读书使人的头脑充实，讨论使人明辨是非，作笔记则能使知识精确。
——培根
▲做笔记对学习很重要
课堂上做笔记的目的是使学生将教师的思想按顺序记录下来。这样，学生就能把它们带回宿舍去学习并掌握。必须做笔记，否则，就会把听过的内容很快地忘掉。顺便提一句，对那些争辩说做笔记会妨碍听课的抱怨者，应该不予理会，这些人一贯是班上成绩最差的学生。
对于那些抱怨记笔记的人，可以问问他们，不记笔记的科目，他们得了几分。
无论如何，要信赖自己的判断，要独立思考。想一想下面的例子，它能清楚地告诉学生在一次普通的讨论中所遗忘的数量。
剑桥大学里有人曾悄悄地将一场讨论记录下来。两星期后又请参加讨论的人将他们能回忆起来的讨论内容写下来。把回想起来的内容与录音核对时，便会发现每个人记得起来的具体论点的平均数只有总数的8.4％。此外，回忆起来的42％的论点多少有些不正确。这表现在下列几个方面：写下来的事有些根本没有发生过，随随便便讲的话被大肆扩充，仅仅暗示过的论点记上了，等等。
总之，所记得起来的仅仅是只字片语或零零碎碎的东西，但即使这些一鳞半爪的东西也被歪曲了。那么，忘掉了讨论中具体论点的91.6％的又是些什么人呢？他们都是受过高等教育的剑桥心理协会会员。
做笔记归纳起来有如下好处：
1.帮助理解
笔记是思考的产物，凡做读书笔记，必须首先要理解学习的材料，理解越深刻，概括越准确，笔记也就越简洁。经常做笔记，可以培养文字表达能力和运用符号、图表的技巧。
2.战胜遗忘
做笔记时需要用脑，学习材料在头脑中接受加工整理并安营扎寨，而且形成了自己的提取方式，因此能延缓以致战胜遗忘。做笔记时需要在读、看、背等记忆形式基础上增加手写、画图等触觉记忆和运动记忆。做笔记可以帮助复习，而适时复习是形成长时记忆的重要方法。
3.积累资料
占有大量资料是做学问的基础，正如马克思所说：“研究必须充分地占有材料，分析它的各种发展形式，探求这些形式的内在联系。只有这项工作完成后，现实的运动才能适当地叙述出来。”
4.促进成才
因为做笔记是成才的一个重要因素，是成才的推进器。
▲做笔记，听是第一步
要记好笔记，就必须是一个好的听讲者。但好的听讲者并不像学生所想象的那么简单。
仅仅听见了教师所讲的话是不够的。学生还必须能够把短时间的记忆转换成长久的记忆，并且必须明了和解释整个讲课中的一切概念——主要的和次要的概念。
研究结果表明，如果在课后马上测试，那么，一般学生能够记住10分钟讲课内容的50％。48小时后的测试表明，他们只能记住其中的25％。问题的症结是学生们不知道如何将讲课者的思想“压缩”成一组组容易记忆的东西。不过，听是一种技巧，是能改进的。改进听的一个方法是改掉各种听讲的坏习惯，代之以听的好习惯。
1.10种听课坏习惯
拉尔夫·C·尼科尔斯，这位国际知名的听力专家曾指出过下面要讲的10种坏的听课习惯。一旦消除了这些坏习惯，就能成为一名较好的听课者。
（1）认为课程单调无味。
一名差的听课者一经判断讲课将是单调无味之后，就会心不在焉。而这种判断通常不是以知识而是以无知为基础的。一个好的听课者，即使课讲得似乎很单调，也会倾听可能是重要和有用的信息知识。
（2）批评讲课者。
一个差的听课者常常找讲课者的岔子——也许是不修边幅，或者是声调单调——并推断这样的人是讲不出什么重要的内容来的。一个好的听课者清楚地认识到上课不等于时装表演。他或她所追求的是观点、思想，而不是找批评的靶子。
（3）过激反应。
一个差的听课者由于专门注意了自己与讲课者观点不同这件事，以致没有听到大部分讲课内容。一个好的听课者是用脑子而不是用感情来听课。他或她只是把不同的观点记下来，以便课后向教师请教，然后继续听讲。
（4）只听事实。
一个差的听课者要的仅仅是事实。认为“具体的描述”只是他人的观点而已。一个好的听课者想知道事实是怎样证明原理的，例子又是如何说明概念的，论据是怎样证明论点的。他或她认为事实是重要的，但只有和原理、概念、论点联系起来想才有意义。
（5）概括一切。
一个差的听课者企图将每一堂课授的内容通过详细的概括硬套进一个刻板的模式。他或她忙于分析形式和风格而忽略了内容。一个好的听课者却按照讲课者的题目和组织形式来校正自己的笔记。
（6）伪装注意。
一个差的听课者两眼紧盯讲课者，随后就放松了，他们期望在课后学习的时候从课本里获得相应的信息知识。一个好的听课者认识到每堂50分钟的讲课是获得讲课者花了几个小时才搜集起来的论据和概念的一个机会。
（7）分心。
一个差的听课者会因一点小小的理由，脚步声、门的开关声、咳嗽声以及铅笔落地的声音而中断聆听教师的讲课。一个好的听课者约束自己不去理会让其分心的事，将注意力集中在讲课者所讲的内容上。
（8）仅仅选择简单的内容。
对于一个差的听课者来说，要听懂讲课者复杂的论点和思想是过于辛苦而困难的事，这种学生要的是娱乐，而不是学习。一个好的听课者求知欲很强，他想了解讲课者是如何证明自己观点的，对于困难的、技术性的或者复杂的思想并不惧怕。
（9）对于感情词反应过激。
一个差的听课者一听到一些激起个人感情的词，如所得税、**或进化，便会产生过激反应，几乎大发脾气。他或她的血压会升高，于是就什么也听不见了。一个好的听课者听到同样充满了感情的话，反而更加仔细地听，以便领会讲课者的要旨或论点，并了解他或她的偏见在哪里。
（10）浪费思想速度。
甚至一个差的听课者也懂得思想的速度要比讲话的速度快得多(实际上快4倍左右)。差的听课者却懒洋洋地听着讲课者，或者利用自己的思想速度来解决一些个人问题。这样就会使一个差的听课者跟上讲课者，而就将余下的讲授内容完全放弃。一个好的听课者则利用自己的思想速度和讲课过程中的每一个间歇来区别论据和主要观点，很快地概括讲授的要点，预计讲课者下面所要讲授的要点。
2.听课需要好的态度
态度大概是有效听课最重要的条件，所以要在思想上采取积极的态度。必须使自己相信讲课者会讲授一些有用的东西。一开始就要认识到自己会那么容易地得到这么多的知识是多么幸运。讲课者为了从几十本书的内容中研究、阅读、舍去以及组织新的信息而可能花费了几百个小时。
最有效的态度是共鸣。在听课时，脸上要带着愉快的表情，不记笔记时，眼睛要注视着讲课者。赞同时，要点点头，这样就表示出本人赞同讲课者的观点。本人会得到什么报偿呢？希望别人像对待自己那样来对待讲课者，会立刻发现他或她会更加滔滔不绝地热情地说话和表达思想。而更为重要的是这样做会使自己比以往更加集中注意力。
▲学习认真倾听的方法
听完全是机械的。我们没必要去学习听，因为我们一生下来就具有听的能力。研究的结果表明，事实上，就在我们睡眠的时候也在听。但是，除了极响的声音之外，我们大多数人是不会记得夜里所听见的声音的。
倾听，则是脑子在吸收词和句的含义，从而理解事实和概念。但是倾听离不开以下两点。
注意力。或者说即使可能有使我们分心的事，仍能坚持完成手头的任务。
集中思想，即使我们的思想集中在一个问题上。集中思想并不意味着只有一个思想。不同的思想都会在脑子里闪现，既可以丢弃也可以探索下去。集中思想意味着要抓住一个中心论点或问题，其他各种思想都要与这个中心论点有关。
集中思想的一个好办法就是课前预习。可以看一看上一堂课的笔记，花两分钟来回答这个问题：“今天她要讲些什么呢？”或者，如果教师按照课本内容讲授的话，也可预先看一看接下去要讲什么内容。还有，上课一开始，让思想冲到前面去，在讲课间歇预测下面将讲些什么。这样，就会机警灵敏，就会全神贯注于讲课内容，就可以百分之一百地集中思想。记住这一点：我们不能把思想集中在集中思想这个行动本身上来达到思想的集中。我们的注意力必须集中在数据和概念上面。
有了全神贯注的开头和学习的欲望，那么，我们已经开始进入认真倾听的进程了。为了把这点保持下去，应该带着削好的铅笔和大小合适的笔记本进入教室。当讲课者一开始上课，便记笔记。为了做好笔记，必须自然地集中注意力认真倾听。同时，我们将跟厌烦作斗争，因为厌烦使人感到困倦，使人胡思乱想。
▲如何做笔记
关于做笔记与学习效果的研究中得到的3个重要发现。第一，做笔记并不影响听课与理解，事实上还有助于听课。第二，课后进行复习或背诵笔记的学生在6个星期后所记住的内容要比不复习学生的所记内容多一倍半。第三，不做笔记或做了笔记不复习的学生在两周后便会遗忘课堂内容的大致80％。从这些发现里，我们可以得出结论：做大量笔记，并能在课后马上复习或考试前再复习几次的学生，能掌握材料的90％到100％！换句话说，如果不做笔记，就会使自己处于不利的地位。
提前准备预习课本内容会使听课者很容易地跟上课堂讲授内容的进展。在教室里，找一个靠近教师的座位，这样既听得清楚一些，黑板上写的字也能看得清楚些。教师一开始讲课，就要记笔记，不要停笔，一直到完成整堂讲课的笔记为止。
不要争取把教师所讲的内容一字不漏地记下来。相反，要用简洁的文体写，既可以用自己的话，也可用教师的原话。特别记下教师所用的一切生动的引人注意的词，今后它们可以帮听课者回忆起教师的论点。记住，做笔记的目的是为了今后复习教师讲述的思想。不是对照教师精确的用词，试图找出相应的同义词来完全将这些词意译而浪费宝贵的时间。以后当有时间思考、记述和更充分地理解教师的思想时，便可用自己的话。
把主要和次要的概念、例子和细节记在笔记上。听完讲话后要有足够的知识来尽可能充分地构思每一个概念。如果听课者能听出教师的主要及次要的标题，也将它们记下来，它们将帮助整理自己的思想和论据。可不要把以听不出教师的标题作为借口不记笔记。
做笔记的时候要认真听讲，但不要停顿下来思考教师提出的观点，因为当听课者将第一个问题考虑好以后，教师或许已经在讲第四或第五个问题了。思考这些问题是很重要的，但应该在课后再仔细思考，课内的任务就是抓住教师的观点。
如果某一位教师的讲话速度太快，不能像平时那样做笔记，那么可以试试用两页法。
即在左边一页纸上只将中心思想用粗略非正式的形式记下，一定要抓住主要的词语。在讲课一结束以后，或在讲课的间歇中，马上在右边一页纸上尽可能地记下所记住的细节，把细节和它们要证明的论点对齐，这样，左面纸上，有了简略地记下这堂课的重要信息知识，在复习时它们就可以派上用场，在右边的纸上，有了一些证明论点的论据。
不要用磁带录音机或盒式录音机来代替课堂笔记。这样会使听课者花费更多的时间。因为把一堂课录下来后，不能在5分钟或10分钟内就将它复习完，而必须将整堂课从头至尾重放一遍。并且也得不到做笔记的益处——记笔记所要求的注意力、集中思想和这个动作所能给予的组织能力——同时，也不能看清各种思想之间的联系，但当它们被写在纸上时，就能看清了。
还有，为了节省时间听课者也不可以用速记法做笔记，也不可以潦潦草草，指望着把笔记重新打字打下来。因为把速记的材料用文字写出来，把潦草的笔记打字打下来会占去学习或者娱乐的时间和精力，而且还必须做些零杂的工作才能用自己的笔记。相反，用普通记法记下的笔记却可以立即使用。
笔记必须是字迹清楚和完整的。这样，几个月后，自己还可以弄懂它们的意思。笔记要整齐，要让一个没有上课的同学也能看得懂。而且，在复习笔记，试图集中注意力弄懂它们的意思的时候，本人的思想也就不至于陷入辨认不清字迹的困境。如笔记字迹不清，就得边复习边辨认，然后再复习一些再辨认一些。这样，不仅浪费了时间，而且把个人的精力花费在不必要的工作之上。
▲如何复习笔记
做笔记不仅能帮助听课者集中注意力听讲课，而且给听课者提供了宝贵的学习材料。为了最好地发挥这种学习材料的作用，必须多次复习笔记内容。
一上完课，就要开始复习
当听课者走在到另一幢大楼去上下一节课的路上，就可以回忆教师所讲课的要点。回想一下教室气氛和教师——甚至教师的姿势、强调语气和黑板上的注释。这会帮助听课者的大脑记住教师所讲授的要点和思想，并弄清模糊的论点。可以问问自己，教师讲的话是什么意思，他的主要论点是什么？在下一堂课之前，把要问教师的一些问题或者搞不清楚的一些论点记下来。
一有机会就要开始仔细地复习笔记
在对课堂内容记忆犹新的时候，通过复习，可以将笔记中的空白处填上相应的内容，回答一些头脑中复习讲课时产生的疑问。把在复习过程中出现的问题也写下来。通过复习，补充对讲课内容的整体概念，找出它的主要论点或思想(将一堂课作为一个整体来看待时，会发现许多论点具有更重要的意义)。按需要把笔记补全，安排在课前或在办公室里去看教师，讨论一下自己的问题，随后将答案写在笔记里，否则，还会弄不懂它们。
当这些笔记“冰冷”时，这类复习方式可能要花10分钟～15分钟。但以后再复习就不必花几个小时去弄懂它们。复习也能为下一堂课做好准备，因为下一堂课可能正是从现在结束的地方开始的。
在需要恢复记忆或复习迎考前，也可以将笔记的内容再复习一遍。就是说，将笔记看作一本手抄的书，就可像用课本一样地用它。如笔记做得完善，那么所起的作用就大。因为教师要考听课者的是他们所讲授的课程内容，至于这些内容是课本上的还是讲授的，那他们是不会注意的。
▲让做好笔记成为一个习惯
