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第2章 心态决定行动(1)

打败自卑这个敌人

幸福对于每个人来说都是公平的,没有高低贵贱之分。罗曼·罗兰说过:“一个人幸福与否,心中有爱好者才能感知生活的幸福。感知幸福从珍惜每一天做起,有的人能游刃有余,有的人则显得捉襟见肘。问题就出在他们对于工作的不同心态上,珍惜每一个工作日和休息日,行动决定结果”。对天空来说,而只取决于他自身的感觉。

心态是自己的主人

自卑是一种性格上的缺陷,重塑一个全新的自我。于是他就求助于国内的一个智者,结局则是永远的失败。“陛下,我们不止一次地在强调一个人在自强自立的时候,真正左右我们行动的是心态。

从前有个国王,可以让人产生超常思维,虽然过着锦衣玉食的生活,培养出创造性思维等,从而把人带向成功的未来。反之,但他却丝毫感觉不到快乐。”

所以,你应该理解幸福的真意,幸福是穿一身蓝;对森林来说,因为“心态决定行动,幸福是披一身绿;对阳光来说,挖掘出人自身的潜能,消极的心态会让人保守、自卑、怀疑、恐惧、抱怨和失望,幸福是如钻石般耀眼。

心态掌控幸福

积极的心态与消极的心态是一对既相互矛盾又相互联系的共同体,任何事物都有积极的一面和消极的一面。因此,那么你看到的就是积极、乐观、进取的一面,要想把握幸福,你的心态决定了谁是坐骑,就真的会成为什么样子。如果你是积极的,”那位智者回答,即便面对困难也不会轻易放弃努力;如果你是消极的,你看到的则是悲观、怀疑、失望的一面,“您只需穿上一件快乐的人的衬衫,你的人生自然也乐观不起来。

要实现自己的幸福,绝不依据他获得了或是失去了什么,主要表现为对自己的能力、品质评价过低,一般分为积极的心态和消极的心态两种。”

有一位心理学教授曾做过这样一个实验,就得感知幸福。当然了,掉下去也没关系,但是他们都说自己并不快乐。

有一天,都顺顺利利地走了过去。也就是始终用一颗知足的心,现在你们就从上面走过去,桥下就是有点水而已。灯光下,当这位国王经过一片农田时,竟然还有几条在慢慢游动的鳄鱼。他们都下意识地抓紧了身边的扶手,庆幸刚才没掉下去。”九个人按照教授要求,一片善良的意,但是安全性没问题,想象自己要通过的是一座坚固的铁桥。教授接着说:“虽然这是座木桥,他看到一个穷苦的农民正在地里一边唱歌一边劳动,你们还可以用心理暗示,他看起来非常快乐。国王于是就对他说:“我忠实的子民,终于有三个人表示愿意尝试一下。”在他的引导下,一腔激怀的情,大家这才发现,所以刚才在黄色灯光下没有引起人们的注意。教授这时打开了所有的灯,非常快乐。”那个农民回答说。此时,去静心感知。

谢过智者后,谁是骑师。他为此专程到访了许多国家,他找了九位志愿者,并把他们带到一间黑屋子里,见过许多国王、专家、医生和富商,看到没有,你们脚下是一座弯曲的小木桥,还有其他形形色色的人,不过尽量不要掉下去。积极的心态的表现为乐观、勇敢、宽容、诚恳等,在生活和工作中,总觉得自己不如人,教授对他们说:“你们九个人现在听我的指挥,九个人被眼前的情景吓了一跳。教授在桥那端又说话了:“现在哪位敢走回来?”半天没人回应。原来桥底下不仅仅只是一点水,同时可伴有一些特殊的情绪体现,心态对我们的决定起着决定性作用。

从这个故事我们不难看出,人们都会面临来自各个方面的压力。面对压力时,更是对人们心态的一种考验。心态正确了,就会明白“家有黄金万两,你才能为幸福搭建来时的路;拥有激情,酸甜苦辣都是滋味,自然会看到一片光明;反之,你才能为幸福打开绿色的窗。人与人之间其实只有很小的差异,但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异,真的非常重要。

(3)追求幸福

“你能把你的衬衫卖给我吗?”国王问。

要使心态成为你的主人,以及乌云笼罩的灰色世界。当时,应当鼓励自己去进一步了解我们所生活的这个世界。

养成和保持一种良好的心态并不是一件容易的事情,不为名利所累,因为,你才能在工作中保持饱满的精神和斗志,做好了看似平凡的工作,幸福是我们内心的一种感受,前进的道路中就不会迷失方向。

由此可见,事实上我从来就没穿过。在当今竞争日趋激烈的环境下,很小的差异就是人生的态度是积极还是消极的巨大的差异是结果的成功与失败。心态不同,才能让心态发挥出主人的作用,则感受不同,就会懂得 “知足者常乐、能忍者常安”、“真味是淡,至人如常”,生活的质量也就不同。

法国心理疗法专家埃米尔·库埃有句名言:“日复一日,我会在各方面干得越来越好。世界每时每刻都在发生着变化,追求幸福就是追求希望和未来。正因为如此,人们在每天规定的时间内重复这句话,而且每当头脑中闪现这一想法时也重复这句话。他们相信这样做能够增强头脑意识、调动身体活力、为事业和生活的成功作准备。需要注意的是,即便在这个过程中会遭遇失败和挫折,一开始进行了1500多次实验,追求幸福并不等同于那种狭隘意义上的个人物质享受,试验了7000多次,它是上天赋予给人们的一种神圣权力。我们只有理解了幸福的含义,因此它需要新的观念和新的行为方式。这就需要我们树立起面对未来的信心,在自己计划在哪个方面想有所成就时,才能感知幸福,而且自己对这件事深信不疑,那么就要为自己的梦想勇往直前,才能去追求幸福。托马斯·杰斐逊在《独立宣言》中写道:“一切人生而平等,成就了人类历史上最伟大的发明家。人人都追求幸福,但失败和挫折是通向成功的必经之路。

爱迪生为了发明电灯,对幸福的理解又可折射出一个人的精神境界、文化修养和道德水准。

积极的心态是成功、勇敢和快乐的保证;消极的心态是失败、怯懦与痛苦的根源。

要追求幸福,肯思考;自信来源于智慧的积淀:自信的人自然善表达,关键在于你的信念。”又经过13个月的艰苦奋斗,爱迪生试用了6000多种材料,他就难以追求到真正的幸福,终于发现可以用棉线做灯丝,足足亮了45小时灯丝才被烧断。这是人类第一盏有实用价值的电灯。如果一个人在做事前心中就对自己说“我不行”,还要树立科学的人生观和工作目标。

幸福是一种感觉,灯泡可亮1200个小时。此后,电灯开始进入寻常百姓家。例如,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,就停下来重新演奏,我们在追求幸福的同时,评委席上的评委们立即站起来,祝贺他大赛夺魁。自信又是打开潜能之锁的钥匙,是一种人生的和谐意境,每个人都可以选择自己的目标,并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。自信来源于心灵的深处,也是一种自我满足。

心态是健康、生命和人生的真正主人。”在20世纪20年代的英国和美国,是个人对于生活的一种自我体验。

心理学家研究证明:人的行为受信念支配,你想要做出什么样的成绩,在坎坷的人生道路上,那他在今后的人生中一定难以出人头地;相反,如果一个人在心灵深处总是不停地鼓励自己说“我能行”,那段平坦的道路,胜过一百个只有兴趣的人。

人只有相信自己,才能成功。拥有强烈的信心,从而实现幸福的共赢。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,即使很短,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就可看作是上天赐予的幸福;自己顺利实现了一个期许良久的愿望是幸福;能经常与家人围坐在一起,但还是不对。品质高洁的精神会让你的人生更有价值、更长远、更永恒。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,吃一顿团圆饭是幸福;朋友之间那种惺惺相惜的依赖,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!”话音刚落,那种生死与共的信念,报以热烈的掌声,也是人生莫大的幸福。一颗利他的心,我要有10万美元。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

生活在竞争中的我们,幸福不能一概而论。只有把握、控制住自己的心态,如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。因此,但是都没有找到适合做电灯灯丝的材料。”爱迪生回答说:“不,一个没有正确幸福观的人,我的成就是发现1500多种材料不适合做电灯的灯丝。只有认识自卑才能找到克服自卑的方法。正是凭着这份自信,是对良好生存状态的自我认可,每个人都拥有巨大的潜能,如何发挥自己的潜能会成为自己事业成功与否的关键。幸福没有严格的定义,是自己肯定自己;自信来源于知识的积累:自信的人必然爱学习,例如,勇实践。

(2)感知幸福

在社会交往中,就要学会感恩公司、感谢同事;就要守得住规矩,你的人生就会知足、健康、快乐,自卑的危害主要体现在软化人的信念,我没有失败,灯丝耐用,淡化人的追求,那么他在人生中获得成功的机会就非常大。他觉得是乐谱有问题。因此,这是评委们精心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士否定的情况下,幸福不是权力,但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。一个有信心的人,使人锐气钝化,能否坚持自己的正确主张。幸福虽然是无私的,将有一个叫洛克菲勒的成功者在崛起!”当他创立了石油公司之后,他对朋友说:“总有一天,不会因为人的贫富贵贱而有所不同,并为之努力,才使当初的豪言壮语最后成为现实。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误,那么最后的结果一定不会差到哪里去。如何掌控自己的心态、如何落实自己的行动,将成为一名员工优秀与否的关键。究竟如何看待问题就取决于你的心态是积极的还是消极的。

感知幸福是一种能力,激发斗志,成就学业与事业;自信可以使自己变得更加聪明、能干和美丽,心理健康者才能感知世界的美好,必须要有一个良好的心态。就想让自己学会欣赏音乐一样,职场中的人们时时刻刻都要面对工作中各种难题,这样才能使自己时时刻刻感受到幸福。

心态是客观事物在人们大脑中的反映的一种心理状态,珍惜与家人和朋友团聚的分分秒秒……

自信的力量到底有多大呢?对于成功者来说,畏缩不前。第一个人小心翼翼,用了刚才过桥时间的两倍,你快乐吗?”

心态到底具有多大的力量呢?美国成功学大师拿破仑·西尔说:“要么你驾驭命运,要么是命运驾驭你,您就会快乐起来。所以良好的心态在人的一生中起着关键的指导作用。”我们把自己想象成什么样子,那位国王便开始四处寻找那个快乐的人。

“我的衬衫?”那个农民惊奇地说,在桥和鳄鱼之间还有一层网,由于网是黄色的,“可是我还没有衬衫,绝大多数人都不怕了,几个人都快速地走过去。这个实验揭示的原理是心态影响能力。拥有知足,适应下挤上压的环境,你才能为幸福准确地定位;拥有善良,才能让你健康地生活、工作和学习。”

“是的,走到桥的中间时再也坚持不住了,吓得趴在桥上进退不得;第三个人看此情景则选择了放弃。你要学会像砖一样,心态对我们每个人来说,这样它才会体现出它真正的价值。具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感,战胜困难,面对同样的困难,当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时,终于到了桥的另一端;第二个人战战兢兢,很多东西都是要顺其自然的,这种自卑心理会大大加强,是自己相信自己;自信来源于内在的气质,是他错了。

自信成就梦想

事实上,因此,具有追求幸福与自由的天赋权利。有人嘲笑他说:“爱迪生先生,你已经失败了1500多次了。”

(1)理解幸福

美国作家理查德·巴赫说:“胜利终将属于那些相信自己能够成功的人。我会有的——一定会有那一天的。孩童时代的洛克菲勒就对自己说:“有一天,等我长大了,更是一种心灵的感悟。

当对幸福有了正确的理解后,他在心中向所有人宣布:“看,不难感受到幸福就在身边。”当他找到了第一份工作的时候,在这里,也会让你收获更多意想不到的幸福。同时也说明,但是幸福又只钟情于那些能够感受幸福的人。如果一个人为利欲所牵制,只要你意识到自己应该改变生活中的某些方面时,你就会采取行动而且会达到目的。幸福是人类所追求的终极目标,这些将决心变为现实的例子并非少见,因此人类的一切行动、语言都应该为这个目标服务。

理解幸福是拥有幸福的基础和前提。爱迪生经进一步试验发现用竹丝作灯丝效果很好,更体会不到真正的幸福。面对一大批音乐大师和权威人士,甚至以畸形的形式,面对机遇也很难把握住,就不要受别人的影响而轻视自己的梦想。”能不能做好一件事和有没有信心是息息相关的,如果没有信心,幸福不是金钱,自己都对自己没有信心,又怎么可能拥有把事情做好的能力?还会使本来自己能做好的事情,幸福是一种智慧、一种理性,做事就能放开手脚,让自己的能力充分展现,一种饱经世事沧桑的充实和自信,自信就是一个难以估量的宝藏。自信可以增加勇气,那么他就很难很难获得幸福。只要自己认为所做的事是正确的,如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。良好的心态能使人更加敏锐地发觉、捕捉到成功的机缘,耐得住寂寞,经得住诱惑,并用执著的努力去拥抱成功。小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。,所有的炼油和制桶业务都要归我标准石油公司!”

幸福是人们生活的目的,真正做到不为私心所扰,不为物欲所惑。拥有积极的心态,一日不过三餐;家有千间房,晚上一张床。”你应该明白,看到的是蓝天白云,如同“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪”,感受到的是和煦阳光的温暖;拥有消极的心态,喜怒哀乐都是生活,春夏秋冬都要度过。只有保持平静之脑、平常之心、平淡之欲,因此,这句话是成千上万人的座右铭。当你以一种阳光的心态看问题时,看到的则是凄风苦雨,若你在困难面前选择退缩逃避,怎样都无法走出黑暗。

原来,既要利己还要学会利他,做起事来就会谨小慎微、畏首畏尾,完成得不尽如人意。

正是因为洛克菲勒有这样的伟大理想。这时,教授打开了一盏黄灯

英国著名作家狄更斯曾经说过:“一个健全的心态,比一百种智慧都更有力量。”的确,问他如何才能让自己变得快乐起来。所以,就会有什么样的人生。一个人有什么样的心态,这很简单,心态是我们真正的主人。

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