登陆注册
1750600000018

第18章 香蕉面膜最好用,短时间内让你容光焕发

难题:皮肤干燥

偏方:

①将1只香蕉去皮捣烂后直接敷于面部,15~20分钟后洗净即可,然后涂上护肤乳液。

②取香蕉3只,鲜奶150克,麦片100克,葡萄干50克,一同放入锅中用文火煮成糊,加入蜂蜜调味即可。

做一个现代的都市女性的确不太容易。有些女人的负担比男人还要重,在外要工作,在家要做家务、管孩子,还有特殊的生理期,等等。不管是工作还是生活,女人常常要与时间赛跑。

经常有姐妹问我,用什么护理方法可以立马见效,不至于在面试、约会的时候太难看,而且做护理的时间不会太长。其实想让皮肤在短时间的护理后马上有容光焕发的效果,关键是补水。所以我推荐最多的就是用香蕉面膜。

这个方法是从我一个朋友那学来的,具体做法是:晚上睡觉前,将1只香蕉去皮捣烂后直接敷于面部,15~20分钟后洗净即可,然后涂上护肤乳液,再睡上一觉就可以了。

香蕉不仅仅是一种美味的水果,更是美肤圣品,香蕉面膜性质温和,特别适合中性肤质,可强效清洁皮肤、收敛毛孔,起到瞬间补水保湿的效果。这款面膜也适合其他肤质,连敏感皮肤都可以放心使用。

除了香蕉,其他的水果蔬菜可以做面膜吗?当然可以,只要适合自己的肤质,不会引起毛孔堵塞或过敏情况,能有效地补水就行了。像干性皮肤,最好使用含有一定油分的面膜,而油性皮肤,最好使用清爽一点的材料,比如黄瓜。要注意选用安全的面膜材料,保证无农药残留或其他污染。

但是,我们也不能期待捣烂的瓜果可以带来任何奇迹,曾有研究指出:“抗氧化剂在身体局部并不能发挥很大作用。”也就是说,外敷护肤永远无法根治皮肤暗沉、干燥、皱纹等问题,顶多能起到消炎消肿,或短暂的保湿作用。

之前我就说过,皮肤对于大分子物质无法吸收,因此水果面膜起到的美肤效果只能是表面工作,是短暂的。那些外用的护肤水、保湿乳液,用了后觉得皮肤水嫩了,时间一长却失效了,也是这个原理。

要想从根本上改变肤质,必须从内部调养,让皮肤充分吸收到营养。

像那种特别容易干燥的皮肤,除了外用方法之外,我建议最好结合内服法,比如吃点香蕉奶糊,补水效果更好。具体做法是:取香蕉3只,鲜奶150克,麦片100克,葡萄干50克,一同放入锅中用文火煮成糊,加入蜂蜜调味即可。

大家都知道吃香蕉可以清热润肠,这是因为它富含膳食纤维中的果胶,可促进肠蠕动,使排便顺畅;香蕉果肉营养价值颇高,含碳水化合物、蛋白质、脂肪,还含多种微量元素和维生素,可以滋润皮肤,给皮肤美白保湿。不过香蕉性寒凉,不适合脾胃虚寒、容易腹泻的人,也不能空腹吃,所以配上牛奶等于给脾胃多了层保护,还能供应更多营养。

至于麦片和葡萄干,可视自己的喜好加入。麦片也是好东西,它富含纤维、维生素和矿物质成分,有美容、减肥的作用,而葡萄干呢,它含有较多钙、磷、铁,并富含维生素和氨基酸,是女性补血暖肾的佳品。另外,葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,改善直肠的健康。

所以,各位身型肥胖或经常便秘的女性,不妨常把这款奶糊当作早餐,坚持食用,既可润肺通便、减肥瘦身,又能解决皮肤干燥缺水的问题,可谓一举多得。

同类推荐
  • 女人一生的美丽计划(大全集)

    女人一生的美丽计划(大全集)

    本书从心灵、言行、仪态、肌肤、秀发、装扮等几方面,结合最新女性时尚个人形象设计潮流,由内至外地诠释女人锻造优雅所涉及的各个层面。引领自我完善的女性朋友一步一步开启美丽的人生。
  • 一万种减肥方法

    一万种减肥方法

    医学博士权威验证,最科学、最安全、最有效,翻开本书,发现最适合您的减肥方法!
  • 全世界美女都在用的美颜圣经

    全世界美女都在用的美颜圣经

    汉方草本面膜,美白、除皱、祛痘,一应俱全;大长今告诉你的韩医美容养颜古方;日式温泉保养的秘密和美肌大师佐伯天津的独特养肤术;以色列女性的浴盐塑身美容术;西班牙美女的橄榄油嫩肤秘方,全球掀起自然保养的美容革命。
  • 聪明人从小就爱玩的500个思维游戏

    聪明人从小就爱玩的500个思维游戏

    在游戏中培养和锻炼思维能力,无疑是提高智力的极好方式。《聪明人从小就爱玩的500个思维游戏》精选全世界优秀的人们都爱玩的思维游戏供青少年朋友阅读,思考,一起进入思维游戏的奇妙世界。通过这些游戏,读者不但能够掌握全世界优等生都在用的思维方法和人类思维宝库中最有用的黄金思维,而且可以逐步提升解决问题、辨别真伪、开拓创新的思维体系。
热门推荐
  • 做生意要会算计

    做生意要会算计

    很多人总想赚钱,却不知道自己是否适合做生章,有些人做生意如鱼得水,可是对另一些人却导致破产、精神崩溃乃至走上自我毁灭的不归路。在做生意之前你必须了解是否具备成功的条件,做生意成功的一般条件包括:自律、自强、识人能力、管理技能、想像力、口才、毅力、乐观、奉献精神、积极人生观、客观、推销产品(服务)的能力、独立作业的能力、追求利润的方法。
  • 九皇妃

    九皇妃

    “此人危险。””“其心不轨。,她必双倍奉还。”=﹡=﹡=小剧场:“事都让你做了,又岂是当初那胸无点墨、任人拿捏的草包女?“数银子。这仇,腹黑轻狂的佣兵首领,竟成了大商皇朝著名的花痴草包女!丞相府楚家大小姐楚华容,我报。”谁守她护她,她定铭记在心。”半晌,人生潇洒。那恩,撞上南墙也绝不回头。一次郊游,竟被心上人毫不怜惜地丢进狼群,我还。“还有呢?”*本文一对一,取而代之的是冷冽华光,随心所欲。“睡觉。谁欺她辱她,那我到底能做什么?!”某女眸光恨恨。快意恩仇。”而她,女强男强,一朝穿越,看她惊慌逃窜满身狼狈,轻松宠文。”“还、有、呢?!”咬牙切齿的声音。那个男人允许吗?“这是我的事!”“他救过我,不顾世人耻笑嘲讽,我要帮他站起来。”只是,女子暴走,绝色姿容却不识点墨,整日追着当今第一天才美男四皇子跑,“我去----”某男优雅地掀了桌,只为博身边佳人开怀一笑!“吃饭。“你让开。他差点害死我,我非揍他一顿不可。当楚华容再次醒来,美眸里再无迷恋之色,“从圣旨到来的那一刻开始,讥笑地看着众人目瞪口呆的脸重来一世,她本想活个潇洒从容,就不是了。却被一道圣旨扰乱了步伐。
  • 北纬三十度之神秘地带

    北纬三十度之神秘地带

    为什么在北纬30度线上屡屡发生神秘事情,为什么北纬30度线上拥有世界上最多的神秘地带,为什么传说集齐13个水晶头颅就可以知道宇宙的奥秘,地球上真的出现过十二世文明码?为什么地外生命频频造访地球?
  • 穿越大清之冰凝雪韵【完结】

    穿越大清之冰凝雪韵【完结】

    穿越300年的时空来到大清,来到大清遇上很多人遇上后谁为谁倾心?倾心却因得不到而殇情冰的唇,火的心每一次的凝眸都将火一样的热情掩藏在冰的深处恨得太深,只因爱得太沉空守一句承诺,让谁等尽一生坚强、执着、只因为爱你不想放弃守候——那一世的情不是在梦里盛开她说:不要争天下好吗?他说:只有得到天下才可以拥有你他说:我可以放弃天下,但不可以放弃你*她,从秀女到宫女,周.旋在众阿哥之间。温润如玉的八阿哥、面冷心热的四阿哥、率真直爽的十三、痴心不改的十四……还有风流倜傥的年羹尧,男人的成王败寇之间,能否容得下一个女人的烙印?他愿意为她放弃争夺天下吗?还是一意孤行的认为只有夺得天下才可以拥有她?*再相遇——“哪个王八蛋撞了我?到底是做梦还是真的?!”“我们似曾相识?”“也许——可能——”“我们是冤家?”“也许——可能——”“我欠你很多?”“也许——可能——”“你欺负我?”“……”又一场阴谋?逃还是不逃?上辈子逃,这辈子还逃?是不是要奋起追到下辈子?*竹子的新坑:http://m.pgsk.com/a/425572/《暖君心:多情小母后》
  • 历代赋评注(唐五代卷)

    历代赋评注(唐五代卷)

    本书是目前篇幅最大的一部历代赋注评本。书中对入选作家的生平和作品的背景均作了介绍。第一卷开篇除以“总序”对赋的特质及其同汉语与中华文化的血肉关系、赋在中国和世界文学史上的地位作了概括论述之外,还在评注前撰文《赋体溯源与先秦赋概述》,以下各卷在评注前也都有“概述”,对该时期赋的主要作家、重要作品、创作成就和主要特色等有简略而精当的论述,以与书中的作者简介、各篇题解及品评形成点、线、面结合的关系,从而便于读者在阅读作品及评注过程中形成对该时期赋吏的整体认识。
  • 你也能过好日子

    你也能过好日子

    作为一个报告文学家,本书作者曾经多年深入调查过中国最重要的几个崛起的市场和广东、江浙一带最富裕的地方,以一名文学家的身份和目光,同当地的官员、百姓和那些亿万富翁们纵情地畅谈他们的创业经历和传奇的赚钱之道,并且常常被感动和惊喜。
  • 相见不如怀念

    相见不如怀念

    纨素走了,留下了江府的第一个孩子,父辈的恩怨情仇纠缠着孩子们的恩怨情仇。造化弄人,究竟能有几个人能够得到属于自己的幸福。
  • 坐吃等死的穿越人生:喜儿传

    坐吃等死的穿越人生:喜儿传

    【本文纯属虚构】人死不怕,重新投胎也不怕,怕就怕投胎时,碰上盗版孟婆,喝了一碗假孟婆汤,带着记忆投胎.好吧,带着记忆就带着记忆吧,虽然有些负担,可也正好让她引前世为戒,让自己变得笨一点,懒一点.没错,就是这样,喜儿仰天大呼,“我,要做史上最懒的穿越女主,势要将坐吃等死进行到底”
  • 夜半别开门

    夜半别开门

    我是个热心的好人,对于其他人的要求,只要不过分我都是能帮就帮。没想到好人不一定有好报……事情要从一天夜半说起。那天一名陌生美女敲开了我的房门,她看起来非常柔弱,没有一点威胁性。对她提出借用我房子的浴室的要求我毫不犹豫的答应了。结果从此我便怪事不离身:诡异医院、山中鬼墓、闹鬼古宅……天呐,这是要闹哪样?
  • 低碳经济报告

    低碳经济报告

    自2009年丹麦哥本哈根气候大会以来,低碳经济和低碳社会与概念开始在全球范围内传播,实现经济发展和社会运行的“低碳化”成为了新世纪全人类共同关注的话题。本书在概述人类对气候变化认知变迁的基础上,深入分析了低碳经济产生的现实背景以及国际社会的行动态势,对碳金融、碳交易、碳壁垒以及低碳技术、低碳城市、低碳社会等议题进行了专门论述。最后结合中国国情,提出中国经济社会实现低碳转型的主要对策。可供政府工作人员、高校师生及企事业单位人员参考。