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第15章 暑热症

暑热症为婴幼儿时期的一种特有疾病,主要由气温炎热、体温调节中枢功能失调、汗腺分泌减少或缺乏所致。本病西医称为“夏季热”,多发于6~8月,好发于2~5岁的体弱儿童,以入夏长期发热、口渴多饮、多尿、汗闭或汗少为特征,秋凉后症状可自然消退,但可能连续发病数年。

暑热症可分为暑伤肺胃症状和下虚上盛症状。暑伤肺胃症状主要表现为发热持续不退、口渴多饮、皮肤灼热、小便频数且色泽淡黄、烦躁不宁、口唇干燥、舌质红。下虚上盛症状主要表现为神萎、虚烦不宁、发热日久不退、面色苍白、下肢欠温、口渴多饮、尿多清长且频数无度、大便稀搪、食欲不振、舌质淡。

豆腐黄瓜汤

材料:豆腐150克、黄瓜100克。

调料:盐。

做法

1将豆腐洗净,切块;黄瓜洗净,切片备用。

2豆腐块、黄瓜片加适量清水煎煮,加盐调味即可。

健康小贴士

本品可清热生津、益气和中,适宜于小儿夏季暑热、发热口渴时食用。

荷叶粥

材料:荷叶1张、大米100克。

调料:白糖。

做法

1将荷叶洗净,加水煎汤,去渣取汁备用。

2将荷叶汁与大米一同煮粥,粥熟后加适量白糖调匀即可。

健康小贴士

荷叶味苦辛微涩、性凉,具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血的功效,主治暑热烦渴、头痛眩晕。本品有解暑热、散瘀的功效,适宜夏季感受暑热、头昏脑涨的小儿食用。

藿香薏米绿豆粥

材料:薏米、绿豆各30克,藿香5克,大米100克。

做法

1将薏米、绿豆、大米分别洗净备用。

2将绿豆、薏米、大米加清水共煮为稀粥;将藿香单煎,取少许药汁,粥熟后加入调匀,再稍煮片刻即可。

健康小贴士

本品有解暑热、散瘀的功效,适宜于夏季感受暑热、头昏脑涨、胸闷烦渴、小便短赤的宝宝食用。

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