人情，会知道当地的小吃，会了解怎样行走既能看到更多的风景又能节省体力和财力。和旅友们一起去旅行会是一种很棒的体验。
和爱人去旅行
世界上最快乐的事莫过于和所爱的人一起旅行了。旅行中和爱人相依为命的感觉，会让两个人的感情更加亲密，而且更增进彼此的了解。
拉家带口去旅行
你试过拉家带口去旅行吗？有时间的话，试试看吧。那会让你有意想不到的惊喜。上了年纪的父母会给你怎样一种宝刀未老的感觉，你能想象得到吗？年幼的孩子又让你看到怎样的机敏和灵巧，你难道不充满期待吗？
旅行准备
野外着装
1外衣防风防水，耐磨；
2穿排汗性好的内衣；
3在高寒的地方带保暖的帽子；
4穿防水且舒适的鞋。
野外饮食
1.早上多饮水；
2.中午尽量多喝肉汤，如没有条件就要提前做好准备，如带些碳水化合物、压缩饼干、咸菜和茶；
3.晚上犒劳自己，补充能量；
4.多准备小块的巧克力；
5.采集森林里可食的蕨类植物和野生菌，用罐头做成汤汁，加入这些野味；
6.带足罐头和奶粉。
创意5：增添洗浴的乐趣
有没有想过洗浴也可以变得很享受？点香薰、看杂志、听音乐、吃棒冰、喝冰凉的果汁、在浴缸边上备上红酒或香槟、撒些花瓣在浴缸中……方法很多哦！
放一浴缸的水，将水温调至适当温度，倒几滴香精油或沐浴精，然后缓缓滑入水中，让自己沉浸在芳香的氛围中。还可用磨砂膏涂抹手肘和脚踝，除去身体粗糙的角质，再充分按摩全身，使紧绷僵硬的肌肉放松。
接下来即可一边悠闲地哼着小调，一边将身体的每一寸肌肤细心呵护。此时一股疼惜、宝贝自己的心情油然而生，的确，应该每天多爱自己一点。
偶尔花点儿时间花点儿钱，为自己挑选一种能舒缓精神、活络筋骨的高级沐浴用品，稍微奢侈一下。用手按摩全身的方式保养身体，对身心都具有相当不错的效果。相信经过调养之后，自己也会有一种全新的心情。休养身体的方式因人而异。不妨配合自己的身体状况，小心挑选适合体质的方法，想些点子增加洗澡的乐趣吧！
比如：
周五晚上，来一个听风邀月的SPA，度过一个芬芳浪漫的周末之夜吧。Home Spa随着弯月攀上柳梢头，也悄悄地拉开了序幕，开始实行Home Spa 9步骤吧。
STEP1：在进行Home Spa前，先把浴室布置一下。把阳台上刚刚盛开的花搬到浴室的窗台上；点起可爱的熏香炉；在透明的玻璃小盘中放好纯净水，点进几滴薰衣草香精油；打开音响，放上一张正版CD，播放久听不厌的老歌。最后，准备一条干净的大毛巾，把喜欢的浴盐浴油和各种工具在浴缸四周摆成一排……
STEP2：先冲凉，顺便把头发洗一洗，这可是进行Home Spa的首要程序。在为头发抹上免蒸护发倒膜之后，往浴缸中放水。
STEP3：皮肤上积聚的角质层需要磨去，用的是身体专用磨砂膏。同时，配合打圈手法按摩，帮助血液循环。
STEP4：身体磨砂按摩完毕，浴缸中的水也满了。试试水温，调至和身体温度相差无几的温度，然后整个人躺进浴缸内，放松全身。水面蒸汽缭绕，朦胧如入画境。浴盐和熏香的淡淡芬芳开始在空气中弥漫开来。闭上眼睛，整个人像羽毛一样轻轻飘了起来。
STEP5：浸泡10至15分钟，时间久了会令皮肤皱起。
STEP6：浸浴时，也要照顾到手及脚部护理。浸泡后，皮肤已经达到了去死皮的最佳时间，用专用的小刷子和磨脚石将脚上的死皮一点点磨去，并用按摩刷按摩，安慰自己劳累一周的背部肌肉。
STEP7：浸浴后，放掉水，冲去头发上的护发倒膜，用浴液将全身涂满泡泡。
STEP8：用有按摩功能的花洒冲净身上的泡沫，用柔软的大毛巾抹干身体，在掌心中倒点按摩油，在身上进行按摩。
STEP9：喷一点儿有助睡眠的薰衣草味的香气喷雾，美美地睡上一觉吧。
创意6：保持一颗童心
长久以来，我们都失去了童心，失去了爱玩乐的天性，这是使我们不快乐的原因。
有时候会突然听到祖父母提到自己童年的糗事，此时身为当事人的自己难免感到有点儿不好意思。“你小时候常在桌上跳舞”、“还学超人从墙上跳下来，结果摔得鼻青脸肿……”“你那时候简直就像是个爱哭鬼”等等，诸如此类自己早已遗忘多年的往事，如今旧事重提，仿佛历历在目……
倘若有人对你的童年往事了如指掌的话，有时间不妨请他为你诉说一二，或许可以唤起你的记忆，让你回想起被自己最亲近的人疼爱的感觉。
小孩子和大人最大的不同就是小孩子拥有一颗赤诚的心。他们眼中的世界是美好的，他们热爱一切事物，且每一样东西都令他们赞叹、惊异。
其实，我们每个人的内心深处仍然是一个天真的孩子，喜欢在草地上打滚，不在乎把衣服弄脏，以及别人如何看待它。如果你发现你的内心失去了天真，你应认识到它离你不远，这样，你就能开始与它接触。事实上，你的最大障碍在于你不愿意结识并接受你内心的“小顽童”。
纯净如水晶的心，你本来就拥有一颗。你应该被小孩子引导“重新”去看这个你已经有定论的世界。你的心灵、你的声音、你的行为，会随着与孩子的相处而变得像个孩子。
有空不妨把小时候的照片拿出来浏览，回想当时是怎样一种心情，以及现在又是什么样的感觉。在这个冷漠的世界中，我们应该毫不犹豫地放下心中的壁垒，为自己添入一抹童心的笔触。
A.捉迷藏。 B.放风筝。
C.踢毽子。 D.玩套圈游戏。
E在海滩堆沙堡。 F随着音乐跳舞。
G雪天时堆个雪人。 H.玩电子游戏。
I.玩拼图。
创意7：和女友享受温泉
洗温泉，不需要男性同行。温泉，那是和女友一同娱乐的伊甸园！
温泉是洗刷疲惫、放松精神的场所。去美容院，恐怕没有谁带男友一起去吧，洗温泉也应该是一样的道理。和男人一起去洗温泉，是只有老爷子、大婶儿们才有的行为，给人一种色眯眯的感觉，或者叫人觉得是一对体弱肾虚的情侣。
和三四个亲密的女伴儿一起去洗温泉，在那儿吃了睡、睡了吃，夜里热烈地“坦白交代”与异性的关系，那该是一桩多么放松的事儿啊！平素忙得团团转，各式各样的压力使人喘不过气来，要是这点儿乐趣都没有，那还有什么意思？所以尽情地闹一个晚上吧，即使是热热闹闹地折腾到天亮也不为过。洗完温泉，大家再高高兴兴地大吃一顿，回去的时候就能够浑身轻松、一脸阳光了。
如何洗温泉——六部曲！
第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
第二步，脚先入池。坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池。从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第四步，掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干、胸闷，就上池边歇一歇，作一作舒展运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意避免出现心跳加速、呼吸困难的现象。
第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步，注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
另外，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式。“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的人在摄氏40度的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，好像有千万支细针正在进行针灸治疗。“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋。“泳”就是在温泉浴场中畅游。热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。
洗温泉的不宜事项：1.过于疲累。2.空腹或过饱。3.每次浸泡超过30分钟。4.有动脉硬化、高血压、心脑血管方面疾病者不宜洗温泉。5.皮肤有伤口或对温泉过敏者不宜洗温泉。
创意8：至少精通一项运动
当投入到一种喜爱的休闲运动中时，你也许会发现：真正的乐趣并不只在于那项运动本身。
