第159章 4练习瑜伽应注意的五个要点

人在妆点上标新立异，有人想尽方法保护青春容颜，正所谓“楚王好细腰，后宫多饿死”。中国的美容文化也得到长足的发展。各式各样的美容方法也别出新裁，从材料上看有贵重的麝香、珍珠、燕窝，也有简单易得的鸡蛋、黑豆、皂角；从制作方法上看有要煮沸的，有要发酵的，有要烹炒的；从使用方法上看有内服的、有外敷的、有涂抹的、有洗浴的。有的皇妃使用的美容方法是经过了历代的传承和验证，有的皇妃为了美貌却不惜甘冒风险，将水银、轻粉、密陀僧、草乌等带有毒性的物质抹在脸上。

爱美之心人皆有之。身为女性，怎样才能让自己拥有这份美丽呢？对很多人来说，最简单的方法就是使用化妆品，通过化妆来弥补自己的缺陷。但是，对于怎样使用化妆品才是最科学的呢？却不是每个人都能回答的问题。首先，我们需要了解相应的化妆品知识、学会科学的卸妆、学会保管化妆品、学会自己动手制作化妆品、学会用食物美容。总之，要想拥有美丽的容颜，还有诸多的方法，读者朋友们完全可以通过自己的切身体会，发现或发明更好的、更科学的美容方法，打造一份个性美，展现一道美丽的风景。在此，祝天下女人美丽、健康、幸福。

本书从魅力、品味、心态、情感、交际、智能、健康等多个方面，全方位地告诉你女人的优势所在，正是这些优势构成了魅力女人实现优势生存的独特资本。它能够帮助你打造动人的魅力和个性，收获美满的爱情和婚姻，步入幸福如意的人生。

美白祛斑抗衰自然保养魔法书，让女人永远定格在25岁的保养秘籍。新鲜魔法新鲜人，美丽需要战“痘”、扫“黑”、填“洞”、灭“纹”……18款超人气美白面膜，让你聪明选择；13个速效美容小妙方，让你亮白就在一瞬间；32种魔法嫩肤术，打造让他怦然心动的陶瓷肌肤……

适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全！皮肤博士权威验证，最科学、最安全、最有效！翻开本书，发现最适合您的补水方法，让皮肤从此水嫩如初！每一种方法都经过医学验证，安全有效；每一种方法都选自天然食材，便宜好用；每一种方法都为你量身定制，温和舒适。是你日常生活、工作、出行的补水必备，可将本书放在梳妆台、床头、沙发、办公室，也可放在包包里，随身携带，提醒自己及时补水。

以魔能为力量，分为武士和术士，武士擅长近战，术士擅长远攻，这几乎是千古以来的定律，但是因为一个人——黎阳，这一切的定律都不再是定律。武士？术士？近战？远攻？这些区分对我都没有用。我是术士，但是我也可以让对手尝试一下我的拳头！法神不暴力，好意思自称法神吗？身为一个古武者，就算是穿越到了异世界，也要沿袭古武者近战的风格！身为一个古武者，就算是被判定为远攻的术士，也要沿袭古武者暴力的风格！身为一个古武者，别人只拥有一种属性，我却是要拥有所有的属性……以身体为阵，收集六属性本源成为阵基，看黎阳怎么一边成为一个顶尖阵术士一边修炼成一代法神。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

异界中，一刚遭遇不幸的东方云巧得冥月刀，误食魔法元系果，脱胎换骨，成元素之体，习魔法与斗气皆事半功倍，瓢泊大陆，寻找仇人萧天昊，一个生活在奇幻修真年代的幼童，东方云，一个漂泊在玄幻魔法世界的孩子，两者之间会有怎么样的故事呢？神光剑和冥月刀中又有什么秘密呢？尽请期待！

谁说农家苦哈哈？一双小手打天下！美食美园美男子，去把衣服都洗了！”“桂花……”一心想来混吃等死。通通都被带回家。阿喵书友群：369072402，一朝穿越变村姑，穷就罢了，为什么还必须叫桂花？“桂花！去把猪喂了！”“桂花，敲门砖：书中任意人物名。，却不想家中各个极品踩在头上，是可忍蜀黍也不想忍了！打了花枝招展的表姐，丢狗仗人势的表弟下湖

【已完结，喜欢的亲要收藏哦！】“利用完了我就跑，简七七，你能耐了啊？”宽大的办公桌后面，男人把玩着手中的钢笔，妖孽的眉眼微微上扬，似笑非笑的斜睨着面前，恨不能把头埋到地底下的女人。

在中国沧桑五千年的历史上上，唐朝无疑是最为光辉灿烂的年代。唐太宗李世民、女皇武则天、诗人李白、大将郭子仪、开放交流的实践者玄奘等等，上述从事各专项工作的优秀工作者代表了他们身后的广大群体，他们和他们所遇到的事件一起构成了大唐王朝这二百九十年的历史……

直到她的离开他才知道自己是真的爱上了，不过他还有机会吗？再相遇时她已经是两个孩子的母亲了，她却对他嫣然一笑他发誓一定要把这个重新追回来。让她逃了一次怎么可能让她再逃第二次。这次他是死也不会让她离开的。喜欢的进群：152201330，她爱他所以嫁给了他，为了曾经的承诺她独守这段婚姻一年多，哪怕他身边无数女人她依旧不放弃。用尽所有力气去爱他却被他狠狠地践踏在脚下。终于她累了，乏了，自尊也没有了，她死心了，也逃离了。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

陆家有九女，个个貌美如花，聪明伶俐，唯独九小姐陆明珠，长得花枝招展，却是白痴一个。听闻：明珠出世，天泛红光，相士判曰：此女命犯孤星，克夫克子。她本是二十一世纪的一名高级驯兽师，飞机失事，醒来，却穿越到另外一个时空，她没死，不仅没死，还附在另外一具躯壳中重生，变成又痴又傻，克夫克子的相府九小姐。人前，她傻里巴叽。人后，她可比混世魔王还混世。驯老虎，驯过，长鞭一挥，乖了。驯蛇，驯过，两手一抓，不动了。驯人，这倒没驯过，驯得还是那只“混世魔王”，嘿嘿，试试吧，“夫君，哪里跑。”某片段（一）“该脱去她的衣裳，用铁链锁住她的琵琶骨吊起来，再用泡过辣椒水的铁鞭狠狠抽打，然后再在伤口上洒上细盐，这样每日一次，每次叫她死不了又活不了，多过瘾。”陆明珠挑着秀眉，一脸的邪笑。某片段（二）明珠的小手在他的胸前划了两个圈圈，满是挑逗意味地说道：“皇嫂有疾，皇嫂好色喱。”东莱皇帝，共十九子，其大皇子上官振轩，头脑简单，脾性顽劣，不文不武，喜怒无常，民间厮混青楼，皇城斗乱后宫，堪称京城第一混世魔王，偏偏生得貌美无双，叫无数女子折腰。这等魔王谁敢嫁，嫁他不如嫁鸡嫁狗。这等魔王谁敢惹，惹他等于玩火自焚。陆家八海琼才貌双全，堪称京城第一才女，提亲队伍可排长龙。陆丞相怎会舍得把这等优质女儿嫁给第一混世魔王。成亲之日，随便抓了那痴痴傻傻九小姐充数。当痴傻克夫九小姐遇到玩世不恭凶残大皇子，将是如何的火花碰撞呢？“夫君，我饿了。”明珠舔着红唇，一双明亮的眼睛忽忽地转着。“娘子，别急，为夫这就去给你做。”振轩屁癫屁癫地跑进御膳房亲自下厨。“夫君，刚才你那六皇弟偷吻我了。怎么办？”明珠瞪着大眼，气势汹汹。“娘子，谁敢亲你，为夫这就去宰了他。”振轩说罢，提起宝剑，冲出宫门。本文女强，男也不弱。宫斗、战场、情爱错综复杂，结局一对一。============推荐：《邪魅娘亲腹黑娃》《第一皇妻》《金牌皇后》《重生—名门贵妻》《特工弃妇》