登陆注册
2048300000023

第23章 气质美-让漂亮永不褪色(1)

高雅的气质是漂亮女人外在魅力的具体表现,一个人如果仪表端庄、举止得体、谈吐优雅,即能显示出她的心灵与智慧,又能体现她自身的涵养与风度,高雅的气质是一个人全部魅力的外在表现。仪态美是一种气质、一种修养、一种女性的内在美,因此,仅有一张漂亮的脸蛋、苗条的身材是不够的。漂亮的容颜和苗条的身材固然重要,但若忽略了仪态美,美也就不成其为美。

一、打造内在之美

身体的美如果没有心灵的美映衬,会大打折扣。心灵之美是永恒的,内在美的女性,像美丽的花朵永不凋谢。

1、性格的塑造

性格是气质的基础和前提。性格是在社会实践活动中,在社会环境熏陶、教育的影响下逐渐形成的,表现在人的态度和行为方面较稳定的心理特征。

按照现在常见的性格分类法,可归纳出七种类型的性格,即理智型、意志型、情绪型、内向型、外向型、独立型、顺从型。每种性格类型各有其特征:

(1)理智型的人

理智型的人,往往以理智的尺度衡量一切,并支配行动。比如表现在对事物观察时偏于精细,等等。

(2)意志型的人

意志型的人,具有较明确的目标,行动较主动。其具体表现是有自制力,果断、勇敢,也可能有任性、鲁莽或怯懦等等的特征。

(3)情绪型的人

情绪型的人,情绪体验深刻,举止易受情绪的影响。其具体表现在情感上易变,忽而乐观愉快,忽而抑郁低沉;忽而安乐宁静,忽而烦燥不安。

(4)内向型的人

内向型的人,内心活动比较突出。好幻想、较孤僻、深沉文静,庄重羞怯,反应较慢,顺应困难,等等。

(5)外向型的人

外向型的人,心理活动倾向外部。比如开朗活跃,热情大方,善于交际,等等。

(6)独立型的人

独立型的人,具有坚定的个人信念,独立性强,不易受其他因素干扰,善于发挥自己的力量,但有时喜欢把自己的意志或意见强加于人。

(7)顺从型的人

顺从型的人,适应性强,易受暗示,容易接受别人的意见,有时会屈从于他人的权势。

这七种类型的人的性格,各有长处和短处,不能简单地以好或坏加以区分。实际上,人的性格表现离不开特定的环境,而具体环境常常是不同的,因此,专属某一类型性格的人很少。

人的性格具有一定的稳定性,但也有很多的可塑性。青年人要注意培养自己的气质和性格,学会按社会的要求塑造自己的性格,这是青年人自我修养的重要方面。

二、培养心灵之美

待人讲礼貌,可以概括为六个字:文雅、和气、谦逊。

1、文雅

是指要学会日常生活中的见面语、感谢语、告别语、招呼语,等等,诸如“您好、谢谢、再见、请多包涵,真对不起”之类的语言,文雅表现在行动中就是礼让。

和气,就是要心平气和地同别人说话。要以理服人,不强词夺理,不恶语伤人。在香港,政府推行“公务员礼规”,规定说话必须和气、有礼节。警员在马路上有时需要检查人们的身份证,检查完毕后,会很客气地说:“打搅了!”承建商在工地板墙上写着:“地盘施工,各位小心行走,不便之处,请诸君多多包涵.”

2、谦逊

就是要多用讨论、商量的口吻说话,不盛气凌人。“谦恭”这一条很重要的。说话用谦逊的口气,让人乐于接受。而如果用生硬的命令口气,往往会让对方不服气,有时还会闹出意想不到的事情来呢?

3、礼貌

礼貌,这是做人的根本。在学校要对师长、同学有礼貌,在家里要对父母、兄弟、姐妹有礼貌;在单位要对领导、同事有礼貌;在社会上要对他人、同志有礼貌;在公共场合要扶老携幼,“长者先,幼者后”。他人的尊重,也是对自己的尊重。以粗野的态度待人,不把人当人,也就是把自己置于非人的地位。

三、为人处世大度

要做到豁达大度,就要有一种看透一切的胸怀,要把一切都看作“没什么”。在慌乱中,说声“没什么”,你会沉默下来,从容自如;忧愁时,说声“没什么”,你能得到安慰,增添几许快乐;艰难时,说声“没什么”,你会鼓起勇气,顽强拼搏;得意时,说声“没什么”,你会自省自责,言行如常;胜利时,说声“没什么”,你才能不醉不昏,有新的突破。

“没什么”,不正表现了人生经历和智慧的优越感么?只有如此放得开的人,才可能是豁达大度的人。

在你的生活中,有时候需要迅速而有效地去改变另一个人的行为或想法,碰到这种情形,你必须采取尊重别人的审慎的方式。

四、成人之美

对于人来说,有一种带有本质性的特征“人是感情动物”。因此,“没有情,便没有人生的出发点。这情,就是我们平时所说的人情味。

人情味,是人的一种美德。古人倡导“仁”心,称它是人的一种“成熟的美德”。仁者爱人,宽则得众。在与人相处时,时时培养仁爱的胸襟,处处表现出人情味,在正常的情况下这是不难做到的。但是,一旦自己受到损害,该当如何。

成全了别人,同时也成全了自己的名节,受到人们的敬重。与成人之美相反的是助纣为虐的人,也许会得意于一时,但终究不会有什么好结果。

五、笑脸常开印象美

人的笑容是最美丽的,笑能给人美好的印象。如果能在每天沐浴洗脸时,面对镜子,把镜中的你当成他人,用你认为最美的笑容和他问好、打招呼,渐渐地,你会发现自己的人缘比以前更好。

如果我们能常保持一张笑脸,生活也能顺心。所谓“笑脸常开福自来”就是此理。

我们不一定要人人都有美丽的容貌,但必须常具有一种可爱的笑容,因为笑是愉快的表示。发自内心的微笑,能使你紧张的情绪放松,使你发皱的眉头舒展,

快将最动人的微笑展示吧,那是发自内心的一种笑,是诚恳的、关切的,给人印象至佳、至深的笑。

笑是一种表达感情的方式,《论语》里说,“乐然后笑”,爱笑的民族,是甜美的民族;爱笑的人,是甜美的人,应当说明朗而健康的笑本身就是一种美。在人与人的关系上就是要春风和气,笑容相接,多一点温善恭让,就像人们喜欢鲜花一样,人们同样喜欢笑容、笑意。

六、魅力时尚仪态美

美的容颜和窈窕的身材固然重要,但若忽略了仪态美,美也就不成其为美。仪态是一种气质、一种修养、一种女性的内在美。

1、秀外慧中美留香

追求美人,一张漂亮的脸蛋,对人的整体而言是不够的。光泽细致、弹指若破的肌肤,是一种美;健康匀称的身材,散发无限青春气息的曲线,更是一种无可言喻的美。而一切外在条件的美都具备之后,更要注意后天训练和培养的仪态美。这里所说的仪态,是人们平时的行走、坐立与应对的礼节。

(1)美的捷径

每个女性都要依着先天的条件、自己的天赋,去发挥属于你个性的美,那才是美的捷径。

形象美不是千篇一律的把流行的东西往身上搬。每个人都应具有自己独特的气质、个性和风姿,依着自己的特性来发挥,才是美的根本;反过来说,人若成了模型,千篇一律,哪里还有“美”可言?美就表现在你的举手投足之间。

(1)要有清洁整齐的外表:一切穿戴,毋须浮华,但求整理和烫洗得一尘不染。

(2)要有自然大方的态度:经常保持自然、愉悦的态度,尤其在陌生的环境,或是遇到陌生人时,更要表现落落大方。

(3)要有高尚的嗜好:养成一种高尚的嗜好,如弹琴、唱歌、运动,这一切都会使你显得更动人、更可爱、获得更大的成功。

2、坐立行走皆优美

女性的一举一永远是逻辑性注意的目标,一个标准,可爱的女子坐立行走的姿态更是不可忽视的要点,甚至欺地成为别人对你评价的依据。

(1)正确姿态好身段

走路最容易犯的毛病就是内八字和外八字,其次就是弯腰、驼背,或者肩部高低不平、双手过于摆动,或臀部扭动过剧、脚步太大,而令人有“不可侵犯”之感,等等,这些走路的姿态,都足以影响女性的美。

正确的步伐是需要练习的。第一步要纠正。站立的姿态,如双腿合并,挺胸缩肚,下巴向内微收,双手自然下垂,眼睛平视。

同类推荐
  • EQ情商测试全书

    EQ情商测试全书

    紧张的都市生活是不是让你经常心生困惑?复杂的人际关系是不是让你觉得人心难测?多变的情感之路是不是使你身心疲惫?这些问题可能会出现在你生命中的某一个阶段,这时你就要好好思量一下如何改变这种状态了。本书从性格特征、婚姻爱情、事业前程、人际交往、发财指数等六个方面通过心理测试的方式解析你的心理,让你能够轻松地跨出战胜自己的一步。本书将帮你揭开心灵的神秘面纱,让你活出更灿烂、更真实的自己。通过这些测试,你也可以窥探别人心里的小秘密哟!紧张的都市生活是不是让你经常心生困惑?复杂的人际关系是不是让你觉得人心难测?
  • 31岁小美女的养颜经

    31岁小美女的养颜经

    是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经,作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会,主张美容固然重要,但更重要的是养生,真正的美丽是由内及外、内外双修的,并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念,在书中,作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。
  • 超级汉方美人

    超级汉方美人

    在流传千年的古老典籍中找寻美丽密钥,功效最卓著。成分最东方,10种丰胸美容汤/15种汉方养颜面膜/17种古方养颜茶/20种通经瘦身法/27种古典裸妆术/116种古典养护秘方/200种草本养颜汉方。调身,民间流传美容偏方;操作最简单,调心,打造标准式中国美人!宫廷御用养颜秘方,美丽内外兼修。汇集慈禧、杨贵妃、武则天、太平公主、红楼美女以及《甄嬛传》后宫美女的养颜精粹
  • 护肤小窍门

    护肤小窍门

    三类肌肤的粗大毛孔应对方案毛孔粗大的问题困扰着很多人,原本光洁的肌肤因为显眼的毛孔而破坏了整体的美感
  • 这样做女孩最美丽

    这样做女孩最美丽

    美白祛斑抗衰自然保养魔法书,让女人永远定格在25岁的保养秘籍。新鲜魔法新鲜人,美丽需要战“痘”、扫“黑”、填“洞”、灭“纹”……18款超人气美白面膜,让你聪明选择;13个速效美容小妙方,让你亮白就在一瞬间;32种魔法嫩肤术,打造让他怦然心动的陶瓷肌肤……
热门推荐
  • 重生复仇记

    重生复仇记

    这一次,叶千雪宁愿自己从来不知道真相。她绝对不会让历史再度重演。但是死后。,她知道了那让自己哭泣的现实。一眨眼,她回到了十六岁的夏天。欠了她的,如果可以,她必将一一讨还
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 田园谷香

    田园谷香

    重生农家小萝莉,家长里短是非多。家穷势薄遭人欺?不怕!有爹有娘有大哥哩!一家齐心好温暖,看咱带着家人奔小康。夫君?咳咳,伦家还木有想好挑哪个呢……**********************************感谢《锦医夜行》作者未眠君做的封面!
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 心理暗示的力量

    心理暗示的力量

    心理暗示分为自我暗示和他人暗示,能对人产生积极和消极两个方面的影响。《心理暗示的力量》详细介绍了心理暗示产生的原因、其蕴涵的潜在能量,以及运用这种能力的技巧,能让读者真真切切地感悟到暗示的力量,从而掌握并运用这种力量,获得人生的成功。《心理暗示的力量》由牧之编著。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 竹马是个渣

    竹马是个渣

    三岁程子佳说:“周晓微,你敢跟别的男孩子说话,你死定了。”五岁程子佳说:“周晓微,你要是在跟隔壁的小明说话,我不教你做作业了。”六岁:周晓微,还不走快点,快点,后面有鬼的,赶紧过来,拉着我。”七岁:“周晓微,你下次再敢这么晚回来,看我怎么收拾你。”十岁:“周晓微,你怎么这么笨啊?走路都会摔倒。“十二岁:“周晓微,你是不是收隔壁班男生情书了?交出来。”十四岁:“周晓微,你要是在敢跟隔壁班男生说话,你就死定了。”十五岁:“周晓微,我要走了,你不准喜欢上别的男生。”二十岁:“周晓微,你丫的搬家也不告诉我,害我站在雨里淋了三天三夜。”二十三岁:“周晓微,我要结婚了。”二十四岁:“周晓微,我离婚了。”二十五岁:“周晓微,你丫的怎么就这么狠心?”二十七岁:“周晓微,赶紧回来,儿子哭了。”周晓微跟程子佳住在一个大院里,两家就隔了一个墙,从小,程子佳就欺负周晓微,周晓微暗暗发誓,一定要报仇,原以为程子佳走了,自己就好过了,偏偏,他又在一次出现在自己的生命里,两人抵死纠缠,
  • 致我最爱的你

    致我最爱的你

    本书已出版上市,书名《致我最爱的你》,签名版当当有哦,速度去抢咯~“老公,我今晚肚子有些不舒服,求休假!”“老公,我今晚好像有点感冒了,求休假!”“老公,我今晚要去朋友家陪她,求休假!”结婚前的顾倾城,总想着怎样推到唐时。结婚后的顾倾城,却想着怎样让唐时放过她一晚。然而事实证明,不管她找出的借口有多无敌,他总是可以轻而易举的化解。“老公,我现在在马尔代夫,今晚你好好看家!”既然躲不过,那她跑~竟然想擅作主张给自己放假?唐时沉思了一下,对着助理吩咐了两句。当晚午夜十二点,酒店的门被人敲响,隔着门板顾倾城听见唐时的声调轻飘飘的传来:“老婆,开门。”
  • 影响中国学生的经典成语故事之八

    影响中国学生的经典成语故事之八

    成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语,它是比词的含义更丰富而语法功能又相当于词的语言单位,而且富有深刻的思想内涵,简短精辟易记易用。并常常附带有感情色彩,包括贬义和褒义,当然,也有中性的。“影响中国学生的经典成语故事”汇集了众多的成语,详细地讲解了其释义及相关出处,使读者在增长知识的基础上、享受阅读带来的乐趣。