Part 9 糟糕的生存情境，原本就是莫须有
很多生存情境，很多纠结，痛苦，纷扰，都是我们的无意识状态造成的。因为我们不关注自己真正的意志，才让自己完全失去掌控，陷入困境中，甚至滑入危险的深渊。
同样：
当一个人被欺负的时候，是因为他有被欺负的需要。
当你遇到别人中伤的时候，是因为你有生气的需要。
也许，亲爱的，你并不能够深刻的理解这种说法。让我们来看看，一个人的潜意识是如何自作主张地创造了一种“生存境况”的。
一集访谈节目正在播出，遭遇家庭暴力的女人哭泣的令底下的观众十分震怒。
“这种男人应该被判处死刑！”
“打女人的男人有什么出息？！”
我们都忽略了，这个女人的潜意识里，有“被害”的需要，有扮演弱者的需要。是她的潜意识帮她挑选了一种生存境况。
不，这并不是个冷酷的说法，我们每一个人，都要有一种承担力。就是为自己的情绪负起责任来。
我们不能在自己的戏码里过足了瘾，然后让别人收拾“烂摊子”。
当你无限漠视“潜意识”，不给真我任何行驶的权利时，“潜意识”就会明目张胆地欺负你，自作主张在你的命运的空白纸张上乱写乱画。
当一些糟糕的情境发生的时候，我们要学会向“潜意识”臣服，我们才能够获得真正的力量，摆脱各种虚弱的需求，摆脱各种诱惑。
对，我们要摆脱这种诱惑的掌控力，就首先要有一种为自己情绪承担的勇气。这样，才能获得一种进入内在的力量。
我们相信自己有这个能力，能够承担一切的不确定。
欲念和诱惑就像冬天覆盖在雪地上厚厚的积雪。要想清除它们，或者用一种“意念力”也就是“内在意志”的扫把，打扫干净，露出“自由意志”的地面。
另一种方式，就是让“觉照”的光芒照进来。消融这些积雪。
我们一直处在“真我的迷失”中，看不见命运真正的发号施令者，而把命运的缰绳交给“假我”操纵。而“假我”又很容易失去方向，被那些乱糟糟的情绪和意识所控制。
这些情绪和欲念，形成一个磁场，在遇到外界诱惑的时候，就格外激动。它们勾连在一起，狼狈为奸，于是就会看到，这个人堕落了，干坏事了。
一个堕落体的产生，伴随着主体的无意识状态，也就是“植物人状态”，迷失了，麻木了。把命运的缰绳交给了外界情绪。
只有让“觉照”的光瓦解了这种“无意识”，让更多的清醒和意识进到我们内在，才能察觉到我们的“潜意识”究竟在说些什么。
我认识一个很好动，很爱玩，爱交际的女孩。她工作的环境比较严肃。这可把她闷坏了。慢慢的，她产生了很多念头，形成“强迫症”。她时常会站起来擦桌子，一天起码洗二三十遍手。她的身体有时会呈紧张状态，肩膀僵硬着，肌肉无法放手。
她来找我，说她苦恼的要死。怎么控制自己的行为呢？
当强迫症来临的时候，我们往往彻底处于“无意识”状态，而任凭外界摆布了。一开始，很多人会挣扎，抗拒，但是慢慢的，他们干脆放弃了，任由外界来“安排”自己。
我们先来看看，这个女孩深层的潜意识——她的深层恐惧是什么呢？
她的恐惧源于一种与世界隔断的孤独感。因为单位太死气沉沉，交际圈子狭小，自身的需求得不到回应，产生的恐惧感。
喜爱社交，喜爱热闹，一会不聊天能死的人，深层次的恐惧都是被世界抛弃。
他们脑海里常浮现出的画面是鲁滨逊被放置在荒岛上，周围都是茫茫的大海。
其实，这种被抛弃的恐惧，就是对于死亡的恐惧。
我们不知道我们的“潜意识”在讨论些什么，我们以为这一切的行为都是无意识的。
要克服那些操纵，唯一的办法，就是找到我们内在的力量。
首先，我们的意识睡着了，我们要叫醒它。
我不希望你觉得，你能够思考很多，你有很多想法，你会一刻不停地思考。我不希望你认为这是一种思考力和智慧。
我想知道，在此刻，在当下，你是不是由察觉内在的自信心。
要经常问问自己，你的内在到底发生什么事了？
你当下的举止，里面蕴含着的最深层次的恐惧是什么？
人所有的情绪能量中，它们的成因，最根本的就是恐惧。因为死亡的阴影，是每个人都想视而不见，却又无力摆脱的。
当很多念头涌上心头的时候，当我们的行为失去操控的时候，我们要立即回到“当下情境”来。记得，是当下，就是现在。不要去回顾任何过去，眺望任何未来。
如果我们永远想着过去，那将会生活在焦虑和不安中—我们不需要给过去当评委，一点也不需要。
如果我们总是去想未来，那将永远生活在恐惧中。
只要我们能凝视当下，察觉当下的内在，我们就能破除时间的结界，进入无时间状态。
这个时间场，或许，它才是真的。它是由我们真正的意志，灵性的意识所创建的。
你要学习扩展灵性的房间，并且让阳光照耀进来。
要不断做这个小练习：
感受一下内在的力量，让内在的空间慢慢扩大。
感受一下当下的念头——你会发现，它们集体消失了。
你真的有问题吗？不，你没有任何问题。或者说，你内在的能量，能够解决任何问题。
让意识的光芒照耀出来，扩散到体外。改造我们的能量场。
我们将内在能量释放出来，就像让阳光倾洒在积雪上面那样，将外界情绪完全消融。这样之后，我们就有了一种可以改变外界生存境况的能量。
我们把缰绳完全交给“真我”，才能用灵性真正的力量，创造一种全新的命运。
