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第10章 巧笑倩兮,美目盼兮——女人的形象资本(2)

4.睡美容觉不是一种可有可无的方法,对于保养肌肤而言是非常必要的。人一旦缺乏水分就会造成荷尔蒙分泌失衡,影响人身体状况。这种影响也包括对肌肤的影响,使肌肤迅速老化。

5.营养食品对美丽的肌肤来说也是非常必要的,因为营养的食品会给身体产生胶原和弹性硬蛋白提供原料,而胶原和弹性硬蛋白能支撑皮肤组织,使皮肤变得年轻而且坚实。

6.阳光永远是美丽肌肤的头号敌人。不要说洗阳光浴多么有利于健康,光说被阳光灼伤的肌肤对于女性的优雅就不是一件好事情。因此一个懂得保护肌肤的人会尽量让自己的肌肤躲在阴凉的地方,而不是把它暴露在阳光下。

7.想让自己的肌肤变得水灵,除了要前面的保养之外,更重要的是要保持身体水分的充足。不要等到渴了再喝水,那样你的肌肤永远都处于一种缺水状态,也就说明你的肌肤永远都不会水灵。

★办公室护肤保卫战

干燥、辐射、浮尘都是肌肤大敌,办公室小姐一天至少要在这种环境里呆上8个小时。长期面对电脑肌肤疯出油狂出痘,天天空调房水分流失肌肤干燥,加班加点熬夜通宵毁掉一张嫩脸,对于每一个办公室小姐来说,护肤保卫战可谓是迫在眉睫。

要想赢得这场战争,必须内外兼修。

1.彻底清洁皮肤

电脑关机后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。如果条件允许,中午洗把脸,再涂上无油清爽型的乳液会很舒服。

如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。洁肤后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

2.面部防护必备隔离

上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。至于隔离霜虽然对于隔离电脑辐射方面收效甚微,但是它能够隔离空气中的灰尘,自然在使用电脑时擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。

涂抹隔离霜之前一定不要忘了喷一些保湿喷雾,直接喷在皮肤上,轻轻拍打一下就可以了,好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果,一举两得。

另外一个很重要的部分就是补水。在现在的夏秋季节,可能你更关注防晒美白方面的问题,而对于肌肤保湿方面会不以为然。其实,夏季油脂分泌旺盛,身体出汗又容易在高温下蒸发,所以身体缺少的不是油分,而是水分。而且,在长时间开着空调的房间里,一方面空调本身具有抽湿功能,空调房间里的空气相当干燥,同时低温时,血液流动慢,带给肌肤的水分和养分自然减少,新陈代谢速度也会变慢。

补水方法一方面是要自己多喝水,另一方面是多给皮肤“喝水”。对于后者,首先,是日常护理方面。先可用较温和的洗面奶洗面,使肌肤不易因换季而敏感,谨记接着涂保湿调肤水,调节肌肤酸碱度,因为护肤品需要在酸碱度平衡的肌肤才发挥最佳功效,之后再适当涂上精华素,保持肌肤水分,最后涂上较重水分的保湿品,而且每周要做1-2次的保湿面膜。

3.常做体操消除疲劳

黑眼圈浮现出来,可以用中指及无名指轻放于上下眼皮处,轻轻由鼻子滑至太阳穴,揉压太阳穴,共做3次;重复以上步骤,再以拉的方法做两次,然后将中指及无名指换到下眼皮,重复动作,一共两次;把眼胶点于眼部四周,重复步骤二的动作,改以按压方法做三次即可。

长时间上网,你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。

4.远离高辐射很重要

外部条件也是损失皮肤的罪魁祸首之一,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。另外离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。

此外,趴着睡觉的时候要记得关机,而不只是把屏幕关掉而已。其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且很多人都是趴着睡,头直接对着键盘显然是走入了误区,赶紧改正这样的坏习惯!

5.食补由内而外养护肌肤

食补从内到外的滋润,因为我们平时都面对的是干燥的环境,那么多吃一些维生素C类的水果是最好。不管是从美白还是防晒的角度来说,吃这类水果都绝对没错,例如鲜枣猕猴桃、胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。此外多吃一些坚果和谷物类粮食能帮助抗氧化和消除自由基。也可以多吃谷类主粮。还要喝一些绿茶或是使用含绿茶成分的保养品,可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。

★能量色是女人的第三张脸

在大街上行走,某一个女子的穿着令人为之一动,过目不忘时,一定是色彩最先打动了行人。吸引眼球的不是某一特殊或艳丽的色彩,而是很好的色彩组合,这样的搭配往往给人以强烈的视觉冲击和美感。

这就是属于某个女子的能量色。每一种色彩都有其色彩功效,每一个女人都有能够完美衬托自己的色彩。这种色彩能帮助一个女人展示自己的最佳状态,修饰自己的形象,赢得路人赞许的目光,甚至是开拓自己事业。

在五彩缤纷的色彩世界里,不是每一种颜色都适合于每一个人的。有些人的选择范围宽一些,有些人的选择范围窄一些。如何选择适合自己的服色,要考虑以下两点:

服色与肤色。冷色系会使苍白的肤色罩上一层阴影,使人显得精神萎靡。稍暖一些的浅红色,可使苍白的面容容光焕发,生机勃勃。阴冷的青紫色使肤色偏黑的人缺乏生气和光泽。黑黄的皮肤可选用浅色质的混合色,以冲淡服色与肤色的对比。白里透红是上好的肤色,不宜再用强烈的色系去破坏这种天然色彩,选择素淡的色系,反可烘托出天生丽质来。

每个人的肤色和性格不同,能量色也不同。一般来说,本身的肤色很重要,只有衣饰的颜色跟肤色恰到好处地搭配,才凸显出自己的风格;自己的性格也十分重要,不同的色彩有不同语言,红色代表性格热奔放情,橘色代表柔美靓丽,白色象征纯正无邪。只有找准自己的能量色,然后在能量色上做文章,才能达到事半功倍的效果。

不同性格的人选择服装时应注意性格与色彩的协调,沉静内向的女人宜选用素净清淡的颜色,以吻合其文静、淡泊的心境;活泼好动的女人,特别是年轻姑娘,宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装,以体现青春的朝气。

有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效。如过分好动的女性,可借助蓝色调或茶色调的服饰,增添文静的气质,而性格内向、沉默寡言、不善社交的女性,可试穿粉色、浅色调的服装,以增加活泼、亲切的韵味,而明亮度太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。

一般来说,不同类型的女人有不同的能量色。主要分为以下几个种类:

1. 对于暖色型女人

不适合一些传统的色彩并,它们会把女人身上本身的自然色彩遮掩住。

应该选择大红而不是紫红色的服装。如果你的肤色较白,那么选择白色的服装会使你看上去特别漂亮。

如果想突出身上的其他部分,那就不要穿黑色的裙子。

赤褐色或黄棕色的口红与所有的服饰都相配。

穿大红色的衣服,应使用赤尾红色的口红。

用咖啡色或浅草色的眼线笔勾出眼睛的外形会更具有吸引人的魅力。

当需要描眼影时,眼睑最适合金黄色,并用棕色眼线来突出这种化妆效果。

2. 对于冷色型女人

这种色型的女人不宜穿棕色、米色、土黄色和奶油色服装。穿和蓝色相近的服装将会使冷色彩看起来协调,而用紫红色、淡黄色和玫瑰红来衬托白色服装,将有损于形象的严肃性。

亮泽的口红应该尽量避免使用,那会使女人看起来比实际年龄大得多。口红的颜色至少应与眼睛的明亮度相符合。

3. 对于明亮型女人

这种色型的女人宜穿戴深浅颜色相同的或色彩单一的服装,如以天蓝色为基色与其他相比较灰暗的颜色匹配。

单一的较柔和的颜色对于其他人来说可能较合适,产生一种温馨的感觉,但对于这类女人却是最不雅致的。

因为服装多数仅限于强烈的中性色彩,所以要注意使用多种颜色搭配的服装来改善形象。如艳黄色的上衣将会削弱黑色服装给人带来的不舒服的感觉。

眼影和眼线的颜色应和眼睛的颜色搭配得当。

4. 对于深色型女人

深色型女人应配中性或深色的服饰,并用鲜艳的色彩来点缀。

像黑色配橄榄绿,天蓝配艳黄色,青绿色配黑色等。但不能穿淡色的服饰,那样会与肤色产生极大的反差,严重影响色彩的协调感,给人一种不健康的印象。

化妆的时候,一般使用半透明的黄色口红。

同时设法突出自己的眼睛,通过眼线描出它的轮廓。

5. 对于淡色型女人

淡色型女人给人以一种精神的感觉。对于这种色型的女士,绿色是最佳颜色。

适合穿中性颜色的服饰,应避免穿黑色的服装。

如果一定要穿诸如海蓝色之类的深色的服装,那就一定要选择柔和一些的淡色相配。

如果这类女人天生就喜欢色彩艳丽的服装,那一定要避免不要太招摇了。

化妆时,应用一些有光泽且实用的较暖色的口红,如橙色,尽量避免霜露色和珍珠色的口红。

眼影,则可以用暗褐色或灰色和整体相配合。

6. 对于柔和型女人

这种色型的女人往往给人一种文静柔和的印象,由于性格上的因素,很多颜色的服装都适合于她们。

鲜艳的服装能使她们看上去别有动人之处,但并不意味着她们就局限于其中。颜色强烈一些或与浅色相搭配的服装比较适合她们。

如果周围的人都穿单一色调的服装,那也只有特别深或特别浅的颜色才会看上去漂亮些。

如果她的肤色是冷色的,那就穿粉红色或棕色的服装。如果你的肤色是暖色调的,那么奶油色就更适合她。

此外,服装与气质搭配的“表里如一”才能充分体现女人味。

1.米色搭配原则

用米色穿出一丝严谨的味道来,也不难。一件浅米色的高领短袖毛衫,配上一条黑色的精致西裤,穿上闪着光泽的黑色的尖头中跟鞋子,将一位职业女性的专业感觉烘托得恰到好处。如果想要一种干练、强势的感觉,那就选择一套黑色条纹的精致西装套裙,配上一款米色的高档手袋,既有主管风范又不失女性优雅。

现如今的时尚中,米色因其简约与富于知性美而成为职场着装的常青色。与白色相比,米色多了几分暖意与典雅,不事夸张;与黑色相比,米色纯洁柔和,不过于凝重。在追求简单抛却繁复的时尚潮流中,米色以其纯净典雅气息与严谨的现代职场氛围相吻合。要将任何一种颜色穿出最佳效果,都要讲究搭配,米色也不例外。

2.黑色的搭配原则

黑色是个百搭百配的色彩,无论与什么色彩放在一起,都会别有一番风情,和米色搭配也不例外!

上衣可以还是夏季的那件黑色的印花t恤,下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙,脚上穿着白地彩色条纹的平底休闲鞋子,整个人看起来格外舒适,还充满着阳光的气息。

3.褐色搭配原则

与白色搭配,给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配,可体现短裙的魅力,增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套,配以红色毛衣、红色围巾,鲜明生动,红色围巾俏丽无比。

褐色毛衣配褐色格子长裤,可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙,通过二者的质感差异,表现出穿着者的特有个性。

4.蓝色的搭配原则:在所有颜色中,蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似于黑色的蓝色,还是深蓝色,都比较容易搭配,而且,蓝色具有紧缩身材的效果,极富魅力。

5.白色的搭配原则:白色可与任何颜色搭配,但要搭配得巧妙,也需费一番心思。

白色下装配带条纹的淡黄色上衣,是柔和色的最佳组合;

下身着象牙白长裤,上身穿淡紫色西装,配以纯白色衬衣,不失为一种成功的配色,可充分显示自我个性;

象牙白长裤与淡色休闲衫配穿,也是一种成功的组合;

白色褶折裙配淡粉红色毛衣,给人以温柔飘逸的感觉。

红白搭配是大胆的结合。上身着白色休闲衫,下身穿红色窄裙,显得热情潇洒。在强烈对比下,白色的分量越重,看起来越柔和。

★化个美妆,活色生香

女人日复一日,不辞劳苦地在不足十寸的“土地上”“辛勤劳作”。工作是如此紧张,颜面问题却不得不重视,费神又费心,所以清新、舒适、简单的化妆越来越受到现代女性的欢迎。

1. 先确定自己的脸型

先确定自己是鸭蛋脸、瓜子脸、梨形脸、圆形脸、方形脸还是菱形脸。脸型不同,修饰的重点也不一样。不过,一般说来,所有脸型的修饰,总是趋向于“鸭蛋脸”的。

同时适当地佩戴耳饰,可以有效地缓解脸部线条的缺陷。瓜子脸的女土,下巴比较尖,适合佩戴“下缘大于上缘”的耳坠,像水滴状、葫芦形等。

梨形脸上窄下宽,可在两腮较宽部位加深色粉底,在额头和下巴补白色粉底,增加饱满的感觉。眼镜则选择方形镜框的。

圆形脸十分可爱,却缺乏立体感,应该在腮部和额头两边用深色粉底,长线条刷涂,拉长脸型。下巴和额头中间则使用白色粉底,形成立体感。

较短的方形脸线条较直,下巴缺乏温柔感,同样需在腮部和额头两边打深色粉底,额头中间和下巴加白色粉底,同时化点唇部的彩妆,表现出柔和的色彩。

长形的方形脸同样让人觉得不柔和,可以尝试在脸腮部和下巴打上深色粉底,增加秀气度。同时眉峰不宜太高,眉毛2/3画直,选择有棱角的几何形状镜框的眼镜来搭配。

菱形脸很有立体感,却颧骨较高,显得尖刻。应用较重的腮红在颧骨上造成厚重的阴影感,同时提亮、加宽鼻梁。这种脸型的女士,可以通过留刘海儿缓和。

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    这场华丽的爱情

    希望大家多多支持,多多推荐(说是最近不能出现这样的题目,于是便将题目改成了<这场华丽的爱情>,望见谅)“我就如同那随风飞舞的蒲公英,无依无靠,飘到哪里是哪里!”“若儿,只要有我在,就不允许你做一个无依无靠的人。你记住,我,李安生,就是你的依靠!”“一直依靠着吗?“是的,一直!“苏若儿,李安生,这两个名字是从什么时候开始联系在一起的呢?他是她的监护人,她却喊他哥哥。她的母亲代替了他父亲去坐牢,保住了他们的百亿家业。所以,今生,他,他们全家都注定是欠她的。可是这债,这情,该如何还?“我们私奔吧。去一个没有人认识我们的地方,在那里没有闲言碎语,没有世俗偏见,有的只是我对你的爱!”如果说,世俗偏见,年龄差距都不是问题,那么这段感情,他还有什么好犹豫?为什么要与一个不爱的女人订婚?为什么曾经的诺言都化作泡影?为什么不一直让她依靠着?_________________________________________________现代的人越来越不愿意提及爱情,是觉得矫情,还是心虚?一直以来都有一个想法,想写一本小说,写一个女子,写一场单纯的让人心疼的爱情这本小说或许与曾经想象的还是相差了那么一段距离,却是我心底最最真实的感受.因为,曾经,我也那么傻那么真的爱过一个人.只希望女主角可以一直坚持的一路爱下去,而不是如我般轻易放弃.真心的希望大家会喜欢这本小说,真心的希望大家都能拥有自己的爱人如果你曾爱过,如果你也感动了,请告诉我,好吗?