④练习模式识别能力，在认识人和各种事物时，要观察其特征，将特征与整体轮廓相结合，形成独特的模式加以识别和记忆；
⑤音乐训练，经常欣赏音乐或弹唱，增强音乐鉴赏能力，能促进大脑右半球功能发展；
⑥冥想训练，经常用美好愉快的形象进行想象，如回忆愉快的往事、遐想美好的未来，想象时形象鲜明、生动，不仅使人产生良好的心理状态，还有助于右脑潜能的发挥；
⑦经常开展形象记忆和形象思维活动；
⑧左侧体操，练左侧体操有助于右脑保健。
培养良好想象品质
想象的品质为：
①想象的主动性是指想象的目的性的程度；
②想象的丰富性是指想象内容的充实程度；
③想象的生动性是指想象表现出的鲜明程度；
④想象的现实性是指想象与客观现实相关的程度；
⑤想象的新颖性是指想象的新奇程度。
想象力的培养要认真做好以下几点：
①积累广泛、深刻、丰富的各种表象；
②掌握丰富的语言文字；
③积累丰富的生活经验；
④大量阅读文艺作品；
⑤积极参加创造活动；
⑥尽量运用各类想象；
⑦培养正确的幻想；
⑧树立远大的理想。
思维时间：学会潇洒的思维
思维方法的优劣是影响学习过程中收效大小的关键因素之一。
那么，在学习过程中有哪些较好的思维方法呢？一般说来有以下六种：
①相似法。在现实世界中，从宇宙星系到原子内部运动都存在着种种相似之处。例如，植物界普遍存在构造与功能相似的叶绿素；动物界普遍存在构造与功能相似的血红素。而叶绿素与血红素之间又有相似之处，即都是叶啉络合物。叶绿素是叶啉结合了镁元素，而血红素是叶啉结合了铁元素。这种相似的根源来源于动植物的共同祖先——核前生物体。
又如，人类科技发展史和社会发展史也很相似。许多民族都不约而同地经历了石器时代、陶器时代、铜器时代、铁器时代，同时这些民族的社会也都经历了原始公社、奴隶社会、封建社会、资本主义社会，几乎完全同步前进。
再如，科学理论方面也存在着相似内容。物理学、化学、生物学、天文学、遗传学、声学等学科，因内部构成都起源于量子，于是产生了量子学的各种不同分支：量子物理学、量子化学、量子生物学、射电天文学、量子遗传工程学、量子声学等等。
但是，相似不等于相同。相似是客观事物存在的相同和变异的矛盾的统一。因此，我们在学习过程中既可以通过相似法中的相同部分看到事物前后之间的承袭关系，又可以通过变异部分看到事物前后之间的差异及发展关系。
②相反法。事物之间不仅存在着相似现象，而且还存在着相反现象。有大必有小；有强必有弱；有虚必有实；有吸收必有排泄；有吸引必有排斥；有聚合必有分离；有守恒必有不守恒等等。在学习过程中，许多问题都可以从反面去剖析、反证、推理、理解、概括、设想、加深、巩固和扩展对正面知识领域的认识与把握。
③破析法。任何一门科学知识都有它的逻辑性、系统性，往往给初学者带来很大的思想压力。这么厚一大本书怎么读呀？或者，这么多公式、定律、规律、原理怎么记得住呀？这时，我们就应该运用破析法去对付它们。
例如，学习外语，首先找出它与汉语的一般共同点与不同点，再找出它的语音、语法、词汇等各个大部分上的共同点与不同点，然后再逐步寻找出每一种具体的语音方法、语法现象、构词方式等细节方面的共同点与不同点。目前流行的一些日语速成教材，普遍应用了破析法来编写，所以才能收到速成的良好效果。
④溯源法。任何事物都有其产生和发展的根源。它的本质与规律只有通过追溯到本源上去，才能真正掌握和透彻理解。因此，溯源法有很重大的实践意义。有人认为这种方法似乎很浪费时间，不值得花这么多时间弄清它的来龙去脉。众所周知，“不求甚解”是学习中最大的敌人之一。
在创造性思维中，溯源法往往是新的发明创造的动力。魏格纳因为发现非洲西海岸和美洲东海岸的轮廓彼此吻合得十分巧妙，追本溯源而创立了“大陆飘移学说”。
⑤宏微对比法。许多事物在宏观上几乎完全一样，但由于微观上的一点差异，往往是性质完全不同的两码事。
例如，学习外语时，因为一个字母不同，或者字母完全相同，但读音不同、声调不同，其词义完全不同之类的事例是很多的。无论英语、法语、德语、俄语、日语、西班牙语、阿拉伯语等，都有这种情况存在。因此，在学习时，就要时刻注意将它们进行宏观与微观的对比，才能牢固地掌握其词义及形态特征。
在创造性思维过程中，宏微对比往往是发现新的科研专题的征兆的最好契机。贝克勒尔因为注意到了放在硫酸钾铀矿石上面的照相底片有了微观变样，而发现了天然放射性和天然放射线；贝尔则因为注意到了电报接收机上偶然听见的微弱声音而发明了电话；天文学家的每一次发现几乎都是通过宏微对比的途径走向成功的。
⑥扩展、缩微法。扩展是将已学过的知识作为基础，向纵横两方面延伸以加深与巩固原有知识，并创造新的知识。匈牙利女翻译家卡莫·洛姆布就是用这个方法在二十五年中学会使用十六种外语的。其具体实施方法就是扩展法的具体化——类推法。所谓由此及彼，触类旁通，就是利用事物的共同性质或特征，扩展到其他事物中去，进一步掌握新的知识。
缩微是将已学过的宏观知识作力显微验证。其具体实施方法是还原法。还原法的实质是把认识引导到由抽象到具体。一条定律、规律，一种原理、原则，一个公式、模式，要真正深刻理解和掌握就必须将它作显微验证，举一反三，就像数学习题、化学实验、物理观察一样，必须反复进行，认真实践，才能达到目的。在微小的具体对象上，找出宏观的共性才能既认识了宏观又认识了微观。
以上六种思维方法在学习和创造过程中往往相辅相成，互为因果，不是各自孤立绝缘的。只要灵活运用就一定能收到事半功倍的效果。
动态与静态的较量
每个人思考问题时，总要处于一定的环境、一定的精神和身体状态下。环境、身体、精神三种因素对人的思维活动有较大的影响。譬如，一个人平时谈吐自如、滔滔不绝，而一登“大雅之堂”面向大庭广众就显得语无伦次了；有的人极力思考问题又不得其解时，站起身，低着头踱来踱去，让身体处于有规律的运动状态，而头脑里的问题有时会突然解决了。
我们不妨把身体处于运动状态并且精神高度兴奋、情绪激昂或紧张时的思维称为动态思维；把身体处于静止状态并且心情平静、情绪安定时的思维称为静态思维。
静态思维具有冷静、周密、逻辑性强的特点，但这种思维的创造性成分不够，思维活动也进展得缓慢。
当人坐在单调的室内，冥思苦想也想不出解决问题的方法时，站起身来在室内走来走去，或变换环境到室外色彩丰富的场合散步，从事体育活动或体力劳动并又继续思考原来的问题，此时的思维就是动态思维了。
动态思维具有敏捷、创造性强的特点。思维活动积极，反应速度也快，因而原来没有想出的问题这时往往能忽然想出来。同时由于身处繁杂的外界环境中，外界的各种各样“信息”传入大脑，也会使人的思维受到启发而产生灵感，有所创新。所以，在动态思维中，有许多新鲜思想会突然闪现出来，真使人有“得来全不费工夫”之感。不管身体状态如何，振奋、情绪高涨时的思维都是动态思维。它有两个特点：
第一，它同上述的单纯的身体运动时的动态思维一样，反应较灵敏，创造性强，只不过它受情绪影响大，思维活动更为剧烈。由于人受到一些外界的重大刺激，精神忽然极度兴奋，感情顿时冲动，从而使人决心干某件事，于是全身就“热血沸腾”，头脑就激烈地进行思维活动，许多新的思想就被不断地激发出来了。一些搞创作的人平常没有写出什么好作品，可现实中的某件事一旦引起他们的震动，他们的创作激情就高涨了，于是愤笔疾书，就写出优秀的作品来了。歌德的恋人玛克斯米莲，由于受其父的逼迫，嫁给一个比她大十五岁而且已经有五个儿女的鳏夫。这种不相称的婚姻以及令人难堪的现实给歌德以很大的刺激。在激愤的精神状态下，歌德仅用四个星期的时间就一气呵成地创作完成了书信体小说《少年维特的烦恼》，这是歌德第一部震惊世界的作品。群论的创立者，法国数学家伽罗华二十岁时就被杀害了。当他生前得知自己将要受害的消息后，利用最后十三个小时，一口气写了六十多个方程。后人证明，仅仅这些成果就可以把他列进伟大的数学家行列。
第二，精神兴奋，也可能伴随着心情过分紧张、慌乱、甚至恐惧，在这种消极的精神状态下，动态思维不仅不会敏捷，反而会反应迟钝，创造性少，以至于出现很多差错。有的人平常讲话口若悬河，但是，一旦身处新的环境，面临许多听众，这时讲话就前言不搭后语，思路不清了，甚至讲不出什么话来，原来头脑里准备好的条理此时也被搅乱了。有些考生也有类似的情形，由于心理紧张和恐惧引起思维活动混乱，以往轻易能做的题这时也做不好了。当然这些缺点是可以通过锻炼克服的。
因为动态思维是在身体、精神“波动”的状态下进行思考的，因而思维受到许多因素的影响或干扰，尤其是在情绪激昂时的动态思维受心理因素影响更显著。所以，动态思维往往带有突发性，在逻辑性、缜密性方面比静态思维要差一些，思维成果也有待于利用静态思维进行冷静、细致、周密的推敲、验证。
