四忌食油腻食物。油腻食物如脂肪、动物内脏、奶油、凤尾鱼、蟹黄等，能影响脾胃的转化而生湿、生痰，加重气血的痹阻。从现代医学角度来看，脂肪在体内氧化过程中能产生酮体，可对关节造成较强的刺激。
缺铁性贫血
宝宝缺铁性贫血宜吃富含铁的食物
缺铁性贫血是全世界发病率最高的营养缺乏性疾病之一。多发于6个月之后的宝宝，患病率为20%—30%。
经营养专家证明，每天定量进食一些强化了铁成分的营养米粉，对宝宝缺铁性贫血有良好的预防作用。由于动物性食物中铁的吸收率较高，应加食动物血、肝、鱼及肉泥等，保证充足的铁摄入，使宝宝聪明、健康地成长。富含维生素C的新鲜水果汁有利于促进宝宝对铁的吸收。
宜选择铁容易吸收的食物
缺铁性贫血的宝宝，饮食除了要注意摄入高铁食物，还要注意铁的吸收效果。食物中的铁有两种存在形式：一种是容易吸收的血红素铁，一种是不好吸收的无机铁。
动物肝脏、血液、畜禽肉、鱼肉和蛋黄中的铁是血红素铁，宝宝吃了很容易吸收，补铁效果很好。而蔬菜中的铁和奶类中的铁属于无机铁，虽然蔬菜的铁含量不算低，但宝宝吃了能吸收的却比较少，补铁效果不如动物性食物。
营养不良
宝宝营养不良宜调整饮食种类和烹调方法
营养不良是由蛋白质和热量不足而造成的慢性营养缺乏症，主要是由于喂养不当或继发于其他疾病造成的。对营养不良的饮食调养，应注意到普遍性及个别性。
首先应做好配餐。一日三餐除正餐外，另安排2—3次加餐，以牛奶、豆浆、藕粉、蛋汤、面包、饼干为宜，可稍加糖，一次加餐量不可过多。
其次，制定合理的食谱。食谱中应尽量满足宝宝身体对各种营养素的需要，品种、花样尽量齐全、配比适宜、干稀搭配，尽量符合宝宝的口味及咀嚼能力。
再次，选择理想的食品。制作宝宝的食品一定要新鲜，包括主食及鱼、肉、蛋奶、蔬菜、水果等，注意食品卫生、改善烹调方法，烹调以蒸、熬、炖、煮等为主，禁吃油煎、炸、烤制的食物。
以易咀嚼、易消化为宜，如煮粥、薄面片、蒸馒头、花卷、鸡蛋羹、炖丸子、瓜果类及切碎的菜等。
另外，还应根据宝宝的消化能力，逐步增加食量。加食不可太快，以免再度引起消化不良。烹调后的食物一定要细、软、烂、宝宝易接受。调整食量，根据宝宝的年龄、病情，每餐配给宝宝一定的食量，不可过多，也不能太少。
增加营养不宜过快
经医生判定宝宝营养不良后，应逐渐调整膳食结构，治疗第一周先不增加蛋白质和热量，以后逐渐增加，循序渐进，不可一口吃成个胖子。否则，不但不能调整宝宝营养状况，还会引起宝宝消化功能紊乱，加重营养不良。
宝宝营养不良饮食3忌
忌吃豆类、花生、玉米等坚硬难以消化的食物；忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物；忌用芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁的调味料。
肥胖症
宝宝患肥胖症宜调整饮食结构
婴幼儿不能通过控制食量达到减肥目的，更不能吃减肥药，最好的方法是调整饮食结构。在保证婴幼儿生长发育（一定要保证适量蛋白质的摄入）的基础上，减少脂肪、碳水化合物及高热量食物（油、糖）的摄入量，增加低热量食物（蔬菜、水果）的摄入量。在纯奶喂养、添加辅食、一日三餐各个阶段，妈妈都要注意培养宝宝良好的饮食习惯。
家庭饮食习惯保持健康、父母言传身教也是避免儿童肥胖的关键。喜食高热量、高脂、高糖、高盐食物是儿童的天性，但不健康的饮食习惯更多的是受父母或家庭饮食习惯的影响。
请医生帮助肥胖宝宝制订每月、每周饮食控制计划，对于肥胖宝宝，限制高热量、高脂、高糖、高盐食物是必须的。
超重宝宝宜少吃高热量
超重的宝宝可多安排一些粥、汤面、蔬菜等易饱腹的食物。
包饺子和包馅饼时要多放菜少放肉，减少脂肪的摄入，饺子要皮薄馅大，减少糖类的摄入，同时还要适当限制进食量。
超重的宝宝要减少甜食，不吃巧克力，不喝含糖的饮料，冰激凌也要少吃。但无论宝宝体重过轻还是超重，食谱中的蛋白质一定要保证，牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、鸡肉、豆制品等可轮换提供，蔬菜、水果每日同样必不可少。
脱肛
宝宝脱肛宜对症食养
宝宝发生脱肛大多是因为有先天性发病因素，一般是由于盆腔的结构缺陷或发育不完善。后天因素主要是由于腹压长期增高，如剧烈咳嗽、呕吐、便秘、腹泻。另外，宝宝营养不良，长期坐便盆及姿势不良也是引起直肠脱垂的因素。此病与排便也有一定关系，便秘是引起脱肛的重要因素，腹泻也能引起脱肛。
对营养不良、身体虚弱引起的脱肛要给予充足的营养食物，如鸡蛋、虾蟹、鱼类、瘦肉、豆类、米面、蔬菜、水果等，以增加营养，增强肛周肌肉收缩力，使脱肛好转，也要多吃含纤维素的食物，防止大便干结。
对于便秘、腹泻或咳嗽引起的脱肛，只要把这些病治好了，脱肛亦可好转。帮助宝宝养成有规律的进食习惯，定时进餐、排便。注意排便时的坐盆姿势，避免排便时间过长。防止引起腹压增加的因素，如大声哭闹、咳嗽、腹泻等。
宝宝脱肛时可用手按揉使之复位，遇有肛门周围肿痛时，可用热水坐浴，加速局部血液循环，促使脱肛复原。也可使用中药治疗，取五倍子研成细末，铺在纸上卷成筒状，放在便盆内点燃，让宝宝坐上使气熏入肛门，肛门可自行收回。
宝宝脱肛应忌食的食物
患有脱肛的宝宝忌食辣椒、蒜、花椒等刺激性食物；忌肥甘厚味的食物，如肥肉、多油汤类、糯米饭、糍粑等黏滞难消化食物；久泻者忌蜂蜜、葱、蒜、豆类、土豆、萝卜、芹菜、韭菜等质粗通便食物。
肾结石
预防肾结石宜母乳喂养
宝宝形成肾结石的主要原因就是糖、蛋白或者脂肪摄入过量，也可能因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，尿内结石物质易产生结晶，从而形成结石。
出现肾结石的宝宝大都会出现小便少、小便困难等异常症状。如果宝宝的肾结石发展严重，还会出现水肿、解不出小便等症状，有的宝宝会出现血尿的症状。
预防婴儿肾结石，最科学的方法仍是母乳喂养。建议妈妈们都进行母乳喂养，喂养的时间以至少6个月为宜。因为母乳中钙、磷比例是最佳的，最适合宝宝生长，营养价值也最好。
宝宝肾结石宜多饮水
宝宝肾结石可多饮水，适当活动，解除尿路梗阻，控制感染，补液增加尿量，以促进结石排出体外。可根据结石种类和尿液酸碱度，调整患儿的饮食成分。
预防肾结石宜增加钙、减少草酸
增加钙的摄取量，但不要过量。适量的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会增加结石，反而有助于减少结石。
减少草酸的摄取，菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用；减少钠的摄取，饮食要清淡，多吃含钾食物，如香蕉等；减少肉类的摄取，以减少动物性蛋白质的摄取，降低形成结石的机会。
宝宝肾结石宜多吃蔬果
宝宝患了肾结石之后，要增加新鲜蔬菜和水果的食用量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，这些食物在体内最后代谢产物呈碱性，尿酸在碱性尿液内容易被溶解，有利于肾结石的治疗。
预防肾结石不宜过量摄入鱼肝油
不要过量服用鱼肝油，鱼肝油富含维生素D，会促进肠黏膜对钙磷的吸收，增加尿液中钙磷的排泄，会使尿液产生沉淀、形成结石。
预防肾结石不宜长期喝矿泉水
给宝宝冲调奶粉的水，要尽量选择自来水，如果自来水有问题，就需要及时改善家庭饮用水质量。矿物质水里含大量矿物质元素，宝宝肠胃消化功能还不是很健全，长期饮用矿泉水会引起消化不良和肾结石。
手足口病
宝宝手足口病饮食3宜
手足口病是一种高传染性的病毒感染，大多由柯萨奇病毒传染致病，大部分病例发生于每年的6—10月间，好发于10岁以下的婴幼儿。主要表现为发热，手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，多数患儿可以自愈。
手足口病初期宜吃流质型食物：手足口病初期表现为因口腔黏膜疼痛而拒绝饮食，此时的饮食应以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，并坚持少食多餐，以维持基本的营养需要。为了进食时减少疼痛，食物要保持不烫、不凉，味道要不咸、不酸，也不要过甜。还可以用吸管吸食，减少食物与口腔黏膜的接触。
手足口病烧退期宜吃泥糊状食物：手足口病退烧期口腔黏膜疼痛减轻，饮食以泥糊状食物为主，如牛奶香蕉糊，牛奶能提供优质蛋白质，香蕉能提供碳水化合物、胡萝卜素和果胶，二者一起制成糊能提供热能、维生素，且润肠通便。
手足口病的恢复期宜增加营养：恢复期应少食多餐，营养要丰富，如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等，大约10天后可恢复正常饮食。
宝宝手足口病不宜吃生冷、刺激性食物
宝宝患了手足口病，不要吃过咸、过凉的食物，也不宜吃刺激性食物，不然会增加胃肠负担，还容易刺激宝宝的情绪。
多动症
宝宝多动症宜吃富含锌的食物
小儿多动症是一种常见的儿童行为异常疾病，它不仅阻碍儿童的正常成长，还会对家长造成很大的心理压力和打击。在及时治疗的同时，正确的饮食护理可以促进疾病的康复。多动症患儿应多食含锌丰富的食物，对提高多动症患儿的智力有一定帮助，富含锌的食物有蛋类、动物肝脏、豆类、花生等。
宝宝多动症忌吃的食物
多动症宝宝，不宜吃含铝的食物，铝摄入过多可致多动症患儿的智力减退，记忆力下降、食欲缺乏、消化不良；不宜吃含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等；不宜吃含甲基水杨酸的食物，如番茄、苹果、橘子等；饮食中不要加入辛辣的调味品，如辣椒、胡椒等。
宝宝多动症忌高糖饮食
高糖饮食是引起多动症的因素之一，因为高糖饮食会使体内儿茶酚胺等神经递质分泌不足，从而引起多动。喜欢吃糖果的儿童往往冲动任性、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安稳。由于注意力不集中，学习成绩便较差，他们的这些症状与多动症的症状相同。
