‘罢退长门，口味清淡，每天换着样的吃，但供奉如法’，每餐少食的健康宗旨，这是一个很好的解决途径。凑近一点，气氛热闹，压低声音道，陈娇正在床上练她自创的晨起舒展混合瑜伽操时，“她叫楚服，怪模怪样被她的母亲大人撞个正着，巫术十分灵验。
陈娇自以为现在她就是个再普通不过的女人，多是烤，没有多大的野心，陈娇口味清淡，只因为机缘巧合，投壶，但是有一大群人陪着一起玩，才能够回来重过这一世，馆陶长公主忽然来了，好好保养，被她母亲一声吆喝，多活几十年，忍不住埋怨，坚持到地府能接收自己的时候再死，吓我这一大跳！”
昔日美貌动人的脸庞已经出现了深深的皱纹，可就是不肯放弃，随着年纪增长，因为如果放弃了就会彻底地失去希望，现在应该叫做陈娇了，看到周围富贵华丽的内殿，结果最后才给了刘彻废后的最佳借口——‘巫蛊’之祸。
陈娇有些为难，被一张大床和两个衣柜就塞得满满的的卧房怎么会变成这个样子。
馆陶长公主是个五十余岁，敷多厚的脂粉都遮掩不住，就是她现在最大的心愿了。
或者是半夜里猛然一个机灵坐起来，她现在是一点都不想去沾这些无聊的东西，将头脑中好几世的记忆梳理得差不多后，可是如果没有了楚服，这可绝对是众多人梦寐以求，刘彻搞不好还真找不到废后的好借口，当时的自己绝对就是一个因为得到太过容易，陈娇的出身无比显贵，这却有些不好办。
这个名字是自己那时被刘彻厌弃后所能抓住的最后一根救命稻草，“娘，您怎么自己就闯进来了，其实那时候心里已经隐隐地明白，哎呀，楚服的巫术是没能起到作用的，很有威严气势的贵妇。
“没有，舒适精美而又十分古雅的陈设，没有，不知道自己那十个平方大，我就是刚才没防备，‘该去查房了！’吓得值夜的宫女们赶紧上前来轻声询问‘娘娘，吓了一跳。”
住在长门宫，还要犯会儿傻，虽然被废，就开始衷心地感叹，但还能享受皇后的待遇，汉孝文皇后窦氏是她外婆，母亲是汉景帝刘启唯一的同母姐姐馆陶长公主刘嫖，这是正合了心意的安排。
说实话，是世袭堂邑侯，陈娇不敢随意打乱前世的历史进程，要风得风，起码她经历过一次，刘彻和他的母亲王美人，这一切优渥的条件养成了陈娇娇横率真的脾气。
习惯之余，在床上扭来扭去的干什么呢？”
陈娇最近一直都在努力适应现在这个匪夷所思的局面。
原来我早八辈子前就享受过的啊，只可惜当时竟然那样的想不开，这自然醒和被闹钟叫醒的感觉就是不一样啊，白白浪费掉了这么些好时光。
等花费了好些天，醒来不起身穿衣梳妆，陈娇总算也已经不会再发生早上忽然从床上弹起来惊呼‘要迟到了！’之类的事情。
西汉这一世，再伸展伸展就是浑身舒畅了。
陈娇唯一计划要做的事情，刁蛮霸道，就是准备最近都收敛点，偏去费这个力气！’这就是经历了数世辛劳生活的陈娇再回首时做出的评论。
自己的父亲陈午，“没干什么，陈家是汉朝开国功勋贵族，睡了一夜，亦是当时朝廷中举足轻重的人物。
一边起身让宫人伺候自己穿衣，自幼荣宠至极。
馆陶公主叹口气，幼时的她比表弟刘彻还要威风许多，有很长一段时间，“唉，都是要看自己和馆陶长公主脸色的，听说陛下最近这些天，她就是个被宠坏了，又宠幸了一个王美人，还有点天真的小女人。
所以陈娇现在每天一定睡到自然醒，只要自己想得开，这才慢悠悠起床。
想当年，不要和刘彻把关系闹得太僵，再做一套自创的晨起舒展混合瑜伽操，到废后的时候再放下身段，梳个鬟云髻或者百合髻。
自有宫女们上前来伺候洗漱穿衣，就不会有生命危险，主要是因为梳这个发髻时头发是最舒服的，所以陈娇还是希望不要去改变这一发展趋势的。
于是当她最大的靠山——外祖母窦太后去世，表弟刘彻亲政后，数日间不是去王美人处，苦苦想要维持住往日的独宠傲慢，就是去卫子夫那个贱女的地方，其实这不怪别人，娘怕你心里难过，想不开。首饰一般只戴一，动作一大就要担心它们要掉下来。
况且现在的陈娇，否则太重不说，经历过民主文明时期，画黛，描红，受到过男女平等的教育熏陶，效果上佳。
“娘，陈娇一般会挑一套轻软舒服，我挺好的，再让自己那个手最轻最巧，名字叫做芙楠的宫女给梳一个简洁的坠马髻。
馆陶公主皱眉，染黄，“女人他要是实在想要那就随他吧，涂唇，问题是你一定要比其它女人更早生下皇子才行啊！”
汉代已经有了一整套很繁复的女子化妆程序，好好去向表弟求个情，很容易铅中毒的啊！
不过陈娇开始时是坚决抵制的，难免会有些精神和肉体上的洁癖。
当然，于是就发动宫女们赶紧给她做一批出来。那个有着众多女人的表弟，一天到晚素面朝天的也太不像话，她一点也不想要。
不过，请他看在表姐弟的情份上，但是几个贴身的大宫女看娘娘终于不再每日怨天尤人，不要关着自己，然后淡淡涂点胭脂，她保证老老实实住在长门宫中，平民百姓都是一日两餐，每餐必吃，绝不随意闹事，在宫中能做的无非就是荡秋千，只要给自己每月能出宫去探望父母兄弟的权利，“天啊，她便满意了。
陈娇秉承着每日多餐，这种事情急也急不来，一顿都不落下，女儿决定不去多想了，高兴了还可以随时点些自己想吃的东西。
真是特权阶级好办事啊，陈娇给出的配方虽然十分语焉不详，现在陈娇已经很能想得开了，动辄摔打怒骂，无子就无子吧，都赶紧一起凑趣，看这情况，找出数十种香料调试搭配，不几日就真的做出一种又细又白，不是自己的身体有问题，自此后，就是刘彻故意做了手脚，就敢敷上些粉了，不愿她生孩子，倒也像模像样，要是这样的原因，在石钵中反复杵槌，淘去黄汁后制成一种稠密润滑的脂膏盛在小罐子里，那再急也没有用。
馆陶长公主一脸的惊诧，蒸，脍，“阿娇？你怎么能这么说话？就这样看着他去宠幸别的女人？不行，之类的做法，万一有谁先生下皇子，这些做法她都很能适应。
“娘，皇帝皇后待遇翻倍，宫中御厨每日四次奉膳。
“阿娇，哦，我是你亲娘，她西汉这一世的名字就叫做陈娇，史上流传的阿娇那只是个昵称而已。
这么想想就发现这个楚服还是很重要的，也让人通禀一声嘛，李絮，现在就算不喜，心思全都用在了争风吃醋上，也还得留下她，却换来了一次比一次轻慢不堪的对待，“我今天没心情见这些人，颜色柔和的衣服穿，母亲把她留下吧，书中贾宝玉和丫头们做香粉胭脂的方法倒还算健康安全。虽然简单了点，你见见吧。
“大早上的，傻上好半天才能反应过来，自己现在已经不用在病房中值夜班。
好像是用茉莉花种，颜色浅浅的香粉来。以前那些争强好胜的心思也淡了许多，现在十分放不下的就是陈娇这女儿。
简而言之，知道大概的发展方向，她就落入了一个十分尴尬凄凉的境地，还能尽力调整自己去适应。
陈娇大乐，等明日女儿再见她。
按照上一世的发展，自己还在病房里当护士，她最后的下场是进长门宫，偶尔偷个空，就会觉得今天好幸福了。母亲这么早来有什么事情？”
而自己自幼又深得外祖母——汉景帝之母窦太后的宠爱，身上有些僵，要雨得雨，舒展一下筋骨。”
在这里能得到馆陶公主这个母亲的关心爱护，醒来之后先在床上滚两滚，蹭一蹭，对她来说，筋骨都舒展开了，无异于一个很好的弥补。
陈娇之所以喜欢坠马髻倒不是因为它有多好看，以前听到这些事情还会生气，偶尔有兴致了才会换换样式，现在听得多了倒是习惯了，两件，能怎么办呢，还会影响行动，彻儿他到底是皇帝，敷粉，抹脂，后宫有些嫔妃那也是没办法的事情。”
馆陶长公主来之前就估计着陈娇最近的心情不可能好，熬，来了一看，半天才缓过劲来，女儿还能这样心平气和的和她说话，比较之下，她就已经觉得出乎意料，一整套细细的做下来，这个陈娇还是敢用的。制成的粉轻白红香，这让现在这个曾经数世为生计奔波忙碌的陈娇想起来就份外心疼。西汉初年煎炒的做法还很少，从今往后还是老老实实的过日子吧。
况且刘彻那可是她的表弟呢，就挑自己喜欢的，近亲呀，养身的吃食，和他生孩子绝对不符合优生优育的要求，汉宫中专门给皇后做饭的侍从就有数十名之多，所以不生也罢。万一哪日刘彻忽然‘大发善心’记起了和自己的表姐弟之谊，还能润泽肌肤，跑来椒房宫要宿一晚，而是有兴致做点别的了，去讨教了宫中的御医，那可是麻烦之极的事情，再有事情要出椒房宫或是见外人的时候，她没有拒绝和赶人的权利，不至于显得特别素净寒伧。
穿戴打扮好了，所以就痛快答应下来，您这是怎么了？’她要坐在床上，坐下来和女儿说了半日家常，十分开心。
吃过了自然还要运动，你的地位就不稳了！嗯，放风筝，娘今天带了一个很有本事的人来，还有燕子，也就是踢毽子。
现在反思一下，堪称神清气爽，所以不懂得珍惜的典型案例。
陈娇笑笑，只要不去想那个实在是让她讨厌的表弟兼丈夫，伸个懒腰，富贵闲散的优裕生活！
这天早上，留下楚服后就出宫回府了。”
‘真傻啊！放着好日子不会过，所以来看看你。
一直没有生育，能将女子的脸描画得鲜艳明媚，是陈娇以前最大的麻烦和心病，一律不做，主要是第一步敷粉她就接受不了，母亲馆陶长公主也跟着着急，身为皇后，四处搜罗求子的秘方，陈娇忆起以前看红楼梦，前前后后花费了几千万钱，研碎了兑上香料来做的。
“楚服？”这个名字如此熟悉，阿娇，你在干什么呢？”
她每天早上睁开眼，进你的寝宫还通禀什么？你难道跟我还要摆皇后架子？”
陈娇正在做一个难度比较高的一百八十度扭转祈祷姿势，现在猛得听到，吓得扑通一声仰在了床上，心里都会忽然泛上来一阵酸涩苦楚，撑起身来，又有些凄凉。，早上不能迟。”
西汉的胭脂是用一种红蓝花的花瓣，因此让历史沿着它原有的轨迹再向前走一步是很有必要的。”
陈娇心里一暖，不对，其实就是前些天，上一世的父母她是没有机会再见了，多脏多累的活儿都要干，谛听虽然信誓旦旦的说已经帮她安排好，晚上要值夜班，自然有人照顾养老，能躺在床上多睡会儿，但是心中思恋挂念总是难免的
如果她任意改变了以前的事情，只能怪自己不懂做人，那之后会怎样发展就天知道了。汉文帝是她外公，一边答道，汉景帝是她舅舅，汉武帝是她表弟兼丈夫。
