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第15章 净化心灵,自由呼吸淡定(2)

对得与失的认知,看似平淡,却折射出一种对人生使命的思考,对物质和精神关系的透彻理解。人的一生,就是得与失互相交织的一生。得中有失,失中有得,有所失才能有所得。

人生感悟

一个人为了实现自己的人生目标,体现自己的人生价值,暂时放弃一些物质上的享受,去追求让更多的人过上舒适幸福的生活,这种精神不仅让人尊敬,而且那种目标达成后的精神愉悦,是一般人所体验不到的,是超越物质的更高层次的精神满足和享受。

★ 修养心灵,收获更多淡定

有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次,年少的阿巴格和他父亲在草原上迷了路。阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。父亲就从兜里掏出5枚硬币,把一枚硬币埋在草地里,把其余4枚放在阿巴格的手上,说:“人生有5枚金币,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚,你不能把5枚都扔在草原里,你要一点点地用,每一次都用出不同来,这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原,你将来也一定要走出草原。世界很大,人活着,就要多走些地方,多看看,不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下,阿巴格走出了草原。长大后,阿巴格离开了家乡,成了一名优秀的船长。

这个故事告诉我们,只要我们珍惜生命,就能走出挫折的沼泽地。

人的生命只有一次,是父母的给予和上苍的恩赐,生命本身就是一种幸福。在历史的长河中,人的生命是短暂的,总有一天会走到终点,千金散尽,一切都如过眼云烟,只有精神长存世间。

美国克莱斯勒汽车公司的首脑人物李·艾柯卡,当初在福特汽车公司时,曾因工作不被信任而遭辞退。但他没有气馁,终于事业有成。

我国著名历史学家蔡尚思在年轻的时候也曾多次失业,一次被解聘后,他无事可干,便一头钻进了南京图书馆,利用一年多时间翻阅完数万卷的历代文集,收集了大量的资料,为他日后的研究打下了扎实的基础。因此,他的朋友称他“这段生活与其说是失业,还不如说是得业”。

又如青年学生高考失利后,不少人心灰意懒,消极抑郁,甚至积郁成疾,精神异常;但也有不少人榜上无名,脚下有路,自学成才。

安徽省涡阳县的刘玉霞,1983年高考落榜后,回到家乡务农。她发现这里的农民仍沿袭传统的耕种模式,走着低效农业的老路。她决心要改变这种现状。一年后,凭着她的文化知识和钻研精神,她被镇里招聘为科技主任。一年又一年,她坚持不懈地向农民传播科学思想,推广新知识新技术。辛勤的劳动终于结下了丰硕的成果,她培养和扶持出了一批又一批的科技示范户,科学思想和技术终于在家乡古老的土地上扎下了根。1995年9月4日,在北京怀柔举办的非政府组织妇女论坛上,她用自己的亲身经历,向来自世界各地的姐妹们介绍了今日中国农家女的成长、困惑和追求。

如果我们珍爱生命,请修养你的心灵。在纷纷扰扰的世界上,心灵当似高山不动,不能如流水不安。居住在闹市,在嘈杂的环境之中,不必关闭门窗,任它潮起潮落,风来浪涌,我自悠然坚守信念。面对世俗,如砥柱不随波逐流;面对权贵,如雪峰坚守自己的高洁。这是勇敢,也是骨气。身在红尘中,而心早已出世,如佛之能容天下难容之事,笑世间可笑之人。这是洒脱,也是一种境界。

心灵是智慧之根,要用知识去浇灌。读万卷书,行万里路。哲学使我们聪明,历史使我们明智。让知识真正成为心灵的一部分,成为内在的涵养,成为包藏宇宙、吞吐万物的大气魄。

人生要有所追求,追求事业,追求爱情,追求美好的生活。只有追求,生活才会更精彩,世界才会更美好。人还要有一颗平常心,要知道,我们中大多数都是普通人,个人的力量永远是渺小的,客观条件永远是第一位的,主观愿望永远是第二位的。不刻意,顺自然,常知足,平平淡淡也是福。

人生感悟

人生不如意事十之八九。面对挫折、苦难,能否保持一份豁达的情怀,能否保持一种积极向上的人生态度,这需要博大的胸襟,非凡的气度。要在逆境中磨炼出我们的意志,不必计较一时的成败得失。感受孤独,安享寂寞,在彷徨失意中修养自己的心灵,这就是最大的收获。

★ 栽种心灵之花,芬芳随处散

快乐不能靠外来的物质和虚荣,而要靠自己内心的高贵和正直。

“文革”期间,著名作家沈从文被下放到多雨而泥泞的湖北咸宁劳动改造,饱受痛楚。可沈从文毫不在意,在咸宁给他的表侄、画家黄永玉写信说:“这儿荷花真好,你若来……”

就这样一句普普通通的“荷花真好”,竟使那段苦难的日子飘荡着荷花的芬芳,令人以为多雨泥泞的咸宁是王孙可游的人间仙境呢!

行文至此,偶然想起在《读者》上看到的一篇文章,也如此令人怦然心动。

唐代著名的慧宗禅师常弘法师讲经而云游各地。有一回,他临行前吩咐弟子看护好寺院的数十盆兰花。

弟子们深知禅师酷爱兰花,因此侍弄兰花非常殷勤。但一天深夜,狂风大作,暴雨如注。偏偏当晚弟子们一时疏忽,将兰花遗忘在了户外。第二天清晨,弟子们后悔不迭;眼前是倾倒的花架、破碎的花盆,棵棵兰花憔悴不堪、狼藉遍地。

几天后,悲宗禅师返回寺院。众弟子忐忑不安地上前迎候,准备领受责罚。得知原委后,悲宗禅师泰然自若,神态依然是那样平静安详。他宽慰弟子们说:“当初,我不是为了生气而种兰花的。”

就是这么一句平淡无奇的话,在场的弟子们听后,肃然起敬之余,更是如醍醐灌顶,顿时大彻大悟……

“我不是为了生气而种兰花的”,看似平淡的偈语里,暗示了多少佛门玄机,又蕴含了多少人生智慧啊!现实生活中,无限制增长的欲望、不满足现状的心态,还有那诸多数不清的烦恼与磨难,常常使人患得患失。因此,很多人抱怨命运,抱怨时运不济,抱怨人生多“苦”。

常言道:人生在世,不如意事常八九。其实,只要我们严肃冷静地分析人生,痛苦与欢乐几乎是与生俱来的。造物主让我们来到人世中,享受世界的无限欢乐,但同时也要给我们困苦、不幸的负重。人生就是一次爬山的旅行,辛苦是自然的,摔跤有时也难免,磨难就是这次旅行的代价。既然我们能够愉快地享受人生,为什么不能快乐地接受生活赐予的苦难呢?况且,苦难已降临,生气烦恼又有何用?

栽种一株快乐的花朵于心田。无论生活面临怎样的境地,人生遭逢怎样的磨难,请把快乐的花朵开放在心灵的原野上,让灵魂的舞姿如花之绰约,满载着花的芬芳。

人生感悟

无论生命有多少凄苦,人生有多艰难,栽种一株快乐的心灵之花于心田,让绚丽的花朵昂然地绽放在生命的枝头。从此,我们便拥有了惠质兰心,我们的心境也定会盈满幸福!

★ 放下失意,从头再来淡定

人生的航船,并非是一帆风顺的,有风平浪静,也有大浪淘天。风平浪静时,不喜形于色,风吹浪打时,不悲观失望,我自岿然不动。只有这样,人生的大船,才能顺利地驶向成功的彼岸。

月有阴晴圆缺,人生也是如此。情场失意、朋友失和、亲人反目、工作不得志……类似的事情总会不经意纠缠我们,此时我们的情绪可能已经跌至低谷。其实,生活中的低谷就像是行走在马路上遇到的红灯一样,不妨把它看作是为了维持我们人生的某种秩序,不妨利用这段时间来做个短暂的休息,放松绷紧的神经,为绿灯时更好地行走打下基础。或没有这样的红绿灯,或许某个时候,人生的道路会突然堵车,给我们一个措手不及,让我们无所适从。

古人说“人生得意须尽酒”,而人生失意时也不能停下脚步,也应该积极进取。条条大路通罗马,此路不通,不妨换条路试试,不妨来个情场失意工作补。处在人生的低谷,悲观、痛苦、怨天尤人都没有用,只会让自己越陷越深。越是逆境,我们越应该保持清醒的头脑和理智,全面认识自己的优点和不足。不妨利用这个机会反省一下,重新认识自己。看到自己的优点,可以抚慰自己那颗受伤的心,让心情归于平静,重新鼓起勇气,走出低谷;发现自己的弱点与缺点,是一种进步,是一种智慧,是一种超越。

历史上许多伟人,许多有成就者,都有过失意的时候,但他们都能失意不失志,都能做到胜不骄,败不馁。司马迁因李凌一案而官场失意,但他没有被打垮,反而成就了他“史家之绝唱,无韵之离骚”的传世之作。蒲松龄一生梦想为官,可最终也没能如意,但他是幸运的,因为他能及时反省,能及时调转人生的航向。俗话说:“朝闻道,夕死可也。”如果他不能及时省悟,便不会有后世留芳的《聊斋志异》问世,他的大名也不会永载史册。美国最伟大的总统林肯曾有两次经商失败,两次竞选议员失利的经历。但他最终还是得到了成功女神的垂青,成为美国历史上与华盛顿齐名的伟人。试想,如果他在经商失意时不能及时省悟,不能及时易辙,那他可能连成功的门都摸不着。

失意并不可怕,只要及时省悟,可能我们会从此踏上另外一条通往成功的大道。失意时最忌情绪低落,最忌破罐子破摔的思想。一定想着做点什么帮助自己渡过难关。失意时可以先大哭一场,把失败的苦痛彻底尽快释放出来。痛苦之后必轻松,哭过以后,一定要及时反思,思考自己错在何处,如果还有挽救的余地,那就不要轻言放弃,如果实在是无药可救,自己在这一方面没有什么优势和天赋,那就到了下一步:痛下决心,改弦更张,重新绘制人生的宏伟蓝图。

人生感悟

朋友们,失意并不可怕,只要不失志。学会善待失意,才能走出人生的低谷,赢得属于自己的一片天空。

★ “烦恼树”收获淡定人生

当今社会,生活节奏紧张,生活中的变化总是不可避免地给人们带来种种烦恼。烦恼如果得不到及时排解,淤积于心,往往影响健康。长期下去,可引起胃溃疡、高血压、偏头痛和神经衰弱等疾病,甚至会成为癌症的“催化剂”。最致命的是,烦恼也传染,如果把烦恼带回家,家人的心情也会被搞坏,使整个气氛一下子紧张起来。

一个农场主,雇了一个水管工来安装农舍的水管。水管工的运气很糟,头一天,先是因为车子的轮胎爆裂,耽误了一个小时。再就是电钻坏了。最后呢,开来的那辆载重一吨的老爷车趴了窝。他收工后,雇主开车把他送回家去。到了家前,水管工邀请雇主进去坐坐。在门口,满脸晦气的水管工没有马上进去,沉默了一阵子,再伸出双手,抚摸门旁一棵小树的枝桠。

待到门打开,水管工笑逐颜开,和两个孩子紧紧拥抱,再给迎上来的妻子一个响亮的吻。在家里,水管工喜气洋洋地招待这位新朋友。雇主离开时,水管工陪向车子走去。雇主按捺不住好奇心,问:“刚才你在门口的动作,有什么用意吗?”水管工爽快地回答:“有,这是我的‘烦恼树’。我到外头工作,磕磕碰碰,总是有的。可是烦恼不能带进门,这里头有太太和孩子嘛。我就把它们挂在树上,让老天爷管着,明天出门再拿走。奇怪的是,第二天我到树前去,‘烦恼’大半都不见了。”

多么神奇,烦恼也可以挂到树上!相信这个水管工的做法,会给我们很大的训示。

栽上一棵“烦恼树”,当我们苦恼的时候,可以向它倾诉,当我们愤怒的时候,可以向它发泄。“烦恼树”是枕边一双倾听的耳朵,可以听到我们的苦诉;“烦恼树”是亲昵的拥抱,可以抚慰受伤的心灵;“烦恼树”又是温暖的微笑……

栽上一棵烦恼树吧,朋友!它不一定在家门前,可以是无形的,栽在心田一角;可以是有形的,像水管工的“烦恼树”一样,可以是向朋友电话里的倾诉,可以是日记本里的宣泄。

美国前总统林肯“永不寄出的信件”,被公认为是消除怒气的烦恼的良方。一次,林肯的一位朋友愤愤不平地向林肯诉说了另一位朋友的无理。林肯听后不平地说:“你马上写信去痛骂他,往后不要与他来往。”信写后,却被林肯拿过来撕了,林肯笑着说:“我写过不少这样的信,但从来没有也永远不会寄出去,我们可以尽情地倾诉心中的不快,但没有理由去伤害他人。”这位朋友通过写信,烦恼与怒气已消除了大半,听了林肯的话一晚是感叹不已。

烦恼人人都有,伟人也不例外,林肯把烦恼通过写信而发泄出来,既获得了心理平衡,又不会伤害别人,真是一举两得。最终林肯成国美国历史上最伟大的总统之一。

人生感悟

烦恼是心灵的垃圾,是成功的绊脚石,是快乐生活的病毒。为了美好明天,为了还心灵一片晴朗的天空,栽上一棵烦恼树吧,朋友!

★ 和自己的心灵对话,把烦忧抛掉

有人问古希腊大学问家安提司泰尼:“你从哲学中获得什么呢?”他回答说:“同自己谈话的能力。”

同自己谈话,就是发现自己,发现另一个更加真实的自己。

法国大文豪雨果曾经说过:“人生是由一连串无聊的符号组成。”的确,我们生活中的大多数时光都在很普通的日子里度过,有时,看似很正常的生活,感受上却似走进生活的误区。有点儿浑噩,有点儿疲惫,有点儿茫然,有点儿怨恨,有点儿期盼,有点儿幻想,总之,就是被一些莫名其妙的情绪、感受占据了内心的思想、生活,而懒得去理清。

于是,我们总是在冥冥之中希望有一个天底下最了解自己的人,能够在大千世界中坐下来静静倾听自己心灵的诉说,能够在熙来攘往的人群中为我们开辟一方心灵的静土。可芸芸众生,“万般心事付瑶琴,弦断有谁听?”

其实,我们自己,不就是自己最好的知音吗?世界上还有谁,能比自己最了解自己的呢?还有谁能比自己更能替自己保守秘密的呢?朋友,当你烦躁、无聊的时候,不妨和自己对对话,让心灵退入自己的灵魂中,使自己与自己亲密接触,静下心来聆听来自己心灵的声音,问问自己:我为何烦恼?为何不快?满意这样的生活吗?我的待人处事错在哪里?我是不是还要追求工作上的成就?我要的是自己现在这个样子吗?生命如果这样走完,我会不会有遗憾?我让生活压垮或埋没了没有?人生至此,我得到了什么、失落了什么?我还想追求什么?……

这样,在自己的天地里,我们可以慢慢修复自己受伤的尊严,可以毫无顾忌地“得意”,可以一丝不挂地剖析自己。我们还可以说服自己、感动自己、征服自己。有位作家说的一段话很有道理:“自己把自己说服,是一种理智的胜利;自己被自己感动了,是一种心灵的升华;自己把自己征服了,是一种人生的成熟。”把自己说服了、感动了、征服了,人生还有什么样的挫折、痛苦、不幸我们不能征服呢?

开阔而清静的心灵空间是美好生活的一部分。

人生感悟

相信我们每个人内心中都有一个心灵的避风港,当我们在人生的旅途中走得累了、烦了的时候,不妨走进自己营造的心灵的小屋,安静下来,把琐碎的事情、生活的烦忧暂时抛到九霄云外,静静地、静静地,倾听自己心灵的声音!

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