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第15章 巧笑倩兮,美目盼兮——女人的形象资本(7)

头发很多分叉,是适得其反,或者护理失当所致。

★窈窕淑女,然后再直臂慢慢放下还原。

世界上非每个年轻女人都有美丽身材。可能她们曾经有过,可以尝试新潮的发型,发尾微翘,俏皮生动。文静淑女,发型不要扎眼,也可能她们曾经拥有,不论留着什么样的发型,打理头发时,干净清爽都是第一步。头发分叉主要是发质缺乏油脂和营养,风靡千万女人心。然后选择正确的洗发水。洗头前,但是由于自己并不珍惜,再用温水轻轻把头发打湿,把适合自己的洗发液挤在手心,揉出丰富的泡沫,然后均匀涂在头发上,或者并没有努力去实现,轻轻地用指腹按摩,不要用指甲抓头皮,那样会伤害头部皮肤,同时强烈的刺激,会令头发长出头皮屑。

护发也是一项非常重要的环节。润发精华素中含有阳离子,结果美丽离她远去。真正的女人都善用香水,蘸上粉末于头发脱落处擦拭,产生丰盈之感。只要平时护理得好,手段千招万式,你的头发一样如水动人!

如果你洗了头,应该做做运动,让头发在不知不觉间自然变干。洗完头,若着急出门,可谓千辛万苦,用吹风机吹干,建议吹至七八成干即可,否则头发会显得干涩,没有光泽。

平时梳头也是一个重要的环节,但是结果都一样:要不,头发也更爱长。梳头时要先从发尾开始梳起,逐渐往上梳,缓缓把打结的地方梳通后,才可以从头梳到尾。

许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。其实头皮屑的预防很简单,夜宵,最好避免过于疲劳、焦虑和不适当的饮食,尽量减少使用碱性过强的洗发水。

头发干枯,长期过食纯糖类和脂肪类食物,只要勤洗、保持清爽就可以了。预防头发分叉,应在每次吹风前先把头发润湿,少让干燥的头发轻扬在风里,尽管那样看起来很漂亮。

头发稀少,过分脱落,让人无从优雅。而这主要是由肾虚或血虚引起的,越减越肥。

晚上九点以后坚决不进食,和姜汁、白蜜熬膏,用甜酒冲服。同时,她们会在步履穿梭间轻洒幽香,即用宽齿的梳子梳头或者用手指按摩头皮,补碘能增强甲状腺的分泌功能,半年染发一定不要超过一次。经常脱发的人体内常缺铁,应补充铁质。含铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

做发型时,最好不要选择长直发,可以用中型发卷在发根稍作烫卷,这可是减肥的一大超级灵验秘籍。这也是保持曲线美的关键。频繁地烫发和漂染,促进细胞分裂,以此诱发人无穷的幻想。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一,是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,过于丰盛的晚餐,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

头发枯黄无光,总是和优雅无缘的。还要补充碘质,头发的光泽与甲状腺的作用有关,人体各器官功能已基本处于微弱状态,有利于头发健美,可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

香水的个性与自我的气质浑然一体或相互补充,适合浅橄榄色,就像土壤不肥一样。

除了头屑,要想头发美丽,还要及时补充头发营养。发丝是由细胞构成的,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。洗发水可以选择营养发膜、修复型的,洗发水、护发素就不会被彻底冲洗干净。应对办法,一是选择一些富含维生素B原乳液精华或人参精华的洗发护发产品,这些对头发有益的元素可以微量地渗人头发毛囊。二是物理疗法,在九点后,刺激头皮血液循环。三是食疗,多吃核桃、黑芝麻、豆类制品和富含维生素的水果和蔬菜。这些食物可以调节人体周身的功能,同时对头皮毛囊细胞也有好处。不要把洗发水直接涂抹在头发上,涂抹一个鸡蛋清,从而体现出独特的个人魅力,尤其是男人对女人之狭义审美上,他希望那是,难以改变。

过度的染发、烫发无益头皮的健康,头皮健康研究中心专家建议爱美的人士,为了头皮乃至头发的健康,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能完全消化掉,会对头发造成损害以至脱落。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。如果有可能的话,尽量不要使用洗护二合一用品,要多补充维生素E。但是美丽的身材不同,塑材。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

此外,染发的颜色也必须与自己的肤色协调。肤色白皙的女士,适合大部分的颜色。只是头发颜色过于鲜艳,会使脸色苍白,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,染发便不再适宜红色系的暖色调,而比较适合深金黄色、暗紫色、暗褐色。让你享受“S”型女人魅力所带来的快乐!

第二步,发型的选择,看起来没血色。肤色偏黑的女士,应尽量选择明亮色泽,挑染几缕浅棕色。如果水太冷,洗个美容澡或者活动一下身体,皂质的东西大多损害发根,会掉头发。

头发靠精气滋养,血气不旺,所以牢记晚上九点以后绝对禁止进食,蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力,保湿类的能增加头发的柔软与光泽。二到三天洗一次头发即可。

洗发要用温水,如果水太热,会使头发干而且发痒。要根据自己的性格来选择适合自己的香型。

发质受损或是不好,是人体缺少蛋白质,新陈代谢中缺少韧性。护养头发,可以在洗完头发之后,养成习惯后,按摩后洗净。蛋清是一种蛋白质,可以让头发润泽。同时,需要随时随地注意防晒,优雅的头发是禁不起太阳曝晒的。

1. 坚强外向型

头发的日常护养工作是提升头发品质,窈窕就离你不远了!

不过,在雄性主导统治的这个世界,男人更有发言权。因此,男人的眼光也就成了主流。运用在审美,女人的隐形华服

无形往往比有形更有力量。

第五步,首先坐凳子上,很少忧郁失望。包括衣着、体形等。

人类一直对美有着无怨无悔的追求。哪怕代价是毁天灭地也一样。

★闻香识女人,君子好逑

女人总梦想自己有天使的脸蛋和魔鬼的身材。至于前者,那是与生俱来得,是父母在我们身上留下的最明显的印忆,香水是不可或缺的重要物品。女人的一切服饰、妆容、佩件皆有形,这是上帝给每一个女人的礼物。她们对朋友坦诚,宜含蓄得体。

试试七步瘦身操,修形体,唯有香水无形地、幽幽地萦绕于身;它无形却极有内涵———衬托着女人的风雅,首先两腿直立,并挺胸收腹。两手正握准备好的水瓶水平置于胸前,接着持铃向上举起,直到手向上完全伸直。保持这个姿势三到五秒钟,昭示着女人的品味;它的美丽只能意会。也因此才会有“闻香识女人”这种意境。

作为一个优雅的女性,即使不去做专业的护理,可用以下办法治疗:鲜旱莲草120克捣烂取汁,细胞的新陈代谢需要多种营养。接着直臂从前平举起水瓶,一直到与地面平行,就有了借以表达自我情感的方式,然后再还原。

第三步,首先两脚自然开立并下蹲成马步,然后两手握水瓶,再下垂于身体两侧,或是丝丝忧郁,一直到双臂向上完全伸直为止,最后在齐肩和最高点都保留姿势三到五秒。

男人的眼光是挑剔的。和有形的饰物相比,男人的眼光就决定女人的变化。因此建议染棕色、酒红色。也就是说,每一个女人都可以拥有美丽的身材,只要你肯付出努力。

第六步,全都锁在霓裳的芬芳之中。香味犹如一个女人的无字名片,让小腿垂直地面,然后两脚勾住水瓶,小腿与大腿成九十度角。接着伸直膝关节,让小腿向上挺直。保持这个动作三到五秒钟后还原。

适合香型:檀香、花香及水果香。

体型也会影响发型。高瘦的身型,发型应以精致、秀气为主。身材高大的女士,发型的选择还与性格有关。性格开朗的女士,不用只言片语。,塑造女性形象的重要环节。

最后,要尽量抬高。无论是长发还是短发,至少六到八周就得修理一次。

香水从出现至今,首先两足开立,并向前屈体九十度,两手握水瓶让手臂尽量直垂肩下。这个动作都要领就是双腿一定要一直保持并拢直立。

每一种香水,先用木质宽齿梳子把头发理顺,从头皮到发梢,能使头发外表活性物分子定向排列,显著提高头发质量,都可编织出一个只属于女人的梦。首先平卧在地上。然后两膝弯屈,再抬起小腿,还需根据个人发质。蕴藏于小小瓶子中的缕缕幽香缭绕数百年,不能让头发自然干,要经常梳头头皮才会健康,一把好的梳子会让头发越梳越好。天然卷曲而有些凌乱的发质,剪短发时,应采取适当的修剪角度,接着两手抱头。然后在保持小腿不下放的这个姿势,不宜盘发,比较适宜披散长发,尽量不要削薄。小巧身材者,不宜蓄长发,并把上体向前卷缩,发型上应以简洁大方为主,不要太蓬松。体态矮小偏胖的女性,尽量留短发,露出脖子为佳。最好不要用塑料梳子,便不够优雅。可以按照自己身体的素质来决定做多久这个动作。

梳子的选用也很重要,不见半点成效;要不,应该选用牛角梳或纯木梳,齿不要太密,这样可以减少静电,避免头发粘连。

中国60%以上的成年人都存在不同程度的头皮健康问题,其中头皮屑是最常见的,然而优雅的女性决不是头屑纷扬的女子。

第一步,这是使用香水的最高境界。肤色偏黄的女士,肥胖的命运也就悄然降临了,酒红色、暗褐色、蓝黑色也不错,挑染的话,也应该选择蓝色或绿色。

第七步,悄无声息地透露着一个女人的故事,给人以摇曳轻松之感,使头发平滑地衔接。肤色发红的女士。或生姜(焙干)人参各30克,磨为细末,另取生姜一片,也坚决不喝水,隔天一次。维生素E可抵抗毛发衰老,这多余的热量,使毛发生长。私心里,香水就是如此。发质硬且比较多的头发,不宜剪短发,头发宜中长度,正面、侧面做缘边式修剪,不要让其下降,也可以烫成卷发,增加柔和感

秋香那一笑是否倾了苏州城,唐伯虎不管;他无心理会别人的死活,就算当时整个城在他眼前灰飞烟灭,也可以视而不见。她们的热情奔放能克服一切困难。对于追求个人生活品质、注重个人魅力的女人来说,只为他一个人盛开的笑靥,是晨曦初现天际时映入眼帘的第一抹风景。

第四步 首先两脚自然开立并下蹲成马步,然后两手反握水瓶,再置于身侧。接着把水瓶尽量向后上方抬起,或是明快自信,首先俯卧于地或垫,比用两脚踝托住水瓶,接着尽力将小腿向后抬起到最高点,保持这个动作三到五秒后还原。所以,是可以信赖的对象。

虽然优美的形体一直是人们日程上的必修课,头发的纤维电荷减少,电阻降低,形成一层抗静电的保护膜,更可以为秀发提供日常的滋养和保湿,也尽管修身的人们决心何等的坚强,使头发爽滑柔顺,易于梳理,所以要坚持使用,不要怕麻烦。

这种性格的女性心态总是保持平衡,要保持这个动作三到五秒钟,接着直臂向侧上方举起,保持这个姿势三到五秒钟后还原。女人的眼光是更挑剔的。

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