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第7章 心态成就你的一切(1)

人生成败,系于心态!你的心态就是你真正的主人,正如一位伟人所说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定,谁是坐骑,谁是骑师。”

自己决定内心的感觉

人生很短暂,而实现目标的时刻也更是短暂的一瞬间。如果将幸福定位在那里,那么幸福就寥寥可数。

什么可以让你的生活更美妙?很多人会回答:金钱!

大多数都会认为,有钱就是幸福。如果没有钱,幸福无从谈起。

金钱真的可以让你的生活变得更加美妙吗?

举个例子,在过去的几十年中,美国的人均GDP翻了几番,但是许多研究发现,人们的幸福程度并没有太大的变化,压力反而增加了。这就产生了一个非常有趣的问题:我们耗费了那么多的精力和资源,增加了整个社会的财富,但是人们的幸福程度却没有什么变化。这究竟是为什么呢?

在现代社会生活中,金钱俨然成了财富的同义词。如果以简单的逻辑来进行推论,那么拥有金钱就是拥有财富;相应地,人们对金钱的追求,也就是对财富的追求;人们对待金钱的态度,也就是对待财富的态度了。其实财富仅仅是能够带来幸福的很小的因素之一,人们是否幸福,很大程度上取决于很多和绝对财富无关的因素。

概括地讲,财富就是现实生活中人们所追求的、个人认为有价值的一切东西的总和。正是由于金钱与真实财富之间的这种关系,你不应将金钱与财富等同起来,更不应简单地将追求金钱和拥有金钱与体现人生价值、追求幸福等同起来。关于金钱,你需要一种生活的智慧。

而这种智慧,就是“天使”,这个“天使”不仅让你因拥有金钱而更幸福,也会让你因没有金钱而感觉生活更美妙!

有人追求物质产品的丰裕;有人追求精神境界的满足;有人追求宗教过程的宁静;有人追求信仰实践的磨砺。如此众多的财富目标追求选择,让这个世界充满了生气和色彩。

金钱在相当大的程度上单调化了人们对于财富多样化目标的追求选择。人们对它的追求和拥有,似乎就是对一切财富追求和拥有的代名词。

当人生的目的,除了追求和拥有金钱,不再有别的任何有价值的东西存在的时候。“天使”就一天天远离了你。

毫无疑问,你一直以来觉得拥有了金钱就拥有了快乐的想法,其实是一种假象。但这种假象迷惑的却是绝大多数人,特别是当金钱可以用来免除劳役和人身处罚、购买婚姻、抵偿生命时,金钱便与人生价值直接关联,“金钱万能”这种假象的程度就越发加大了。

台湾学者高希均曾经一针见血的指出:现代社会中的一个病态是,大家在追求利润和财富的过程中,忘却了生命的意义,也糟蹋了自己的一生。

在大千世界中,有些人势利,他们过于计较价格,却过于忽视价值,你称这些人庸俗,因为他们被金钱所奴役,他们用毁坏良心的手段去赚钱,又用毁坏健康的办法去花钱。

现代人就应有现代人的头脑,你要在这两个极端中取得平衡,不轻视价格,更重视价值。你不把赚钱作为目的,但它必须是你的手段。如果你对不该计较的价格计较,这正暴露出你的短视;如果对不该轻视的价值轻视,只能说你还不够成熟。

高先生是某IT企业的软件工程师,月薪过万。这样的收入在别人的眼里是完全可以过上美好生活的了,可是他从来就没觉得自己的钱够花过,买车买房的按揭、朋友间的人情往来、为女朋友买的各种礼物……

高先生从来就没有想到过,有些人连买车买房付按揭的钱都没有,也没有想过还有些人根本就送不起女朋友礼物……

虽然每年都有各种奖金和外快,可高先生还是觉得压力重重,不堪重负。每天都在计划着如何赚取更多的金钱,以至于他经常思考是不是应该跳槽。

女朋友看了很心疼,对他说:“我不要你那么累,只要我们活得开心就好。”

高先生却非常生气:没有足够的钱,我们能开心吗?他陷入了深深的苦恼:这样的日子,到底什么时候才是个头呢?

于是,高先生开始琢磨,是否可以通过一些其他的手段搞到一些钱呢?

观念突破:幸福还是不幸福

究竟什么是幸福呢?可能每个人的回答是不一样的。但是有一点是不可否认的:幸福是一种美好的内心体验。

有野外工作经历的人都会有这样的体会,在一条地质路线上遇到一座又高又陡的山,还长满了灌木和杂草,烈日炎炎烤得浑身冒油,四脚着地累得满脸淌汗,气喘得像风箱的时候,能有个遮荫的地方坐下来喘上几口粗气,再喝上一口凉水,那种舒服的感觉绝不亚于住星级宾馆。幸福的事情还有很多很多,快乐、舒服、满足、高兴、愉快等所有表达舒畅的情感的词汇都可以装在幸福的口袋里。

不管你的地位尊卑、生活贫富、学历高低、长相俊丑,只要你内心是舒畅的、惬意的、甜美的,那么你就是幸福的,否则就是不幸福的。幸福是怎样产生的呢?是来自对需要的满足,人的需要各不相同,长年疾病缠身的人,渴望健康,身体健康是最大的幸福;生活贫困潦倒饥不择食、衣不遮体的人,需要的是粮食、衣物、住房等生活必需品,得到了这些物质的东西,他就会感到幸福;现在社会的许多人,追求事业的成功是他们的理想,事业上的成就使他们感到幸福。这是高层次的幸福。

由于人们的需要不是固定不变的,而是不断变化的,于是人的幸福体验也是变化着的。前一时期感到幸福的东西,这一时期未必还感到幸福。如一个体弱多病的人,渴望的是健康,经过治疗与锻炼,健康恢复了,他很幸福。但过了一个时期,他又会追求新的目标,金钱、工作、事业等,健康渐渐退居次要的地位。由于人的需要不是单一的,所以幸福是复杂的,很少有人事事都能称心如意,人们常常是这事称心,那事就不称心了,于是各人都有一本难念的经,各人都有酸甜苦辣。

对于金钱的看法,很难找得出真正的一致性。惟一可以较为接近的共同概念是:有钱不一定就会快乐;但是,没有钱而要快乐得起来,的确也有着相当的难度。而获取金钱的手段则万万不能邪恶。对于金钱的态度及获取方法的正确与否,往往会让自己的生活过得顺畅无比,或者困难重重。适度拥有,合理取得,则是平安幸福之至。

锦囊妙计:追求幸福的五大要求

什么是构成人生幸福的要素?是金钱、权势、名气、漂亮的爱人么?当然不是。

幸福人生应由这五大要素组成:健康的身体、心灵的愉悦、道德的高尚、智慧与学识。是这些构成了你人生中的“天使”!

当然,人生的幸福也离不开必要的物质生活条件。一个人只有在满足了温饱、睡眠、居住等基本需要后,才有可能从事自己所喜欢的工作,才有可能拥有健康和快乐。古人说:“衣食足,则知荣辱。”离开了最起码的物质生活条件来侈谈幸福,只能是自欺欺人。

如果你有一个健康的身体,你的心灵充满快乐,又在不断地提高道德修养,同时努力追求和增添自己的知识,且拥有必需的物质生活条件和一个美满和睦的家庭,那么,你就是一个十分幸福的人了。

所以,案例中高先生的状况是可以理解的,却是不可取的!高先生首先应该调整自己的心态,换个角度思考。自己所追求的到底是金钱还是真正的财富和幸福的人生?

其次应该多听听理财专家的建议,合理支出,对自己的财务活动作出一个科学的计划。如此,才会觉得金钱其实就是使他获得幸福的手段之一,却远非幸福人生的全部。

当你生活在一个金钱存在的历史阶段和社会里,你无法预计未来,也根本无法废除金钱,但并不意味着你必要屈从于金钱,或是沉溺于金钱的悲观情绪之中。

对个人而言,理智地对待金钱,只是将其作为一种生活的工具或手段,而不是作为生活的目的,也就是相对成功的、有价值的生活,尽管这不是也不可能是完美无缺的生活,却一定是一种很美妙的生活。

用乐观对待人生

心态有积极心态和消极心态之分。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。

在日常生活中,你经常会遇到各种麻烦和困扰:工作不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,受冤枉挨批评等等。你的心情是否会因此变得抑郁?

也许你会回答,这不是废话吗?轮到谁,谁不郁闷啊?

心态有积极心态和消极心态之分。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为,人生在世,不如意之事十有八九。

而消极的心态是从负面看问题:看社会,一片黑暗;看同事,没一个好人;看工作,一塌糊涂。也就是看到什么都不顺心,看见谁都不顺眼。这是消极心态者的典型特征。凡是存在一点问题,就把它扩大化,全盘否定,把整个单位说得一无是处,把大家的业绩全部抹煞。

在此种消极心态的影响下,一边是让自己郁闷的情绪,一边是到处说领导的坏话,挑同事的毛病,打击一片,攻击一切的低下处世能力,这对你的发展是极为有害的。

如果有一天,你真的在工作和生活中遇到了困难和挫折,请一定要保持积极的心态。积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。也就是说,如果你有了积极的心态,你就会发现人人都很可爱,遇到一些不顺心的事情,就会想,事出有因,并非恶意,一切事情均可谅解。一些麻烦之事,也将不复存在。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。事后冷静下来一想,为一点小事,大发脾气,根本不值得。

心理学家发现,快乐其实是一种习惯,不管大环境怎么变,EQ高手的快乐决心是不会改变的。当你换一种心态去看待自己的工作,并带着游戏般的愉快心情面对工作,你会发觉自己的内在能量强大许多,抗压应变的功力也因此大为增进,而这也正是贯彻快乐决心的漂亮做法。如果你能觉得工作其实是一种伪装,让你有很好的借口及机会,能因着演讲及各种活动,去认识许许多多有趣精彩的人,这不是很过瘾吗?

积极的心态,产生激励作用;消极的心态,产生消极作用;不同的心态,创造着不同的人生。

你选择积极的心态,你就会认为你行!确认自己在世界上是独一无二的,确认自己是肩负着使命来到世上的,确认自己是有才能的,有价值的,应该做出重大贡献,应该干出非凡的事业。由此而产生激励作用,使一切自卑的、缺乏自信的、不尊重自己的想法与念头,统统地被扫地出门。

小昭是学化工的,刚刚从大学毕业,还没有什么工作经验。所以人才市场、职业介绍所没少去,可是找了很多单位也没成功。

小昭有点心灰意冷了:“大概我天生就是一个废物”。

可是人不能连自己的生存都顾不了啊,小昭只好瞒着远方的父母,谎称自己找了一份工作,实际上她是托老乡为她找了一份在一家小饭馆里面刷盘子的事做。每天都累个半死。

难道就这样下去吗?什么时候才能实现自己的理想呢?小昭觉得非常苦恼,常常半夜的时候躲在被窝里面偷偷的哭泣。难道就继续这样挣扎下去吗?

和小昭类似,小李倒是很幸运,一毕业就找到了工作。可是他却觉得非常沮丧。小李第一天上班的时候就被物业的大妈说了一顿!原因很简单,也就是他将带茶叶的茶水倒在了下水道里,而他并不知道下水道堵塞了。物业大妈是个高嗓门,一路喊来,还找了小李的老板,小李觉得自己尴尬极了——这可是他第一天上班啊!

接着,老板派小李一件任务,就是设计一个广告牌。小李一直想着早晨的事情,加上没有什么经验,广告牌设计得并不理想。老板皱了下眉头,小李的心里就打了鼓:老板一定没有看中,看起来自己在这里也呆不长了。可能是自己只适合学校,不适合社会吧?

想到这里,小李将自己打入了冷宫,再也树立不起信心了……

观念突破:积极还是消极

有人问爱迪生:“你第一万次会失败吗?”爱迪生理直气壮地对那人说:“我没有失败过,我只发现了另一种制造不出电灯泡的方法。”这就是发明大王的思维!正是这种积极的心态,激励着爱迪生干出了非凡的业绩。

做任何事情或多或少都会遇到一些困难,这是正常之事。然而,不同的人对此有不同的反应:情商低的人遇到困难就退步了,就认输了,认为问题无法解决了,并认为由于某些困难使问题不能解决是在情理之中,是理所当然的事。正是由于这种所谓的“情理之中”、“理所当然”,使自己的人生目标难以实现,使自己的人生事业难以获得成功。

情商高的人却认为困难是人生事业的挑战,是学习的机会。认为没有克服不了的困难,暂时解决不了,是没有找到解决问题的办法,只有自己坚持努力,总会找到办法,解决问题的。

为什么情商高的人总能克服困难,解决问题,获得事业的成功呢?因为情商高的人,能够正确对待问题与困难,他们不被问题所困惑,不被困难所吓倒。

在困难面前,他们冷静而实事求是,从各个角度深入地去研究情况;他们审视问题,分解问题,直到彻底了解问题;他们运用智慧去认识和掌握问题,寻找解决困难的方法;他们虚心向能者请教,借助他人的智慧与经验解决问题。因此,不论问题再多,困难再大,对他们来说,都能得到解决。

积极心态的人,遇到问题,不会轻易放弃。因为他们懂得放弃必然导致彻底的失败。如果使用的方法不能奏效,那就改用另一方法来解决,直到找到解决问题的方法为止。

选择积极的心态,你就会明白,逆境并非是一件坏事,逆境中包含着有利因素。正如爱迪生所说:“每一种挫折和不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。”只要抱着正确的态度,树立必胜的心态,逆境不但不会把你打倒,反而能使你的潜能最大限度地迸发出来,使你创造出连你自己都料想不到的丰功伟业。

锦囊妙计:重新审视自己

遇到小昭这样的事情应该怎样处理呢?首先小昭可以根据下面的方法来调整自己的心态:

一、接受失败:首先要接受现实结果,只能调整自己。不承认现实,就是不给自己重新开始的机会。

二、宣泄:要面对父母、朋友、心理医生把所有苦闷都说出来,用大声倾诉、放声大哭等手段宣泄情绪,恢复心理平衡。

三、运动:要尽量到户外进行有氧运动或与朋友一起出游。可利用人的内心体验和行为动作一致的原理,每天走路挺胸抬头,步伐坚定有力,速度稍快,经常这样做,就会增加自己的信心,调整自己的心态。

四、对目前的现状作出冷静地分析。

五、合理归因:少找外因,应该从自身找原因。

六、然后重新定位,对自己的经验和教训进行总结,根据获得的结果应该为自己重新定位,给自己一个更合理的目标期待。

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