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第32章 奇迹应该这样发生(4)

人的行为是受有意识的思想支配,有了想法后付诸行动。世界上任何成功在最初只是一个想法而已。比如,喜欢一个人,会主动与他沟通进而交往,在这个过程中,会不断发现对方的优点,进而更加倾心。这就是情绪和行为相应的一种反映。当人们在伤心和委屈的时候通常会哭泣,而且会越哭越伤心,这是情绪促发了哭泣,哭泣的行为又加深了情绪,这就是彼此的因和果交融在一起。

拿医学美容作为例子,无非是想证实心理状态在人生中所扮演的重要角色。把握美好世界,追求幸福人生是所有人的终极目标。美好的人生中,必定充满了幸福,而幸福,本质上来说是一种心理状态。

一些百万富翁虽然拥有财富,然而,有些人却因为犹豫或偏执而进入医院治疗,他们认为,自己是个穷光蛋,最初因为财富获得幸福的感觉荡然无存。如此看来,财富虽然不会阻碍人们获得幸福,但同样也不能带给人们恒常的幸福。有人不明白这个道理,希望能够用金钱换来幸福,于是,他们购买生活用品,甚至是奢侈品,然而,他们很快发现,这些东西带来的幸福感很短暂,幸福是不可以用金钱等价交换的。

许多人认为,幸福是可以人为获得的,如果当上市长或者是国家领导人什么的,就会幸福了。事实并非如此,真正的幸福是一个人的思想状态,所有的物质或者人为方式都不能带给自己恒常的幸福感。你是否幸福,取决于你能否找到潜意识的规律,并在实际生活中充分运用它。

洛杉矶有位职业经理人,他所在的公司经营得并不好,因此他感到很不快乐。对于董事会其他成员的所作所为,他愤愤不平,认为他们和自己作对,因此总是反对自己提出的意见。由于董事会成员对于公司的决策并不能达到统一,公司经营下滑,年终也没有什么红利或股息。

知道他是怎么解决问题的吗?每天早晨起来第一件事就是祷告,他默默地对自己说:“公司里所有同事都是诚实善良的,他们为公司的兴旺发达付出了努力,我要向他们奉献爱心,祝他们一切安好。董事们精通管理,对我的每笔交易都十分赏识。又是新的一天,我希望人人平安,和睦相处,公司的业绩蒸蒸日上。”

这位经理每天都在用心感受祈祷的真实。每当工作中出现担忧和不满情绪时,他就对自己说:“我的心是平安的,愿上帝保佑一切。”当他这样控制自己的心态,所有负面的想法都停止了。

他心中有了平安,也就有了“丰收”的果实——董事长找他谈话,赞扬了他的建议,认为公司能有他这样的经理很幸运。他感到无比的快乐,直到此时,他发现幸福来自于内心世界。

“19世纪人类最伟大的发现不在自然科学领域,而是人们的潜意识在信仰的触动下所产生的力量。”这是美国心理学家之父威廉·詹姆斯说过的一句话,世间的每个人都蕴藏着无穷的潜力,它可以战胜任何困难。当你已经知道自己具有战胜任何弱点的能力,认识到潜意识能解决你的所有难题——治愈你的身体,实现你的梦想,甚至连你想都不敢想的事情,让你感到真正而持久的幸福。

大学毕业、步入婚姻的殿堂、有了下一代、在事业上有所建树,在这些时刻,我们会很幸福,很多经历也会让我们感到幸福,然而,无论经历有多奇妙,它们都是短暂的,不是持久的幸福。

当我们相信潜意识的智慧和力量,相信根据它的引领,自己才会变得安宁和放松。当奉献爱心,祝福他人时,我们实际上在为自己的一生建立幸福的摩天大楼。

幸福是一种心态。这看起来很简单,但这却正是人们所忽略的。他们认识不到,简单就是幸福的关键所在。下面几种潜意识心态往往会在不知不觉中偷走我们的幸福感。

偷走幸福感的第一种潜意识心态——不善于发现阳光面

实际生活中有许多积极的方面,但人们却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是真实的写照,实在是一件可悲的事情。

偷走幸福感的第二种潜意识心态——缺乏信念

一些人除了赚钱,不知道生活的终极目标到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念的状态,让人难以产生恒常的幸福感。

偷走幸福感的第三种潜意识心态——攀比

随着生活节奏的加快,我们把大部分的精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富、比伴侣……攀比之下,心里只剩下欲望,丢掉了幸福。当追求的不是怎样才能幸福,而是用何种办法才能比别人幸福时,幸福自然会离你越来越远。

偷走幸福感的第四种潜意识心态——只知索取,不懂得奉献

实际生活中愿意帮助他人的人,他们的幸福感会比其他人更强烈。这是美国哈佛大学做过的一项研究得出的结果。现代社会中,乐于奉献的人越来越少,与之相反,斤斤计较的人反而越来越多,如果实际生活中的每一天都在计较中度过,那么,这样的人生,想来也不会幸福到哪里去!

偷走幸福感的第五种潜意识心态——过于焦虑

生存的压力——购房、买车,伦理关系的压力——子女教育、赡养老人,工作方面的压力——岗位竞争、人际关系的维系等等,生活给了我们太多的压力,面对无处不在的压力,我们的心理常常处于一种烦躁不安的亚健康状态,当被焦虑层层包围,重负之下,很少有事情能让我们体会到幸福的感觉。

花园里有很多花蕾,有的已经开放,还有很多没有开放。在这些含苞待放的花蕾中,一朵花蕾一次又一次地见证了同伴绽放的幸福时刻,它知道,自己盛开的时候一定会非常漂亮,因此,早在冬天还没有结束的时候,它就下定决心,自己一定不要过早地开放,当遭遇到风霜的侵袭时,才不会抵挡不住寒冷而过早地凋谢。每当花园里的花耐不住寂寞,竞相开放的时候,它都会想:“竟然拿自己的生命去冒险,真是太草率了!”

春天来了,又有一批花开了,普通的花园再一次被映衬得异常漂亮。这朵花蕾又想:“春天雨水多,会把花朵打掉的,我再观望观望吧。”

就这样,这个花蕾从冬天迎来了春天,在春天里又把夏天盼来了,在每一个季节,它都会有这样那样的顾虑,因此总是闷闷不乐。但是,当它看到美丽的同伴,心里也会嫉妒,日积月累下,它有点忍不住想开花了。

一个秋天的夜晚,这个想法在花蕾的脑海中一闪而过,它又开始退缩:“如果自己的花朵不漂亮,因此没有人来观赏,岂不是太丢脸了?可是,这个时候,除了我,其他的花都已经进入梦乡,它们是看不到的,我还是试一下吧。”

花蕾终于鼓起了勇气,谁曾想到,糟糕的事情发生了,它发现自己无论怎样用力,也开不了花,难道它要凋谢了吗?花蕾后悔极了!它大声地哭泣,突然之间,花蕾醒了过来,原来这只是一个梦!

花蕾突然间发现自己错过了生命中几次美好的绽放,于是,第二天早上,它毫不保留地绽放花蕾。此时,它发现自己竟然是那么的美好,心中充满了幸福的感觉。

故事里的这朵花很幸运,在摒弃掉消极的心理状态后,它找到并且得到了自己的终极目标——幸福。

其实,拥有幸福感的方法并不复杂,除了要避免前面所说的五种负面的潜意识心态,还要保持对于获得快乐的渴望。每天这样告诉自己:“我很快乐,我是一个幸福的人。”长此以往,你会发现,自己竟然把快乐当成了一种习惯,每天都容光焕发,充满幸福。

康内马拉位于爱尔兰西岸,在那里有一个农夫,他每天都是笑呵呵的,不停地哼着欢快的歌曲,为人还很幽默。有人问他到底有什么高兴的事情,他说:“我每天都感到很快乐,这已经成为了我的习惯,每天祈祷的时间,我都在感谢家人和朋友,感谢上帝赐予我的一切,是他们让我的生活更精彩。”

农夫已经人到中年,由于他每天都要对自己说:“我很快乐,我是一个幸福的人。”他把这个习惯坚持了很多年,潜意识已经深深地记住了这种想法,当这种想法成为习惯后,农夫的人生充满了快乐和幸福。

要想体会快乐、美好的人生,最重要的是你应该真诚地渴望快乐。有一部分人,他们总是会感到沮丧、气馁,因此常常不快乐,即使有好的消息,他们也会说:“千万不要高兴得太早。”他们的思维习惯了不快乐,因此一直都缺少幸福的感觉。

如果每天你总是有这样消极的想法,你肯定会经历你所想的,你当然不会快乐。生活在习惯思维中的我们,不要沉溺于消极的、失败的、沮丧的思维里,要时常提醒自己——我经历的就是我所想的!

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