第二章第6节 积极探索学习方法
古人云：“尽信书，则不如无书”。因为学习要讲究方法，不讲方法的死读书就算读一辈子
也难有所作为。总结起来，学习方法应从以下几个方面改进：
1承认自己的不足
古人云：“三人行，必有我师。”虽然每个人都有不足之处，但每个人也都有优点。我们有
了归零心态，自然应该虚心学习别人的长处，借鉴他人的经验，这才是成功人士能够立于不
败之地的法宝。学习他的长处，可以进一步提高我们的素质和能力。
学习他人首先要自认无知。对于大多数人来讲，这样做很难。因为人人都有虚荣心，不愿意
认自己无知。恰恰是这些虚荣心成为你前进道路中的最大障碍，如果你坚持认为自己是多
么有本事、如何有才能，你的话都可以成为权威和经典，那么你只能遭到别人的唾弃。相反
如果你能承认自己无知，反而容易引起别人的共鸣，从而得到别人的支持与帮助。一再重
复无知的谎言只能让你越来越被动，越来越出丑，就像“皇帝的新装”中一样，受到伤害的
只能是你
自己。承认自己的不足之处?
2学会倾听
“忠言逆耳，良药苦口。”他人的意见虽然不那么中听，但是假若我们能够放下那颗虚荣心
，认真
听取，肯定能够从这些意见里，发现自己的许多弊端，而这些弊端又是达成成功人生所必须
服的，所谓“以人为镜”正是这个道理。你一定要记住：“知道怎样听别人说话，以及怎样
让他开启心扉谈话，是你制胜他人的惟一的法宝。”“有则改之，无则加勉。”这应是我们
听取忠言应遵循的原则。
一个人所能掌握的知识是有限的，有许多东西是我们个人所无法了解的，通过倾听别人的谈
话我们可以获取许多有用的信息，可以分享他们的知识和经验。而你所得到的是别人的好感
与支持。
人的一生中大部分经历都是很快就会被忘记的，但总有一些刻骨铭心的经历在心中烙下深深
的印记。经历是容易忘怀的，记忆中深深烙下的往往是刻骨铭心的经验，所以如果你能有幸
倾听他人最宝贵的经验，无疑会极大地丰富自己。
倾听，不等于一句话也不说，这会让对方失去谈下去的兴致、感到索然无味、因此更恰当地
说，
你应该学会引导对方谈话，诱导他说出他想表露的一些真实的东西和看法。由于虚荣心，许
多人害怕别人发现自己的不足，害怕会遭到拒绝。要想让对方开启心扉，应该首先让他消
除自己的顾虑。一旦别人发现和你在一起很安全，而你又打心眼里赞赏他时，他便可能向你
开启心扉。每个人都有向他人倾诉的愿望，但同时又担心被误解。假若你相信自己也是自私
的，对别人冒犯你的个别行为，应站在同一立场上，即使不能接受，也应加以考虑。因为人
的基本情感都大同小异，无非爱、恨、恐惧等等，甚至还不时掠过一些罪恶的念头。实际
上这才是人的本性，一个有良好的归零心态的人应该平淡地面对这一切。
倾听，会使你获得更多的朋友，因为他们会觉得自己的情感有人理解，便会全身心地支持你
。这对你的成功有不可估量的帮助。
我们应该自觉地为他人保守秘密，不做传声筒，更不能以此为条件去要挟他，更不能随意地
把他的经历告诉别人，一旦他发现你粉碎了他对你的信赖，你会永远失去他的支持。不能遵
守他人的隐私的人，不但会失去朋友，更有可能树立新的敌人。
3肯定他人的长处
“尺有所短，寸有所长”。我们要看到他人的长处，肯定他人的长处。当我们真心实意地向
他人
学习时，首先应该对别人的长处加以肯定。前面我们已经说过每个人身上都有闪光的亮点，
每个人都期待别人来发现并欣赏他的闪光之处。一旦你能够做到这一点，相信他就会把这些
西展示给你。因为大多数人都有一种共同的心理，期待别人的肯定和赞赏。所以他不可能对
自己的长处也加以隐藏，他甚至还加讲些炫耀的成分在里面，这时你大可不必理会，给他
一个展现的机会吧，你不仅仅是给他一个机会，更重要的是你因此学到了他的智慧，这对提
升你的素质有很大的好处，是你追求成功的又一有力武器。
4从兴趣入手
二战后的日本，经济萧条，失业率高，到处是战争留下的废墟和焦土，然而经济却在悄然复
苏。战乱结束后，各种各样的企业如雨后春笋般相继建立起来，在狭小的岛国上，激烈的商
业竞争拉开了帷幕。
在20世纪50年代初，日本全国有100多个较大的摩托车厂家。由于激烈的市场竞争，几年后
摩托车
厂家便减少了一半，1958年减少到40家，到1970年只剩下4家。在这4家专营或兼营摩托车的
厂家中，本田技术研究工业股份有限公司独领风骚，成为世界上最大的摩托车制造商。
自1947年以来，本田公司一步步地发展壮大，如今已成为世界级的大企业。1960年，本田
司生产的摩托车年产量达到149万辆，居世界第一。同时，本田公司又继续向美国市场扩张
，刮起
了一股“本田旋风”。在日本，人们拥有的第一件交通工具通常是本田摩托车。在全世界摩
托车的销量中，每4辆当中就有一辆是本田。
本田宗一郎是创造“本田奇迹”的人，他既没有雄厚的资本，也没有大财阀做后盾，而是通
过白手起家获得
了巨大的成功。这位企业界的奇才，对创造发明非常执著，坚持不懈地
进行探索性试验，成为战后日本企业界的佼佼者。
1922年，宗一郎的父亲由于劳累过度，损伤了肩膀，不能抡锤打铁了，就改行经销自行车。
宗一郎有时也到父亲的经销店帮忙，他修车的手艺甚至高过父亲的几位徒弟。
浓厚的兴趣使人主动、积极上进，从而能开发人的潜力。每个人都应按照自己的兴趣去发
展，要体会自己的感觉，对什么敏感，对什么迟钝，喜欢什么，憎恨什么。
5选择良师
确定学习目标是开始，而怎样选择一位适合你的老师并不是一件容易的事。如果一个人能择
得良师的话，顽石也可能变美玉；如果择师不慎，美玉也可能变成残瓦，甚至毁灭。
为人处世，必须选择良师。其实每个人所知有限，处处有师。每个人各有优点长处，你可以
学习他人的优点和长处，而这个学习的对象就是你的老师。
6读好书
古人云：“吾生也有涯，吾知也无涯。”如何用我们有限的精力和时间，读最有价值的书籍
，是我们应该明确的问题。
那么，如何在书海中挑选最符合自己需要的书刊呢?一种比较笨的方法是自己积累筛选，通
过不断试读，精选出一些佳品来，但这实在是不得已的办法，仍然免不了在不入流的书刊中
耗费精力，因此说了等于没说。另一种方法是靠别人介绍推荐。可以向名家高手或有经验的
成功人士请教，得一张书目，这是最好的 。实在没办法，还可以读读书评，看看排行榜
，寻得一点帮助。但归根结底，无论来自哪种渠道，都要有一个自己的选优标准。优秀的书
刊一般应具备以下要素：
(1)是你发展方向所需要的、程度最合适的。
(2)能以最短的时间引导你到达知识的前沿的。
(3)著文立论全面完整、阐述问题深刻的。
(4)既能获得知识，又兼顾智能发展的。
有的学者认为一篇文章提出一个新的方向、新的概念或者新的接触点(一个问题好多接触点)
，这是重要的文章，是最好的。它提出新概念、新方法，适应性又很大，不仅能处理这个问
题，也能处理那个问题，有普遍性。
而那种用老概念、老方法处理一个无所谓的问题，有你不去处理也可以解决的问题，这就不
算好文章。
挑选书刊的能力也就是对书刊的鉴赏力。提高鉴赏力的一个可行的办法就是阅读书评、
文摘
、年鉴或听学术报告。书评可以帮助我们了解重要著作的大概内容和学术价值，但要注意评
论者的倾向性，不要被廉价吹捧式的书评引入歧途。文摘把重要文章的要点提供给了读者，
好的文摘可以为读者节约大量的时间。不过，也存在选择和摘录不当的情况。年鉴会报道本
主题范围在一年内的动向和成绩，还会评论和展望。阅读年鉴，对于了解全局和确定发展方
向是很有帮助的。作学术报告和讲座的专家学者，在几小时内所讲的东西，往往是他们多年
研究所得到的成果或是当时最前沿的学术问题，因此不仅可以帮助我们丰富知识、扩大视野
，而且可以给我们指导，其中包括帮助我们提高鉴赏力。
对具体书刊的选择，要注意做到以下三点：
(1)抓住信息密集度高的书刊，将它作为选择、评价、选购的重点。
每年都会有一批高质量的综述、展望、动态等能覆盖目前水平的、有代表性的、有实质性内
容的文章，应尽先阅读。
(2)适当阅读经典著作。经典著作的魅力是不可置疑的、经得起时间考验的。注意选择一两
部，读懂读透，极有作用。
(3)从其他方面判断。
如重版次数、印刷数量，颇能说明其价值的大小，反映了它受社会欢迎的程度。还有，一篇
文章被引用的次数；观察图书馆里的书的书边的脏黑和涂抹程度，越黑就说明书被阅读的
次数越多，也就越有价值。
7SQ3R阅读法
所谓的SQ3R是英文Survey(综览)、Question(提问)、Read(精读)、Repeat(复术)、Review(
复习)的词头缩写，这种方法一般适用于精读。SQ3R可以可应用于各种学习领域，读者可以
将它概括为一般的原理和自己的独特风格。SQ3R存在五个步骤：
(1)拿到一本书，不要从开始就一页一页地啃下去，而应该看序言、目录等，再大概翻阅一
。这时，学习者要记得自己的学习目的，如果这本书与目的不符，或写得不好，或难度太大
，则要马上停止。换句话说，你在读书前先要进行一番“侦察”。
(2)确定该书值得一读后，开始迅速地浏览全书，并不断地提出问题，思考书中提出的那些
观点。在一些写得较好的书中，作者往往用一些明确的问题作为下面内容的“引子”，或者
让你在读书时始终面临一些问题的情景。凡有头脑的人都不会只是一味地“读书”的。坚持
带着问题读书，有利于培养用批判的眼光去读书的良好的习惯。
(3)精读是用SQ3R法在关键阅读时，记住各部分的主题和重点。你还需要经常翻翻前面的内
容，
以便回忆起某些事实。书中的图表，往往隐含了作者某些最主要的观点，所以要特别加以
注意。
(4)复述不是指逐字逐句地死记硬背，而是要牢固地掌握文章的基本要点。这时，要把书放
一边，努力地回忆读过的内容。复述本身并无价值，但是读者可以借此积极主动地阅读，通
过复述加深对材料的理解。
(5)复习一般在上一阶段完成后的一两天后进行，还应该相隔三四天后再进行一次。根据著
的遗忘曲线，学过的许多细节在记忆中消失得非常快，常常大约在一小时之内就都忘记了。
为了防止过
早发生迅速的遗忘，你就要尽早地进行复习。如果你觉得单纯复习太乏味了，那么，可以读
一读书本里的一些内容，通过补充和注解来充实对内容的理解。有一点要特别指出，人们对
自己情况的主观估计往往是不正确的。薄弱环节往往是人们认为该学习的最好的地方。
8全面阅读
阅读的速度取决于大脑在对得到的信息重新编码时能否采用简便易行的方法。因为在人的大
脑里有一块具有独特理解功能的灵感神经区，它在阅读过程中起着重要作用。同时，大脑在
接收信息时具有明确的选择性。根据这一生理构造，人们发明了整体阅读法。
现代知识日新月异，资料既汗牛充栋，也良莠不齐，有时只有25％的东西才对读者有用。只
有整体阅读法才能帮助读者找到这部分有用的材料，并且集中精力加以利用，加快读者的知
识积累。
在采用整体阅读法时，可以形成一种新的阅读习惯，这种阅读习惯又决定了这种读书方法自
始至终能够按照十分准确的方向发展。举一个例子，你根据家里人的意见，拿着开好的购物
清单去商场，这样就会很快买到所需的物品。若有那么一回，你把清单给弄丢了，进了商场
后，你一边闷闷不乐地想着家里人的委托，一边漫无目的地在商场里来回走动，只有等看到
想买的东西了再买，效率就低得多了，而这张清单就是指导思维活动的整体阅读法。
整体阅读要求在阅读中带着以下7大类问题和要求，阅读的过程也就是解决这7类问题的过
程：
(1)书名。
(2)作者。
(3)资料及数据。
(4)基本内容、题材。
(5)阅读、积累事实，并从意义上加以理解。
(6)所述材料的特点、争议和批评意见。
(7)所述材料的新思想和在实际工作中加以贯彻的可能性。
从以上几个步骤可以看出，整体阅读其实是一种筛选知识的方法，筛去无用的东西，培养读
者养成自动筛选的习惯。并且，整体阅读有助于读者克服重复阅读的毛病，提高阅读效率，
养成良好的阅读习惯。
掌握一种方法需要一个过程。在运用整体阅读法读完全书后，你应对照整体阅读法的7个项
目检查一下，看是否都已达到了要求，是否有自己的心得体会。这种总结性的分析和综合过
程，十分有利于掌握和记忆全书的内容。
9快速阅读
快速阅读可以节省时间和在短时间内获取想要的知识。下列是快速阅读的8大原则：
(1)不要重复阅读。只有在为了理解读完的文字和产生了读后感之后而有必要重复时，才可
以重复阅读。
(2)阅读时，在思想上要把所接受的信息按照整体阅读法的要求分成类，并要记住各类的基
本内容。
(3)不要朗读。
(4)视线要垂直移动，要扩大末梢视察。
(5)集中注意力。
(6)在阅读中把握主要概念和文章主旨。
(7)只记忆理解了的内容，不要记个别词句，而且要记作者的见解和思想。
(8)注意调节阅读速度。
10学以致用
在学习中也要有归零心态，应该明白有许多书你永远也没有和它们相遇的机会，有一些书你
对它
们可能只有一些非常粗略的了解，但是还有极少数的书对你有非同寻常的价值，你和它们
也相知最深。每个人都应当有几本像最亲近的朋友一样的书籍。也许有些书读过就忘记了
，可有些书却对你的成功会产生深远的影响。
以后自己如果遇到相
同的问
题时，就应当利用别人的经验来指导自己的行为。这样你借用他们的经验来解决自己的问题
，就可以避免在别人曾经摔到的地方再次跌倒，如果你懂得了他们是如何应付他们的问题
时，甚至你还能比他们做得更好些。只有从书中充分吸取他人的经验教训、理论总结，并灵
活地运用，使之成为自己的东西，读书才算是有效果的。
例如，麦科雷的论文十分精彩，为我们提供了各种去表现自己思想的方法。但是，我们却没
有必要使我们的谈吐完全全好像麦科雷所写的一样。不过，我们可以学习其中的一些表达的
方法、技巧，从而来提高完善我们的语言表达能力。
孔子曰：“学而时习之，不亦乐乎?”对于你所读过、而且自己很感兴趣的东西，应尽可能
身体力行地说出来、做出来，以此来验证作者对自己所说的话是否有确实的把握。如果你
读了一篇非常精彩的论文，就应该运用自己的话将它的中心思想归纳出来。同时学习这篇文
的风格，自己也作一篇辩论或是反驳的文章，以此来检查一下你自己的思想和推论能清楚到
一个什么程度。如果读的是一篇优美的散文，就应该默诵其中绝妙的段落。如果读了一篇
感人的故事，就可以学习其中的叙事手法。
一个追求成功的人永远都不应做一个被动的读者。因为只有把你读过的东西在生活中加以
利用和实行，才能真正将它变为你内心的一部分。读书时不要像海绵吸水一样，只顾尽量地
里吸，其余吸不进的就让它白白地流掉了。而是要做勤劳的蜜蜂，不仅辛勤地劳动，而且将
劳动加以酝酿，使之成为自己可以灵活运用的东西，并为继续学习奠定基础。
带着归零的心态，读你所想读。依照你的需要、你当时的心情、你的身体状态，及时地更换
读物的种类。在清醒的时候尽量让自己读一些需要集中精力才能见效的读物，而在疲倦的时
候就应该读些不用费多大心思的轻松读物。如果仅仅将读书作为一种休闲的方式，那么你是
不可能获得大量知识的，这与归零也是背道而驰的。
你应该根据现实的需要不断地更换所读的书目和使用的方法。如果你是要寻求某一具体问题
的答案，就应该专门看一些这方面的书，而忽略其他的一切。
尽量广泛涉猎各门类的书籍，只有这样才能扩大自己的视野。应当有几本最喜爱的书，就
好像自己应该有几个最知心的朋友一样。所学的东西既要能应用，也要能讨论。将所学的知
识融入自己思想的一部分，学以致用，为追求成功插上知识的翅膀是读书的终极目的。
